籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)是籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)運動最基本的(de)道具，幾(ji)乎每個籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)運動愛(ai)好者都有一個屬于自己的(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)。好的(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)拍(pai)起來(lai)手感很(hen)好，對投(tou)籃(lan)(lan)也(ye)很(hen)有幫助，不(bu)過選(xuan)購(gou)好的(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)并不(bu)簡單，需要(yao)考(kao)慮籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)的(de)表皮(pi)材質、規(gui)格大小、適用場地等(deng)多方面(mian)因素。
選購要點：籃球規格，7號籃球為標準男子比賽用球，6號為標準女子比賽用球，5號為青少年比賽用球；籃球材質，PU材質的籃球外觀漂亮，容易清洗，但不耐磨，適合在室內木質場地使用；真皮的籃球耐磨，各種場地都比較適用。【詳細>>】
籃(lan)球運動(dong)(dong)(dong)中需要不斷的(de)(de)起動(dong)(dong)(dong)、急停、起跳(tiao)和(he)迅速的(de)(de)左右(you)移動(dong)(dong)(dong)等動(dong)(dong)(dong)作，因此你(ni)最好(hao)裝(zhuang)備(bei)上一雙專業的(de)(de)籃(lan)球鞋(xie)才(cai)能更(geng)安全、更(geng)舒(shu)適的(de)(de)馳騁球場(chang)。好(hao)的(de)(de)籃(lan)球鞋(xie)要有很好(hao)的(de)(de)耐久性(xing)，支撐性(xing)、穩定性(xing)和(he)減震作用，另外不同場(chang)上位置適用的(de)(de)球鞋(xie)也不同。
選購要點：內線球員更注重力量性、保護性和緩震性，高幫籃球鞋比較適合；鋒線球員更注重緩沖性、穩定性以及彈跳好，中幫籃球鞋是不錯的選擇；后衛球員更注重輕便性、靈活性，要求抓地力強，低幫籃球鞋會比較好。【詳細>>】
為了更舒適的進行籃球(qiu)(qiu)(qiu)運動，你還需(xu)要換上一(yi)套專屬于你的球(qiu)(qiu)(qiu)衣球(qiu)(qiu)(qiu)褲才行。一(yi)般籃球(qiu)(qiu)(qiu)服要講究輕薄透氣、排汗快干，以(yi)應對激烈的對抗和(he)炎熱的天氣，另外(wai)球(qiu)(qiu)(qiu)衣球(qiu)(qiu)(qiu)褲最好寬松一(yi)點，因為打球(qiu)(qiu)(qiu)的動作幅(fu)度(du)都比(bi)較(jiao)大，貼身(shen)的衣服容易(yi)束縛(fu)手腳(jiao)。
選購要點：球衣球褲的面料成分很重要，吸汗速干的聚酯纖維面料比觸感舒適的棉質面料要好，由于背部出汗更厲害，所以背部的面料要更輕薄，透氣孔更疏；球衣盡量選擇無印花或小印花的，因為印花部分沾水易黏，而且不透氣。
籃(lan)球(qiu)是(shi)一(yi)項激烈的對抗性(xing)運(yun)(yun)(yun)動，關節、肌(ji)肉容易因劇烈的動作(zuo)或者大幅度的拉(la)伸而受損傷(shang)，因此打籃(lan)球(qiu)時(shi)最好裝備(bei)一(yi)些(xie)運(yun)(yun)(yun)動護(hu)具，增加運(yun)(yun)(yun)動的安全性(xing)。比較常用的籃(lan)球(qiu)運(yun)(yun)(yun)動護(hu)具有護(hu)腕、護(hu)膝、護(hu)踝、護(hu)臂、護(hu)腿等(deng)等(deng)。
選購要點：好的(de)(de)運(yun)動護(hu)具要(yao)有良好的(de)(de)透氣性，使包裹的(de)(de)部位(wei)能夠干(gan)爽舒(shu)適；既(ji)要(yao)提高包裹肌肉(rou)的(de)(de)力量(liang)與穩定，也要(yao)確(que)保穿戴部位(wei)擁有非常好的(de)(de)靈活性；能增強關節(jie)的(de)(de)穩定性，對傷病(bing)部位(wei)有著很(hen)好的(de)(de)矯正作用，防(fang)止(zhi)再次受傷。
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