籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)是籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)運(yun)動最基本的道具，幾乎每個(ge)籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)運(yun)動愛(ai)好(hao)者都有(you)一個(ge)屬于自己的籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)。好(hao)的籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)起(qi)來手感(gan)很(hen)好(hao)，對投籃(lan)(lan)(lan)也很(hen)有(you)幫(bang)助，不(bu)過選(xuan)購好(hao)的籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)并(bing)不(bu)簡單，需要(yao)考慮(lv)籃(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)的表皮(pi)材質、規格大小、適用(yong)場地等多方(fang)面因(yin)素。
選購要點：籃球規格，7號籃球為標準男子比賽用球，6號為標準女子比賽用球，5號為青少年比賽用球；籃球材質，PU材質的籃球外觀漂亮，容易清洗，但不耐磨，適合在室內木質場地使用；真皮的籃球耐磨，各種場地都比較適用。【詳細>>】
籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)運動(dong)中需要(yao)不(bu)斷的(de)起動(dong)、急(ji)停、起跳和迅速的(de)左右(you)移動(dong)等動(dong)作(zuo)，因此(ci)你(ni)最(zui)好裝備上一雙專業的(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)鞋(xie)才能更安全、更舒適的(de)馳騁(cheng)球(qiu)(qiu)場。好的(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)鞋(xie)要(yao)有很好的(de)耐久性(xing)，支撐(cheng)性(xing)、穩定(ding)性(xing)和減(jian)震作(zuo)用，另外不(bu)同(tong)場上位置適用的(de)球(qiu)(qiu)鞋(xie)也不(bu)同(tong)。
選購要點：內線球員更注重力量性、保護性和緩震性，高幫籃球鞋比較適合；鋒線球員更注重緩沖性、穩定性以及彈跳好，中幫籃球鞋是不錯的選擇；后衛球員更注重輕便性、靈活性，要求抓地力強，低幫籃球鞋會比較好。【詳細>>】
為(wei)了更(geng)舒適的(de)進行(xing)籃球(qiu)運動，你還需要換(huan)上(shang)一套專屬于你的(de)球(qiu)衣(yi)球(qiu)褲才行(xing)。一般籃球(qiu)服要講究輕(qing)薄(bo)透(tou)氣、排汗快干，以(yi)應對激烈的(de)對抗(kang)和炎熱的(de)天氣，另外球(qiu)衣(yi)球(qiu)褲最好寬松一點，因為(wei)打球(qiu)的(de)動作幅度都比較(jiao)大，貼身的(de)衣(yi)服容易束縛手(shou)腳。
選購要點：球衣球褲的面料成分很重要，吸汗速干的聚酯纖維面料比觸感舒適的棉質面料要好，由于背部出汗更厲害，所以背部的面料要更輕薄，透氣孔更疏；球衣盡量選擇無印花或小印花的，因為印花部分沾水易黏，而且不透氣。
籃(lan)球是一項激烈的對抗性運動(dong)，關節(jie)、肌肉容易因(yin)(yin)劇烈的動(dong)作(zuo)或者大(da)幅度(du)的拉(la)伸而受損傷，因(yin)(yin)此(ci)打籃(lan)球時最好裝備一些(xie)運動(dong)護(hu)(hu)具，增(zeng)加運動(dong)的安全性。比較(jiao)常用(yong)的籃(lan)球運動(dong)護(hu)(hu)具有護(hu)(hu)腕(wan)、護(hu)(hu)膝、護(hu)(hu)踝、護(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)腿等等。
選購要點：好(hao)(hao)的(de)運動護具要有(you)(you)良好(hao)(hao)的(de)透氣性，使包裹的(de)部(bu)位能夠干爽(shuang)舒適；既要提高(gao)包裹肌(ji)肉的(de)力(li)量與(yu)穩定，也(ye)要確保(bao)穿戴部(bu)位擁有(you)(you)非常好(hao)(hao)的(de)靈活(huo)性；能增(zeng)強關節的(de)穩定性，對傷(shang)病部(bu)位有(you)(you)著很好(hao)(hao)的(de)矯正作用，防止再次(ci)受傷(shang)。
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