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1，頭(tou)(tou)部護具主要是(shi)指運(yun)動(dong)頭(tou)(tou)盔(kui)、散打(da)頭(tou)(tou)盔(kui)，護頭(tou)(tou)帶(dai)、護頭(tou)(tou)帽等，特(te)別是(shi)在拳(quan)擊、散打(da)、輪(lun)滑等運(yun)動(dong)中頭(tou)(tou)部在運(yun)動(dong)中受傷(shang)幾率(lv)較大，這些頭(tou)(tou)部護具可以在很好的防止對頭(tou)(tou)部造(zao)成傷(shang)害。

2，手部護(hu)(hu)(hu)(hu)具多(duo)為(wei)護(hu)(hu)(hu)(hu)腕(wan)、護(hu)(hu)(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)(hu)(hu)指，一(yi)是防止在運(yun)動(dong)(dong)中(zhong)對關節(jie)的損傷，二是可(ke)以在一(yi)定程度(du)上增強手部力量(liang)，還兼(jian)具美觀舒(shu)適的特點，一(yi)般在球類(lei)運(yun)動(dong)(dong)或是健身時用到得(de)比較多(duo)。

3，腰肩護具主要就是(shi)護腰、護肩，主要用(yong)于(yu)競技體育、健(jian)身(shen)中保(bao)護和(he)減少身(shen)體各部位(wei)運動中受到損(sun)傷(shang)當(dang)中，起到保(bao)護作(zuo)用(yong)。同時對運動中的(de)(de)損(sun)傷(shang)及傷(shang)痛也有一定(ding)的(de)(de)幫助作(zuo)用(yong)。

4，腿(tui)(tui)部護具一(yi)般有(you)(you)護膝、護踝(huai)、護腿(tui)(tui)，可以很好的(de)固定關(guan)節，減(jian)輕運(yun)(yun)動中關(guan)節的(de)碰撞和磨損，還能防止運(yun)(yun)動中對表皮(pi)的(de)損傷，同(tong)時對受(shou)傷后的(de)腿(tui)(tui)部康復也(ye)有(you)(you)一(yi)定的(de)積極作用。