1，頭(tou)(tou)部(bu)護具主要(yao)是指運動(dong)頭(tou)(tou)盔、散打頭(tou)(tou)盔，護頭(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)帽等，特別是在拳擊、散打、輪(lun)滑(hua)等運動(dong)中頭(tou)(tou)部(bu)在運動(dong)中受傷幾(ji)率較大，這些頭(tou)(tou)部(bu)護具可以在很(hen)好(hao)的(de)防止對(dui)頭(tou)(tou)部(bu)造成傷害(hai)。
2，手部(bu)(bu)護(hu)(hu)具(ju)多為護(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂(bei)、護(hu)(hu)指，一(yi)是(shi)防止在(zai)運動中對關節的(de)(de)損傷，二是(shi)可以在(zai)一(yi)定程度上增強(qiang)手部(bu)(bu)力量，還兼(jian)具(ju)美觀舒適的(de)(de)特點，一(yi)般在(zai)球類運動或是(shi)健身時用到(dao)得比(bi)較多。
3，腰肩護具(ju)主要就(jiu)是護腰、護肩，主要用于競技(ji)體育、健身(shen)中(zhong)保(bao)護和減少身(shen)體各部位運(yun)動中(zhong)受(shou)到損(sun)傷當中(zhong)，起到保(bao)護作用。同時對運(yun)動中(zhong)的損(sun)傷及傷痛也有一定的幫(bang)助作用。
4，腿(tui)部護具(ju)一般(ban)有(you)護膝、護踝、護腿(tui)，可以很好的(de)固定關節(jie)，減輕運動(dong)中(zhong)關節(jie)的(de)碰(peng)撞和磨損，還能防(fang)止運動(dong)中(zhong)對表皮的(de)損傷，同時對受傷后的(de)腿(tui)部康復也有(you)一定的(de)積極(ji)作用。
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