1,頭(tou)(tou)(tou)部(bu)護具主(zhu)要是(shi)指運動(dong)(dong)頭(tou)(tou)(tou)盔(kui)、散打頭(tou)(tou)(tou)盔(kui),護頭(tou)(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)(tou)帽等,特別是(shi)在(zai)拳(quan)擊、散打、輪滑等運動(dong)(dong)中頭(tou)(tou)(tou)部(bu)在(zai)運動(dong)(dong)中受傷幾率較大(da),這(zhe)些頭(tou)(tou)(tou)部(bu)護具可(ke)以(yi)在(zai)很好的防止對頭(tou)(tou)(tou)部(bu)造成傷害。
2,手部護(hu)(hu)具多為護(hu)(hu)腕(wan)、護(hu)(hu)肘(zhou)、護(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)指,一(yi)是防止在(zai)運動中對關節的損傷,二是可以在(zai)一(yi)定(ding)程度上增強手部力量,還兼具美(mei)觀舒適的特點,一(yi)般在(zai)球類(lei)運動或是健身時用到得(de)比較多。
3,腰肩護(hu)(hu)(hu)具主(zhu)要就是護(hu)(hu)(hu)腰、護(hu)(hu)(hu)肩,主(zhu)要用(yong)于競(jing)技體(ti)育、健(jian)身中保(bao)護(hu)(hu)(hu)和減(jian)少身體(ti)各部位運(yun)動中受到(dao)損傷(shang)當中,起到(dao)保(bao)護(hu)(hu)(hu)作(zuo)(zuo)用(yong)。同時(shi)對運(yun)動中的(de)損傷(shang)及傷(shang)痛(tong)也有一(yi)定的(de)幫(bang)助作(zuo)(zuo)用(yong)。
4,腿部護(hu)具(ju)一般有護(hu)膝(xi)、護(hu)踝(huai)、護(hu)腿,可(ke)以很好的(de)(de)固定關節,減(jian)輕運(yun)動中(zhong)關節的(de)(de)碰撞和磨損(sun),還能防止運(yun)動中(zhong)對表(biao)皮的(de)(de)損(sun)傷,同時對受傷后的(de)(de)腿部康復也有一定的(de)(de)積極作用。