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1，頭(tou)(tou)部(bu)護具主要是(shi)指運(yun)動(dong)頭(tou)(tou)盔、散打頭(tou)(tou)盔，護頭(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)帽等(deng)，特別是(shi)在拳擊、散打、輪滑等(deng)運(yun)動(dong)中(zhong)頭(tou)(tou)部(bu)在運(yun)動(dong)中(zhong)受傷幾率較大，這些頭(tou)(tou)部(bu)護具可以在很好(hao)的防止對頭(tou)(tou)部(bu)造成傷害。

2，手(shou)部(bu)護具多為護腕、護肘(zhou)、護臂、護指(zhi)，一是(shi)防止在(zai)運(yun)動中對關(guan)節的(de)損傷，二是(shi)可(ke)以(yi)在(zai)一定程度上增強(qiang)手(shou)部(bu)力(li)量，還兼具美觀舒適的(de)特點，一般(ban)在(zai)球類運(yun)動或是(shi)健身(shen)時用到得比較(jiao)多。

3，腰肩(jian)護(hu)(hu)具主(zhu)要就是護(hu)(hu)腰、護(hu)(hu)肩(jian)，主(zhu)要用(yong)(yong)于競技(ji)體育(yu)、健(jian)身中(zhong)(zhong)保(bao)護(hu)(hu)和減少身體各部位運動(dong)中(zhong)(zhong)受到損(sun)傷(shang)當中(zhong)(zhong)，起到保(bao)護(hu)(hu)作用(yong)(yong)。同(tong)時對運動(dong)中(zhong)(zhong)的(de)損(sun)傷(shang)及(ji)傷(shang)痛也有(you)一定的(de)幫助作用(yong)(yong)。

4，腿(tui)(tui)部護具(ju)一(yi)(yi)般有護膝、護踝、護腿(tui)(tui)，可以(yi)很好的固定關節，減輕(qing)運動中關節的碰撞和磨(mo)損，還能(neng)防止(zhi)運動中對表皮的損傷，同時對受(shou)傷后(hou)的腿(tui)(tui)部康復也有一(yi)(yi)定的積(ji)極作用(yong)。