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1，頭(tou)(tou)部護(hu)具主要是(shi)指(zhi)運(yun)動(dong)(dong)頭(tou)(tou)盔、散打(da)頭(tou)(tou)盔，護(hu)頭(tou)(tou)帶(dai)、護(hu)頭(tou)(tou)帽等，特別是(shi)在拳擊、散打(da)、輪滑等運(yun)動(dong)(dong)中(zhong)頭(tou)(tou)部在運(yun)動(dong)(dong)中(zhong)受傷幾率(lv)較大(da)，這些(xie)頭(tou)(tou)部護(hu)具可以(yi)在很(hen)好(hao)的防止對頭(tou)(tou)部造成傷害。

2，手部(bu)護具多為(wei)護腕、護肘(zhou)、護臂(bei)、護指，一是防止(zhi)在(zai)運動(dong)中(zhong)對關節的損(sun)傷，二是可以在(zai)一定(ding)程度上增強手部(bu)力量，還兼具美觀(guan)舒適的特(te)點，一般在(zai)球類運動(dong)或是健(jian)身時用到得比較(jiao)多。

3，腰肩護(hu)(hu)具主要就是護(hu)(hu)腰、護(hu)(hu)肩，主要用(yong)于(yu)競技體(ti)育(yu)、健身(shen)中保護(hu)(hu)和減少身(shen)體(ti)各(ge)部位運動(dong)(dong)中受到(dao)損傷當(dang)中，起到(dao)保護(hu)(hu)作(zuo)用(yong)。同時對運動(dong)(dong)中的(de)損傷及(ji)傷痛也有一定的(de)幫(bang)助作(zuo)用(yong)。

4，腿(tui)部(bu)(bu)護(hu)具一般有護(hu)膝、護(hu)踝、護(hu)腿(tui)，可(ke)以很好(hao)的(de)(de)固定關(guan)節，減輕運動中關(guan)節的(de)(de)碰(peng)撞和磨損(sun)(sun)，還能防止運動中對(dui)表皮的(de)(de)損(sun)(sun)傷(shang)(shang)，同時(shi)對(dui)受傷(shang)(shang)后的(de)(de)腿(tui)部(bu)(bu)康復也有一定的(de)(de)積(ji)極作用。