1,頭(tou)(tou)部護(hu)具主要是指運(yun)(yun)(yun)動(dong)頭(tou)(tou)盔(kui)、散(san)打頭(tou)(tou)盔(kui),護(hu)頭(tou)(tou)帶、護(hu)頭(tou)(tou)帽等,特別是在拳擊、散(san)打、輪滑等運(yun)(yun)(yun)動(dong)中頭(tou)(tou)部在運(yun)(yun)(yun)動(dong)中受傷幾率較大,這些頭(tou)(tou)部護(hu)具可(ke)以在很好的防(fang)止對頭(tou)(tou)部造成(cheng)傷害。
2,手部(bu)護(hu)(hu)具(ju)多(duo)為護(hu)(hu)腕(wan)、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂(bei)、護(hu)(hu)指,一(yi)(yi)是防止在運動中對關節的(de)損(sun)傷,二是可(ke)以在一(yi)(yi)定程度(du)上增強手部(bu)力量,還兼具(ju)美觀舒適(shi)的(de)特點,一(yi)(yi)般在球類運動或是健身時用到(dao)得比(bi)較多(duo)。
3,腰(yao)肩護(hu)(hu)具主要就是護(hu)(hu)腰(yao)、護(hu)(hu)肩,主要用于(yu)競技體育、健身(shen)中(zhong)保(bao)護(hu)(hu)和減少身(shen)體各部位(wei)運(yun)動(dong)中(zhong)受到損(sun)傷當中(zhong),起到保(bao)護(hu)(hu)作用。同時(shi)對(dui)運(yun)動(dong)中(zhong)的損(sun)傷及傷痛也有(you)一定的幫助作用。
4,腿(tui)(tui)部(bu)護具一般有(you)護膝、護踝、護腿(tui)(tui),可以很好(hao)的(de)固定關節,減輕運(yun)動中(zhong)關節的(de)碰撞和磨損,還(huan)能防止運(yun)動中(zhong)對(dui)(dui)表(biao)皮的(de)損傷(shang),同時對(dui)(dui)受傷(shang)后(hou)的(de)腿(tui)(tui)部(bu)康復也有(you)一定的(de)積極作用。