1，頭(tou)部護(hu)具(ju)主(zhu)要是指運(yun)(yun)(yun)動(dong)頭(tou)盔、散打頭(tou)盔，護(hu)頭(tou)帶、護(hu)頭(tou)帽等(deng)，特別是在拳(quan)擊、散打、輪滑等(deng)運(yun)(yun)(yun)動(dong)中(zhong)頭(tou)部在運(yun)(yun)(yun)動(dong)中(zhong)受傷幾率較大，這些頭(tou)部護(hu)具(ju)可以在很好(hao)的防止對頭(tou)部造(zao)成傷害。
2，手部(bu)(bu)護(hu)(hu)具多(duo)為護(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂(bei)、護(hu)(hu)指，一是防(fang)止在(zai)(zai)運(yun)動中對關節(jie)的損傷(shang)，二(er)是可以在(zai)(zai)一定程度上增強(qiang)手部(bu)(bu)力(li)量(liang)，還兼具美觀舒適的特點，一般在(zai)(zai)球(qiu)類運(yun)動或(huo)是健(jian)身時用到得比較(jiao)多(duo)。
3，腰肩(jian)護(hu)具主要就是護(hu)腰、護(hu)肩(jian)，主要用(yong)于競技(ji)體育、健身(shen)中(zhong)保護(hu)和減少身(shen)體各(ge)部位運(yun)動中(zhong)受到損傷當中(zhong)，起(qi)到保護(hu)作(zuo)用(yong)。同時對運(yun)動中(zhong)的損傷及傷痛也有(you)一定的幫助作(zuo)用(yong)。
4，腿部(bu)護具一(yi)(yi)般有護膝(xi)、護踝、護腿，可(ke)以很(hen)好的固(gu)定關(guan)節，減輕運(yun)動(dong)中(zhong)關(guan)節的碰(peng)撞和磨損(sun)，還能(neng)防止運(yun)動(dong)中(zhong)對表皮的損(sun)傷，同(tong)時對受(shou)傷后的腿部(bu)康(kang)復(fu)也(ye)有一(yi)(yi)定的積極作用(yong)。
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