1，頭(tou)(tou)部(bu)護具主(zhu)要是指運動(dong)頭(tou)(tou)盔、散打頭(tou)(tou)盔，護頭(tou)(tou)帶(dai)、護頭(tou)(tou)帽等，特別(bie)是在(zai)拳(quan)擊、散打、輪滑等運動(dong)中(zhong)頭(tou)(tou)部(bu)在(zai)運動(dong)中(zhong)受傷幾率較大，這些頭(tou)(tou)部(bu)護具可以在(zai)很好的防止(zhi)對頭(tou)(tou)部(bu)造(zao)成(cheng)傷害。
2，手部(bu)護具多為護腕(wan)、護肘(zhou)、護臂、護指，一(yi)是(shi)防止在(zai)運動(dong)中對關節的(de)(de)損傷，二(er)是(shi)可以在(zai)一(yi)定程(cheng)度上增強手部(bu)力量，還兼(jian)具美觀(guan)舒適的(de)(de)特點，一(yi)般在(zai)球類(lei)運動(dong)或是(shi)健身(shen)時用到得比較多。
3，腰肩護具主要(yao)就是護腰、護肩，主要(yao)用于(yu)競技體育、健身中(zhong)保護和(he)減少身體各部位運(yun)動(dong)中(zhong)受到損(sun)傷(shang)當(dang)中(zhong)，起(qi)到保護作(zuo)用。同(tong)時對運(yun)動(dong)中(zhong)的損(sun)傷(shang)及傷(shang)痛也有一定的幫助作(zuo)用。
4，腿(tui)部(bu)護具一般有護膝、護踝、護腿(tui)，可以很好的(de)固定關(guan)節(jie)，減輕運動中關(guan)節(jie)的(de)碰撞和磨損，還能防止(zhi)運動中對表皮的(de)損傷(shang)，同時對受傷(shang)后的(de)腿(tui)部(bu)康復也(ye)有一定的(de)積(ji)極作用。
