1,頭(tou)(tou)部護(hu)(hu)具主要(yao)是指運動頭(tou)(tou)盔(kui)、散打(da)頭(tou)(tou)盔(kui),護(hu)(hu)頭(tou)(tou)帶、護(hu)(hu)頭(tou)(tou)帽等,特別是在拳(quan)擊、散打(da)、輪滑等運動中(zhong)頭(tou)(tou)部在運動中(zhong)受傷(shang)(shang)幾率(lv)較大(da),這些頭(tou)(tou)部護(hu)(hu)具可以(yi)在很好的防止對(dui)頭(tou)(tou)部造(zao)成傷(shang)(shang)害。
2,手(shou)部護(hu)具多為護(hu)腕、護(hu)肘、護(hu)臂、護(hu)指,一是防(fang)止在運動中對關(guan)節的損傷,二是可以在一定程(cheng)度上(shang)增(zeng)強手(shou)部力量,還兼具美(mei)觀舒適的特點,一般在球(qiu)類運動或是健(jian)身時用到(dao)得(de)比較多。
3,腰肩(jian)護(hu)(hu)(hu)(hu)具主(zhu)要就是護(hu)(hu)(hu)(hu)腰、護(hu)(hu)(hu)(hu)肩(jian),主(zhu)要用于競(jing)技體(ti)育、健身中(zhong)保(bao)護(hu)(hu)(hu)(hu)和減少身體(ti)各(ge)部位運(yun)動中(zhong)受到損(sun)傷(shang)(shang)當中(zhong),起到保(bao)護(hu)(hu)(hu)(hu)作用。同(tong)時對運(yun)動中(zhong)的損(sun)傷(shang)(shang)及傷(shang)(shang)痛也有(you)一定的幫(bang)助作用。
4,腿(tui)部(bu)護具一般有護膝(xi)、護踝、護腿(tui),可(ke)以很好的固(gu)定(ding)關節,減(jian)輕(qing)運動中關節的碰撞和磨(mo)損,還能(neng)防止(zhi)運動中對表皮的損傷,同時對受傷后的腿(tui)部(bu)康復也有一定(ding)的積極作用(yong)。