1,頭(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)具主要是(shi)指運動頭(tou)(tou)(tou)盔、散打(da)頭(tou)(tou)(tou)盔,護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帶(dai)、護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帽(mao)等,特別是(shi)在拳擊、散打(da)、輪滑(hua)等運動中頭(tou)(tou)(tou)部(bu)在運動中受傷幾率較大,這(zhe)些(xie)頭(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)具可以(yi)在很(hen)好(hao)的防止(zhi)對(dui)頭(tou)(tou)(tou)部(bu)造(zao)成傷害。
2,手(shou)部護(hu)(hu)具多(duo)為護(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)指,一是防(fang)止在運動中對(dui)關節的損傷,二是可(ke)以在一定程度上(shang)增強(qiang)手(shou)部力量,還(huan)兼具美(mei)觀舒(shu)適(shi)的特點,一般在球類運動或是健身(shen)時用到得比較多(duo)。
3,腰(yao)肩護(hu)(hu)具(ju)主要就(jiu)是(shi)護(hu)(hu)腰(yao)、護(hu)(hu)肩,主要用于(yu)競(jing)技體(ti)育、健(jian)身(shen)中保護(hu)(hu)和減少身(shen)體(ti)各部位運動中受到損傷(shang)(shang)當中,起到保護(hu)(hu)作用。同時對運動中的(de)損傷(shang)(shang)及傷(shang)(shang)痛也有一定的(de)幫(bang)助(zhu)作用。
4,腿(tui)(tui)部護(hu)具一(yi)般有(you)(you)護(hu)膝、護(hu)踝(huai)、護(hu)腿(tui)(tui),可(ke)以(yi)很好(hao)的(de)固定(ding)關節,減(jian)輕運(yun)動中關節的(de)碰撞和磨損,還能防止運(yun)動中對表皮的(de)損傷,同時對受傷后的(de)腿(tui)(tui)部康(kang)復(fu)也有(you)(you)一(yi)定(ding)的(de)積極(ji)作(zuo)用。