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1，頭(tou)(tou)部(bu)護(hu)具主要是(shi)指(zhi)運動(dong)頭(tou)(tou)盔(kui)、散(san)(san)打(da)頭(tou)(tou)盔(kui)，護(hu)頭(tou)(tou)帶、護(hu)頭(tou)(tou)帽等(deng)，特別是(shi)在拳擊(ji)、散(san)(san)打(da)、輪(lun)滑等(deng)運動(dong)中頭(tou)(tou)部(bu)在運動(dong)中受傷幾(ji)率較大，這(zhe)些頭(tou)(tou)部(bu)護(hu)具可以在很好的防(fang)止對頭(tou)(tou)部(bu)造(zao)成傷害。

2，手(shou)(shou)部(bu)護(hu)(hu)具(ju)多(duo)為護(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)指(zhi)，一是(shi)防止在(zai)運(yun)動中(zhong)對關節的損傷，二是(shi)可以在(zai)一定程度上增強手(shou)(shou)部(bu)力量(liang)，還(huan)兼具(ju)美觀(guan)舒適的特(te)點，一般(ban)在(zai)球(qiu)類運(yun)動或是(shi)健身時用到得(de)比較多(duo)。

3，腰肩護具主要就是護腰、護肩，主要用于競技體育、健(jian)身中(zhong)保護和減少(shao)身體各部位(wei)運動中(zhong)受到損(sun)傷當中(zhong)，起到保護作(zuo)用。同時對(dui)運動中(zhong)的(de)損(sun)傷及傷痛也有一定的(de)幫助作(zuo)用。

4，腿部護具一般有(you)護膝、護踝、護腿，可以(yi)很(hen)好的固定關節，減輕運動中關節的碰撞和磨損，還能(neng)防止運動中對表皮(pi)的損傷(shang)，同時(shi)對受傷(shang)后的腿部康復也有(you)一定的積(ji)極作用。