1，頭(tou)(tou)(tou)部護具(ju)主要(yao)是(shi)指(zhi)運動頭(tou)(tou)(tou)盔(kui)、散打頭(tou)(tou)(tou)盔(kui)，護頭(tou)(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)(tou)帽等，特別(bie)是(shi)在拳擊(ji)、散打、輪滑(hua)等運動中頭(tou)(tou)(tou)部在運動中受(shou)傷幾率(lv)較大(da)，這些頭(tou)(tou)(tou)部護具(ju)可以在很好的(de)防止(zhi)對頭(tou)(tou)(tou)部造成傷害。
2，手(shou)部護具多(duo)為護腕、護肘、護臂(bei)、護指，一是(shi)防止在(zai)(zai)運(yun)(yun)動中對關節的損(sun)傷，二是(shi)可以在(zai)(zai)一定程度(du)上增強手(shou)部力量，還兼(jian)具美觀舒適的特(te)點，一般在(zai)(zai)球類運(yun)(yun)動或(huo)是(shi)健身時用到得比較多(duo)。
3，腰肩護(hu)具主要(yao)就是(shi)護(hu)腰、護(hu)肩，主要(yao)用(yong)于競技體育、健身(shen)中(zhong)保護(hu)和減少身(shen)體各部(bu)位運(yun)動中(zhong)受到(dao)損(sun)傷(shang)當中(zhong)，起到(dao)保護(hu)作用(yong)。同時對運(yun)動中(zhong)的損(sun)傷(shang)及傷(shang)痛(tong)也(ye)有一(yi)定的幫助作用(yong)。
4，腿部護(hu)(hu)具一般有護(hu)(hu)膝、護(hu)(hu)踝、護(hu)(hu)腿，可以很好的(de)(de)固定(ding)關節(jie)，減輕(qing)運(yun)動(dong)(dong)中關節(jie)的(de)(de)碰撞和磨損，還(huan)能防(fang)止運(yun)動(dong)(dong)中對(dui)表(biao)皮的(de)(de)損傷，同時對(dui)受傷后的(de)(de)腿部康復也有一定(ding)的(de)(de)積極作用。
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