1,頭(tou)部(bu)護具主要是指運(yun)動(dong)頭(tou)盔、散打(da)頭(tou)盔,護頭(tou)帶、護頭(tou)帽等,特(te)別是在(zai)拳(quan)擊、散打(da)、輪滑等運(yun)動(dong)中頭(tou)部(bu)在(zai)運(yun)動(dong)中受傷幾率較(jiao)大,這(zhe)些頭(tou)部(bu)護具可以在(zai)很好的防止對頭(tou)部(bu)造成(cheng)傷害。
2,手部(bu)護具多(duo)為護腕、護肘、護臂、護指,一(yi)是防(fang)止在(zai)運(yun)(yun)動(dong)中對關節(jie)的(de)損傷,二是可以在(zai)一(yi)定程(cheng)度上增強手部(bu)力量,還兼具美(mei)觀舒適(shi)的(de)特點,一(yi)般在(zai)球類運(yun)(yun)動(dong)或是健身(shen)時用(yong)到得比較多(duo)。
3,腰(yao)肩護具主要就是護腰(yao)、護肩,主要用于競技體育、健身中(zhong)保護和減少(shao)身體各部(bu)位運動中(zhong)受到(dao)損傷當中(zhong),起到(dao)保護作(zuo)用。同(tong)時對運動中(zhong)的(de)損傷及(ji)傷痛也(ye)有一定的(de)幫助作(zuo)用。
4,腿(tui)(tui)部(bu)護具一般(ban)有護膝(xi)、護踝、護腿(tui)(tui),可以很(hen)好的(de)固定關(guan)節,減輕運(yun)動(dong)中關(guan)節的(de)碰(peng)撞和(he)磨損(sun)(sun),還能防止(zhi)運(yun)動(dong)中對表皮的(de)損(sun)(sun)傷,同時對受傷后的(de)腿(tui)(tui)部(bu)康復也有一定的(de)積極作用。