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1，頭(tou)部(bu)護(hu)(hu)具主要是(shi)指運動(dong)頭(tou)盔、散(san)打(da)頭(tou)盔，護(hu)(hu)頭(tou)帶、護(hu)(hu)頭(tou)帽等，特別(bie)是(shi)在拳擊(ji)、散(san)打(da)、輪滑等運動(dong)中頭(tou)部(bu)在運動(dong)中受傷(shang)幾率較大，這些頭(tou)部(bu)護(hu)(hu)具可以在很好的防止對頭(tou)部(bu)造成傷(shang)害。

2，手(shou)部護具多為護腕、護肘、護臂、護指，一是(shi)防止在運動中對(dui)關(guan)節(jie)的(de)損傷，二是(shi)可以在一定程度上增強手(shou)部力量，還兼(jian)具美觀舒(shu)適的(de)特(te)點，一般在球類運動或是(shi)健身(shen)時用到得比較多。

3，腰肩(jian)護(hu)(hu)具主(zhu)要就是(shi)護(hu)(hu)腰、護(hu)(hu)肩(jian)，主(zhu)要用(yong)于(yu)競技體育(yu)、健身中(zhong)(zhong)保護(hu)(hu)和減少身體各部位運(yun)動(dong)中(zhong)(zhong)受到(dao)損傷當(dang)中(zhong)(zhong)，起到(dao)保護(hu)(hu)作(zuo)(zuo)用(yong)。同(tong)時對運(yun)動(dong)中(zhong)(zhong)的(de)損傷及傷痛也(ye)有一定的(de)幫助作(zuo)(zuo)用(yong)。

4，腿(tui)(tui)部護具一般(ban)有護膝、護踝、護腿(tui)(tui)，可以很好的(de)固定關節，減輕運(yun)動中關節的(de)碰撞和磨損，還能(neng)防止運(yun)動中對(dui)表皮(pi)的(de)損傷，同時(shi)對(dui)受傷后的(de)腿(tui)(tui)部康(kang)復也有一定的(de)積(ji)極作用。