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1，頭(tou)(tou)(tou)部護(hu)(hu)(hu)具主(zhu)要(yao)是指運動頭(tou)(tou)(tou)盔、散(san)打頭(tou)(tou)(tou)盔，護(hu)(hu)(hu)頭(tou)(tou)(tou)帶、護(hu)(hu)(hu)頭(tou)(tou)(tou)帽等，特別是在拳擊(ji)、散(san)打、輪滑等運動中頭(tou)(tou)(tou)部在運動中受傷幾率(lv)較大(da)，這些(xie)頭(tou)(tou)(tou)部護(hu)(hu)(hu)具可以(yi)在很好的防止對頭(tou)(tou)(tou)部造成傷害。

2，手部護(hu)具(ju)多(duo)為護(hu)腕、護(hu)肘、護(hu)臂、護(hu)指(zhi)，一是(shi)(shi)防止在運動(dong)中對關節的損傷，二是(shi)(shi)可以在一定程度(du)上增強手部力量，還兼具(ju)美(mei)觀(guan)舒適的特點(dian)，一般在球類運動(dong)或是(shi)(shi)健身時用到得比較(jiao)多(duo)。

3，腰(yao)肩護具主要就(jiu)是(shi)護腰(yao)、護肩，主要用于競技體(ti)育、健身(shen)中保護和(he)減少身(shen)體(ti)各部位運動中受到損(sun)傷當中，起到保護作用。同時對運動中的(de)損(sun)傷及傷痛也有一(yi)定的(de)幫(bang)助作用。

4，腿(tui)部(bu)護具一(yi)般有護膝、護踝、護腿(tui)，可以很好的(de)(de)(de)固定關節(jie)，減(jian)輕(qing)運動中關節(jie)的(de)(de)(de)碰撞和磨(mo)損(sun)(sun)，還能防止運動中對表皮的(de)(de)(de)損(sun)(sun)傷(shang)(shang)，同時(shi)對受傷(shang)(shang)后的(de)(de)(de)腿(tui)部(bu)康復也有一(yi)定的(de)(de)(de)積(ji)極作用。