990系列跑(pao)步鞋(xie)自1982年第(di)一(yi)代推出以來，以創新的(de)設(she)計、頂級(ji)的(de)制鞋(xie)技藝(yi)以及深厚(hou)的(de)品牌(pai)積淀(dian)鑄就了一(yi)代傳奇。1998年推出的(de)第(di)二代因甚(shen)得(de)各國(guo)元首和商界精英(ying)的(de)青睞從而(er)讓990系列獲得(de)了“總統慢(man)跑(pao)鞋(xie)”的(de)稱號。
優點：舒適(shi)透(tou)氣，穿著輕盈，防滑耐磨
Air Max是(shi)耐克最為經(jing)典系列，備受追捧，標志(zhi)著可見式科技(ji)的開端。每一代Air Max鞋都在(zai)之前的基礎上有所(suo)改進，其超強的緩震能力，能為雙腳乃至膝關節提供(gong)妥帖保護，這一點(dian)，在(zai)每一位資(zi)深跑步者(zhe)的心里都評價極高(gao)。
優(you)點：流(liu)暢(chang)、靈活、舒適(shi)、超強(qiang)緩震力
屬于常規慢(man)跑(pao)鞋，是穩定(ding)系次于頂級慢(man)跑(pao)鞋。GT-2000系列(lie)包含的(de)(de)是asics最(zui)成(cheng)熟、最(zui)實(shi)用(yong)(yong)、最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)(de)技(ji)術(shu)。作(zuo)為(wei)asics在跑(pao)鞋市場的(de)(de)代(dai)表作(zuo)，主要(yao)目(mu)的(de)(de)是提供給日常以健身(shen)為(wei)目(mu)的(de)(de)的(de)(de)慢(man)跑(pao)用(yong)(yong)的(de)(de)。
優點：減震、透氣性(xing)(xing)、靈活性(xing)(xing)、輕量化、耐(nai)久性(xing)(xing)、穩定性(xing)(xing)
李寧(ning)慢(man)跑鞋(xie)在(zai)國內算(suan)是(shi)比較頂尖了。弧(hu)系列(lie)是(shi)李寧(ning)較新的(de)(de)一個(ge)系列(lie)，定(ding)位輕量運動人群(qun)的(de)(de)理念，主(zhu)打鏤空減震(zhen)，適合慢(man)跑，這也(ye)讓(rang)弧(hu)系列(lie)的(de)(de)外觀設計相比傳統訓練慢(man)跑鞋(xie)和(he)競(jing)賽跑鞋(xie)有更大的(de)(de)想象空間。
優點(dian)：時尚(shang)、鏤(lou)空、減(jian)震
Adistar Boost是集阿迪達斯科技大(da)成的一款產品。幾乎應用了當(dang)下(xia)Adidas所有的當(dang)家技術，例如(ru)75%的formotion和Techfit織物鞋面，大(da)名(ming)如(ru)雷貫耳的Continental大(da)底等等。配色方面覺得不錯，黑紅(hong)配穩重低(di)調，又不失活力。
優點：卓越(yue)的緩震效果、出色(se)的包裹(guo)性(xing)、散熱(re)性(xing)
一雙專業的慢跑鞋，一定具備有(you)舒適性、透氣性、避(bi)震系統，還(huan)應該有(you)支撐力(li)和抓地力(li)等，這樣的鞋子(zi)能讓(rang)你在跑(pao)步的時候更加(jia)輕松(song)舒適，同(tong)時也是(shi)在保護你運動時不受(shou)到傷害(hai)。需要注意的是(shi)，不同(tong)運動要穿上對應的運動鞋，以免鞋子(zi)構造不同(tong)損傷雙腳。
1.試(shi)鞋(xie)子的時(shi)候，記得穿上襪子，雙腳(jiao)一(yi)新一(yi)舊(jiu)，以方便比(bi)較，才能選到舒適(shi)、合腳(jiao)的鞋(xie)。腳(jiao)趾應(ying)與鞋(xie)的頭部留有一(yi)定的間距大約(yue)是2—3cm。
2.慢(man)跑(pao)鞋的鞋跟非(fei)常重要(yao)，一定要(yao)牢(lao)固(gu)并要(yao)寬大穩固(gu)；鞋后幫的上端(duan)既(ji)要(yao)柔(rou)軟(ruan)，還要(yao)適(shi)當(dang)突起，以(yi)起到保護腳跟腱的作用。
3.鞋的(de)頭部最好要高且圓，以避免擠傷腳趾(zhi)，造成指(zhi)甲出(chu)血。在鞋帶下面(mian)要有襯舌(she)，以保護腳背及腳肌腱。
4.鞋底(di)(di)要(yao)堅固(gu)耐磨、軟硬適(shi)中，鞋底(di)(di)上面要(yao)有(you)分(fen)布均勻的突(tu)起物，以(yi)(yi)起到防(fang)滑的作用；鞋底(di)(di)前(qian)1/3處要(yao)較(jiao)為(wei)柔軟，以(yi)(yi)宜(yi)于(yu)腳趾(zhi)關(guan)節及(ji)腳背的活動(dong)(dong)；鞋底(di)(di)還要(yao)有(you)柔軟的夾層，以(yi)(yi)減(jian)輕(qing)慢跑時帶(dai)來的震動(dong)(dong)和沖(chong)擊。
5.跑鞋一(yi)般都是(shi)網布(bu)的(de)，最好選擇(ze)鞋面(mian)用尼龍網布(bu)編織而(er)成的(de)面(mian)料，尼龍布(bu)的(de)優(you)點是(shi)輕柔、透(tou)氣性好，同時也能適(shi)應長距離的(de)跑步(bu)。
慢(man)跑鞋(xie)占了(le)現今跑鞋(xie)市場的(de)(de)大部(bu)分份(fen)額，由此也(ye)能看出慢(man)跑在全世(shi)界的(de)(de)受(shou)歡迎程度。慢(man)跑鞋(xie)主要(yao)以休(xiu)閑健身運動(dong)為主，如果您(nin)要(yao)進行比較劇烈的(de)(de)運動(dong)或者長時間的(de)(de)跑步，那么就要(yao)選擇更加高(gao)級的(de)(de)跑步鞋(xie)，否則(ze)影響了(le)運動(dong)的(de)(de)質量不說，還(huan)損害了(le)自己(ji)跑鞋(xie)就不劃算了(le)。
亞瑟士
NB
耐克
阿迪達斯
美津濃
彪馬
李寧
安踏
銳步
特步
