990系列跑步鞋自1982年(nian)第(di)一代(dai)推出以(yi)(yi)來(lai)，以(yi)(yi)創新的(de)設計、頂級的(de)制(zhi)鞋技藝以(yi)(yi)及深厚的(de)品牌積淀鑄就了(le)一代(dai)傳奇。1998年(nian)推出的(de)第(di)二代(dai)因甚(shen)得各國元(yuan)首(shou)和商(shang)界精英(ying)的(de)青睞從(cong)而讓990系列獲得了(le)“總統慢跑鞋”的(de)稱(cheng)號。
優(you)點：舒適透氣，穿著輕盈，防滑耐磨
Air Max是(shi)耐克最為經典(dian)系列，備受(shou)追捧，標志著可見式科技的開(kai)端。每(mei)(mei)一代Air Max鞋(xie)都在之(zhi)前的基礎上(shang)有所改進，其超強的緩震能(neng)力，能(neng)為雙(shuang)腳乃至膝關節提供妥帖保護，這一點，在每(mei)(mei)一位資深跑步者的心里都評價極(ji)高(gao)。
優點(dian)：流暢、靈活、舒適、超強緩(huan)震力
屬于常(chang)規慢(man)跑(pao)鞋(xie)，是穩定系(xi)次(ci)于頂級(ji)慢(man)跑(pao)鞋(xie)。GT-2000系(xi)列包含的是asics最成熟、最實用(yong)、最重要的技術(shu)。作為(wei)asics在(zai)跑(pao)鞋(xie)市場的代表作，主要目的是提供給日常(chang)以(yi)健(jian)身為(wei)目的的慢(man)跑(pao)用(yong)的。
優點(dian)：減震、透氣性、靈活性、輕量化、耐久(jiu)性、穩定(ding)性
李(li)寧(ning)慢(man)跑(pao)鞋在國內(nei)算是比(bi)較頂尖(jian)了。弧系(xi)列是李(li)寧(ning)較新的(de)一個(ge)系(xi)列，定位輕(qing)量(liang)運(yun)動人群的(de)理念，主(zhu)打(da)鏤空(kong)減(jian)震，適合慢(man)跑(pao)，這也讓弧系(xi)列的(de)外觀(guan)設計(ji)相比(bi)傳統訓練(lian)慢(man)跑(pao)鞋和競賽(sai)跑(pao)鞋有(you)更大的(de)想象空(kong)間。
優點：時尚、鏤空、減震(zhen)
Adistar Boost是集阿迪(di)達斯(si)科技大(da)成的(de)一款產品(pin)。幾乎(hu)應(ying)用了(le)當(dang)下(xia)Adidas所有的(de)當(dang)家技術(shu)，例如75%的(de)formotion和(he)Techfit織物鞋面，大(da)名如雷貫耳的(de)Continental大(da)底(di)等(deng)(deng)等(deng)(deng)。配色方面覺得不(bu)錯，黑紅配穩(wen)重(zhong)低調，又(you)不(bu)失活力。
優點：卓越的(de)緩震效果(guo)、出(chu)色的(de)包(bao)裹性、散熱性
一雙專業的慢跑鞋，一(yi)定具(ju)備(bei)有(you)舒(shu)適(shi)(shi)性(xing)(xing)、透氣性(xing)(xing)、避震系統，還應該有(you)支撐(cheng)力和抓地力等，這樣(yang)的(de)(de)鞋(xie)(xie)子(zi)能讓(rang)你在跑步(bu)的(de)(de)時(shi)候更加(jia)輕松舒(shu)適(shi)(shi)，同(tong)(tong)時(shi)也是在保(bao)護你運(yun)(yun)動(dong)時(shi)不受到傷害(hai)。需要注(zhu)意的(de)(de)是，不同(tong)(tong)運(yun)(yun)動(dong)要穿上對應的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)鞋(xie)(xie)，以免鞋(xie)(xie)子(zi)構造不同(tong)(tong)損傷雙(shuang)腳。
1.試鞋(xie)子的時候，記得穿上(shang)襪子，雙(shuang)腳(jiao)一(yi)新一(yi)舊，以方便(bian)比較，才能選(xuan)到(dao)舒適、合腳(jiao)的鞋(xie)。腳(jiao)趾應與鞋(xie)的頭部留有一(yi)定的間距大約是(shi)2—3cm。
2.慢跑(pao)鞋的鞋跟非常重要(yao)(yao)(yao)，一定要(yao)(yao)(yao)牢固(gu)并要(yao)(yao)(yao)寬大(da)穩固(gu)；鞋后幫的上端既要(yao)(yao)(yao)柔軟，還要(yao)(yao)(yao)適當突起，以起到(dao)保護腳跟腱的作用。
3.鞋的頭(tou)部最好要高且圓，以避(bi)免擠傷(shang)腳(jiao)趾，造成(cheng)指甲(jia)出血。在鞋帶(dai)下面要有襯舌，以保(bao)護腳(jiao)背及腳(jiao)肌(ji)腱。
4.鞋底要(yao)堅固耐磨、軟硬適中，鞋底上面(mian)要(yao)有分布均勻的(de)突(tu)起物，以(yi)起到(dao)防(fang)滑的(de)作用；鞋底前1/3處要(yao)較為柔軟，以(yi)宜(yi)于腳趾關節及腳背的(de)活動；鞋底還要(yao)有柔軟的(de)夾層(ceng)，以(yi)減輕慢跑時帶(dai)來的(de)震動和沖擊。
5.跑鞋(xie)一般都是網(wang)布(bu)的，最好選擇(ze)鞋(xie)面用尼龍(long)網(wang)布(bu)編織而(er)成的面料，尼龍(long)布(bu)的優點是輕(qing)柔、透(tou)氣性(xing)好，同時也能適(shi)應(ying)長距離的跑步。
慢跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)占了現今(jin)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)市場的(de)(de)(de)大部分份額，由(you)此也能(neng)看出(chu)慢跑(pao)(pao)在全世界的(de)(de)(de)受歡迎程度。慢跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)主(zhu)要以休閑健身運(yun)(yun)動(dong)為主(zhu)，如果您(nin)要進(jin)行比較劇烈(lie)的(de)(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)或者長時間的(de)(de)(de)跑(pao)(pao)步(bu)，那(nei)么就要選擇更加高級的(de)(de)(de)跑(pao)(pao)步(bu)鞋(xie)(xie)，否則影響(xiang)了運(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)(de)質量不(bu)(bu)說，還損害了自己跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)就不(bu)(bu)劃算了。
亞瑟士
NB
耐克
阿迪達斯
美津濃
彪馬
李寧
安踏
銳步
特步
