1、顏(yan)色(se)：運動服的(de)顏(yan)色(se)有很多，亮色(se)的(de)、淺(qian)(qian)色(se)的(de)、深(shen)色(se)的(de)等等，可以根據自己的(de)喜好來選擇，還要看季(ji)節。一(yi)般情況(kuang)下(xia)，熱天(tian)穿(chuan)淺(qian)(qian)色(se)一(yi)點(dian)，冬天(tian)穿(chuan)深(shen)色(se)一(yi)點(dian)比較好。
2、季節：夏季可(ke)選擇薄而輕盈的運(yun)動裝(zhuang)幫助(zhu)散熱，秋冬季則選擇既能保存(cun)熱量又能散發濕(shi)氣(qi)的運(yun)動服(fu)，使肌肉感(gan)覺舒適柔軟，避免運(yun)動中受到(dao)不(bu)必要的身體機能傷害。
3、身材：運(yun)動服(fu)因為其寬(kuan)松(song)的款式，容易顯(xian)胖，所(suo)以(yi)較胖的人應(ying)該(gai)選擇(ze)具有收縮感(gan)的顏(yan)色(se)，黑色(se)、深(shen)藍色(se)、墨藍色(se)等深(shen)色(se)系(xi)。另外簡單(dan)實用的款式可以(yi)避免(mian)視覺(jue)上的累贅感(gan)，切(qie)忌選擇(ze)緊(jin)身的運(yun)動服(fu)，以(yi)免(mian)暴露形體上的缺點。
4、款式(shi)：夏天有(you)(you)短袖休閑套裝(zhuang)(zhuang)，短褲運動(dong)套裝(zhuang)(zhuang)，也有(you)(you)短裙休閑套裝(zhuang)(zhuang)，類(lei)似打網球穿的那種(zhong)，既顯(xian)身(shen)材有(you)(you)很(hen)運動(dong)。秋冬季有(you)(you)長袖套裝(zhuang)(zhuang)，更有(you)(you)三件(jian)套的運動(dong)套裝(zhuang)(zhuang)，一般(ban)來說(shuo)運動(dong)服三件(jian)套不僅包括了衣服褲子還包括了一件(jian)馬甲(jia)。
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