1、顏色(se)：運(yun)動服的(de)顏色(se)有很(hen)多，亮色(se)的(de)、淺(qian)色(se)的(de)、深色(se)的(de)等等，可以(yi)根據自己的(de)喜好來選(xuan)擇，還要看季節(jie)。一(yi)(yi)般情況(kuang)下，熱(re)天(tian)穿淺(qian)色(se)一(yi)(yi)點(dian)，冬天(tian)穿深色(se)一(yi)(yi)點(dian)比(bi)較好。
2、季節：夏(xia)季可選擇薄而輕盈的運(yun)動裝幫助(zhu)散熱，秋(qiu)冬季則選擇既能保存熱量(liang)又能散發濕氣(qi)的運(yun)動服，使肌肉(rou)感覺舒適(shi)柔軟，避免(mian)運(yun)動中(zhong)受到不必要的身體機能傷害(hai)。
3、身(shen)材：運動服因(yin)為其寬(kuan)松的(de)款式，容易顯胖，所以(yi)較胖的(de)人應(ying)該選(xuan)擇(ze)具有收縮感(gan)的(de)顏色(se)(se)(se)，黑色(se)(se)(se)、深(shen)藍色(se)(se)(se)、墨(mo)藍色(se)(se)(se)等深(shen)色(se)(se)(se)系。另外簡單(dan)實用的(de)款式可以(yi)避(bi)免(mian)視覺上的(de)累贅感(gan)，切(qie)忌(ji)選(xuan)擇(ze)緊身(shen)的(de)運動服，以(yi)免(mian)暴露(lu)形體上的(de)缺點。
4、款式：夏天有(you)短(duan)袖休閑套裝(zhuang)(zhuang)，短(duan)褲運動套裝(zhuang)(zhuang)，也有(you)短(duan)裙休閑套裝(zhuang)(zhuang)，類似打網(wang)球(qiu)穿的(de)那種，既顯身材有(you)很運動。秋冬季(ji)有(you)長袖套裝(zhuang)(zhuang)，更有(you)三(san)件套的(de)運動套裝(zhuang)(zhuang)，一(yi)般來(lai)說運動服(fu)三(san)件套不僅包括(kuo)了(le)衣(yi)服(fu)褲子還包括(kuo)了(le)一(yi)件馬甲。
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