1、顏色(se)：運動服的(de)顏色(se)有很多(duo)，亮(liang)色(se)的(de)、淺(qian)色(se)的(de)、深(shen)色(se)的(de)等等，可以根據自己的(de)喜好來選擇，還要看季節。一(yi)(yi)般情況(kuang)下，熱天穿(chuan)淺(qian)色(se)一(yi)(yi)點，冬天穿(chuan)深(shen)色(se)一(yi)(yi)點比較好。
2、季節：夏季可選擇(ze)薄而輕盈的運(yun)(yun)動裝幫助散熱，秋冬季則(ze)選擇(ze)既能保存熱量又能散發濕氣的運(yun)(yun)動服(fu)，使(shi)肌肉感(gan)覺舒適柔軟(ruan)，避(bi)免(mian)運(yun)(yun)動中受(shou)到不必要的身(shen)體機能傷害。
3、身材(cai)：運(yun)(yun)動服(fu)因為其寬松的(de)(de)款式(shi)，容易(yi)顯(xian)胖，所以(yi)較胖的(de)(de)人(ren)應(ying)該選擇具有收縮感(gan)的(de)(de)顏色，黑色、深藍(lan)色、墨藍(lan)色等深色系。另外簡(jian)單(dan)實用(yong)的(de)(de)款式(shi)可以(yi)避免(mian)(mian)視(shi)覺(jue)上的(de)(de)累贅感(gan)，切忌(ji)選擇緊身的(de)(de)運(yun)(yun)動服(fu)，以(yi)免(mian)(mian)暴露(lu)形體上的(de)(de)缺(que)點。
4、款式：夏天有(you)短(duan)袖休閑套(tao)裝(zhuang)，短(duan)褲運(yun)動套(tao)裝(zhuang)，也有(you)短(duan)裙休閑套(tao)裝(zhuang)，類似打網球穿的那種，既(ji)顯(xian)身材有(you)很運(yun)動。秋冬季有(you)長袖套(tao)裝(zhuang)，更有(you)三件(jian)(jian)套(tao)的運(yun)動套(tao)裝(zhuang)，一般來(lai)說運(yun)動服三件(jian)(jian)套(tao)不僅包括了(le)(le)衣服褲子(zi)還(huan)包括了(le)(le)一件(jian)(jian)馬甲。
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