1、顏色(se)：運動服的(de)顏色(se)有很多(duo)，亮色(se)的(de)、淺色(se)的(de)、深色(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以根據(ju)自己(ji)的(de)喜(xi)好(hao)來(lai)選擇(ze)，還要看季節(jie)。一般情況下，熱(re)天(tian)穿淺色(se)一點，冬天(tian)穿深色(se)一點比較好(hao)。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選擇(ze)薄而輕(qing)盈的(de)運(yun)動(dong)裝幫助散熱，秋冬(dong)季(ji)則(ze)選擇(ze)既能保存熱量又(you)能散發(fa)濕氣(qi)的(de)運(yun)動(dong)服，使肌肉感覺舒適(shi)柔軟，避免運(yun)動(dong)中受到不(bu)必要(yao)的(de)身體機能傷害。
3、身材：運(yun)動服(fu)(fu)因為其寬松的(de)款(kuan)式(shi)，容(rong)易顯胖，所以較胖的(de)人應該選擇(ze)(ze)具有收縮感的(de)顏色(se)(se)，黑色(se)(se)、深藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等深色(se)(se)系。另外簡單(dan)實用(yong)的(de)款(kuan)式(shi)可以避免視覺上的(de)累贅感，切(qie)忌選擇(ze)(ze)緊身的(de)運(yun)動服(fu)(fu)，以免暴露(lu)形體(ti)上的(de)缺點。
4、款式：夏天有(you)短袖(xiu)休(xiu)閑套裝(zhuang)，短褲運(yun)動(dong)(dong)套裝(zhuang)，也(ye)有(you)短裙休(xiu)閑套裝(zhuang)，類似打網球穿的那種，既顯身材有(you)很運(yun)動(dong)(dong)。秋冬季有(you)長袖(xiu)套裝(zhuang)，更有(you)三件套的運(yun)動(dong)(dong)套裝(zhuang)，一般來說(shuo)運(yun)動(dong)(dong)服三件套不僅包(bao)括了衣服褲子(zi)還(huan)包(bao)括了一件馬甲。
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