1、顏色(se)：運動服的(de)顏色(se)有很(hen)多，亮色(se)的(de)、淺(qian)色(se)的(de)、深色(se)的(de)等等，可(ke)以根據自己的(de)喜好(hao)來選擇，還(huan)要看季節。一般情況(kuang)下(xia)，熱天(tian)穿淺(qian)色(se)一點(dian)，冬(dong)天(tian)穿深色(se)一點(dian)比較好(hao)。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選(xuan)擇(ze)(ze)薄而輕盈的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)裝幫助(zhu)散熱，秋(qiu)冬季(ji)則(ze)選(xuan)擇(ze)(ze)既能(neng)保存熱量又(you)能(neng)散發濕(shi)氣的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)服，使肌肉感覺舒適柔軟，避免運(yun)動(dong)(dong)中(zhong)受到不(bu)必要的(de)(de)身體(ti)機(ji)能(neng)傷害(hai)。
3、身材(cai)：運動服因為其寬松的(de)(de)(de)款式，容易顯胖(pang)(pang)，所(suo)以較胖(pang)(pang)的(de)(de)(de)人應該選(xuan)擇具(ju)有收縮感的(de)(de)(de)顏色(se)(se)，黑色(se)(se)、深藍(lan)色(se)(se)、墨藍(lan)色(se)(se)等深色(se)(se)系。另外簡單實(shi)用的(de)(de)(de)款式可以避(bi)免視覺上的(de)(de)(de)累贅感，切忌選(xuan)擇緊身的(de)(de)(de)運動服，以免暴露形體上的(de)(de)(de)缺點(dian)。
4、款式：夏天有短(duan)袖休閑(xian)套裝，短(duan)褲運動(dong)套裝，也有短(duan)裙休閑(xian)套裝，類似打網球(qiu)穿的那種，既(ji)顯(xian)身(shen)材有很(hen)運動(dong)。秋(qiu)冬季有長袖套裝，更(geng)有三(san)件(jian)套的運動(dong)套裝，一(yi)般來說運動(dong)服三(san)件(jian)套不僅包(bao)(bao)括了衣(yi)服褲子還包(bao)(bao)括了一(yi)件(jian)馬(ma)甲。
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