1、顏色(se)(se)(se)：運動(dong)服的(de)顏色(se)(se)(se)有很多，亮色(se)(se)(se)的(de)、淺(qian)色(se)(se)(se)的(de)、深色(se)(se)(se)的(de)等等，可以根據自己的(de)喜好來選擇，還要看季節。一(yi)般情(qing)況下，熱天穿淺(qian)色(se)(se)(se)一(yi)點，冬天穿深色(se)(se)(se)一(yi)點比較(jiao)好。
2、季節：夏季可選(xuan)擇薄而(er)輕盈的(de)(de)運(yun)(yun)動裝幫助散熱，秋冬季則選(xuan)擇既能保存熱量又能散發濕氣的(de)(de)運(yun)(yun)動服(fu)，使肌肉(rou)感(gan)覺舒適(shi)柔軟，避免運(yun)(yun)動中受到(dao)不必(bi)要的(de)(de)身體(ti)機能傷害。
3、身材(cai)：運動服因為其寬松的款式，容易顯胖，所(suo)以較(jiao)胖的人應該選(xuan)擇具(ju)有收(shou)縮感的顏色(se)，黑(hei)色(se)、深藍色(se)、墨藍色(se)等深色(se)系。另外簡(jian)單(dan)實用的款式可(ke)以避免(mian)視覺(jue)上的累贅感，切忌選(xuan)擇緊身的運動服，以免(mian)暴露形體上的缺點。
4、款式：夏天(tian)有短(duan)袖(xiu)休閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，短(duan)褲運(yun)動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，也有短(duan)裙休閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，類似打(da)網球穿(chuan)的那(nei)種，既顯身材有很(hen)運(yun)動(dong)(dong)。秋冬季有長(chang)袖(xiu)套(tao)(tao)裝(zhuang)，更有三件套(tao)(tao)的運(yun)動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，一(yi)般來說運(yun)動(dong)(dong)服三件套(tao)(tao)不僅包括了衣服褲子還包括了一(yi)件馬甲。
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