吃(chi)什么(me)中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)(yao)豐(feng)胸 中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)(yao)怎么(me)豐(feng)胸 中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)(yao)豐(feng)胸食譜(pu)大全(quan)

1、紅棗

紅棗(zao)具有很高的(de)藥(yao)用(yong)價值,紅棗(zao)性平(ping)味苷,自古以來人們就(jiu)把(ba)它(ta)當(dang)作(zuo)滋補(bu)營(ying)養品。它(ta)具有補(bu)血安(an)神、補(bu)中(zhong)益氣、養胃...現代藥(yao)理研究發現,紅棗(zao)能(neng)使血中(zhong)含氧量增強、滋養全身(shen)細胞,是(shi)一種(zhong)藥(yao)效緩和的(de)強壯(zhuang)劑。

2、桂圓

桂(gui)圓(yuan),滋(zi)陰(yin)補(bu)腎、補(bu)中(zhong)益(yi)氣(qi)、潤肺(fei)、開胃益(yi)脾(pi)、能保心(xin)安(an)神、養血(xue)健脾(pi),對于(yu)氣(qi)血(xue)及心(xin)脾(pi)虛(xu)弱(ruo)的人士,尤為適合。

3、當歸

當歸屬傘形科多(duo)年生草本(ben)植物,當歸藥(yao)用其根,功在補(bu)血、和血,主治月經不調,血虛(xu)眩(xuan)暈,瘡瘍腫癤腫等(deng)癥。

4、淮山

淮山(shan)獨特的(de)藥用價值,具有健脾、潤肺(fei)、固腎、益精之功能(neng),對(dui)消化系統疾病及糖尿(niao)病有較高的(de)治(zhi)療功效。

5、人參

人參有(you)補(bu)(bu)虛(xu)、抗衰老和延年益壽的(de)(de)功(gong)(gong)效(xiao)，具有(you)生津(jin)補(bu)(bu)血、滋陰補(bu)(bu)陽(yang)的(de)(de)功(gong)(gong)效(xiao)，對於豐胸(xiong)頗有(you)助(zhu)益。

加味黑豆雞

份量：分2天午、晚餐食(shi)用。

材料：烏骨雞/母(mu)雞半只，姜3片，黨參3錢(qian)，炙甘草1錢(qian)半，當歸2錢(qian)，川芎1錢(qian)，白芍3錢(qian)，黃耆(qi)3錢(qian)，菟絲(si)子3錢(qian)，黃精5錢(qian)，通草5分(fen)，黑豆(dou)5錢(qian)，麻油少許。

做法：將全部藥材放(fang)入(ru)紗布(bu)袋中(紅棗除(chu)外)，把(ba)已燙除(chu)血水的雞、姜(jiang)片及(ji)藥袋全部放(fang)入(ru)鍋中，加適量水及(ji)米酒一湯匙，先以大火煮(zhu)滾，撈(lao)除(chu)浮(fu)沫后改為小(xiao)火，燉煮(zhu)約1小(xiao)時，取出藥袋，加鹽調(diao)味即可食用。

注意：容易腹脹者(zhe)酌(zhuo)加(jia)廣(guang)皮3錢(qian)，砂仁1錢(qian)。

功效(xiao)：溫補(bu)氣(qi)血，滋陰(yin)涼潤(run)，促(cu)進胸部發育。

山藥紫米湯圓

份(fen)量：可先做好5天(tian)的(de)份(fen)量放(fang)入冷藏(zang)室，等要(yao)吃(chi)的(de)時候再(zai)取出烹煮。

材料：新(xin)鮮山藥半(ban)斤，紅豆1杯，桔梗1錢半(ban)，紫糯(nuo)米1杯，淫羊藿1錢，適量小湯圓及冰糖。

做法：山藥削皮洗(xi)凈，切成(cheng)丁塊備(bei)用。加水浸泡約1小(xiao)時(shi)，桔梗放(fang)入藥袋中(zhong)，將紅(hong)豆、紫糯(nuo)米及(ji)藥袋放(fang)入鍋中(zhong)，開大火(huo)煮滾，轉為小(xiao)火(huo)，煮熟(shu)(shu)后(hou)加入山藥再煮約5分(fen)鐘，最后(hou)加入冰糖及(ji)煮熟(shu)(shu)的湯(tang)圓(yuan)，即(ji)可食(shi)用。

功效：補(bu)(bu)肺益氣，補(bu)(bu)血(xue)通乳，健脾補(bu)(bu)腎。

紅豆花生湯

份量：可一次做(zuo)好(hao)3天份量放入(ru)冰箱隨(sui)時食用。

材料：黨(dang)參3錢、玉(yu)竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅(hong)豆(dou)及花生各1杯，適(shi)量冰(bing)糖。

做法：將紅(hong)豆及(ji)花生洗凈(jing)，加(jia)水浸泡(pao)約1小(xiao)(xiao)時。以適(shi)量(liang)的水大(da)火煮(zhu)沸，接著轉小(xiao)(xiao)火，直(zhi)到紅(hong)豆及(ji)花生都熟透(tou)，再放(fang)入其(qi)余藥材燉煮(zhu)20分(fen)鐘即可食用。　材料：鹿(lu)膠2小(xiao)(xiao)撮(cuo)，龜膠2小(xiao)(xiao)撮(cuo)，紅(hong)糖適(shi)量(liang)，水450cc

青木瓜排骨湯

份量：分(fen)3天午、晚餐食用。

材料：青木瓜一條(約2碗)、桔(jie)梗1錢半(ban)、豬(zhu)排骨(gu)及尾巴半(ban)斤、適量蔥段及姜(jiang)片。

做(zuo)法(fa)：將已經(jing)燙除血(xue)水的豬排骨、姜、蔥段及桔(jie)梗放(fang)入(ru)鍋中熬煮，待成濃(nong)稠高湯(tang)后，去除桔(jie)梗，再放(fang)入(ru)切塊的木瓜，煮熟(shu)后加入(ru)調味品即(ji)可食用。

功效：滋陰補氣、促進胸(xiong)部發育(yu)。

養陰清熱燴海參

材料：海參1碗，黃(huang)耆3錢(qian)，新鮮山藥半(ban)碗，玉(yu)竹3錢(qian)，桑葚子3錢(qian)，石斛3錢(qian)，姜3片，適(shi)量干貝、蝦(xia)仁、香(xiang)菇、小玉(yu)米(mi)。

做法：將(jiang)中藥(yao)材放入紗布袋中，加(jia)1500cc的水，熬(ao)煮四十五分鐘，取(qu)藥(yao)汁(zhi)備(bei)用(yong)(yong)。蝦仁及鮮(xian)干(gan)貝先(xian)以熱油爆炒備(bei)用(yong)(yong)。將(jiang)海參、香菇、小(xiao)玉米與藥(yao)汁(zhi)一同燉煮，熟透加(jia)入蝦仁及鮮(xian)干(gan)貝快(kuai)炒，加(jia)酒及調(diao)味料，勾芡后即(ji)可。

注意：可以將海參改為(wei)鱸魚，吃(chi)素者可以將其改為(wei)竹笙山(shan)藥湯。