【兩性(xing)保健】兩性(xing)保健小常識 兩性(xing)保健知識匯總

避孕套使用注意事項

1、安全(quan)套不宜事先展開，而應順勢向(xiang)下展開。

2、套上前應(ying)捏癟安全套頂端供貯存精液(ye)用的小(xiao)氣囊，以防(fang)止氣囊中的空氣遇熱膨脹，促使精液(ye)向根部溢出。

3、使用前應查(cha)看生產(chan)日期和有效期，過期的(de)安全套已經變質，容易破(po)裂，不宜使用。

4、安全套必須保存在陰(yin)涼、干燥和不(bu)接觸(chu)酸、堿、油(you)的環境中。如接觸(chu)上述條(tiao)件后變得發粘(zhan)、發脆，即使在保質期內也不(bu)應再使用。

5、安(an)全套有不(bu)同的規格(ge)，應根據(ju)勃起時的大小選擇(ze)適當型號，否則(ze)過(guo)緊易破裂，過(guo)松易滑脫，都會影響(xiang)使用效果(guo)。

6、安(an)全(quan)套只能(neng)使用水(shui)基(ji)潤滑(hua)劑。凡士林、液(ye)體石蠟、食油等均可在短時間內增加(jia)避孕套的脆性，加(jia)速其(qi)破裂。

7、安(an)全(quan)套如在使用中發現裂孔或滑脫，只更換安(an)全(quan)套仍是不安(an)全(quan)的，應該立刻停止性交，使用消毒劑清洗生殖器。

8、完(wan)事后應在疲軟(ruan)前以(yi)手指按(an)住(zhu)安全套底部一起(qi)抽出。

9、取下安(an)全套時不可讓精液流(liu)出。每(mei)個安(an)全套只能使用一次，用過的安(an)全套應(ying)裝(zhuang)入塑(su)料袋扔進垃圾筒。

安全期如何避孕更安全

采用(yong)(yong)安(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)避孕首先要(yao)準確(que)(que)地測(ce)定排(pai)卵(luan)期(qi)(qi)(qi)。用(yong)(yong)于測(ce)定排(pai)卵(luan)期(qi)(qi)(qi)的(de)(de)3種(zhong)方法(fa)(fa)各有(you)其優缺點：日(ri)歷(li)法(fa)(fa)可用(yong)(yong)來(lai)推算排(pai)卵(luan)期(qi)(qi)(qi)及排(pai)卵(luan)前、排(pai)卵(luan)后安(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)。但(dan)(dan)它只適用(yong)(yong)于月經(jing)正常的(de)(de)婦女，對有(you)時因環(huan)境改變(bian)和情(qing)緒(xu)變(bian)化使(shi)排(pai)卵(luan)提(ti)前或(huo)推遲(chi)的(de)(de)婦女，它就不(bu)夠(gou)準確(que)(que)了；測(ce)量基(ji)礎體溫(wen)法(fa)(fa)可以測(ce)定排(pai)卵(luan)日(ri)期(qi)(qi)(qi)及排(pai)卵(luan)后安(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)，但(dan)(dan)不(bu)能預先測(ce)定排(pai)卵(luan)前安(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)，而且該法(fa)(fa)比較麻煩，要(yao)求又嚴(yan)格，如不(bu)按照規(gui)定測(ce)量體溫(wen)，就不(bu)能準確(que)(que)測(ce)定排(pai)卵(luan)日(ri)期(qi)(qi)(qi)；宮頸粘液觀察法(fa)(fa)能測(ce)定排(pai)卵(luan)期(qi)(qi)(qi)及排(pai)卵(luan)前、排(pai)卵(luan)后安(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)，正確(que)(que)性較高，但(dan)(dan)使(shi)用(yong)(yong)者(zhe)必(bi)須經(jing)過培(pei)訓、完全(quan)(quan)掌握后才能使(shi)用(yong)(yong)。如將三(san)種(zhong)方法(fa)(fa)結(jie)合起來(lai)使(shi)用(yong)(yong)，就能揚長避短，達到最(zui)好(hao)的(de)(de)避孕效果。

夫婦雙方至少得有(you)一方能掌握(wo)測(ce)定排卵(luan)期(qi)的(de)方法(fa)，如(ru)不(bu)能掌握(wo)這種方法(fa)就不(bu)能采(cai)用安全期(qi)避孕。

安(an)全期(qi)避孕(yun)就(jiu)(jiu)是在(zai)排(pai)卵期(qi)停(ting)止性交，這就(jiu)(jiu)需要(yao)得到男方的密(mi)切配合(he)，否則亦不能使(shi)用(yong)。當然，在(zai)排(pai)卵期(qi)使(shi)用(yong)外用(yong)避孕(yun)藥(yao)具也是可以的了。

結扎和帶環哪個好

結扎(zha)(zha)是指使用一定的手(shou)(shou)段(如使用羊腸線)將(jiang)人體(ti)或(huo)(huo)生物(wu)體(ti)的某些管道(如血管、輸(shu)(shu)精管、輸(shu)(shu)卵管等(deng))扎(zha)(zha)住或(huo)(huo)起(qi)到同樣的效果，“結扎(zha)(zha)術(shu)(shu)”通(tong)(tong)常(chang)被認為是一種小手(shou)(shou)術(shu)(shu)。有時候，“結扎(zha)(zha)”被用于(yu)特指輸(shu)(shu)精管結扎(zha)(zha)術(shu)(shu)或(huo)(huo)輸(shu)(shu)卵管結扎(zha)(zha)術(shu)(shu)，這(zhe)些手(shou)(shou)術(shu)(shu)早期是永久的不可逆的避孕手(shou)(shou)術(shu)(shu)，但現在的醫學已經(jing)能(neng)夠(gou)實施輸(shu)(shu)精管復通(tong)(tong)術(shu)(shu)和輸(shu)(shu)卵管復通(tong)(tong)術(shu)(shu)。

“上環(huan)”是(shi)(shi)我國育齡期婦(fu)女(nv)最常用的(de)長(chang)效避孕措施，往往一個環(huan)在體內(nei)放置的(de)時(shi)間可達十余年。放環(huan)本身是(shi)(shi)一個小手術，在子宮(gong)(gong)腔內(nei)放進一個異物，需要(yao)有一個過程(cheng)身體才能適(shi)應(ying)。安環(huan)后女(nv)性出現(xian)輕度的(de)腰痛(tong)、腰酸(suan)，是(shi)(shi)剛放環(huan)一下不適(shi)應(ying)，子宮(gong)(gong)發生收(shou)縮，過一段時(shi)間會(hui)自(zi)然消失，這期間注意不要(yao)干重活(huo)。

結(jie)(jie)扎(zha)(zha)與上(shang)(shang)(shang)(shang)環究竟哪個(ge)好呢?這個(ge)沒有一個(ge)統一的(de)看(kan)法(fa)，有人認為上(shang)(shang)(shang)(shang)環好，有人認為結(jie)(jie)扎(zha)(zha)好。結(jie)(jie)扎(zha)(zha)是男(nan)女都能夠做的(de)一種絕育手術(shu)(shu)，結(jie)(jie)扎(zha)(zha)手術(shu)(shu)很簡單(dan)，也很容易(yi)，但是與女性(xing)結(jie)(jie)扎(zha)(zha)相比較，男(nan)性(xing)結(jie)(jie)扎(zha)(zha)后遺癥(zheng)相對(dui)較少，因此建議(yi)男(nan)性(xing)做結(jie)(jie)扎(zha)(zha)后手術(shu)(shu)。而(er)上(shang)(shang)(shang)(shang)環是針對(dui)女性(xing)而(er)言的(de)，男(nan)性(xing)一般沒有上(shang)(shang)(shang)(shang)環的(de)說法(fa)。

上(shang)(shang)環(huan)較之結扎還(huan)有一個(ge)明顯的區別，安置(zhi)好避(bi)(bi)孕(yun)(yun)環(huan)并不是說(shuo)女(nv)性從(cong)此可(ke)(ke)以一勞永(yong)逸，避(bi)(bi)孕(yun)(yun)環(huan)還(huan)可(ke)(ke)能(neng)出現(xian)脫(tuo)落(luo)的情(qing)(qing)況但多數女(nv)性不自知。建議(yi)女(nv)性安置(zhi)避(bi)(bi)孕(yun)(yun)環(huan)后(hou)(hou)(hou)定(ding)期進行(xing)婦科檢查，看下是否(fou)存在避(bi)(bi)孕(yun)(yun)環(huan)脫(tuo)落(luo)或者(zhe)避(bi)(bi)孕(yun)(yun)環(huan)嵌(qian)入(ru)子宮的情(qing)(qing)況，一般上(shang)(shang)環(huan)后(hou)(hou)(hou)第一個(ge)月在月經干凈后(hou)(hou)(hou)檢查一次(ci)，三個(ge)月后(hou)(hou)(hou)再復查一次(ci)，以后(hou)(hou)(hou)可(ke)(ke)每半年復查一次(ci)，監測子宮內避(bi)(bi)孕(yun)(yun)環(huan)的情(qing)(qing)況。

同房后出血

1、同房后出血怎么回事(shi)

像(xiang)宮頸(jing)(jing)癌、陰(yin)道癌，宮頸(jing)(jing)糜爛、宮頸(jing)(jing)息(xi)(xi)肉都是慢(man)性宮頸(jing)(jing)炎(yan)的一種表現。宮頸(jing)(jing)息(xi)(xi)肉源(yuan)于慢(man)性宮頸(jing)(jing)炎(yan)癥(zheng)的刺(ci)激，是由宮頸(jing)(jing)管粘膜(mo)局部增生(sheng)，逐(zhu)漸(jian)向外突出而(er)形成的，其表面被(bei)覆一層柱(zhu)狀(zhuang)上皮(pi)，有豐(feng)富的微血(xue)管，觸碰時(shi)容(rong)(rong)易(yi)出血(xue)。宮頸(jing)(jing)糜爛也(ye)是由于長(chang)期(qi)的炎(yan)癥(zheng)刺(ci)激，使宮頸(jing)(jing)表面的鱗狀(zhuang)上皮(pi)脫(tuo)落(luo)，剝落(luo)面逐(zhu)漸(jian)被(bei)宮頸(jing)(jing)管增生(sheng)而(er)來的柱(zhu)狀(zhuang)上皮(pi)所覆蓋。柱(zhu)狀(zhuang)上皮(pi)很薄，其下(xia)方為血(xue)管及間質，性交時(shi)也(ye)很容(rong)(rong)易(yi)出血(xue)。

同(tong)(tong)房(fang)后有(you)(you)點出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)怎么回事(shi)，女性(xing)患(huan)有(you)(you)粘(zhan)膜(mo)下子(zi)宮(gong)肌瘤，特別是突(tu)出(chu)(chu)于子(zi)宮(gong)頸的(de)粘(zhan)膜(mo)下子(zi)宮(gong)肌瘤，由于粘(zhan)膜(mo)表面易發生潰瘍和(he)感染，故會出(chu)(chu)現性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)。帶環避孕的(de)女性(xing)有(you)(you)時也會出(chu)(chu)現性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)，這(zhe)是因為宮(gong)內環在(zai)宮(gong)腔內是一(yi)個(ge)異(yi)物(wu)，它的(de)機械性(xing)壓迫可導致(zhi)子(zi)宮(gong)內膜(mo)的(de)局部損傷、壞死(si)和(he)潰瘍，存在(zai)著出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)的(de)可能。在(zai)這(zhe)種情況(kuang)下同(tong)(tong)房(fang)的(de)刺激(ji)則可引起出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)。子(zi)宮(gong)頸癌的(de)早(zao)期(qi)表現也可有(you)(you)同(tong)(tong)房(fang)出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)，這(zhe)也是我們為什么要重視同(tong)(tong)房(fang)出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)的(de)原因。

早期子宮頸(jing)(jing)癌患(huan)(huan)者的(de)宮頸(jing)(jing)可無明顯(xian)改(gai)變，也(ye)(ye)可能癌腫與宮頸(jing)(jing)糜爛同(tong)時存在。子宮頸(jing)(jing)癌觸(chu)碰(peng)后易(yi)出(chu)血，多半是由于宮頸(jing)(jing)癌的(de)組(zu)織侵犯間質內血管引(yin)起(qi)。絕經后的(de)婦女，由于缺乏(fa)雌(ci)激素，易(yi)患(huan)(huan)老年性陰(yin)道(dao)炎，這時的(de)陰(yin)道(dao)粘膜變薄，同(tong)房時也(ye)(ye)可能損(sun)傷(shang)陰(yin)道(dao)粘膜而引(yin)起(qi)出(chu)血。

2、同房后出血怎么治(zhi)療

女性性交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)，首先要找出(chu)(chu)(chu)導致性交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)的(de)(de)原因(yin)。因(yin)女性外(wai)(wai)生殖(zhi)器局部(bu)器質性病變(bian)引(yin)起的(de)(de)性交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)，治(zhi)愈(yu)局部(bu)病變(bian)，性交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)也就能痊(quan)愈(yu)；如(ru)外(wai)(wai)陰潰瘍、外(wai)(wai)陰濕疹、外(wai)(wai)陰皰(pao)疹引(yin)起的(de)(de)性交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)，應(ying)先用(yong)抗生素消除炎癥(zheng)，并治(zhi)愈(yu)濕疹、皰(pao)疹，性交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)自然痊(quan)愈(yu)，如(ru)陰道(dao)滴(di)(di)蟲引(yin)起的(de)(de)性交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)，應(ying)先用(yong)滅滴(di)(di)靈治(zhi)療(liao)滴(di)(di)蟲，滴(di)(di)蟲治(zhi)愈(yu)后性交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)自然痊(quan)愈(yu)。

如果經(jing)常(chang)發生(sheng)房(fang)事(shi)(shi)后出(chu)血(xue)，還要警惕宮頸癌、子宮內膜(mo)癌等；月經(jing)中(zhong)期(qi)性交，可能因(yin)(yin)黃體(ti)破(po)裂而出(chu)現少量(liang)陰(yin)道出(chu)血(xue)；宮外(wai)孕的婦女(nv)房(fang)事(shi)(shi)后可能發生(sheng)宮外(wai)孕破(po)裂，其(qi)中(zhong)一些人也(ye)會發生(sheng)出(chu)血(xue)；更年(nian)期(qi)婦女(nv)因(yin)(yin)卵巢功(gong)能衰退，常(chang)表現為無排卵性的子宮出(chu)血(xue)，有時恰好就(jiu)好生(sheng)在性交之后；還有的婦女(nv)在房(fang)事(shi)(shi)中(zhong)陰(yin)蒂(di)受(shou)到粗重(zhong)的刺激(ji)，也(ye)可能破(po)潰出(chu)血(xue)。

此外，尿路結石或結核、膀胱息肉及癌腫的患者在房事后發生尿路出血而誤認為陰道出血的情況也并不罕見。卵巢被稱作腫瘤的臨時倉庫，全身其他部位的腫瘤，特別是消化道的胃癌、肝癌、腸癌，呼(hu)吸(xi)道的肺癌等都極易發(fa)生卵(luan)巢(chao)轉(zhuan)移。性生活(huo)時，卵(luan)巢(chao)癌腫受到刺(ci)激(ji)發(fa)生破潰，血液也可從陰道流(liu)出來。

男人如何預防陽痿早泄

1、注重生(sheng)活(huo)要有(you)規律，加(jia)強體(ti)育鍛煉，如打太(tai)極拳、散步、氣功等均(jun)有(you)益于自我心(xin)身(shen)健康和(he)精神調節。

2、建(jian)立美滿、健康、和諧(xie)的(de)(de)家庭環境(jing)。注重夫妻之(zhi)間的(de)(de)相(xiang)互體貼、配(pei)合，一(yi)旦出(chu)(chu)現不射精不可相(xiang)互責備(bei)、埋怨(yuan)，而應找(zhao)出(chu)(chu)原因，共同配(pei)合治療。

3、不(bu)宜輕卒(zu)地濫服"壯陽(yang)藥"。女方要體貼、安慰、不(bu)能責(ze)難、威脅，否則反而事與愿違，不(bu)利于疾病的(de)康(kang)復。

4、性(xing)交前的(de)(de)情緒對射精(jing)的(de)(de)快慢(man)有很大的(de)(de)影響，應該避免憂(you)慮，激動(dong)和緊(jin)張(zhang)，要樹立信心，配合治療。

5、射精(jing)(jing)時間(jian)的(de)長(chang)短沒有統一的(de)標準，一般認為2~6分(fen)，但更短的(de)時間(jian)內射精(jing)(jing)亦屬正常范圍，專家表(biao)示只要(yao)雙(shuang)方感到滿足就是(shi)成功，不能以時間(jian)長(chang)短來作衡量的(de)標準。

6、禁止手淫，節制房(fang)事，避免(mian)(mian)劇烈(lie)的性(xing)欲沖動，專家提醒(xing)說(shuo)男(nan)性(xing)朋友應避免(mian)(mian)用(yong)重復性(xing)交的方式來延長第二次(ci)的性(xing)交時間，這樣有損于健康，并不可取。

7、注重婚前性教育和(he)性指導。把握(wo)(wo)一些(xie)性解剖及性生活知(zhi)識，了解和(he)把握(wo)(wo)正常的性交方法和(he)性反應過(guo)程(cheng)，不(bu)宜過(guo)度節制性生活，因(yin)性生活次數太少(shao)，不(bu)利于(yu)雄激(ji)素的釋(shi)放。