【兩性(xing)(xing)保(bao)健】兩性(xing)(xing)保(bao)健小常識 兩性(xing)(xing)保(bao)健知識匯總

避孕套使用注意事項

1、安全套不宜事(shi)先展開(kai)，而應順勢向(xiang)下展開(kai)。

2、套(tao)上前(qian)應捏癟安全套(tao)頂端供貯存精(jing)液用的小氣(qi)囊，以防止氣(qi)囊中的空氣(qi)遇熱膨脹(zhang)，促(cu)使精(jing)液向根(gen)部溢出。

3、使(shi)用前應查看生(sheng)產日(ri)期(qi)和有效期(qi)，過期(qi)的安全套已經(jing)變質(zhi)，容易破裂，不宜使(shi)用。

4、安全套必須(xu)保存在(zai)(zai)陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環境中。如接觸上述條件(jian)后變得發粘、發脆，即使(shi)在(zai)(zai)保質期內也不應再使(shi)用(yong)。

5、安全套有(you)不同的規(gui)格，應根據(ju)勃(bo)起時的大(da)小(xiao)選擇適當型號，否則過緊(jin)易破(po)裂，過松易滑脫，都會(hui)影(ying)響使用效(xiao)果。

6、安全套只(zhi)能使用(yong)水基潤滑劑。凡(fan)士林、液體(ti)石蠟、食油(you)等均可在短時間內增加避孕(yun)套的脆性(xing)，加速其破裂。

7、安(an)全套如(ru)在使(shi)用中(zhong)發現(xian)裂孔或滑脫，只更換(huan)安(an)全套仍是不安(an)全的(de)，應該立刻停(ting)止性交，使(shi)用消毒(du)劑清洗生殖器。

8、完事(shi)后應(ying)在疲軟前以手指按住安全套(tao)底部一起抽(chou)出(chu)。

9、取下安全(quan)(quan)套時不可讓精液(ye)流出。每個(ge)安全(quan)(quan)套只(zhi)能使(shi)用一(yi)次，用過的安全(quan)(quan)套應裝入塑料袋扔(reng)進垃圾筒。

安全期如何避孕更安全

采用(yong)安(an)(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)避(bi)孕首先(xian)要準確(que)地測(ce)定(ding)排卵(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)。用(yong)于測(ce)定(ding)排卵(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)的3種(zhong)方法各有其優缺點：日(ri)歷法可用(yong)來推算排卵(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)及排卵(luan)(luan)前(qian)(qian)、排卵(luan)(luan)后(hou)(hou)安(an)(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)。但(dan)它只適用(yong)于月經(jing)正(zheng)常的婦(fu)女，對(dui)有時因環境(jing)改變(bian)和情緒(xu)變(bian)化使(shi)排卵(luan)(luan)提前(qian)(qian)或推遲的婦(fu)女，它就不(bu)夠準確(que)了；測(ce)量基礎體溫法可以測(ce)定(ding)排卵(luan)(luan)日(ri)期(qi)(qi)(qi)及排卵(luan)(luan)后(hou)(hou)安(an)(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)，但(dan)不(bu)能(neng)預先(xian)測(ce)定(ding)排卵(luan)(luan)前(qian)(qian)安(an)(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)，而且該法比較麻煩，要求又嚴格，如(ru)(ru)不(bu)按照規定(ding)測(ce)量體溫，就不(bu)能(neng)準確(que)測(ce)定(ding)排卵(luan)(luan)日(ri)期(qi)(qi)(qi)；宮頸粘液(ye)觀察法能(neng)測(ce)定(ding)排卵(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)及排卵(luan)(luan)前(qian)(qian)、排卵(luan)(luan)后(hou)(hou)安(an)(an)全(quan)期(qi)(qi)(qi)，正(zheng)確(que)性(xing)較高(gao)，但(dan)使(shi)用(yong)者(zhe)必須經(jing)過培訓、完全(quan)掌握后(hou)(hou)才能(neng)使(shi)用(yong)。如(ru)(ru)將三(san)種(zhong)方法結合起來使(shi)用(yong)，就能(neng)揚長避(bi)短(duan)，達到最好的避(bi)孕效果。

夫婦(fu)雙方至少得有一方能(neng)掌握測定排卵期的方法(fa)，如不(bu)能(neng)掌握這種方法(fa)就不(bu)能(neng)采用安全期避孕。

安全期(qi)避(bi)孕就(jiu)是在排(pai)卵(luan)期(qi)停(ting)止(zhi)性交，這就(jiu)需要(yao)得到男方的密切配合，否則(ze)亦(yi)不能使用(yong)。當然(ran)，在排(pai)卵(luan)期(qi)使用(yong)外用(yong)避(bi)孕藥具也(ye)是可以的了。

結扎和帶環哪個好

結(jie)(jie)扎是指使用(yong)一定的(de)(de)手(shou)段(如使用(yong)羊腸線(xian))將人體或(huo)生物(wu)體的(de)(de)某些(xie)管道(如血(xue)管、輸(shu)精管、輸(shu)卵管等(deng))扎住或(huo)起(qi)到(dao)同(tong)樣的(de)(de)效果(guo)，“結(jie)(jie)扎術(shu)”通(tong)常被(bei)認為是一種小(xiao)手(shou)術(shu)。有時(shi)候，“結(jie)(jie)扎”被(bei)用(yong)于(yu)特指輸(shu)精管結(jie)(jie)扎術(shu)或(huo)輸(shu)卵管結(jie)(jie)扎術(shu)，這些(xie)手(shou)術(shu)早(zao)期是永久的(de)(de)不(bu)可逆(ni)的(de)(de)避(bi)孕手(shou)術(shu)，但現在(zai)的(de)(de)醫(yi)學已經能(neng)夠實(shi)施輸(shu)精管復(fu)通(tong)術(shu)和輸(shu)卵管復(fu)通(tong)術(shu)。

“上(shang)環(huan)”是(shi)我國育(yu)齡期婦女最常用(yong)的(de)長效避孕措施，往(wang)往(wang)一(yi)個(ge)(ge)環(huan)在(zai)體內(nei)放置的(de)時間可達(da)十(shi)余年。放環(huan)本身(shen)是(shi)一(yi)個(ge)(ge)小(xiao)手(shou)術，在(zai)子(zi)宮腔內(nei)放進(jin)一(yi)個(ge)(ge)異(yi)物，需要有一(yi)個(ge)(ge)過程身(shen)體才能適應(ying)(ying)。安環(huan)后(hou)女性出現輕(qing)度的(de)腰(yao)痛、腰(yao)酸，是(shi)剛放環(huan)一(yi)下不適應(ying)(ying)，子(zi)宮發生收縮(suo)，過一(yi)段(duan)時間會自(zi)然消失(shi)，這期間注意不要干(gan)重(zhong)活。

結(jie)(jie)扎(zha)與(yu)上(shang)環究竟哪個好呢(ni)?這個沒有一個統一的看(kan)法(fa)，有人(ren)認為(wei)上(shang)環好，有人(ren)認為(wei)結(jie)(jie)扎(zha)好。結(jie)(jie)扎(zha)是男女都能夠(gou)做的一種絕(jue)育手術(shu)(shu)，結(jie)(jie)扎(zha)手術(shu)(shu)很簡單，也很容易，但(dan)是與(yu)女性(xing)結(jie)(jie)扎(zha)相比較，男性(xing)結(jie)(jie)扎(zha)后(hou)遺癥相對較少，因此建議男性(xing)做結(jie)(jie)扎(zha)后(hou)手術(shu)(shu)。而上(shang)環是針(zhen)對女性(xing)而言的，男性(xing)一般(ban)沒有上(shang)環的說法(fa)。

上(shang)環(huan)較之結扎還(huan)有一(yi)個明顯的(de)區(qu)別(bie)，安置好避(bi)(bi)孕(yun)環(huan)并不(bu)是說女(nv)性從此可(ke)以一(yi)勞永(yong)逸，避(bi)(bi)孕(yun)環(huan)還(huan)可(ke)能出現(xian)脫(tuo)落的(de)情況但多數女(nv)性不(bu)自知。建議女(nv)性安置避(bi)(bi)孕(yun)環(huan)后(hou)定期進行婦科檢查(cha)(cha)，看下是否存在避(bi)(bi)孕(yun)環(huan)脫(tuo)落或者避(bi)(bi)孕(yun)環(huan)嵌入子宮(gong)的(de)情況，一(yi)般上(shang)環(huan)后(hou)第(di)一(yi)個月在月經干凈(jing)后(hou)檢查(cha)(cha)一(yi)次(ci)(ci)，三個月后(hou)再復查(cha)(cha)一(yi)次(ci)(ci)，以后(hou)可(ke)每半年復查(cha)(cha)一(yi)次(ci)(ci)，監(jian)測子宮(gong)內避(bi)(bi)孕(yun)環(huan)的(de)情況。

同房后出血

1、同房(fang)后出血(xue)怎么(me)回事

像(xiang)宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)癌(ai)、陰道(dao)癌(ai)，宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)糜爛、宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)息肉都是(shi)慢(man)性宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)炎的(de)(de)一(yi)種表現。宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)息肉源于慢(man)性宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)炎癥的(de)(de)刺(ci)激，是(shi)由宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)管粘膜局部增生，逐漸向(xiang)外(wai)突出而(er)形成的(de)(de)，其(qi)表面被(bei)覆(fu)一(yi)層柱(zhu)狀(zhuang)上皮，有豐(feng)富的(de)(de)微(wei)血管，觸(chu)碰時容易出血。宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)糜爛也是(shi)由于長期的(de)(de)炎癥刺(ci)激，使宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)表面的(de)(de)鱗狀(zhuang)上皮脫落，剝落面逐漸被(bei)宮(gong)(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)管增生而(er)來的(de)(de)柱(zhu)狀(zhuang)上皮所覆(fu)蓋。柱(zhu)狀(zhuang)上皮很薄，其(qi)下方為血管及間質，性交(jiao)時也很容易出血。

同(tong)房(fang)后有(you)(you)點出(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)怎么回事(shi)，女性(xing)患有(you)(you)粘膜(mo)下(xia)子宮肌(ji)瘤，特(te)別是(shi)突出(chu)(chu)(chu)(chu)于(yu)子宮頸的(de)(de)粘膜(mo)下(xia)子宮肌(ji)瘤，由于(yu)粘膜(mo)表(biao)面(mian)易發生潰瘍(yang)和(he)感染，故會出(chu)(chu)(chu)(chu)現性(xing)交出(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)。帶環(huan)(huan)避孕的(de)(de)女性(xing)有(you)(you)時也會出(chu)(chu)(chu)(chu)現性(xing)交出(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)，這是(shi)因為宮內環(huan)(huan)在宮腔內是(shi)一個(ge)異物，它的(de)(de)機械性(xing)壓迫可(ke)導致子宮內膜(mo)的(de)(de)局部損傷、壞死和(he)潰瘍(yang)，存在著(zhu)出(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)可(ke)能。在這種(zhong)情(qing)況下(xia)同(tong)房(fang)的(de)(de)刺激則可(ke)引(yin)起出(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)。子宮頸癌的(de)(de)早期(qi)表(biao)現也可(ke)有(you)(you)同(tong)房(fang)出(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)，這也是(shi)我(wo)們為什么要重視同(tong)房(fang)出(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)原因。

早期子(zi)宮(gong)頸癌患(huan)者的(de)(de)宮(gong)頸可(ke)無明顯(xian)改變，也可(ke)能癌腫(zhong)與(yu)宮(gong)頸糜(mi)爛同時(shi)存在。子(zi)宮(gong)頸癌觸碰后易(yi)出(chu)血，多半是(shi)由(you)于宮(gong)頸癌的(de)(de)組織侵犯間質內血管引(yin)起(qi)。絕經后的(de)(de)婦(fu)女，由(you)于缺乏雌激素(su)，易(yi)患(huan)老(lao)年(nian)性陰(yin)道(dao)炎(yan)，這時(shi)的(de)(de)陰(yin)道(dao)粘膜變薄(bo)，同房時(shi)也可(ke)能損(sun)傷陰(yin)道(dao)粘膜而引(yin)起(qi)出(chu)血。

2、同(tong)房后出血怎么治療

女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)，首先(xian)要找(zhao)出(chu)(chu)導致性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)的(de)原因(yin)。因(yin)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)外生殖(zhi)器(qi)(qi)局(ju)部器(qi)(qi)質性(xing)(xing)(xing)病變引(yin)起的(de)性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)，治(zhi)(zhi)(zhi)愈(yu)(yu)局(ju)部病變，性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)也就能痊愈(yu)(yu)；如(ru)外陰(yin)潰(kui)瘍(yang)、外陰(yin)濕疹、外陰(yin)皰疹引(yin)起的(de)性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)，應先(xian)用(yong)(yong)抗生素消除炎癥，并治(zhi)(zhi)(zhi)愈(yu)(yu)濕疹、皰疹，性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)自然痊愈(yu)(yu)，如(ru)陰(yin)道滴(di)蟲引(yin)起的(de)性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)，應先(xian)用(yong)(yong)滅滴(di)靈治(zhi)(zhi)(zhi)療滴(di)蟲，滴(di)蟲治(zhi)(zhi)(zhi)愈(yu)(yu)后性(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)出(chu)(chu)血(xue)(xue)自然痊愈(yu)(yu)。

如果(guo)經常發(fa)生房事后出(chu)(chu)血(xue)，還(huan)要警惕宮(gong)頸癌(ai)、子(zi)(zi)宮(gong)內(nei)膜癌(ai)等；月經中期(qi)性交，可能(neng)(neng)因(yin)黃體破裂而(er)出(chu)(chu)現少量陰道(dao)出(chu)(chu)血(xue)；宮(gong)外(wai)孕(yun)的(de)(de)婦(fu)女(nv)(nv)房事后可能(neng)(neng)發(fa)生宮(gong)外(wai)孕(yun)破裂，其(qi)中一些(xie)人(ren)也會發(fa)生出(chu)(chu)血(xue)；更年(nian)期(qi)婦(fu)女(nv)(nv)因(yin)卵巢(chao)功能(neng)(neng)衰(shuai)退，常表現為無排卵性的(de)(de)子(zi)(zi)宮(gong)出(chu)(chu)血(xue)，有(you)時恰(qia)好就好生在(zai)(zai)性交之后；還(huan)有(you)的(de)(de)婦(fu)女(nv)(nv)在(zai)(zai)房事中陰蒂(di)受(shou)到粗重的(de)(de)刺激，也可能(neng)(neng)破潰出(chu)(chu)血(xue)。

此外，尿路結石或結核、膀胱息肉及癌腫的患者在房事后發生尿路出血而誤認為陰道出血的情況也并不罕見。卵巢被稱作腫瘤的臨時倉庫，全身其他部位的腫瘤，特別是消化道的胃癌、肝癌、腸癌，呼吸道(dao)(dao)的肺癌等都極易發(fa)(fa)生卵(luan)巢轉(zhuan)移。性(xing)生活(huo)時，卵(luan)巢癌腫(zhong)受到刺激(ji)發(fa)(fa)生破潰，血液也可(ke)從陰道(dao)(dao)流(liu)出來。

男人如何預防陽痿早泄

1、注(zhu)重生活要有(you)規律，加強體育鍛(duan)煉(lian)，如(ru)打太(tai)極(ji)拳、散(san)步、氣功(gong)等均有(you)益(yi)于自我心身(shen)健康和精(jing)神調(diao)節。

2、建立美滿(man)、健康、和諧的家庭環境(jing)。注(zhu)重夫妻之間的相(xiang)互(hu)體貼、配(pei)合，一旦出(chu)現不(bu)射精不(bu)可相(xiang)互(hu)責備(bei)、埋怨，而應找(zhao)出(chu)原因，共同配(pei)合治療。

3、不宜輕卒(zu)地濫(lan)服"壯陽藥"。女方要(yao)體貼、安慰(wei)、不能責難、威(wei)脅，否則反而事(shi)與愿違，不利于疾病的康復(fu)。

4、性(xing)交前(qian)的情緒對射(she)精的快(kuai)慢有很(hen)大的影響(xiang)，應該避免憂慮(lv)，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

5、射(she)精時(shi)間(jian)的長短沒有統(tong)一(yi)的標(biao)準，一(yi)般認(ren)為2~6分，但更(geng)短的時(shi)間(jian)內射(she)精亦屬(shu)正常范圍(wei)，專(zhuan)家表示只要雙方感(gan)到滿足就是成功(gong)，不能以時(shi)間(jian)長短來作衡量的標(biao)準。

6、禁(jin)止手淫(yin)，節制房(fang)事，避(bi)免劇烈的性(xing)(xing)欲沖動，專家提醒說(shuo)男性(xing)(xing)朋(peng)友應避(bi)免用重復性(xing)(xing)交的方式(shi)來延長第(di)二次的性(xing)(xing)交時(shi)間，這樣有損于健康，并(bing)不可取(qu)。

7、注(zhu)重婚(hun)前性(xing)(xing)教(jiao)育(yu)和性(xing)(xing)指導。把握一些性(xing)(xing)解剖及性(xing)(xing)生(sheng)活知識，了解和把握正常的性(xing)(xing)交方(fang)法和性(xing)(xing)反應過(guo)程，不(bu)(bu)宜過(guo)度節制性(xing)(xing)生(sheng)活，因性(xing)(xing)生(sheng)活次數太少，不(bu)(bu)利于雄激素的釋放。