【兩(liang)(liang)性(xing)(xing)保健(jian)】兩(liang)(liang)性(xing)(xing)保健(jian)小常識 兩(liang)(liang)性(xing)(xing)保健(jian)知識匯總

避孕套使用注意事項

1、安全套(tao)不(bu)宜事先展(zhan)(zhan)開(kai)，而應順勢向下展(zhan)(zhan)開(kai)。

2、套上前應捏(nie)癟安全(quan)套頂端供貯存精(jing)液(ye)用(yong)的小氣囊(nang)(nang)，以防止氣囊(nang)(nang)中的空氣遇熱膨脹，促使(shi)精(jing)液(ye)向根部(bu)溢(yi)出。

3、使(shi)(shi)用前應查看生產日期和有效期，過(guo)期的(de)安全套已(yi)經(jing)變質(zhi)，容(rong)易破裂(lie)，不宜使(shi)(shi)用。

4、安全套必(bi)須(xu)保存在陰涼、干燥和不(bu)接(jie)觸酸(suan)、堿、油的(de)環境中。如接(jie)觸上述條件(jian)后變得發粘、發脆，即使(shi)在保質期內也(ye)不(bu)應再使(shi)用。

5、安(an)全套有不同(tong)的規格，應根據勃起時(shi)的大小選擇適當型號，否則過(guo)緊易破(po)裂，過(guo)松易滑(hua)脫，都會影響使用效(xiao)果。

6、安(an)全套只能使用水基潤滑劑。凡士(shi)林、液體(ti)石蠟(la)、食油等均可在短(duan)時(shi)間內(nei)增加避孕套的脆性，加速其(qi)破裂(lie)。

7、安全套如在使用(yong)中發現裂孔或滑脫，只更換安全套仍是不安全的，應(ying)該(gai)立刻停止性(xing)交，使用(yong)消毒劑清洗(xi)生殖器。

8、完事后應在(zai)疲軟前以手指按(an)住安(an)全套底部一起抽出。

9、取下安全(quan)套(tao)時不可(ke)讓精液流(liu)出。每個安全(quan)套(tao)只能使用(yong)一次，用(yong)過(guo)的安全(quan)套(tao)應裝入(ru)塑(su)料袋扔進垃圾筒。

安全期如何避孕更安全

采(cai)用安全(quan)期(qi)(qi)避(bi)孕(yun)(yun)首先要準(zhun)確(que)(que)地測(ce)(ce)(ce)定排(pai)卵(luan)(luan)期(qi)(qi)。用于測(ce)(ce)(ce)定排(pai)卵(luan)(luan)期(qi)(qi)的(de)3種方法(fa)(fa)各有(you)其優(you)缺點：日歷法(fa)(fa)可用來(lai)推(tui)(tui)算(suan)排(pai)卵(luan)(luan)期(qi)(qi)及(ji)(ji)排(pai)卵(luan)(luan)前、排(pai)卵(luan)(luan)后(hou)安全(quan)期(qi)(qi)。但(dan)它只適用于月經正(zheng)常的(de)婦(fu)女，對有(you)時因(yin)環境改變和情緒變化使排(pai)卵(luan)(luan)提前或推(tui)(tui)遲的(de)婦(fu)女，它就不(bu)夠準(zhun)確(que)(que)了；測(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)基礎體(ti)溫(wen)法(fa)(fa)可以測(ce)(ce)(ce)定排(pai)卵(luan)(luan)日期(qi)(qi)及(ji)(ji)排(pai)卵(luan)(luan)后(hou)安全(quan)期(qi)(qi)，但(dan)不(bu)能(neng)(neng)預先測(ce)(ce)(ce)定排(pai)卵(luan)(luan)前安全(quan)期(qi)(qi)，而且該法(fa)(fa)比(bi)較麻煩，要求又嚴(yan)格(ge)，如不(bu)按(an)照(zhao)規定測(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)體(ti)溫(wen)，就不(bu)能(neng)(neng)準(zhun)確(que)(que)測(ce)(ce)(ce)定排(pai)卵(luan)(luan)日期(qi)(qi)；宮頸粘液(ye)觀察法(fa)(fa)能(neng)(neng)測(ce)(ce)(ce)定排(pai)卵(luan)(luan)期(qi)(qi)及(ji)(ji)排(pai)卵(luan)(luan)前、排(pai)卵(luan)(luan)后(hou)安全(quan)期(qi)(qi)，正(zheng)確(que)(que)性較高，但(dan)使用者必須經過培訓(xun)、完全(quan)掌(zhang)握后(hou)才能(neng)(neng)使用。如將三種方法(fa)(fa)結合(he)起來(lai)使用，就能(neng)(neng)揚(yang)長避(bi)短，達(da)到最好的(de)避(bi)孕(yun)(yun)效果。

夫(fu)婦雙方(fang)至少(shao)得(de)有(you)一方(fang)能掌(zhang)(zhang)握(wo)測(ce)定(ding)排卵期(qi)的(de)方(fang)法，如不(bu)能掌(zhang)(zhang)握(wo)這種方(fang)法就不(bu)能采用(yong)安全期(qi)避孕。

安全期避孕就是在排卵期停止(zhi)性交，這(zhe)就需要得到男方(fang)的(de)(de)密(mi)切配合，否則亦(yi)不能使用。當(dang)然(ran)，在排卵期使用外(wai)用避孕藥具也是可以(yi)的(de)(de)了。

結扎和帶環哪個好

結(jie)扎(zha)(zha)是(shi)指使用一定的(de)(de)手段(如使用羊腸(chang)線)將人體或(huo)生物(wu)體的(de)(de)某些管(guan)(guan)道(dao)(如血管(guan)(guan)、輸(shu)精管(guan)(guan)、輸(shu)卵管(guan)(guan)等)扎(zha)(zha)住或(huo)起到同樣的(de)(de)效果，“結(jie)扎(zha)(zha)術(shu)(shu)(shu)”通(tong)常被認(ren)為(wei)是(shi)一種小(xiao)手術(shu)(shu)(shu)。有時(shi)候，“結(jie)扎(zha)(zha)”被用于特指輸(shu)精管(guan)(guan)結(jie)扎(zha)(zha)術(shu)(shu)(shu)或(huo)輸(shu)卵管(guan)(guan)結(jie)扎(zha)(zha)術(shu)(shu)(shu)，這些手術(shu)(shu)(shu)早期(qi)是(shi)永久的(de)(de)不可逆(ni)的(de)(de)避孕手術(shu)(shu)(shu)，但現在的(de)(de)醫(yi)學已(yi)經(jing)能(neng)夠實施輸(shu)精管(guan)(guan)復通(tong)術(shu)(shu)(shu)和輸(shu)卵管(guan)(guan)復通(tong)術(shu)(shu)(shu)。

“上環(huan)(huan)(huan)”是我國育齡期婦女(nv)最常用的(de)長效避孕措(cuo)施，往往一(yi)(yi)個環(huan)(huan)(huan)在體(ti)內(nei)放置(zhi)的(de)時間可達十(shi)余年。放環(huan)(huan)(huan)本身是一(yi)(yi)個小手術(shu)，在子(zi)宮腔內(nei)放進一(yi)(yi)個異物，需要有(you)一(yi)(yi)個過程身體(ti)才(cai)能適應。安環(huan)(huan)(huan)后女(nv)性出現輕度的(de)腰(yao)痛、腰(yao)酸(suan)，是剛放環(huan)(huan)(huan)一(yi)(yi)下(xia)不適應，子(zi)宮發生收縮，過一(yi)(yi)段時間會自(zi)然消失，這(zhe)期間注意(yi)不要干重活(huo)。

結(jie)(jie)扎(zha)(zha)與(yu)上環(huan)究竟哪個(ge)好呢(ni)?這(zhe)個(ge)沒有一(yi)(yi)個(ge)統一(yi)(yi)的看法，有人認(ren)(ren)為上環(huan)好，有人認(ren)(ren)為結(jie)(jie)扎(zha)(zha)好。結(jie)(jie)扎(zha)(zha)是男(nan)(nan)女都能夠(gou)做的一(yi)(yi)種絕(jue)育手術，結(jie)(jie)扎(zha)(zha)手術很簡單(dan)，也很容易，但是與(yu)女性(xing)結(jie)(jie)扎(zha)(zha)相(xiang)比較(jiao)，男(nan)(nan)性(xing)結(jie)(jie)扎(zha)(zha)后(hou)(hou)遺癥相(xiang)對較(jiao)少(shao)，因(yin)此建議男(nan)(nan)性(xing)做結(jie)(jie)扎(zha)(zha)后(hou)(hou)手術。而上環(huan)是針對女性(xing)而言的，男(nan)(nan)性(xing)一(yi)(yi)般沒有上環(huan)的說法。

上環(huan)(huan)較(jiao)之結(jie)扎還有一(yi)(yi)個明顯的(de)(de)區(qu)別，安置(zhi)好避(bi)孕環(huan)(huan)并不是(shi)說(shuo)女性(xing)從此可以(yi)一(yi)(yi)勞(lao)永逸，避(bi)孕環(huan)(huan)還可能出現脫落(luo)的(de)(de)情況但多數女性(xing)不自知(zhi)。建議女性(xing)安置(zhi)避(bi)孕環(huan)(huan)后(hou)定期進行婦科檢(jian)查(cha)，看下(xia)是(shi)否存在(zai)避(bi)孕環(huan)(huan)脫落(luo)或者(zhe)避(bi)孕環(huan)(huan)嵌入子宮的(de)(de)情況，一(yi)(yi)般上環(huan)(huan)后(hou)第一(yi)(yi)個月在(zai)月經干凈后(hou)檢(jian)查(cha)一(yi)(yi)次(ci)，三(san)個月后(hou)再復查(cha)一(yi)(yi)次(ci)，以(yi)后(hou)可每半年(nian)復查(cha)一(yi)(yi)次(ci)，監(jian)測子宮內避(bi)孕環(huan)(huan)的(de)(de)情況。

同房后出血

1、同房后出血怎么回事

像(xiang)宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)癌(ai)、陰道(dao)癌(ai)，宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)糜爛、宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)息肉都是(shi)慢性宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)炎的(de)(de)一種表(biao)現。宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)息肉源于慢性宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)炎癥(zheng)的(de)(de)刺激，是(shi)由宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)管粘膜(mo)局部增(zeng)生(sheng)(sheng)，逐(zhu)漸向外(wai)突出而形成的(de)(de)，其(qi)表(biao)面(mian)被(bei)覆一層柱狀(zhuang)上(shang)皮，有豐富的(de)(de)微(wei)血管，觸(chu)碰時(shi)容易(yi)(yi)出血。宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)糜爛也(ye)是(shi)由于長期的(de)(de)炎癥(zheng)刺激，使宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)表(biao)面(mian)的(de)(de)鱗(lin)狀(zhuang)上(shang)皮脫(tuo)落，剝落面(mian)逐(zhu)漸被(bei)宮(gong)頸(jing)(jing)(jing)(jing)管增(zeng)生(sheng)(sheng)而來的(de)(de)柱狀(zhuang)上(shang)皮所覆蓋。柱狀(zhuang)上(shang)皮很薄，其(qi)下方為血管及間質(zhi)，性交(jiao)時(shi)也(ye)很容易(yi)(yi)出血。

同房(fang)(fang)后(hou)有(you)點(dian)出(chu)血(xue)(xue)怎么回(hui)事(shi)，女性(xing)患有(you)粘(zhan)膜(mo)下子宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)瘤(liu)，特別是突出(chu)于(yu)子宮(gong)(gong)(gong)頸的(de)粘(zhan)膜(mo)下子宮(gong)(gong)(gong)肌(ji)瘤(liu)，由于(yu)粘(zhan)膜(mo)表(biao)面易發生潰瘍和感(gan)染(ran)，故(gu)會(hui)出(chu)現性(xing)交(jiao)出(chu)血(xue)(xue)。帶環避(bi)孕的(de)女性(xing)有(you)時(shi)也(ye)(ye)會(hui)出(chu)現性(xing)交(jiao)出(chu)血(xue)(xue)，這是因為宮(gong)(gong)(gong)內環在(zai)宮(gong)(gong)(gong)腔內是一個異物，它(ta)的(de)機械性(xing)壓迫(po)可導致子宮(gong)(gong)(gong)內膜(mo)的(de)局部損(sun)傷、壞(huai)死(si)和潰瘍，存在(zai)著出(chu)血(xue)(xue)的(de)可能。在(zai)這種情況下同房(fang)(fang)的(de)刺激(ji)則可引起出(chu)血(xue)(xue)。子宮(gong)(gong)(gong)頸癌的(de)早期表(biao)現也(ye)(ye)可有(you)同房(fang)(fang)出(chu)血(xue)(xue)，這也(ye)(ye)是我們(men)為什么要重視(shi)同房(fang)(fang)出(chu)血(xue)(xue)的(de)原因。

早期子(zi)宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)癌(ai)患(huan)(huan)者的(de)宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)可(ke)無(wu)明顯改變，也可(ke)能癌(ai)腫(zhong)與宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)糜爛同(tong)時存(cun)在。子(zi)宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)癌(ai)觸(chu)碰后易出血，多半是由于宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)癌(ai)的(de)組織侵犯間(jian)質內血管引起(qi)。絕(jue)經(jing)后的(de)婦女，由于缺(que)乏雌激素，易患(huan)(huan)老年性陰(yin)道炎，這時的(de)陰(yin)道粘膜(mo)變薄，同(tong)房時也可(ke)能損傷陰(yin)道粘膜(mo)而(er)引起(qi)出血。

2、同(tong)房(fang)后出血(xue)怎(zen)么治療(liao)

女(nv)性(xing)性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)，首(shou)先(xian)要找出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)導致性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)原(yuan)因。因女(nv)性(xing)外(wai)生殖器局(ju)部器質性(xing)病變引(yin)起(qi)(qi)的(de)性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)，治愈局(ju)部病變，性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)也就能痊愈；如(ru)外(wai)陰潰瘍、外(wai)陰濕疹(zhen)(zhen)、外(wai)陰皰(pao)疹(zhen)(zhen)引(yin)起(qi)(qi)的(de)性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)，應(ying)先(xian)用(yong)抗生素消除炎癥，并治愈濕疹(zhen)(zhen)、皰(pao)疹(zhen)(zhen)，性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)自然(ran)痊愈，如(ru)陰道滴蟲引(yin)起(qi)(qi)的(de)性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)，應(ying)先(xian)用(yong)滅滴靈治療滴蟲，滴蟲治愈后性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)自然(ran)痊愈。

如果(guo)經常(chang)發生(sheng)房(fang)事后(hou)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)，還(huan)要警惕宮(gong)(gong)頸癌、子(zi)宮(gong)(gong)內(nei)膜癌等；月經中期性(xing)交，可能(neng)(neng)因(yin)黃體破裂而(er)出(chu)(chu)(chu)現(xian)少量陰道出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)；宮(gong)(gong)外孕的(de)婦女房(fang)事后(hou)可能(neng)(neng)發生(sheng)宮(gong)(gong)外孕破裂，其中一些人(ren)也(ye)會發生(sheng)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)；更年期婦女因(yin)卵(luan)巢(chao)功(gong)能(neng)(neng)衰退，常(chang)表現(xian)為(wei)無排卵(luan)性(xing)的(de)子(zi)宮(gong)(gong)出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)，有時(shi)恰好就(jiu)好生(sheng)在性(xing)交之后(hou)；還(huan)有的(de)婦女在房(fang)事中陰蒂(di)受到粗重的(de)刺激，也(ye)可能(neng)(neng)破潰出(chu)(chu)(chu)血(xue)(xue)。

此外，尿路結石或結核、膀胱息肉及癌腫的患者在房事后發生尿路出血而誤認為陰道出血的情況也并不罕見。卵巢被稱作腫瘤的臨時倉庫，全身其他部位的腫瘤，特別是消化道的胃癌、肝癌、腸癌，呼吸(xi)道(dao)的肺癌(ai)等都極易發(fa)生卵巢(chao)轉移。性生活時(shi)，卵巢(chao)癌(ai)腫受到刺(ci)激發(fa)生破(po)潰，血(xue)液也可從陰(yin)道(dao)流出來。

男人如何預防陽痿早泄

1、注(zhu)重生活要有規律(lv)，加(jia)強(qiang)體育鍛(duan)煉，如打(da)太極拳(quan)、散(san)步、氣(qi)功等均有益(yi)于自我心身健康和精(jing)神調(diao)節。

2、建立(li)美滿、健(jian)康、和諧的家庭環境(jing)。注重夫妻(qi)之(zhi)間的相(xiang)互(hu)體貼、配(pei)合，一旦出現不(bu)(bu)射精不(bu)(bu)可相(xiang)互(hu)責備、埋(mai)怨，而(er)應(ying)找出原因，共同配(pei)合治(zhi)療。

3、不宜輕卒地濫服"壯陽(yang)藥(yao)"。女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則(ze)反而(er)事與愿違，不利于疾(ji)病(bing)的康復。

4、性(xing)交前的情緒對射精的快慢有(you)很大的影響，應該避免(mian)憂(you)慮，激動和緊張，要樹立信(xin)心，配合治療。

5、射精時(shi)間(jian)的(de)長短沒有統一(yi)的(de)標準，一(yi)般(ban)認為2~6分，但更短的(de)時(shi)間(jian)內射精亦屬正常范圍，專家(jia)表示只(zhi)要雙(shuang)方(fang)感(gan)到(dao)滿足(zu)就(jiu)是成功(gong)，不(bu)能以時(shi)間(jian)長短來(lai)作衡量的(de)標準。

6、禁止手淫，節制房事(shi)，避免劇烈的性(xing)欲沖動，專家提醒說男性(xing)朋友應避免用重復性(xing)交的方(fang)式來延長第二(er)次的性(xing)交時間，這(zhe)樣有損于(yu)健康，并不(bu)可(ke)取(qu)。

7、注重婚前性(xing)(xing)教(jiao)育和(he)(he)性(xing)(xing)指(zhi)導。把握一些性(xing)(xing)解剖及性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)知識，了解和(he)(he)把握正常的(de)性(xing)(xing)交方法(fa)和(he)(he)性(xing)(xing)反應過程，不(bu)宜過度節制(zhi)性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)，因(yin)性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)次(ci)數太(tai)少，不(bu)利(li)于雄激素的(de)釋放。