頭部神經(jing)痛怎么辦 頭部神經(jing)痛吃什么
在家里發作時可采取的措施:
1用冰袋按摩
用冰袋(dai)按摩可以中斷(duan)信號沿神(shen)經通路傳導,被(bei)溫度信號取(qu)代,這樣就可緩解疼痛。
2指壓按摩
按壓(ya)位(wei)于拇指(zhi)和(he)食指(zhi)指(zhi)蹼之間的大腸經合(he)谷穴(xue),可以減輕面(mian)部(bu)疼痛,用(yong)右手(shou)的拇指(zhi)或食指(zhi)去壓(ya)左手(shou)的穴(xue)位(wei)1分鐘,然后再(zai)壓(ya)右手(shou),如果已懷孕不(bu)要用(yong)這個穴(xue)位(wei)。
為減輕(qing)胸上腹部疼痛可按壓(ya)心(xin)(xin)包經間使穴,把拇(mu)指(zhi)放(fang)于手腕內側中(zhong)心(xin)(xin)距(ju)手腕約2指(zhi)寬上肢(zhi)(zhi)兩骨之間,用力(li)壓(ya)1分(fen)鐘(zhong)3—5次,然后再(zai)重復按壓(ya)另(ling)(ling)一側。按壓(ya)外關穴有助(zhu)減輕(qing)上半身內的疼痛,把拇(mu)指(zhi)放(fang)于距(ju)腕關節(jie)2拇(mu)指(zhi)寬上肢(zhi)(zhi)前端中(zhong)部,按壓(ya)1分(fen)鐘(zhong),然后重復按壓(ya)另(ling)(ling)一側,每次壓(ya)2—3次
患有頭部神(shen)經(jing)痛(tong)平(ping)時應注意飲食(shi)。
1多喝水,多吃水果、蔬萊
患者(zhe)應多(duo)攝取水(shui)分(fen),并避(bi)免(mian)咖啡、汽水(shui)、香煙等刺(ci)激物(wu)。多(duo)吃水(shui)果、蔬菜、核果、種子、谷(gu)類等有益的食物(wu)。
2多吃燕麥
經常(chang)食用(yong)(yong)燕(yan)麥(mai)(mai)(mai)町改善神經的(de)總(zong)體狀況(kuang)。切(qie)碎的(de)燕(yan)麥(mai)(mai)(mai)草在溫水中沖(chong)泡(pao)2分(fen)鐘并過(guo)(guo)濾后就是一種補品(pin),一天(tian)喝1—4克,若(ruo)要減輕皮膚瘙癢,用(yong)(yong)細棉布包燕(yan)麥(mai)(mai)(mai)片掛(gua)在噴頭(tou)下,用(yong)(yong)沖(chong)過(guo)(guo)燕(yan)麥(mai)(mai)(mai)片的(de)水洗澡。
如(ru)果在家里突(tu)然發生神(shen)經痛(tong)的癥狀,可以自己用(yong)冰袋冷(leng)敷一下或者按摩一下頭部,這樣都是(shi)可以減緩(huan)神(shen)經痛(tong)癥狀的哦。當然為了避免(mian)神(shen)經痛(tong),平日(ri)里還是(shi)要好好保養身(shen)體,多鍛煉,保持身(shen)心(xin)愉快,多吃蔬菜水(shui)果等(deng)等(deng)。
在這里給大家推薦幾款比較好用的治療神經痛的藥物:
普瑞巴(ba)林膠(jiao)囊(nang):適用于1、廣泛性焦(jiao)慮(lv)障礙2、糖尿(niao)病性外周神經(jing)病3、皰疹后神經(jing)痛4、纖維肌痛綜合征5、癲(dian)癇的輔助治(zhi)療(liao).
天龍疏(shu)痛安涂膜(mo)劑:舒筋活血,消腫止痛。用于急、慢性(xing)軟(ruan)組(zu)織損傷及(ji)其它部位(wei)神經痛。
康恩(en)貝漢防己(ji)甲素片:用(yong)(yong)于(yu)風濕痛(tong)(tong)、關節痛(tong)(tong)、神(shen)經痛(tong)(tong)。與(yu)小劑量放射合并(bing)用(yong)(yong)于(yu)肺(fei)癌;亦用(yong)(yong)于(yu)單純硅肺(fei)I、II、III期(qi)及(ji)各期(qi)煤(mei)硅肺(fei)。
賽立泰腺苷鈷胺片: 主要用(yong)于巨幼紅細胞(bao)性(xing)(xing)貧(pin)血(xue),營養不(bu)良性(xing)(xing)貧(pin)血(xue)、妊(ren)娠期貧(pin)血(xue)、多(duo)發性(xing)(xing)神經(jing)炎、神經(jing)根炎、三叉神經(jing)痛、坐骨(gu)神經(jing)痛、神經(jing)麻痹(bi)。也可用(yong)于營養性(xing)(xing)疾(ji)患以及放射線(xian)和藥物引起的(de)白細胞(bao)減(jian)少癥的(de)輔助治療。