一、茶樹精油的功效與作用

該圖片由注冊用戶"珍惜"提供，版權聲明反饋

1、祛痘

茶(cha)樹(shu)精(jing)油(you)具(ju)有抗菌消炎的功效，能快速(su)滲透毛囊進行調理，使用方便(bian)，只需要用棉棒沾上(shang)精(jing)油(you)，直接涂抹在粉(fen)刺、痘(dou)痘(dou)或暗瘡上(shang)，一(yi)天可見效。

2、調理暗沉膚色

由于沒有徹(che)底(di)清潔造成的肌膚暗沉(chen)可以(yi)(yi)將(jiang)2-4滴茶樹精油滴入一盆溫(wen)水(shui)中，用面膜紙浸泡，敷(fu)臉10分(fen)鐘可以(yi)(yi)調理暗沉(chen)肌膚，提亮膚色，搭(da)配潔面磨砂膏使用效果(guo)更出眾。

3、去頭屑

在洗頭發的(de)時候滴(di)(di)上(shang)2-3滴(di)(di)到(dao)洗發水中，可以(yi)解決頭屑頭皮等(deng)問題，讓頭發看起來更健康，也可以(yi)在洗完頭發還(huan)沒吹干(gan)之前，輕輕點上(shang)10滴(di)(di)。

4、消炎癥

泡(pao)澡的時候不(bu)妨在浴缸中加入幾滴茶(cha)樹精油，不(bu)僅能(neng)令肌膚清爽嫩滑，還能(neng)消除婦(fu)科炎癥。

5、抗衰老

使用(yong)茶樹精(jing)油加以適當手法進行每周1-2次(ci)的(de)皮膚(fu)按摩(mo)可以使肌膚(fu)滋潤柔軟有活力，延緩衰老。

可見，茶樹精油利用(yong)價(jia)值非常高，可以(yi)做美容護膚品(pin)，可以(yi)做藥(yao)品(pin)使(shi)用(yong)。但是，對(dui)于(yu)它(ta)的使(shi)用(yong)一定要注(zhu)意，最(zui)好是稀釋之后再使(shi)用(yong)。

二、茶樹精油的使用方法

肌膚護理

頭(tou)皮屑——建議(yi)使用(yong)含有茶樹精(jing)油成分的洗(xi)發精(jing)，或在洗(xi)完后頭(tou)發未吹干(gan)前，在頭(tou)皮上滴10滴茶樹精(jing)油，效果最佳，但涂(tu)抹時不要(yao)大力揉、按(an)。

脂(zhi)漏性皮膚炎（或腹股溝癬）——最常發生在頭皮、脖(bo)子、背部、跨下，建(jian)議(yi)使用含有(you)茶(cha)樹精(jing)油(you)(you)的沐浴乳洗凈，再于(yu)患部涂抹(mo)(mo)茶(cha)樹精(jing)油(you)(you)，并稍(shao)加按摩，因為(wei)茶(cha)樹精(jing)油(you)(you)的抗菌舒緩作用及天然滲透力，能讓紅、腫、癢(yang)緩和下來。由于(yu)一般藥膏常添加類固(gu)醇，對身體不(bu)好(hao)，所以涂抹(mo)(mo)茶(cha)樹精(jing)油(you)(you)較好(hao)。

茶(cha)樹(shu)油(you)祛痘(dou)(dou)——茶(cha)樹(shu)精油(you)的抗菌消炎作用，能快速滲透(tou)毛(mao)囊進行調理，于青春痘(dou)(dou)部(bu)位，一次點1-2滴茶(cha)樹(shu)精油(you)，少量多次使(shi)用。

香港腳——在一盆熱水中(zhong)加1滴(di)茶樹(shu)精油，泡腳10分(fen)鐘，腳擦干后(hou)再(zai)用茶樹(shu)精油涂抹患部。

灰(hui)指甲(jia)——有些霉菌已長在指甲(jia)縫(feng)里，擦藥膏(gao)是無法(fa)痊愈的，因為一般藥膏(gao)滲(shen)透力實在不夠。因此，用茶樹(shu)(shu)精油(you)的洗手(shou)乳把(ba)手(shou)洗凈，再于患部滴(di)(di)1-2滴(di)(di)茶樹(shu)(shu)精油(you)。

外傷——茶樹(shu)精油有天然止(zhi)血的功用(yong)，且滲透力佳，又可以(yi)消炎(yan)舒緩，于患部(bu)擦1-2滴茶樹(shu)精油，傷口可以(yi)快速愈合，并預防細菌(jun)再次感染(ran)。

蚊蟲(chong)咬傷——于(yu)患部(bu)擦1-2滴茶(cha)樹精油，記(ji)得不要揉。

燙傷——小燙傷，可于冰敷或冷水(shui)沖泡后，再于患(huan)部擦1-2滴(di)茶樹精油(you)，幫助消炎(yan)。

疾病醫療

鼻塞(sai)、支氣管炎、任何呼吸道問題——準備一(yi)碗沸水，滴數(shu)滴茶樹精(jing)油，閉(bi)眼(yan)并距離30公分，用鼻子吸入蒸氣至少5分鐘，使呼吸順暢(chang)，進而頭腦(nao)清新(xin)。

喉嚨痛——在一杯溫開水(shui)中加入(ru)2滴茶(cha)樹精油，每天漱口5-6次。

咳(ke)嗽——在一杯(bei)溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之(zhi)漱(shu)口(kou)。

牙齦炎(yan)、牙齒痛——在一(yi)杯溫開水(shui)中加入(ru)1-2滴(di)茶(cha)樹(shu)(shu)精油，以之(zhi)漱(shu)口。或者以棉花(hua)棒沾(zhan)點茶(cha)樹(shu)(shu)精油，直(zhi)接涂(tu)抹患部(bu)，可立即消除不適。

發燒——洗澡時(shi)，于熱(re)水滴(di)入(ru)10滴(di)茶樹(shu)精(jing)油，浸泡至少10分鐘，泡澡后(hou)，建(jian)議立即臥床休息。

痛風——在熱(re)水中加1滴茶樹精(jing)油，泡腳10分鐘，腳擦干后再用(yong)茶樹精(jing)油涂抹患部。

肌肉(rou)酸痛(tong)——洗澡(zao)時，于熱水(shui)滴(di)入10滴(di)茶樹精(jing)油(you)，浸泡至少10分鐘，泡澡(zao)后，再用茶樹精(jing)油(you)涂(tu)抹酸痛(tong)部位。

耳炎——用1茶匙(chi)橄欖油(you)調和茶樹精(jing)油(you)3滴，再把一塊棉花(hua)浸入(ru)其中，塞(sai)到耳朵(duo)里(li)，再搭配(pei)按摩(mo)，按摩(mo)耳朵(duo)周圍及頸部。

暢通呼吸道(dao)——盆溫熱水中滴入3-5洋精油(you)，直(zhi)接(jie)近距(ju)離在上方呼吸。

婦科疾病——使用(yong)茶樹精油治療婦科病可以選擇坐浴，坐浴的計量不(bu)能超過4滴，并且先使用(yong)全脂牛奶或者是豆漿稀釋后放入(ru)水中(zhong)就可以了；并且在換(huan)洗內衣時(shi)，在干凈的內衣上滴一(yi)滴茶樹精油，靜(jing)置一(yi)晚，第二(er)天早上換(huan)上可以預防婦科炎癥。

家居衛生

空氣(qi)(qi)清凈——可滴幾滴茶樹(shu)精油作熏香使用，讓香氣(qi)(qi)在室(shi)內彌漫5-10分(fen)鐘，以凈化(hua)空氣(qi)(qi)中的細(xi)菌、病(bing)毒(du)和蚊蟲(chong)。

消(xiao)除異味(wei)、殺(sha)菌(jun)——將2滴茶樹(shu)精油加(jia)入(ru)100毫升的(de)水，充分搖動使之(zhi)混合后，再噴灑于有異味(wei)的(de)地方。

家(jia)庭清潔(jie)——在一(yi)桶清水中加入茶(cha)樹(shu)精油(you)6滴，可用來洗(xi)抹布(bu)、碗盤、擦地板、擦桌子…等，有助(zhu)于殺(sha)菌，并消除污垢。

衣服(fu)洗滌——洗衣服(fu)或床單時，加(jia)入(ru)3-4滴茶樹精油，能(neng)消除污垢、去除臭(chou)味(wei)及霉味(wei)，并(bing)留(liu)下(xia)淡淡清新香。

其他功效

防蚊蟲叮咬(yao)——10-15滴(di)精油+100CC的水，噴全身(shen)即可。或(huo)(huo)于防曬(shai)乳或(huo)(huo)乳液中滴(di)數滴(di)茶樹精油涂抹。

傷風——日間不(bu)斷補充(chong)健(jian)康(kang)花茶(cha)，睡前一杯熱水+4滴精油(you)，以吸吐氣方式(shi)直至水冷，再喝一杯健(jian)康(kang)花茶(cha)的草茶(cha)。

泡(pao)(pao)澡(zao)——滴5-7滴茶樹精油在(zai)浴缸(gang)或澡(zao)盆里，泡(pao)(pao)個暖暖的(de)澡(zao)。

冰箱除臭——用過擰干的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置于冰箱內。

芳(fang)療薰(xun)香——薰(xun)香燈放(fang)九分(fen)滿的(de)水加數滴茶(cha)樹(shu)精(jing)油，能對抗環境壞因子，同時(shi)舒緩(huan)身心不(bu)適。給BB洗澡(zao)時(shi)滴入一滴茶(cha)樹(shu)精(jing)油可以有(you)效的(de)預防(fang)尿布疹。

三、使用茶樹精油的注意事項

1、懷孕期(qi)及小孩最好避免(mian)使用精油。

2、皮膚(fu)或(huo)體質敏感者，請在使用前先(xian)進(jin)行敏感測試(shi)。

3、除薰衣草、茶樹可直接涂抹于(yu)皮膚外，其它(ta)大(da)部分精(jing)油(you)必須稀(xi)釋或用(yong)(yong)基礎(chu)油(you)調和(he)后才能使用(yong)(yong)，除非有(you)其它(ta)特別的建議。

4、肌膚上(shang)使用柑橘類精油（如甜(tian)橙、檸檬等）后四(si)小時內請勿(wu)在(zai)陽(yang)光下曝曬。

5、精油不(bu)能取代藥物。

6、患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人(ren)請(qing)謹慎使(shi)用，使(shi)用前最好先請(qing)教芳(fang)香治(zhi)療師。

7、請按建議量使用，使用過量會導致反(fan)效果，甚至(zhi)對身(shen)體造成過大負擔。

8、請避(bi)免(mian)小孩直接碰觸，以免(mian)誤用而發生危險。

9、避免用塑料、易溶解或油彩表面(mian)的容(rong)器，稀釋精油時需使用精油瓶、玻璃、不銹(xiu)鋼或陶瓷器。

10、精油最好不要(yao)內服，除非獲(huo)得芳香治療師或(huo)醫師的(de)指示。