一、茶樹精油的功效與作用

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1、祛痘

茶樹精(jing)油具有抗菌消(xiao)炎的功效，能快(kuai)速滲透毛囊進行調理，使用(yong)方便，只需要用(yong)棉(mian)棒沾上精(jing)油，直(zhi)接涂抹(mo)在粉刺、痘痘或暗瘡上，一天(tian)可見效。

2、調理暗沉膚色

由(you)于沒有徹底清潔造成的肌膚(fu)暗(an)沉(chen)(chen)可以(yi)將2-4滴茶(cha)樹(shu)精油滴入一(yi)盆溫水中，用(yong)面膜紙浸泡，敷臉10分(fen)鐘(zhong)可以(yi)調理暗(an)沉(chen)(chen)肌膚(fu)，提亮膚(fu)色，搭配潔面磨砂膏使用(yong)效果更出眾。

3、去頭屑

在洗(xi)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)的時(shi)候滴(di)上2-3滴(di)到洗(xi)發(fa)(fa)(fa)水(shui)中，可以(yi)(yi)解決(jue)頭(tou)屑頭(tou)皮等問題，讓頭(tou)發(fa)(fa)(fa)看(kan)起來更(geng)健康(kang)，也(ye)可以(yi)(yi)在洗(xi)完(wan)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)還沒吹干之前(qian)，輕輕點上10滴(di)。

4、消炎癥

泡澡的時(shi)候不妨在浴缸中(zhong)加(jia)入(ru)幾(ji)滴(di)茶樹精油，不僅能(neng)令(ling)肌膚清(qing)爽嫩滑，還能(neng)消除婦科炎癥。

5、抗衰老

使用茶樹(shu)精油加以(yi)適當(dang)手法進行每(mei)周1-2次(ci)的皮膚(fu)按摩可(ke)以(yi)使肌膚(fu)滋潤(run)柔軟有活力，延緩衰老。

可見，茶樹精油利(li)用(yong)(yong)價(jia)值非常(chang)高，可以(yi)做美容護膚(fu)品，可以(yi)做藥品使用(yong)(yong)。但是，對于它的使用(yong)(yong)一定要(yao)注意，最(zui)好(hao)是稀釋之后再使用(yong)(yong)。

二、茶樹精油的使用方法

肌膚護理

頭皮(pi)屑——建議使用含有茶樹精(jing)(jing)油成(cheng)分(fen)的洗發精(jing)(jing)，或(huo)在洗完后頭發未吹干前，在頭皮(pi)上滴10滴茶樹精(jing)(jing)油，效果最佳，但涂抹(mo)時不要(yao)大力揉、按。

脂漏性皮(pi)膚炎（或腹股溝癬）——最常發生在(zai)頭皮(pi)、脖子、背部、跨下(xia)，建議(yi)使用含有茶樹(shu)(shu)精(jing)油(you)(you)的沐(mu)浴乳洗凈，再于患部涂抹茶樹(shu)(shu)精(jing)油(you)(you)，并稍加按摩，因為茶樹(shu)(shu)精(jing)油(you)(you)的抗菌舒緩作用及天然滲透(tou)力，能讓紅、腫、癢緩和下(xia)來。由于一般藥膏常添(tian)加類(lei)固(gu)醇，對(dui)身體(ti)不好，所(suo)以(yi)涂抹茶樹(shu)(shu)精(jing)油(you)(you)較好。

茶樹油(you)(you)祛(qu)痘(dou)——茶樹精油(you)(you)的抗菌消炎(yan)作用，能快速滲透毛囊(nang)進(jin)行調(diao)理，于青春痘(dou)部位(wei)，一次點(dian)1-2滴茶樹精油(you)(you)，少量(liang)多次使用。

香港(gang)腳——在(zai)一盆熱水(shui)中加1滴茶樹(shu)精油，泡腳10分(fen)鐘(zhong)，腳擦干后再用茶樹(shu)精油涂(tu)抹患部。

灰指(zhi)甲(jia)——有些霉(mei)菌已長在指(zhi)甲(jia)縫(feng)里(li)，擦藥(yao)(yao)膏是無法痊愈的，因為一般藥(yao)(yao)膏滲(shen)透(tou)力實在不夠(gou)。因此，用茶樹精油的洗手乳把手洗凈(jing)，再(zai)于患部(bu)滴1-2滴茶樹精油。

外傷——茶(cha)樹精油(you)有天然止血的功用，且滲透力佳，又可(ke)以(yi)消炎舒緩，于患(huan)部擦1-2滴(di)茶(cha)樹精油(you)，傷口(kou)可(ke)以(yi)快(kuai)速愈合，并(bing)預(yu)防細菌再(zai)次感(gan)染。

蚊蟲(chong)咬傷——于患部擦1-2滴茶樹精(jing)油，記(ji)得(de)不要(yao)揉。

燙傷——小(xiao)燙傷，可于冰敷或(huo)冷(leng)水沖泡后，再于患部擦1-2滴茶樹(shu)精(jing)油，幫(bang)助消炎。

疾病醫療

鼻塞、支氣(qi)(qi)管炎、任何呼吸道(dao)問題——準(zhun)備一碗沸水，滴(di)數滴(di)茶(cha)樹精油，閉眼并(bing)距離30公(gong)分，用鼻子吸入(ru)蒸氣(qi)(qi)至少5分鐘，使呼吸順暢，進而頭腦清新。

喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精(jing)油，每(mei)天漱(shu)口5-6次。

咳嗽——在一(yi)杯溫開水中(zhong)加(jia)入1-2滴茶樹精油，以之漱口。

牙(ya)齦(yin)炎、牙(ya)齒(chi)痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精(jing)油(you)，以之漱口。或者(zhe)以棉花棒沾點茶樹精(jing)油(you)，直接涂(tu)抹患部，可立即消除不適。

發燒(shao)——洗澡(zao)時(shi)，于熱水滴入10滴茶樹精(jing)油(you)，浸(jin)泡(pao)至少10分鐘，泡(pao)澡(zao)后，建(jian)議立即臥(wo)床休息。

痛(tong)風——在(zai)熱水中加(jia)1滴茶樹精油，泡腳10分鐘，腳擦干后再用(yong)茶樹精油涂抹患部(bu)。

肌(ji)肉(rou)酸痛——洗澡時，于熱(re)水滴(di)(di)入(ru)10滴(di)(di)茶樹(shu)精油(you)，浸泡至少(shao)10分鐘，泡澡后，再用茶樹(shu)精油(you)涂抹酸痛部位。

耳炎——用1茶(cha)匙(chi)橄(gan)欖油調和茶(cha)樹精油3滴，再把(ba)一塊棉花(hua)浸(jin)入其中，塞(sai)到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周(zhou)圍及頸部。

暢通(tong)呼(hu)吸道——盆溫熱水中(zhong)滴入3-5洋精(jing)油，直接近(jin)距離在(zai)上方呼(hu)吸。

婦科(ke)疾病(bing)——使用(yong)茶(cha)樹精油治療婦科(ke)病(bing)可(ke)以選(xuan)擇坐(zuo)(zuo)浴(yu)，坐(zuo)(zuo)浴(yu)的(de)計(ji)量不能超過4滴，并(bing)且先(xian)使用(yong)全脂牛奶(nai)或者是(shi)豆(dou)漿稀釋(shi)后放入水中就可(ke)以了；并(bing)且在(zai)換(huan)洗內(nei)(nei)衣(yi)時，在(zai)干凈的(de)內(nei)(nei)衣(yi)上滴一(yi)滴茶(cha)樹精油，靜置一(yi)晚，第(di)二天早(zao)上換(huan)上可(ke)以預防(fang)婦科(ke)炎癥。

家居衛生

空氣(qi)清凈——可滴幾滴茶樹精(jing)油作熏香使用(yong)，讓香氣(qi)在室內彌(mi)漫(man)5-10分鐘，以凈化空氣(qi)中的細菌、病(bing)毒和蚊蟲。

消除(chu)異味、殺菌——將(jiang)2滴(di)茶樹(shu)精油加入100毫(hao)升的水，充分搖動使之混合后(hou)，再噴(pen)灑于有異味的地方。

家庭清(qing)潔——在(zai)一(yi)桶清(qing)水中加入茶(cha)樹精油(you)6滴，可用來(lai)洗抹(mo)布、碗(wan)盤(pan)、擦地(di)板、擦桌子…等，有(you)助于殺菌(jun)，并消除污垢。

衣(yi)(yi)服洗滌(di)——洗衣(yi)(yi)服或床單時(shi)，加入3-4滴(di)茶樹精油，能(neng)消除(chu)(chu)污垢、去除(chu)(chu)臭味及霉味，并留下(xia)淡(dan)淡(dan)清新香。

其他功效

防蚊蟲叮咬(yao)——10-15滴(di)(di)精(jing)油(you)(you)+100CC的水(shui)，噴全身(shen)即可。或(huo)于防曬(shai)乳或(huo)乳液中滴(di)(di)數(shu)滴(di)(di)茶樹精(jing)油(you)(you)涂抹。

傷風——日間不斷補充健康(kang)花(hua)茶(cha)(cha)，睡(shui)前一(yi)杯(bei)熱水+4滴精油，以吸吐(tu)氣方式直至水冷，再(zai)喝一(yi)杯(bei)健康(kang)花(hua)茶(cha)(cha)的(de)草茶(cha)(cha)。

泡(pao)澡——滴5-7滴茶樹精(jing)油(you)在浴缸或澡盆里，泡(pao)個暖暖的(de)澡。

冰箱除臭——用過擰干的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置于冰箱內。

芳療(liao)薰香(xiang)——薰香(xiang)燈(deng)放九分滿的水加數滴(di)(di)茶(cha)樹精(jing)油，能對抗環境壞因子，同時舒緩身心不適。給BB洗澡時滴(di)(di)入一(yi)滴(di)(di)茶(cha)樹精(jing)油可以(yi)有效的預防(fang)尿(niao)布疹。

三、使用茶樹精油的注意事項

1、懷孕期及小(xiao)孩最好避免使用(yong)精(jing)油。

2、皮膚或體質敏(min)感(gan)者(zhe)，請在使用前先進行敏(min)感(gan)測(ce)試。

3、除(chu)(chu)薰衣草(cao)、茶樹可直接涂抹于皮膚外，其它(ta)大部分精油必(bi)須稀釋或用(yong)基礎(chu)油調和(he)后才能(neng)使用(yong)，除(chu)(chu)非有其它(ta)特(te)別(bie)的建議。

4、肌膚上(shang)使用(yong)柑橘(ju)類精油（如甜橙、檸(ning)檬等）后四(si)小時內請勿(wu)在陽光下曝曬。

5、精油不能取代藥物(wu)。

6、患有(you)高低血壓、癲(dian)癇、神經及(ji)腎(shen)臟方面疾病(bing)(bing)的病(bing)(bing)人請謹慎使(shi)用，使(shi)用前最好先請教芳香治療師。

7、請(qing)按建(jian)議(yi)量使用，使用過(guo)量會(hui)導致反(fan)效果，甚(shen)至對身(shen)體造成(cheng)過(guo)大負擔。

8、請(qing)避免(mian)小(xiao)孩直接碰觸，以免(mian)誤用而發生危險(xian)。

9、避免用塑料(liao)、易溶解或油(you)彩表面(mian)的容(rong)器，稀釋(shi)精油(you)時需使用精油(you)瓶、玻璃、不銹鋼或陶(tao)瓷器。

10、精油最好不要(yao)內服，除非獲得芳香治療師(shi)或醫師(shi)的指示。