【收(shou)腹帶有用嗎(ma)】收(shou)腹帶可以減肥(fei)嗎(ma) 收(shou)腹帶使用注意事(shi)項
收腹帶有用嗎?
收腹(fu)(fu)(fu)帶是借助物理方法進行幫助收腹(fu)(fu)(fu)的一種(zhong)腹(fu)(fu)(fu)帶,分產(chan)后(hou)專用(yong)和(he)非(fei)產(chan)后(hou)專用(yong)。產(chan)后(hou)專用(yong)是針對產(chan)后(hou)腹(fu)(fu)(fu)肌松(song)弛,防止(zhi)內臟(zang)下垂而設計的,非(fei)產(chan)后(hou)專用(yong)也叫(jiao)束腹(fu)(fu)(fu)帶,是針對腹(fu)(fu)(fu)部(bu)肥大的人群。
目前市場產(chan)后收腹(fu)帶(dai)(dai)(dai)盛行,有(you)(you)沙(sha)布繃帶(dai)(dai)(dai)的(de)(de),有(you)(you)棉的(de)(de),有(you)(you)精棉針織的(de)(de),還有(you)(you)新一(yi)代利用傳統自然療(liao)法為(wei)一(yi)體的(de)(de)功能性產(chan)后收腹(fu)帶(dai)(dai)(dai)等(deng)等(deng)。科學表明(ming),產(chan)后女性選用一(yi)款優(you)質收腹(fu)帶(dai)(dai)(dai),確實(shi)對產(chan)后腹(fu)肌的(de)(de)回縮(suo),身體的(de)(de)恢復(fu)是有(you)(you)很(hen)好幫助的(de)(de)。
為什么腹(fu)(fu)部是產(chan)(chan)后女性最易導致(zhi)身(shen)體變形的(de)(de)地方(fang),由于(yu)腹(fu)(fu)部在生育過程(cheng)中過度伸張,造成100%產(chan)(chan)后女性腹(fu)(fu)部松(song)弛,這種松(song)弛的(de)(de)腹(fu)(fu)肌(ji)及(ji)增(zeng)大的(de)(de)宮腔得(de)不到(dao)及(ji)時的(de)(de)復原,極易導致(zhi)脂(zhi)肪堆積及(ji)諸(zhu)多(duo)婦(fu)科疾(ji)病的(de)(de)形成,不僅影響美(mei)觀,更是產(chan)(chan)后身(shen)體變形和諸(zhu)多(duo)疾(ji)病的(de)(de)罪魁分手禍首,優質的(de)(de)腹(fu)(fu)帶(dai)具有良好的(de)(de)助(zhu)縮收(shou)腹(fu)(fu)效果(guo),功能性收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)不僅助(zhu)縮收(shou)腹(fu)(fu)效果(guo)更好,對產(chan)(chan)后子宮、產(chan)(chan)道的(de)(de)復舊,產(chan)(chan)后惡露(lu)的(de)(de)排凈,腹(fu)(fu)痛的(de)(de)緩解(jie)等都(dou)具有良好的(de)(de)效果(guo)。
收腹帶可以減肥嗎?
收腹帶只是把肚子綁緊了,視覺上體態苗條了但并沒有體重減輕(qing)脂(zhi)肪消耗(hao)。減肥是機體能(neng)量消耗(hao)大于攝取的(de)能(neng)量,動用機體儲備能(neng)量,達到體重減輕(qing)健(jian)康減肥的(de)效(xiao)果(guo)。
收腹帶分類
紗布收腹帶
最早是在七十年代日本女性(xing)產后(hou)開始采用(yong)使用(yong)紗布繃(beng)帶(dai)纏繞(rao)式裹腹(fu)以達到收(shou)腹(fu)效果。使用(yong)的(de)好是可以達到一定的(de)收(shou)腹(fu)作用(yong),但使用(yong)起來比較麻(ma)煩,松緊度(du)不好把握,在日本早已(yi)被淘汰,因其價(jia)格便宜,目前在國內一些(xie)中小城(cheng)市還有一部(bu)分女性(xing)在使用(yong)。
普通收腹帶
比紗(sha)布繃(beng)帶(dai)有(you)了很大進步,使用起來比較方便,但市場種類很多,用材(cai)不(bu)一(yi),良(liang)莠(you)不(bu)齊,有(you)化(hua)纖的(de)(de)(de)(de)、有(you)混(hun)紡的(de)(de)(de)(de)、有(you)純棉(mian)的(de)(de)(de)(de)、有(you)窄還有(you)加寬的(de)(de)(de)(de)。市場有(you)價(jia)格幾(ji)十(shi)元(yuan)到幾(ji)百元(yuan)的(de)(de)(de)(de)不(bu)等,有(you)條件(jian)的(de)(de)(de)(de)選擇(ze)質(zhi)地好(hao)一(yi)些的(de)(de)(de)(de),價(jia)格也相(xiang)對高一(yi)些,經濟條件(jian)差的(de)(de)(de)(de)選擇(ze)幾(ji)十(shi)到一(yi)百多元(yuan)的(de)(de)(de)(de)。目前(qian)一(yi)些低(di)劣產(chan)品(pin),沒(mei)有(you)品(pin)質(zhi)競爭優勢者(zhe)大都采取低(di)價(jia)競爭,“一(yi)分價(jia)格一(yi)分貨(huo)”,產(chan)后媽媽在選購低(di)端產(chan)品(pin)時,要(yao)(yao)多加小心,貨(huo)比三家,不(bu)能跟風。選用該類腹帶(dai)時一(yi)定要(yao)(yao)注意以(yi)下幾(ji)個(ge)方面:
1、化纖類的:有(you)些網(wang)上照片也(ye)挺好看,但真正使用起來會(hui)感(gan)到不舒適,有(you)的還(huan)會(hui)過敏,刺激皮(pi)膚,有(you)的還(huan)有(you)一些難(nan)聞的異味,選用時(shi)要注意(yi)。
2、寬(kuan)大類的(de)(de):有些廠家為了取悅消費(fei)者,生產一種比較寬(kuan)大的(de)(de)腹(fu)帶,特別是(shi)幾件(jian)套那種,俗稱“粽子腹(fu)帶”,將整個腹(fu)部上、中、下都捆(kun)扎起來,全(quan)副武裝(zhuang),網上照(zhao)片看(kan)似很好看(kan),價格也不(bu)(bu)高(gao),其實這種腹(fu)帶是(shi)很不(bu)(bu)科學(xue)的(de)(de),使(shi)用后不(bu)(bu)僅活動不(bu)(bu)便不(bu)(bu)舒適,還會擠壓血管和(he)內臟(zang),影(ying)響血液循環和(he)內臟(zang)功(gong)能,選購(gou)時特別要注意。
3、純棉(mian)(mian)(mian)類(lei)的(de):純棉(mian)(mian)(mian)的(de)收腹(fu)帶使用起來比(bi)較(jiao)舒適,無(wu)刺激,天(tian)(tian)然(ran)吸濕,較(jiao)化纖的(de)好多(duo)了(le),但純棉(mian)(mian)(mian)的(de)無(wu)彈(dan)性,失去了(le)彈(dan)力(li)助縮(suo)效(xiao)果,目前最為理想的(de)是棉(mian)(mian)(mian)加天(tian)(tian)然(ran)彈(dan)力(li)橡膠,既環保天(tian)(tian)然(ran)又具彈(dan)力(li)助縮(suo)功(gong)效(xiao)。還有一種人(ren)棉(mian)(mian)(mian),是人(ren)造(zao)棉(mian)(mian)(mian),選用時(shi)也要注意(yi)。
功能收腹帶
所(suo)謂功能(neng)性收(shou)(shou)(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai),是(shi)在腹(fu)(fu)帶(dai)物理(li)收(shou)(shou)(shou)(shou)腹(fu)(fu)的(de)基礎上,又(you)(you)具(ju)有功能(neng)效果的(de)一(yi)種腹(fu)(fu)帶(dai)。它就是(shi)科研人(ren)員針對產后女(nv)性生理(li)特性,積20年腹(fu)(fu)帶(dai)生產經驗,科學的(de)利用(yong)(yong)了德國紡(fang)織技術(shu)和中國傳統的(de)草本中藥腹(fu)(fu)部(bu)透穴方(fang)(fang)法,使產后收(shou)(shou)(shou)(shou)腹(fu)(fu)又(you)(you)達到一(yi)個新突破,其用(yong)(yong)材更優,功能(neng)更全,使用(yong)(yong)起(qi)來(lai)更簡單方(fang)(fang)便,不僅助縮收(shou)(shou)(shou)(shou)腹(fu)(fu)效果好(hao),對產后子宮(gong)、產道(dao)復舊、惡露的(de)排凈,身體功能(neng)恢復都具(ju)良好(hao)作用(yong)(yong),實為較為理(li)想、實用(yong)(yong)的(de)專業產后收(shou)(shou)(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)。
電動收腹帶
是利用電子振動方法,以每分鐘幾百次的電子脈沖刺激人體腹部,達到消減脂肪收腹瘦身作用,但對于產后各器官組織比較虛弱和身體快速恢復階段的媽媽來說,顯然不太適宜。
生育(yu)是每個女人一輩子最重大的事情,而產后也是身(shen)體最脆弱,最需要關愛的時期,如果養護(hu)不(bu)當,很(hen)可能(neng)留下終生遺憾。選(xuan)擇(ze)一款優質的產后收腹(fu)帶,不(bu)但可以(yi)快(kuai)速幫助產后媽(ma)媽(ma)恢復苗條體型,對產后養護(hu)也可起到良好幫助。
收腹帶使用對象
1、順產、剖腹產、流產女性人群。
2、產后女性需(xu)要生(sheng)理養護者。
3、腹部肥(fei)大需要瘦身的(de)人群。
收腹帶使用注意事項
1、使(shi)用收腹帶時(shi)首先(xian)要(yao)注(zhu)意化學(xue)化纖刺激,有(you)些腹帶是(shi)用化學(xue)纖維材(cai)料制做的,這種腹帶使(shi)用不(bu)(bu)僅(jin)不(bu)(bu)舒適,還有(you)難(nan)聞(wen)的不(bu)(bu)良氣味,會刺激皮膚和呼(hu)吸道,選用時(shi)要(yao)注(zhu)意,不(bu)(bu)要(yao)跟風,貪(tan)圖便宜,輕易使(shi)用劣質腹帶。
2、產后收腹(fu)(fu)最(zui)(zui)怕捆(kun)裹太(tai)緊(jin),特別是寬大笨重的(de)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)和(he)紗布(bu)繃帶(dai)(dai)類(lei),最(zui)(zui)容易捆(kun)裹太(tai)緊(jin),不僅不舒適,還會影(ying)響血液(ye)循環,壓迫胃腸和(he)內臟,使(shi)用這類(lei)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)一(yi)定要注意。
3、為了(le)增強收腹效果,有些媽(ma)媽(ma)24小時都在佩(pei)戴使用,這樣(yang)不好,佩(pei)戴時間過長,也會壓迫內臟(zang),影響血(xue)液循環,優質腹帶(dai)每天佩(pei)戴8小時左右就(jiu)可以(yi)了(le),松(song)緊要適中(zhong),晚上睡覺最好不要使用。