【收腹帶有用(yong)嗎(ma)】收腹帶可(ke)以(yi)減肥嗎(ma) 收腹帶使用(yong)注意事項
收腹帶有用嗎?
收(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)是借助物(wu)理(li)方法進行(xing)幫助收(shou)腹(fu)(fu)的(de)一種腹(fu)(fu)帶(dai),分產后(hou)專用和非產后(hou)專用。產后(hou)專用是針(zhen)對(dui)產后(hou)腹(fu)(fu)肌松(song)弛,防止(zhi)內(nei)臟下垂(chui)而設計的(de),非產后(hou)專用也叫束腹(fu)(fu)帶(dai),是針(zhen)對(dui)腹(fu)(fu)部肥大的(de)人群。
目前市場(chang)產(chan)后收腹帶盛行,有沙布繃(beng)帶的(de),有棉(mian)的(de),有精棉(mian)針(zhen)織的(de),還有新一代利用(yong)傳統(tong)自然(ran)療(liao)法為一體(ti)的(de)功能(neng)性產(chan)后收腹帶等(deng)等(deng)。科學(xue)表明,產(chan)后女性選(xuan)用(yong)一款優質(zhi)收腹帶,確實對產(chan)后腹肌的(de)回縮,身體(ti)的(de)恢(hui)復是(shi)有很好幫助的(de)。
為什么腹(fu)部是產后(hou)女性(xing)最易導致(zhi)身體(ti)(ti)變(bian)形(xing)的(de)(de)地方,由于腹(fu)部在(zai)生育過程中過度伸張,造成100%產后(hou)女性(xing)腹(fu)部松(song)弛(chi),這種松(song)弛(chi)的(de)(de)腹(fu)肌及(ji)增大的(de)(de)宮(gong)腔得不(bu)到(dao)及(ji)時(shi)的(de)(de)復原,極易導致(zhi)脂肪堆積(ji)及(ji)諸(zhu)多婦科疾病(bing)的(de)(de)形(xing)成,不(bu)僅影響美觀,更(geng)是產后(hou)身體(ti)(ti)變(bian)形(xing)和諸(zhu)多疾病(bing)的(de)(de)罪魁分手(shou)禍(huo)首,優質的(de)(de)腹(fu)帶具(ju)(ju)有良好的(de)(de)助(zhu)縮收腹(fu)效果,功能性(xing)收腹(fu)帶不(bu)僅助(zhu)縮收腹(fu)效果更(geng)好,對產后(hou)子宮(gong)、產道(dao)的(de)(de)復舊(jiu),產后(hou)惡(e)露的(de)(de)排凈,腹(fu)痛的(de)(de)緩解等(deng)都具(ju)(ju)有良好的(de)(de)效果。
收腹帶可以減肥嗎?
收(shou)腹帶只是(shi)把肚子綁緊(jin)了,視覺上體(ti)態苗(miao)條了但并沒有體(ti)重減輕脂肪消(xiao)耗。減肥是(shi)機體(ti)能(neng)量消(xiao)耗大于攝取(qu)的(de)能(neng)量,動用機體(ti)儲備能(neng)量,達到體(ti)重減輕健康(kang)減肥的(de)效果。
收腹帶分類
紗布收腹帶
最早(zao)是在(zai)七十年(nian)代日本女性產后開始采用(yong)(yong)(yong)(yong)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)紗布繃帶纏繞(rao)式裹腹以(yi)達到收(shou)腹效果。使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)好(hao)是可以(yi)達到一(yi)定的(de)收(shou)腹作用(yong)(yong)(yong)(yong),但使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)起來(lai)比較(jiao)麻(ma)煩,松緊(jin)度不好(hao)把握,在(zai)日本早(zao)已被淘(tao)汰,因其(qi)價格便宜,目前在(zai)國內一(yi)些(xie)中小城市(shi)還有一(yi)部分女性在(zai)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)。
普通收腹帶
比紗布繃帶有(you)了(le)很大(da)進步,使用起來比較(jiao)方便,但市場種類(lei)(lei)很多(duo),用材不(bu)一,良莠不(bu)齊,有(you)化纖的(de)、有(you)混紡的(de)、有(you)純棉的(de)、有(you)窄還有(you)加(jia)寬的(de)。市場有(you)價(jia)(jia)格幾(ji)十元(yuan)(yuan)到幾(ji)百元(yuan)(yuan)的(de)不(bu)等(deng),有(you)條(tiao)件(jian)的(de)選(xuan)擇(ze)質地好一些的(de),價(jia)(jia)格也相對高一些,經濟條(tiao)件(jian)差的(de)選(xuan)擇(ze)幾(ji)十到一百多(duo)元(yuan)(yuan)的(de)。目前一些低劣產品,沒有(you)品質競(jing)爭(zheng)優勢者大(da)都采取(qu)低價(jia)(jia)競(jing)爭(zheng),“一分價(jia)(jia)格一分貨”,產后媽(ma)媽(ma)在選(xuan)購低端產品時,要多(duo)加(jia)小心(xin),貨比三家,不(bu)能跟(gen)風。選(xuan)用該類(lei)(lei)腹帶時一定(ding)要注意以下幾(ji)個方面(mian):
1、化纖類的:有些(xie)網上(shang)照片也挺(ting)好看,但真正使用起來會(hui)感(gan)到不舒適,有的還(huan)會(hui)過敏(min),刺激皮膚(fu),有的還(huan)有一些(xie)難聞的異味,選(xuan)用時要注意(yi)。
2、寬(kuan)大類的:有些(xie)廠家為了取悅消(xiao)費(fei)者,生產一種(zhong)比較寬(kuan)大的腹帶,特別是(shi)幾件套那種(zhong),俗(su)稱“粽子腹帶”,將(jiang)整個腹部上(shang)、中、下都捆扎起(qi)來,全副武裝,網上(shang)照(zhao)片看(kan)似很好(hao)看(kan),價格(ge)也(ye)不(bu)高,其實這種(zhong)腹帶是(shi)很不(bu)科學的,使用(yong)后不(bu)僅(jin)活(huo)動不(bu)便不(bu)舒適(shi),還(huan)會(hui)擠壓血管和內臟,影響血液循(xun)環和內臟功能,選購(gou)時特別要(yao)注意。
3、純棉(mian)(mian)類的(de)(de):純棉(mian)(mian)的(de)(de)收腹帶使(shi)用(yong)(yong)起來比較舒適(shi),無刺激(ji),天(tian)然(ran)吸濕,較化纖(xian)的(de)(de)好多(duo)了(le)(le),但純棉(mian)(mian)的(de)(de)無彈(dan)性(xing),失去了(le)(le)彈(dan)力助(zhu)縮(suo)效果(guo),目前最為理想的(de)(de)是(shi)棉(mian)(mian)加天(tian)然(ran)彈(dan)力橡(xiang)膠(jiao),既環(huan)保天(tian)然(ran)又具彈(dan)力助(zhu)縮(suo)功(gong)效。還(huan)有一種人棉(mian)(mian),是(shi)人造棉(mian)(mian),選用(yong)(yong)時也要注意(yi)。
功能收腹帶
所謂功(gong)(gong)能性收腹(fu)帶,是在腹(fu)帶物理收腹(fu)的(de)基礎(chu)上,又具有(you)功(gong)(gong)能效果的(de)一(yi)(yi)種腹(fu)帶。它(ta)就是科(ke)研人員針對產(chan)后女性生理特(te)性,積20年腹(fu)帶生產(chan)經驗(yan),科(ke)學的(de)利用了德國紡(fang)織技術和中國傳統(tong)的(de)草本中藥腹(fu)部(bu)透穴方法,使(shi)產(chan)后收腹(fu)又達到(dao)一(yi)(yi)個新(xin)突破,其(qi)用材(cai)更優,功(gong)(gong)能更全,使(shi)用起來更簡(jian)單方便,不僅助縮收腹(fu)效果好,對產(chan)后子宮、產(chan)道復(fu)舊(jiu)、惡露的(de)排(pai)凈,身體(ti)功(gong)(gong)能恢復(fu)都具良好作用,實(shi)為(wei)較為(wei)理想(xiang)、實(shi)用的(de)專業產(chan)后收腹(fu)帶。
電動收腹帶
是利用電子振動方法,以每分鐘幾百次的電子脈沖刺激人體腹部,達到消減脂肪收腹瘦身作用,但對于產后各器官組織比較虛弱和身體快速恢復階段的媽媽來說,顯然不太適宜。
生育是(shi)每個女人一輩子最重大(da)的事情(qing),而(er)產后也是(shi)身(shen)體(ti)最脆弱(ruo),最需要關愛(ai)的時(shi)期(qi),如果養護不當,很可(ke)(ke)能留下終(zhong)生遺憾。選(xuan)擇一款優質(zhi)的產后收腹帶,不但可(ke)(ke)以快(kuai)速幫(bang)助產后媽媽恢(hui)復(fu)苗條體(ti)型(xing),對產后養護也可(ke)(ke)起(qi)到良好幫(bang)助。
收腹帶使用對象
1、順產、剖腹(fu)產、流產女(nv)性人群。
2、產后女性需要生理養護者。
3、腹部肥大需要瘦(shou)身的(de)人群。
收腹帶使用注意事項
1、使用(yong)收腹帶(dai)(dai)時(shi)首先(xian)要(yao)注意化(hua)學化(hua)纖刺激,有些腹帶(dai)(dai)是用(yong)化(hua)學纖維材(cai)料制(zhi)做(zuo)的,這(zhe)種腹帶(dai)(dai)使用(yong)不(bu)僅不(bu)舒適,還(huan)有難(nan)聞的不(bu)良(liang)氣味,會刺激皮膚和(he)呼(hu)吸道,選用(yong)時(shi)要(yao)注意,不(bu)要(yao)跟(gen)風,貪圖便(bian)宜,輕易使用(yong)劣質腹帶(dai)(dai)。
2、產(chan)后收腹最怕捆裹太(tai)緊(jin),特別是(shi)寬大笨重(zhong)的腹帶(dai)(dai)和(he)紗布繃帶(dai)(dai)類(lei),最容易捆裹太(tai)緊(jin),不(bu)僅不(bu)舒適,還(huan)會(hui)影(ying)響血液循環,壓迫胃腸和(he)內(nei)臟(zang),使用這類(lei)腹帶(dai)(dai)一定要(yao)注意(yi)。
3、為了(le)增強收腹(fu)效果(guo),有些媽(ma)媽(ma)24小時都在(zai)佩(pei)戴(dai)使用,這樣不好(hao),佩(pei)戴(dai)時間過長(chang),也會壓(ya)迫內臟,影(ying)響血液循環(huan),優質腹(fu)帶(dai)每天佩(pei)戴(dai)8小時左右(you)就可以(yi)了(le),松緊要(yao)適(shi)中,晚(wan)上睡覺最(zui)好(hao)不要(yao)使用。