【收腹帶(dai)有(you)用嗎】收腹帶(dai)可以(yi)減肥嗎 收腹帶(dai)使(shi)用注意事項
收腹帶有用嗎?
收腹(fu)(fu)帶是(shi)借(jie)助(zhu)物(wu)理(li)方法進行幫助(zhu)收腹(fu)(fu)的(de)一(yi)種(zhong)腹(fu)(fu)帶,分產(chan)(chan)后(hou)專(zhuan)(zhuan)用和非產(chan)(chan)后(hou)專(zhuan)(zhuan)用。產(chan)(chan)后(hou)專(zhuan)(zhuan)用是(shi)針對(dui)產(chan)(chan)后(hou)腹(fu)(fu)肌松(song)弛,防止內(nei)臟下垂而設(she)計的(de),非產(chan)(chan)后(hou)專(zhuan)(zhuan)用也叫束腹(fu)(fu)帶,是(shi)針對(dui)腹(fu)(fu)部肥大的(de)人群(qun)。
目前市(shi)場產(chan)后(hou)(hou)收腹(fu)(fu)帶盛行(xing),有(you)沙(sha)布繃帶的(de),有(you)棉(mian)(mian)的(de),有(you)精棉(mian)(mian)針(zhen)織的(de),還有(you)新一(yi)代(dai)利用傳統自(zi)然療(liao)法為一(yi)體的(de)功能(neng)性(xing)產(chan)后(hou)(hou)收腹(fu)(fu)帶等等。科(ke)學(xue)表明,產(chan)后(hou)(hou)女性(xing)選用一(yi)款優質收腹(fu)(fu)帶,確實對產(chan)后(hou)(hou)腹(fu)(fu)肌的(de)回縮(suo),身體的(de)恢復(fu)是有(you)很好幫助的(de)。
為什么腹(fu)部(bu)是產后(hou)女(nv)性(xing)最(zui)易導(dao)致身體變形的(de)(de)(de)(de)(de)(de)地(di)方(fang),由(you)于(yu)腹(fu)部(bu)在生育過程中過度伸張,造成100%產后(hou)女(nv)性(xing)腹(fu)部(bu)松(song)弛(chi),這種松(song)弛(chi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)腹(fu)肌及(ji)增大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)宮腔(qiang)得不(bu)到及(ji)時(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)復原,極易導(dao)致脂肪堆積(ji)及(ji)諸多婦科疾病的(de)(de)(de)(de)(de)(de)形成,不(bu)僅(jin)影響美(mei)觀,更(geng)是產后(hou)身體變形和諸多疾病的(de)(de)(de)(de)(de)(de)罪魁分手(shou)禍(huo)首,優質的(de)(de)(de)(de)(de)(de)腹(fu)帶具有(you)良好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)助(zhu)縮(suo)收腹(fu)效(xiao)果,功能性(xing)收腹(fu)帶不(bu)僅(jin)助(zhu)縮(suo)收腹(fu)效(xiao)果更(geng)好,對產后(hou)子宮、產道的(de)(de)(de)(de)(de)(de)復舊,產后(hou)惡露的(de)(de)(de)(de)(de)(de)排凈,腹(fu)痛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)緩解等都(dou)具有(you)良好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)效(xiao)果。
收腹帶可以減肥嗎?
收腹帶只是(shi)把肚子綁緊了(le),視覺上體態(tai)苗條了(le)但并沒有體重(zhong)減(jian)輕(qing)脂肪消(xiao)耗。減(jian)肥(fei)是(shi)機體能(neng)量消(xiao)耗大于(yu)攝(she)取的(de)能(neng)量,動用機體儲備能(neng)量,達到體重(zhong)減(jian)輕(qing)健康減(jian)肥(fei)的(de)效(xiao)果。
收腹帶分類
紗布收腹帶
最早(zao)是在(zai)七十年代日(ri)本女性產后開始采用(yong)(yong)使(shi)(shi)用(yong)(yong)紗布繃帶纏繞式裹腹以達到收(shou)腹效果(guo)。使(shi)(shi)用(yong)(yong)的(de)好(hao)是可以達到一定的(de)收(shou)腹作(zuo)用(yong)(yong),但使(shi)(shi)用(yong)(yong)起來比較麻煩(fan),松緊(jin)度(du)不好(hao)把握,在(zai)日(ri)本早(zao)已被淘汰(tai),因(yin)其(qi)價(jia)格便宜,目(mu)前在(zai)國內(nei)一些中小城市還有一部分女性在(zai)使(shi)(shi)用(yong)(yong)。
普通收腹帶
比紗布繃帶有(you)(you)了很大(da)進步(bu),使用起來比較方(fang)(fang)便(bian),但市場種(zhong)類很多,用材不一(yi),良莠不齊(qi),有(you)(you)化(hua)纖(xian)的、有(you)(you)混紡的、有(you)(you)純棉(mian)的、有(you)(you)窄還有(you)(you)加寬的。市場有(you)(you)價(jia)(jia)(jia)格幾十元(yuan)到幾百(bai)元(yuan)的不等,有(you)(you)條(tiao)件的選擇(ze)質地好一(yi)些的,價(jia)(jia)(jia)格也(ye)相(xiang)對高一(yi)些,經濟條(tiao)件差的選擇(ze)幾十到一(yi)百(bai)多元(yuan)的。目前一(yi)些低(di)劣產品,沒有(you)(you)品質競爭(zheng)優勢者(zhe)大(da)都采取低(di)價(jia)(jia)(jia)競爭(zheng),“一(yi)分(fen)價(jia)(jia)(jia)格一(yi)分(fen)貨”,產后媽媽在選購低(di)端產品時,要(yao)多加小(xiao)心,貨比三家(jia),不能跟風。選用該類腹帶時一(yi)定要(yao)注意以下幾個(ge)方(fang)(fang)面:
1、化纖類的:有(you)些網上照片也(ye)挺好(hao)看,但真(zhen)正使用(yong)起來會感到不(bu)舒適,有(you)的還會過敏,刺激皮膚,有(you)的還有(you)一些難(nan)聞(wen)的異(yi)味,選用(yong)時(shi)要(yao)注(zhu)意(yi)。
2、寬大類的:有些廠家為了取悅(yue)消費(fei)者,生產一種比較寬大的腹(fu)帶(dai),特別是幾件套那種,俗(su)稱“粽子(zi)腹(fu)帶(dai)”,將整個(ge)腹(fu)部上、中、下(xia)都捆扎起(qi)來,全副武裝(zhuang),網上照(zhao)片看(kan)似很(hen)好看(kan),價格(ge)也(ye)不高,其實這種腹(fu)帶(dai)是很(hen)不科學的,使用(yong)后不僅(jin)活(huo)動不便不舒適,還會(hui)擠壓血管和內臟(zang)(zang),影響血液循環和內臟(zang)(zang)功能(neng),選購時特別要注意。
3、純棉(mian)類的(de)(de):純棉(mian)的(de)(de)收(shou)腹帶使用(yong)起來比較舒適,無刺激,天(tian)(tian)然吸濕,較化(hua)纖的(de)(de)好(hao)多了,但純棉(mian)的(de)(de)無彈(dan)性,失(shi)去了彈(dan)力助(zhu)縮(suo)效(xiao)果,目前最為理想的(de)(de)是棉(mian)加天(tian)(tian)然彈(dan)力橡(xiang)膠,既(ji)環保天(tian)(tian)然又具(ju)彈(dan)力助(zhu)縮(suo)功效(xiao)。還有一種(zhong)人(ren)棉(mian),是人(ren)造棉(mian),選用(yong)時(shi)也(ye)要注(zhu)意。
功能收腹帶
所(suo)謂功(gong)能性收(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai),是在(zai)腹(fu)(fu)帶(dai)物(wu)理收(shou)(shou)腹(fu)(fu)的基礎(chu)上,又(you)具有功(gong)能效(xiao)(xiao)果的一(yi)種腹(fu)(fu)帶(dai)。它就是科(ke)研(yan)人員針對(dui)產(chan)(chan)后女(nv)性生理特性,積20年腹(fu)(fu)帶(dai)生產(chan)(chan)經驗,科(ke)學的利用(yong)了德國紡織技術和(he)中國傳統(tong)的草本中藥腹(fu)(fu)部(bu)透(tou)穴方法(fa),使(shi)(shi)產(chan)(chan)后收(shou)(shou)腹(fu)(fu)又(you)達到一(yi)個新突破,其(qi)用(yong)材更優,功(gong)能更全,使(shi)(shi)用(yong)起來更簡(jian)單方便,不僅助縮(suo)收(shou)(shou)腹(fu)(fu)效(xiao)(xiao)果好(hao),對(dui)產(chan)(chan)后子(zi)宮、產(chan)(chan)道復舊、惡露(lu)的排凈,身體功(gong)能恢復都(dou)具良好(hao)作(zuo)用(yong),實為(wei)(wei)較(jiao)為(wei)(wei)理想、實用(yong)的專(zhuan)業產(chan)(chan)后收(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)。
電動收腹帶
是利用電子振動方法,以每分鐘幾百次的電子脈沖刺激人體腹部,達到消減脂肪收腹瘦身作用,但對于產后各器官組織比較虛弱和身體快速恢復階段的媽媽來說,顯然不太適宜。
生育是每個女人(ren)一(yi)輩子最重(zhong)大(da)的事情,而產(chan)后(hou)也(ye)是身體最脆弱(ruo),最需要關愛的時期,如果養護不當,很(hen)可能留下終生遺憾。選擇一(yi)款優質(zhi)的產(chan)后(hou)收腹帶(dai),不但可以快速幫助(zhu)產(chan)后(hou)媽媽恢復苗(miao)條(tiao)體型,對產(chan)后(hou)養護也(ye)可起到良(liang)好幫助(zhu)。
收腹帶使用對象
1、順產(chan)、剖腹產(chan)、流產(chan)女(nv)性(xing)人群(qun)。
2、產后(hou)女(nv)性需要生理養護者。
3、腹部肥大需要瘦身的人群(qun)。
收腹帶使用注意事項
1、使(shi)(shi)用(yong)收腹帶(dai)時首(shou)先要注意化學化纖(xian)刺激,有些腹帶(dai)是用(yong)化學纖(xian)維(wei)材料制做的(de),這種腹帶(dai)使(shi)(shi)用(yong)不僅不舒(shu)適,還有難聞的(de)不良氣味,會刺激皮(pi)膚和呼吸道,選用(yong)時要注意,不要跟風,貪圖便宜,輕易使(shi)(shi)用(yong)劣質腹帶(dai)。
2、產后收腹(fu)最(zui)怕捆裹太緊,特別是寬大笨重(zhong)的腹(fu)帶和紗布繃帶類(lei)(lei),最(zui)容易(yi)捆裹太緊,不僅不舒(shu)適,還會影響血液循(xun)環,壓(ya)迫胃腸(chang)和內臟(zang),使用這類(lei)(lei)腹(fu)帶一定要注意。
3、為了增強收腹(fu)效果,有些媽媽24小時都(dou)在佩戴(dai)使(shi)用,這(zhe)樣不好(hao),佩戴(dai)時間(jian)過(guo)長,也(ye)會壓迫內(nei)臟,影響血液循環(huan),優質腹(fu)帶每天佩戴(dai)8小時左(zuo)右就可(ke)以(yi)了,松緊要適中,晚(wan)上睡覺最好(hao)不要使(shi)用。