如何正確選擇足尖鞋

1、看腳型

人的(de)腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)分為希(xi)臘腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)、埃及腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)、四(si)方(fang)腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)這三種，找到和自己(ji)的(de)腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)形(xing)狀(zhuang)相近的(de)足尖鞋是至(zhi)關(guan)重要的(de)。一般認(ren)為希(xi)臘腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)的(de)腳(jiao)(jiao)(jiao)，選擇腳(jiao)(jiao)(jiao)幅(fu)窄的(de)鞋，埃及腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)的(de)腳(jiao)(jiao)(jiao)及四(si)方(fang)形(xing)腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)(xing)(xing)的(de)腳(jiao)(jiao)(jiao)，選腳(jiao)(jiao)(jiao)幅(fu)寬的(de)鞋較適合。

四(si)方(fang)形(xing)腳型(xing)的(de)(de)腳確(que)實適合(he)方(fang)形(xing)的(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)鞋(xie)，但希臘腳型(xing)，腳幅(fu)寬的(de)(de)腳，有(you)時(shi)也適合(he)方(fang)形(xing)的(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)鞋(xie)，而埃及腳型(xing)，腳幅(fu)窄(zhai)的(de)(de)腳是不太(tai)(tai)適合(he)太(tai)(tai)方(fang)正形(xing)的(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)鞋(xie)，不過對沒有(you)左(zuo)右的(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)鞋(xie)來(lai)說，考(kao)慮到(dao)大腳趾的(de)(de)位置，腳幅(fu)窄(zhai)的(de)(de)足(zu)(zu)尖(jian)鞋(xie)也是不太(tai)(tai)合(he)適。

選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)(ze)(ze)和自(zi)己的(de)腳(jiao)最貼近的(de)，沒有牽強形狀的(de)鞋是很重要的(de)。如果第(di)一(yi)(yi)步(bu)選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)(ze)(ze)了(le)不合(he)腳(jiao)的(de)鞋型的(de)話(hua)，就會(hui)有可能導(dao)致選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)(ze)(ze)鞋碼和鞋幅的(de)錯誤，所(suo)以第(di)一(yi)(yi)步(bu)請一(yi)(yi)定謹慎選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)(ze)(ze)。在經過(guo)選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)(ze)(ze)后，明顯不合(he)腳(jiao)的(de)足(zu)尖鞋從一(yi)(yi)開始就應該被否定。

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2、看鞋高

腳(jiao)背(bei)高(gao)的(de)(de)腳(jiao)選擇鞋(xie)跟高(gao)的(de)(de)足尖鞋(xie)，腳(jiao)背(bei)低的(de)(de)腳(jiao)選擇鞋(xie)跟低的(de)(de)足尖鞋(xie)。可是(shi)，因為鞋(xie)跟低的(de)(de)足尖鞋(xie)比較少(shao)，一般是(shi)把鞋(xie)跟高(gao)的(de)(de)鞋(xie)經踩扁后再穿較多。如果不得(de)不這樣做的(de)(de)話，那就(jiu)必須考慮到踩扁后的(de)(de)鞋(xie)盒變化來選擇，當(dang)然不踩扁就(jiu)能穿的(de)(de)鞋(xie)自(zi)然就(jiu)更好了。

3、看尺寸

一般應該是(shi)先量出腳(jiao)的(de)(de)長短尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)后，再量腳(jiao)的(de)(de)寬窄尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)。絕不(bu)要從腳(jiao)寬開始決定(ding)為好。所量的(de)(de)腳(jiao)的(de)(de)尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)只能作為試(shi)鞋時的(de)(de)一個參考，因為根據品牌的(de)(de)不(bu)同(tong)，尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)也會有所不(bu)同(tong)。切記(ji)，和試(shi)穿一般鞋子不(bu)一樣(yang)的(de)(de)地方是(shi)，足尖(jian)鞋是(shi)不(bu)放腳(jiao)碼的(de)(de)，也就是(shi)說選(xuan)購足尖(jian)鞋時，足尖(jian)鞋的(de)(de)尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)必須選(xuan)自己腳(jiao)尖(jian)至腳(jiao)跟的(de)(de)最(zui)近尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)。

首先，在(zai)不(bu)(bu)使(shi)用護腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)足尖(jian)(jian)套的狀態下穿上足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)，伸直腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)，腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)底著地(di)，使(shi)自己的腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)跟和(he)足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)的腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)跟部分吻(wen)合。此時最(zui)長的大(da)腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)的腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)尖(jian)(jian)應該是(shi)(shi)(shi)在(zai)足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)的頂端碰(peng)到或不(bu)(bu)碰(peng)到的位置(zhi)時比較適宜。如果此時的腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)尖(jian)(jian)已(yi)經頂到足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)頂端，或腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)已(yi)經擠成彎曲，那毫(hao)無(wu)疑問一定是(shi)(shi)(shi)太小(xiao)了。關鍵自己的腳(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)在(zai)足尖(jian)(jian)鞋(xie)(xie)里是(shi)(shi)(shi)什(shen)么樣(yang)的必須要慎重(zhong)地(di)去感(gan)覺(jue)去感(gan)受。

在找到(dao)了大致合(he)腳(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)足尖(jian)鞋(xie)后(hou)，再套(tao)上護腳(jiao)(jiao)(jiao)足尖(jian)套(tao)試(shi)鞋(xie)。因為如果足尖(jian)鞋(xie)合(he)腳(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)話，即使(shi)不(bu)使(shi)用(yong)任何(he)護腳(jiao)(jiao)(jiao)道具，只用(yong)一個足尖(jian)套(tao)，就不(bu)會(hui)痛。這如果腳(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)尺寸(cun)在腳(jiao)(jiao)(jiao)底著地的(de)(de)(de)(de)狀態(tai)下很合(he)腳(jiao)(jiao)(jiao)，卻在立起腳(jiao)(jiao)(jiao)尖(jian)時(shi)，會(hui)有很大程度前滑(hua)，腳(jiao)(jiao)(jiao)跟會(hui)有大出(chu)1-2個手指的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)出(chu)現的(de)(de)(de)(de)話，那是可能因為足尖(jian)鞋(xie)的(de)(de)(de)(de)鞋(xie)幅太寬(kuan)了的(de)(de)(de)(de)緣故。此時(shi)，重新(xin)調整(zheng)的(de)(de)(de)(de)不(bu)是腳(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)長短尺寸(cun)，而是腳(jiao)(jiao)(jiao)幅。

挑選足尖鞋要注意哪些事項

1、初學者不能使用足(zu)(zu)尖(jian)鞋(xie)，一定要(yao)在老師允(yun)許穿足(zu)(zu)尖(jian)鞋(xie)后才能購買(mai)足(zu)(zu)尖(jian)鞋(xie)。因為(wei)穿上足(zu)(zu)尖(jian)鞋(xie)需要(yao)足(zu)(zu)夠的腳(jiao)腕，小腿和(he)背部力(li)量，這些都是需要(yao)長期練(lian)習才可(ke)以達到的。千(qian)萬不能在老師不同(tong)意的情(qing)況下買(mai)，否(fou)則可(ke)能會對腳(jiao)造成不可(ke)修復的傷害。

2、挑(tiao)選足(zu)尖鞋(xie)(xie)(xie)時，還要(yao)注意腳(jiao)(jiao)(jiao)幅，腳(jiao)(jiao)(jiao)幅是(shi)指大腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)和小腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)跟(gen)部附近一(yi)周的(de)(de)尺寸(cun)，卻不等(deng)于腳(jiao)(jiao)(jiao)尖的(de)(de)寬度(du)(du)，它不等(deng)于足(zu)尖鞋(xie)(xie)(xie)的(de)(de)寬度(du)(du)。腳(jiao)(jiao)(jiao)幅合(he)適，不感覺腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)尖擠腳(jiao)(jiao)(jiao)，才能支撐起身體。如果因(yin)為(wei)腳(jiao)(jiao)(jiao)尖很擠腳(jiao)(jiao)(jiao)，盲(mang)目地換成腳(jiao)(jiao)(jiao)幅寬的(de)(de)足(zu)尖鞋(xie)(xie)(xie)之前，先請(qing)檢查一(yi)下足(zu)尖鞋(xie)(xie)(xie)是(shi)否(fou)合(he)你的(de)(de)腳(jiao)(jiao)(jiao)。因(yin)為(wei)足(zu)尖鞋(xie)(xie)(xie)的(de)(de)大小和腳(jiao)(jiao)(jiao)幅的(de)(de)寬窄是(shi)不同的(de)(de)尺寸(cun)，不能混為(wei)一(yi)談。