舞蹈(dao)(dao)鞋(xie)(xie)是指專用(yong)來跳(tiao)舞穿的(de)鞋(xie)(xie)子，根據所跳(tiao)的(de)舞的(de)不同，大致分為：拉丁舞鞋(xie)(xie)、摩登舞鞋(xie)(xie)、混(hun)合舞蹈(dao)(dao)鞋(xie)(xie)、爵(jue)士(shi)舞蹈(dao)(dao)鞋(xie)(xie)、現代舞鞋(xie)(xie)、芭(ba)蕾舞鞋(xie)(xie)（足尖鞋(xie)(xie)）、民族舞鞋(xie)(xie)、兒童舞蹈(dao)(dao)鞋(xie)(xie)等(deng)等(deng)。

不同品牌的舞鞋尺碼的測量上有會偏差，以上的數據僅供參考，具體的舞蹈鞋尺碼要根據具體的品牌來確定。建議大家購買之前了解想要購買的品牌的舞蹈鞋的尺碼類型，建議最好還是親自試穿。

拉丁舞鞋

拉丁舞鞋(xie)即跳拉丁舞的專業用鞋(xie)。 鞋底(di)是(shi)毛皮的，在木地板或膠地板的正式比賽場地，有非常(chang)好的觸地能(neng)力(li)和摩擦力(li)。 適合蹦腿，展示腳部線條(tiao)，適合靈活(huo)運動 有一定高度的鞋跟，展示腿部線條，讓拉丁舞更(geng)美。 女鞋款式多變(bian)，平(ping)時顏色(se)(se)也可(ke)以多變(bian)，比賽時一般(ban)用肉色(se)(se)緞布的款式。男鞋有基本(ben)固(gu)定款式，顏色(se)(se)大(da)多是黑色(se)(se)的。

芭蕾舞鞋

芭(ba)蕾舞者跳舞時所穿的(de)鞋(xie)子，和普通的(de)軟底(di)(di)練功鞋(xie)相(xiang)似。只是它的(de)前部由特殊的(de)膠水把布一(yi)層一(yi)層的(de)粘起來并打實，形成一(yi)個(ge)硬硬的(de)頭，并且在最前端有(you)一(yi)個(ge)小小的(de)平面；而(er)鞋(xie)底(di)(di)內(nei)有(you)一(yi)塊(kuai)橡膠鞋(xie)板(ban)(ban)，鞋(xie)底(di)(di)外有(you)一(yi)塊(kuai)皮質底(di)(di)。芭(ba)蕾舞演員可以通過鞋(xie)板(ban)(ban)的(de)幫(bang)助立起來，并利(li)用鞋(xie)頭的(de)小平面固定(ding)重心。

踢踏舞鞋

踢(ti)踏舞(wu)主要是穿著特制的(de)(de)(de)(de)帶(dai)有(you)鐵掌(zhang)的(de)(de)(de)(de)舞(wu)鞋，利用靈(ling)活的(de)(de)(de)(de)舞(wu)步在木地板上(shang)打擊出多(duo)樣的(de)(de)(de)(de)節奏。其形(xing)式不拘一(yi)格，是一(yi)種非(fei)常自(zi)由的(de)(de)(de)(de)舞(wu)蹈形(xing)式。歷史上(shang)許(xu)多(duo)的(de)(de)(de)(de)舞(wu)蹈家都不斷在豐(feng)富踢(ti)踏舞(wu)的(de)(de)(de)(de)形(xing)式。有(you)一(yi)句(ju)非(fei)常形(xing)象的(de)(de)(de)(de)話說(shuo)道：No maps on the taps，意即踢踏舞是沒有象地圖一樣的(de)規限的(de)。

1、鞋的大小

不要(yao)買(mai)硬底(di)鞋，必須買(mai)能(neng)崩腳背(bei)的軟底(di)鞋;買(mai)鞋(xie)的(de)時(shi)候要挑比平(ping)時(shi)逛街時(shi)穿(chuan)的(de)小一(yi)碼(ma)以上的(de)舞鞋(xie);穿(chuan)在腳上時(shi)，腳趾必須超(chao)出鞋(xie)頭(方便用大拇(mu)趾拉住地板)。

2、鞋跟的高矮、粗細

女生應該(gai)選擇一雙2寸(cun)半--3寸(cun)的(de)鞋子(zi)，這樣向(xiang)前推移(yi)時就(jiu)會容(rong)易很多，也很省力(li)。2寸(cun)半--3寸(cun)的(de)鞋子(zi)可以讓(rang)女生(sheng)完(wan)全站在(zai)斷掌上，這樣子(zi)對拉丁(ding)舞的(de)軸(zhou)的(de)垂直非常(chang)有(you)幫助。

3、鞋的色彩

色(se)彩(cai)轉(zhuan)變(bian)的(de)潮(chao)流是因(yin)按照黑(hei)油的(de)色(se)彩(cai)變(bian)化的(de)，拉丁舞(wu)比賽(sai)時選(xuan)手(shou)要涂(tu)上(shang)黑(hei)油(也(ye)叫棕油)，令膚質看(kan)上去有一種很康健的(de)深色(se)(se)，以(yi)是(shi)要是(shi)你(ni)是(shi)到場比賽的(de)選手(shou)，你(ni)選擇色(se)(se)彩(cai)時就要希望你(ni)自己涂的(de)棕油色(se)(se)彩(cai)，只有很配的(de)色(se)(se)彩(cai)才會(hui)讓腿(tui)部線條顯得越發修長(chang)。黑色(se)(se)的(de)鞋子只能配上黑色(se)(se)的(de)時裝或較為深色(se)(se)的(de)時裝，并且要配上黑網襪(wa)一起穿。

4、鞋跟的角度

鞋跟在沒穿的時候，是往里傾斜的而不是垂直的，當人踩上去時，鞋跟才會后移動垂直，如果沒穿的時候就垂直的話，踩上去后，鞋跟就會向后撇開，鞋跟就不穩了。【詳細】

1、鞋頭：有些人的(de)腳(jiao)是(shi)瘦長形(xing)的(de)，有的(de)是(shi)寬(kuan)型(xing)的(de),而有人在腳(jiao)趾骨這(zhe)里會特別寬(kuan)，所以在選鞋的(de)時候要注意自己(ji)的(de)腳(jiao)型(xing)，而不能因為窄形(xing)鞋穿著(zhu)看(kan)上去會比較好看(kan)而勉強穿著(zhu)。

2、硬度：尤(you)其是(shi)鞋(xie)板(ban)的(de)硬(ying)(ying)度。通常分(fen)為(wei)(wei)軟、中、硬(ying)(ying)三種(zhong)。不(bu)(bu)宜購買(mai)(mai)太(tai)(tai)軟的(de)鞋(xie)，特(te)別(bie)是(shi)初學(xue)者(zhe)，腳(jiao)的(de)力(li)量還不(bu)(bu)夠，太(tai)(tai)軟的(de)鞋(xie)由于支撐(cheng)力(li)比較差，可能(neng)會(hui)引起對腳(jiao)的(de)傷害。而太(tai)(tai)硬(ying)(ying)的(de)鞋(xie)，往往比較難(nan)以做(zuo)到繃腳(jiao)，增加了腳(jiao)腕的(de)負擔。這種(zhong)硬(ying)(ying)的(de)鞋(xie)一般都(dou)是(shi)為(wei)(wei)腳(jiao)背特(te)別(bie)高，特(te)別(bie)費鞋(xie)的(de)演(yan)員做(zuo)的(de)。如(ru)果你(ni)買(mai)(mai)的(de)鞋(xie)太(tai)(tai)硬(ying)(ying)就要把它掰軟，直到你(ni)能(neng)繃腳(jiao)尖為(wei)(wei)止。

3、鞋高：有的鞋會有高度的差異，分為扁，中，高。但是國內買得到的鞋都是鞋高比較高的，就是穿著感覺腳尖部分空空的。所以在購買試穿的時候，可以買稍緊的。回家后在鞋面（VAMP）上踩幾下，使它變軟，貼合腳面。而高度變矮的話，寬度自然就變的更寬了。【詳細】

1、面料：采用特殊(shu)工藝制造的牛皮，軟(ruan)硬適度，有光(guang)澤感(gan)和良好(hao)的彈性、韌性，有各(ge)方面指標(biao)證明采用的面料非常適合踢踏舞的用途，抗疲勞程度遠(yuan)遠(yuan)優于人(ren)造革(ge)，且穿著更舒適。

2、款式：在款式方面采用國際(ji)領先的全(quan)包裹式設計更貼合腳面，更有利于(yu)腳對鞋(xie)的控制，真(zhen)正(zheng)感受人(ren)與舞鞋(xie)的和諧。

3、踢踏片：主材大都選用鋅合金，硬度高，不變形(xing)，保證長(chang)久(jiu)使用，電鍍過的踢踏(ta)片應光亮如鏡(jing)。

4、中(zhong)部(bu)軟底設計可(ke)以讓舞者(zhe)做出(chu)新(xin)穎(ying)的(de)動作，踢踏更加自如(ru)，還可(ke)以立足(zu)尖舞蹈及體現舞者(zhe)個性的(de)動作，幫您成為高手中(zhong)的(de)高手。

5、普通的(de)踢(ti)(ti)(ti)踏(ta)舞鞋的(de)踢(ti)(ti)(ti)踏(ta)片(pian)是平整的(de)，踢(ti)(ti)(ti)踏(ta)時與地面(mian)(mian)接觸(chu)面(mian)(mian)大，聲音效(xiao)果不(bu)佳，如果踢(ti)(ti)(ti)踏(ta)片(pian)采用中(zhong)間凸起的(de)設計，使踢(ti)(ti)(ti)踏(ta)時對(dui)地面(mian)(mian)壓強加大，聲音效(xiao)果更佳，且比(bi)平板式更加耐(nai)用，不(bu)易破碎(sui)。

6、性價比：踢踏鞋的昂貴價格一直讓很多愛好者無法接受，人造革面料的踢踏鞋價格雖然較低但穿著舒適度及耐久性遠遠不及牛皮制造的踢踏舞蹈鞋。【詳細】

芭蕾舞鞋清潔

1、第一步，先用干(gan)布(bu)將(jiang)表面的灰塵(chen)等污漬擦去。將(jiang)水池或盆蓄上冷水，加入適量清洗劑。

2、將(jiang)緞面芭蕾舞鞋浸入水中(zhong)，注意不要(yao)擰，以免變形。讓舞鞋在水里(li)浸泡15分鐘左(zuo)右（取決于污(wu)染的程度）。必要(yao)時可用布輕輕擦拭污(wu)漬處。

3、舞鞋干凈之后，用流水沖(chong)洗，直到用手壓擠(ji)的(de)時候看不(bu)見泡沫。不(bu)要使勁(jing)擰，輕輕地將水分擠(ji)出來。最(zui)后，平(ping)放在毛巾上晾干。

拉丁舞鞋保養

由于國標舞鞋的鞋底是翻皮的，主要功能是保證舞蹈的順暢行進，有舞蹈對鞋子柔軟度的需求，也有一定防滑需要，還有保護舞池地板的原因；所以最好不要粘水，毛皮長時間濕水后容易和鞋底開脫，濕水后也容易粘上地上的各種垃圾。舞鞋在穿著了一定時間后，不管如何保護，皮底還是會讓場地的臘膠和各種小顆粒的混合物，漿成硬底，影響舞鞋的柔軟度和防滑度，這個時候可以使用特有舞鞋鋼刷或防滑油，重新讓鞋底變得相對柔軟和加強防滑性能。【詳細】

一、倫巴

倫(lun)巴是若(ruo)即若(ruo)離唯美(mei)愛(ai)情的(de)表達(da)，身體內部(bu)(bu)(bu)有(you)更多的(de)積(ji)壓和(he)長線條的(de)延伸，因(yin)此如果只跳倫(lun)巴的(de)話，可以選用純色為主、比(bi)較(jiao)自然浪漫(man)的(de)顏(yan)色，比(bi)如白色、粉色、藍色等，在樣(yang)式(shi)上可以選擇長線條比(bi)較(jiao)隨身的(de)、下擺可以略長但(dan)隨著動(dong)作可以顯示出腿(tui)部(bu)(bu)(bu)皮膚的(de)裙子，腰部(bu)(bu)(bu)和(he)背部(bu)(bu)(bu)肌膚也可以露出一些，這樣(yang)會看(kan)起來搖曳多姿而且能(neng)看(kan)清中段的(de)肌肉動(dong)作。

二、恰恰

這是速度比較快的(de)(de)節奏，因此(ci)下擺不(bu)能太(tai)長，盡量不(bu)遮掩住筆直的(de)(de)膝蓋，而(er)且最好采(cai)用包(bao)身(shen)的(de)(de)面料(liao)，這樣(yang)會(hui)給人(ren)速度的(de)(de)感覺更強烈些。恰(qia)恰(qia)舞對(dui)于女性服裝(zhuang)的(de)(de)顏色沒有什么特殊偏好，不(bu)同(tong)(tong)顏色可以做出不(bu)同(tong)(tong)風格的(de)(de)演繹。

三、桑巴

桑巴有(you)胯部(bu)(bu)和膝蓋的(de)(de)彈動(dong)，因此需要這(zhe)兩個(ge)部(bu)(bu)位清晰地暴露在外(wai)面，而且女(nv)士裙擺可略加(jia)大，這(zhe)樣會增(zeng)大腰(yao)部(bu)(bu)動(dong)作幅度的(de)(de)視覺效果。顏(yan)色上最好(hao)選用艷麗(li)稍濃重的(de)(de)色系，這(zhe)樣會顯得更熱烈奔放一些(xie)。切忌選擇超長麥穗狀的(de)(de)上衣，這(zhe)樣會遮(zhe)擋腰(yao)部(bu)(bu)的(de)(de)動(dong)作，對于腰(yao)部(bu)(bu)靈活性占優勢(shi)的(de)(de)人來(lai)說，這(zhe)決不是個(ge)好(hao)的(de)(de)選擇。

四、牛仔舞

牛仔舞(wu)彈(dan)跳(tiao)比較多，因此盡量(liang)(liang)選擇短小(xiao)的(de)服裝(zhuang)，服裝(zhuang)盡量(liang)(liang)不(bu)(bu)要裝(zhuang)過多的(de)鉆而使得重量(liang)(liang)太重，顏色突出但不(bu)(bu)應過于沉重。以看起來輕盈、精神煥發(fa)為重要標準。

五、斗牛舞

這種舞蹈需要(yao)比(bi)(bi)較厚重的(de)顏(yan)色和大裙擺，對(dui)比(bi)(bi)強烈些(xie)，顏(yan)色沉重痛苦(ku)些(xie)，比(bi)(bi)如血(xue)腥紅(hong)。

六、芭蕾練習服裝

緊身衣和緊身褲襪是基本的練習服,古典芭蕾時期女子通常穿黑色緊身衣和粉紅色緊身褲襪,現今女子緊身衣款式有很多款式,吊帶、無袖、短袖、3/4袖、長袖、后背有分深U和淺U,領形一般為V形,有的則在胸部做一點褶皺裝飾,還有一種高領長袖的緊身衣,可用于需要稍微保暖時候穿。顏色各式各樣,紅、藍、紫色最為常見。面料一般以棉質為主,雖然吸汗但不耐用,尼龍非常有彈性,但吸汗能力比較差,還有的是上半身為天鵝絨,下半身為棉質,但價格相比較為昂貴。【詳細】