牙(ya)線(xian)的使用方法介(jie)紹(shao)

該圖片由注冊用戶"智識分子"提供，版權聲明反饋

1、截取約45公分長(chang)的牙(ya)線（約與手臂同長(chang)）。

2、牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節，約兩三圈，可固定牙線即可。然后在距離約廿五公分的地方，再將牙線纏(chan)繞在另一(yi)手的中指第二指節上，同樣地纏(chan)繞兩三圈。如此(ci)一(yi)邊松一(yi)圈，一(yi)邊再繞一(yi)圈，便可輪流使用(yong)干(gan)凈的區段。

3、雙(shuang)手旳中指、無(wu)名指與(yu)小(xiao)(xiao)指握緊拳(quan)心(xin)，拇指與(yu)食指打直(zhi)，若小(xiao)(xiao)孩玩(wan)槍狀。

4、此時，把手掌翻轉使掌心向外，二拇指(zhi)向內(nei)并互(hu)相接觸并使二拇指(zhi)與二食指(zhi)呈直角四方，看(kan)看(kan)可否(fou)把牙(ya)線(xian)繃緊。如(ru)果可以，牙(ya)線(xian)在中(zhong)指(zhi)間的(de)長度就對了。如(ru)果不能，可再調整。

5、拇(mu)指(zhi)(zhi)比“贊”的(de)手勢，食(shi)指(zhi)(zhi)朝(chao)上，一個(ge)手的(de)拇(mu)指(zhi)(zhi)與另一手的(de)食(shi)指(zhi)(zhi)一起繃緊(jin)牙線，且通過手指(zhi)(zhi)頭多肉(rou)的(de)地方，使(shi)牙線在(zai)二手指(zhi)(zhi)頭間約(yue)一公分，同時此二手指(zhi)(zhi)為打直的(de)，指(zhi)(zhi)甲對指(zhi)(zhi)甲。

6、把牙(ya)線(xian)(xian)帶(dai)進牙(ya)縫，并沿牙(ya)齒(chi)滑進牙(ya)齒(chi)與牙(ya)齦交接的縫內，遇到(dao)自然(ran)的阻(zu)力為(wei)止。然(ran)后將牙(ya)線(xian)(xian)繃(beng)緊牙(ya)齒(chi)的面，并作上下運(yun)動刮牙(ya)齒(chi)的面，直到(dao)聽見「吱嗄」聲為(wei)止。

7、刮(gua)一邊的牙面(mian)后(hou)，再刮(gua)同一牙縫的另(ling)一個牙面(mian)。

8、牙(ya)(ya)線刮牙(ya)(ya)面(mian)時(shi)，要繃緊牙(ya)(ya)齒的面(mian)，且略(lve)成「C」形。使牙(ya)(ya)線的接(jie)觸(chu)面(mian)積能涵(han)蓋整個鄰(lin)接(jie)面(mian)。

9、當開始練習牙(ya)(ya)(ya)線時，由(you)正中大門牙(ya)(ya)(ya)開始，然(ran)后循序向(xiang)后牙(ya)(ya)(ya)移動，直到最(zui)(zui)后一顆牙(ya)(ya)(ya)的(de)最(zui)(zui)后一面為止。換句話說，由(you)最(zui)(zui)容易得要領的(de)前牙(ya)(ya)(ya)慢慢地(di)往后牙(ya)(ya)(ya)移動。

10、操作右邊前牙(ya)區(qu)12.下(xia)顎(e)的(de)前牙(ya)，仍為(wei)一拇(mu)指(zhi)與一食指(zhi)的(de)搭配，此時(shi)食指(zhi)調整為(wei)由上(shang)向下(xia)，其要領為(wei)該(gai)食指(zhi)手的(de)手臂抬高。下(xia)顎(e)的(de)后牙(ya)區(qu)，與上(shang)顎(e)一樣，用兩個食指(zhi)的(de)搭配。