雙肩書包

該類(lei)書包(bao)的(de)(de)最(zui)明顯(xian)特征就是(shi)背面有兩(liang)根用來扣在肩膀上的(de)(de)帶子(zi)，一般在幼兒園、小(xiao)學應用比(bi)較廣泛(fan)。根據材(cai)質的(de)(de)不同又(you)會分成帆布(bu)包(bao)、牛(niu)津布(bu)包(bao)、尼(ni)龍布(bu)包(bao)。雙肩包(bao)的(de)(de)主要優點是(shi)方(fang)便攜帶，解放(fang)雙手(shou)，為外出提供了方(fang)便。

單肩書包

又分單肩(jian)挎包和斜挎包。單肩(jian)書包一般容量較小，方便(bian)攜(xie)帶。不但在(zai)上學(xue)的(de)時候使用，在(zai)逛街的(de)時候一樣可以使用，所以單肩(jian)書包已經慢(man)慢(man)的(de)成為一種時尚(shang)品。單肩(jian)書包主要(yao)消費對象以年輕人為主，特別是(shi)中學(xue)生，大學(xue)生。

拉桿書包

像拉桿箱，可以減少孩子們背部的承重。但孩子長期單手側拉書包，脊椎受力不均勻，而且容易扭傷手腕。長期拖較重的物體，會使人軀體前傾，可能導致駝背、塌腰等脊椎彎曲現象。【詳細>>】

首選雙肩包

孩子盡(jin)量(liang)采取雙(shuang)肩背(bei)(bei)的(de)背(bei)(bei)包(bao)方(fang)(fang)式(shi)(shi)。雙(shuang)肩背(bei)(bei)方(fang)(fang)式(shi)(shi)能分散背(bei)(bei)包(bao)重量(liang)，從而減少體(ti)形遭扭曲(qu)的(de)可能性。

拉桿書包

拉(la)桿(gan)(gan)書(shu)(shu)包對年紀稍小的學(xue)生是個不(bu)(bu)錯(cuo)的選擇，因為他(ta)們不(bu)(bu)需要經常換教(jiao)室或上(shang)下樓。拉(la)桿(gan)(gan)書(shu)(shu)包的拉(la)桿(gan)(gan)足夠長，孩子用起來不(bu)(bu)用彎腰或扭身子；書(shu)(shu)包下輪(lun)應足夠大，可以保證(zheng)拉(la)拽時不(bu)(bu)會(hui)震動(dong)和顛簸(bo)。

量身而買

一般來說，書(shu)包(bao)(bao)不(bu)應比(bi)孩子的身(shen)體還寬；背(bei)在(zai)身(shen)上，書(shu)包(bao)(bao)底(di)(di)部(bu)不(bu)要低于孩子腰(yao)(yao)部(bu)10厘米。背(bei)書(shu)包(bao)(bao)時，書(shu)包(bao)(bao)頂(ding)部(bu)不(bu)高(gao)于小(xiao)孩頭部(bu)，腰(yao)(yao)帶(dai)位置應在(zai)腰(yao)(yao)部(bu)對落2-3寸之間(jian)。書(shu)包(bao)(bao)的底(di)(di)部(bu)與下背(bei)部(bu)等高(gao)，書(shu)包(bao)(bao)位于背(bei)部(bu)中間(jian)位置，而(er)不(bu)是(shi)耷(da)拉在(zai)屁股上哦。

設計合理

書(shu)包(bao)內(nei)部空間設計(ji)合(he)理，可以將孩子各種(zhong)書(shu)本、文具、生活(huo)用品分類放，能從小(xiao)培(pei)養孩子的收納與(yu)整理能力。

質料要輕

由于學(xue)(xue)生已經要攜帶大量(liang)的書(shu)本和物品回(hui)校，所以為免學(xue)(xue)生的負荷增加(jia)，書(shu)包應(ying)該盡量(liang)選擇輕身的質料。

肩帶要寬

肩(jian)帶應該寬闊，有助減低書包(bao)對肩(jian)膊所(suo)(suo)造成(cheng)的壓(ya)力，并可以平均(jun)分散書包(bao)的重量；而(er)備(bei)有軟墊的肩(jian)帶則可以減輕(qing)書包(bao)對斜方肌所(suo)(suo)做成(cheng)的勞(lao)損，假如肩(jian)帶過幼(you)，斜方肌便會較易感(gan)到疲勞(lao)。

備有腰帶

使用腰(yao)帶可以令書(shu)包更貼(tie)近背部，將書(shu)包的重量(liang)平均地(di)卸(xie)在(zai)腰(yao)骨和盤(pan)骨上面。而且腰(yao)帶可以將書(shu)包固定在(zai)腰(yao)部，防止書(shu)包搖擺不定，減(jian)低脊骨和肩膊所承受(shou)的壓力(li)。

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書包過重導致頸椎病

如果(guo)書包(bao)太重(zhong)，把孩(hai)子(zi)往后拉，孩(hai)子(zi)們的脖(bo)子(zi)只能往前伸，身體(ti)向前傾，脊柱就有被壓彎(wan)的可能，頸椎屬于(yu)脊柱的一(yi)部分(fen)，自然也會受(shou)到影響(xiang)。書包(bao)的設計失(shi)當或背(bei)過重(zhong)書包(bao)都(dou)容易導致兒(er)童含背(bei)。

年齡體質不同承重有異

小學生書包重量在5公斤以內合適，七年級學生書包的重量應為5—6公斤，一、二年級的孩子最好把書包的重量控制在1.5公斤以下。其次，盡量不要使用單肩背的書包，另外還應多進行體育鍛煉，因為不同的體質可以應付不同的重量。【詳細>>】

盡量拉緊背包帶

專家建議，背包(bao)(bao)時應(ying)始終把(ba)背包(bao)(bao)位置保持(chi)在后背肌(ji)肉(rou)最強(qiang)壯的中(zhong)部。所以(yi)，背包(bao)(bao)者應(ying)該盡量拉(la)緊背包(bao)(bao)帶，防(fang)止書包(bao)(bao)滑(hua)到(dao)背部以(yi)下。這(zhe)需要家長幫助孩子(zi)(zi)適當調整背包(bao)(bao)肩帶長短，使(shi)孩子(zi)(zi)比較容(rong)易背起和放下書包(bao)(bao)。

合理放置包內物品

專家說(shuo)，合理放置書包內物(wu)品也很重(zhong)要(yao)(yao)，最(zui)(zui)重(zhong)物(wu)品應放在(zai)最(zui)(zui)貼近背部的(de)(de)位置。總之(zhi)，孩子(zi)的(de)(de)身體發育不能因為書包太重(zhong)而受到損害，孩子(zi)背書包的(de)(de)方式(shi)一(yi)定要(yao)(yao)正確才行。

手洗書包

a．在(zai)清(qing)洗(xi)(xi)之前(qian)先將書包浸泡水(shui)中(zhong)（水(shui)溫30度以下，浸泡時(shi)間(jian)十分(fen)鐘(zhong)內(nei)為宜），可使水(shui)分(fen)深入纖維中(zhong)，先行除(chu)去水(shui)溶性(xing)污物，這樣書包在(zai)清(qing)洗(xi)(xi)時(shi)就可以減少洗(xi)(xi)劑用(yong)量，達到更佳的洗(xi)(xi)滌效果(guo)；

b．深色(se)面料請單獨洗滌(di)，以(yi)避免污(wu)染其他衣物，切勿使用含(han)有（漂白(bai)劑、熒(ying)光劑、磷）之洗滌(di)劑，易(yi)傷(shang)害棉織纖維；

c．書(shu)包(bao)清洗后(hou)請(qing)勿用(yong)(yong)手擰干(gan)，手擰書(shu)包(bao)容易變形，不可(ke)(ke)用(yong)(yong)毛(mao)刷直接(jie)刷洗，輕揉即可(ke)(ke)，可(ke)(ke)直接(jie)待(dai)水自然滴至快干(gan)時(shi)，甩一甩自然晾干(gan)，避免(mian)日曬，因為紫外線(xian)易造成褪(tun)色(se)，使(shi)用(yong)(yong)自然晾干(gan)方(fang)式，切勿烘干(gan)。

機洗書包

a．洗(xi)衣(yi)機(ji)清洗(xi)時請將書包裝入洗(xi)衣(yi)袋(dai)內，置入洗(xi)衣(yi)機(ji)（水溫30度以下），用(yong)軟性(xing)洗(xi)滌劑（ 水性(xing)洗(xi)衣(yi)液）；

b．書包漂洗后脫水不宜太干（約六、七分干），取出甩一甩自然晾干，避免日曬，因為紫外線易造成褪色，自然晾干，切勿烘干。【詳細>>】