雙肩書包

該(gai)類書包(bao)(bao)的(de)最明顯特征就是背面有(you)兩(liang)根(gen)用來扣在(zai)肩膀上的(de)帶(dai)子，一般在(zai)幼兒園、小學應用比較(jiao)廣泛。根(gen)據材質的(de)不同(tong)又會分成帆布(bu)包(bao)(bao)、牛津布(bu)包(bao)(bao)、尼龍布(bu)包(bao)(bao)。雙肩包(bao)(bao)的(de)主要優點是方(fang)便攜帶(dai)，解(jie)放雙手，為(wei)外出提供(gong)了方(fang)便。

單肩書包

又分單(dan)肩(jian)挎包(bao)和斜挎包(bao)。單(dan)肩(jian)書包(bao)一般容(rong)量較小，方便(bian)攜帶。不但在上學(xue)的時候(hou)使用(yong)(yong)，在逛街的時候(hou)一樣可以(yi)使用(yong)(yong)，所以(yi)單(dan)肩(jian)書包(bao)已經慢慢的成為一種時尚品。單(dan)肩(jian)書包(bao)主要消費對象(xiang)以(yi)年輕人為主，特(te)別是中學(xue)生，大(da)學(xue)生。

拉桿書包

像拉桿箱，可以減少孩子們背部的承重。但孩子長期單手側拉書包，脊椎受力不均勻，而且容易扭傷手腕。長期拖較重的物體，會使人軀體前傾，可能導致駝背、塌腰等脊椎彎曲現象。【詳細>>】

首選雙肩包

孩子盡量采(cai)取雙肩(jian)背的(de)背包(bao)方(fang)(fang)式。雙肩(jian)背方(fang)(fang)式能(neng)分散背包(bao)重(zhong)量，從(cong)而減少體形遭扭曲(qu)的(de)可能(neng)性。

拉桿書包

拉(la)(la)桿(gan)書(shu)包對年紀稍(shao)小的學生是個不(bu)錯的選(xuan)擇，因為他們不(bu)需要(yao)經常(chang)換(huan)教室或(huo)上(shang)下樓。拉(la)(la)桿(gan)書(shu)包的拉(la)(la)桿(gan)足(zu)夠長，孩子(zi)用起(qi)來不(bu)用彎腰或(huo)扭身(shen)子(zi)；書(shu)包下輪應足(zu)夠大，可以保證拉(la)(la)拽時不(bu)會震動和(he)顛簸。

量身而買

一般來說，書包(bao)不應比孩子(zi)的身(shen)體還寬；背(bei)在身(shen)上，書包(bao)底(di)部(bu)(bu)(bu)不要低于孩子(zi)腰(yao)部(bu)(bu)(bu)10厘米。背(bei)書包(bao)時(shi)，書包(bao)頂部(bu)(bu)(bu)不高(gao)于小孩頭部(bu)(bu)(bu)，腰(yao)帶(dai)位(wei)(wei)(wei)置應在腰(yao)部(bu)(bu)(bu)對(dui)落2-3寸(cun)之間。書包(bao)的底(di)部(bu)(bu)(bu)與下背(bei)部(bu)(bu)(bu)等高(gao)，書包(bao)位(wei)(wei)(wei)于背(bei)部(bu)(bu)(bu)中間位(wei)(wei)(wei)置，而(er)不是耷拉在屁股上哦。

設計合理

書(shu)(shu)包內部空(kong)間設(she)計合理，可(ke)以將孩子(zi)(zi)各種書(shu)(shu)本、文具、生活用品分類放(fang)，能從小培(pei)養孩子(zi)(zi)的收納與整理能力。

質料要輕

由于學(xue)生已經要攜(xie)帶大量的(de)(de)書本和物品回(hui)校(xiao)，所以為(wei)免學(xue)生的(de)(de)負荷增(zeng)加，書包(bao)應該盡(jin)量選擇(ze)輕(qing)身(shen)的(de)(de)質料(liao)。

肩帶要寬

肩帶應該(gai)寬闊，有助(zhu)減低書包(bao)對肩膊所造成(cheng)的壓(ya)力，并(bing)可以平(ping)均分(fen)散書包(bao)的重量；而(er)備(bei)有軟(ruan)墊的肩帶則可以減輕書包(bao)對斜方肌所做成(cheng)的勞(lao)損(sun)，假如(ru)肩帶過幼，斜方肌便會較易感到疲勞(lao)。

備有腰帶

使用(yong)腰(yao)帶可以(yi)令書包(bao)(bao)更貼近背部，將(jiang)書包(bao)(bao)的重量(liang)平(ping)均地卸在腰(yao)骨(gu)和(he)盤骨(gu)上面。而(er)且腰(yao)帶可以(yi)將(jiang)書包(bao)(bao)固定在腰(yao)部，防止書包(bao)(bao)搖擺不定，減(jian)低(di)脊骨(gu)和(he)肩膊(bo)所承受的壓力(li)。

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書包過重導致頸椎病

如果書包太重，把孩(hai)子往后(hou)拉(la)，孩(hai)子們的(de)脖子只能往前伸，身體向(xiang)前傾，脊柱(zhu)就有被壓彎(wan)的(de)可能，頸椎屬(shu)于脊柱(zhu)的(de)一(yi)部分(fen)，自然也會受到影響。書包的(de)設(she)計失當或(huo)背(bei)(bei)過重書包都容易導致兒童(tong)含背(bei)(bei)。

年齡體質不同承重有異

小學生書包重量在5公斤以內合適，七年級學生書包的重量應為5—6公斤，一、二年級的孩子最好把書包的重量控制在1.5公斤以下。其次，盡量不要使用單肩背的書包，另外還應多進行體育鍛煉，因為不同的體質可以應付不同的重量。【詳細>>】

盡量拉緊背包帶

專(zhuan)家建議，背包(bao)時應始終把背包(bao)位置保持(chi)在后(hou)背肌(ji)肉最強壯的中(zhong)部。所以(yi)，背包(bao)者應該(gai)盡量拉緊背包(bao)帶(dai)，防止書包(bao)滑到(dao)背部以(yi)下。這(zhe)需要(yao)家長幫助孩子適(shi)當調整背包(bao)肩帶(dai)長短(duan)，使(shi)孩子比較(jiao)容易背起(qi)和放下書包(bao)。

合理放置包內物品

專(zhuan)家說，合理放置書(shu)包(bao)(bao)內物(wu)品也很重要(yao)，最重物(wu)品應放在最貼(tie)近(jin)背(bei)部(bu)的(de)(de)位(wei)置。總之，孩子的(de)(de)身(shen)體發(fa)育不能因為書(shu)包(bao)(bao)太重而受到損害，孩子背(bei)書(shu)包(bao)(bao)的(de)(de)方式一定要(yao)正確才行。

手洗書包

a．在(zai)清洗(xi)之前先將(jiang)書包浸泡(pao)水中（水溫(wen)30度以下，浸泡(pao)時間十分鐘(zhong)內為宜），可使水分深入纖維中，先行除去(qu)水溶性污物，這樣書包在(zai)清洗(xi)時就(jiu)可以減少洗(xi)劑用量，達到更佳(jia)的洗(xi)滌效果(guo)；

b．深色面(mian)料請單獨洗(xi)滌，以避(bi)免污染其他衣物，切勿使用含有（漂(piao)白劑、熒光劑、磷）之(zhi)洗(xi)滌劑，易傷害棉織纖維；

c．書包(bao)(bao)清洗(xi)后請勿用手(shou)(shou)擰干(gan)，手(shou)(shou)擰書包(bao)(bao)容易變形，不可(ke)用毛刷(shua)直接刷(shua)洗(xi)，輕揉即可(ke)，可(ke)直接待水自然滴至快(kuai)干(gan)時，甩(shuai)一甩(shuai)自然晾干(gan)，避免日(ri)曬，因為(wei)紫外線(xian)易造成褪色，使用自然晾干(gan)方式，切(qie)勿烘(hong)干(gan)。

機洗書包

a．洗(xi)衣機(ji)清洗(xi)時請將(jiang)書包裝入洗(xi)衣袋內，置入洗(xi)衣機(ji)（水(shui)溫30度(du)以下(xia)），用軟(ruan)性洗(xi)滌劑（ 水(shui)性洗(xi)衣液）；

b．書包漂洗后脫水不宜太干（約六、七分干），取出甩一甩自然晾干，避免日曬，因為紫外線易造成褪色，自然晾干，切勿烘干。【詳細>>】