【什么是前列(lie)腺(xian)(xian)炎】前列(lie)腺(xian)(xian)炎的自我(wo)療法 前列(lie)腺(xian)(xian)炎吃什么藥(yao)最好(hao)

什么是前列腺炎

前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以(yi)下中占首位。1995年(nian)NIH制定(ding)了一種新的前列腺炎分類方法(fa)，I型：相當于傳統(tong)分類方法中的急性細菌性前列腺(xian)炎(yan)，Ⅱ型：相當于傳統(tong)分類方法中的慢性細菌性前列腺(xian)炎(yan)，Ⅲ型：慢性前列腺(xian)炎(yan)/慢性盆(pen)腔疼痛綜(zong)合征，Ⅳ型：無癥狀性前列腺(xian)(xian)炎(yan)。其中(zhong)非細(xi)菌性前列腺(xian)(xian)炎(yan)遠較細(xi)菌性前列腺(xian)(xian)炎(yan)多見。

只有少數患者有急性病史，多表現為慢性、復發性經過。I型(xing)及Ⅱ型(xing)前(qian)列(lie)(lie)腺(xian)炎主要(yao)致(zhi)病(bing)(bing)因素為病(bing)(bing)原體(ti)(ti)感染(ran)(ran)，病(bing)(bing)原體(ti)(ti)隨尿(niao)(niao)液侵入(ru)前(qian)列(lie)(lie)腺(xian)，導致(zhi)感染(ran)(ran)。病(bing)(bing)理解剖證實(shi)前(qian)列(lie)(lie)腺(xian)炎病(bing)(bing)變(bian)一(yi)般局(ju)限于外周帶(dai)，此(ci)處腺(xian)管(guan)與尿(niao)(niao)流垂(chui)直線逆(ni)向(xiang)開口于后尿(niao)(niao)道，易(yi)致(zhi)尿(niao)(niao)液反流，而中央帶(dai)及移行帶(dai)腺(xian)管(guan)走向(xiang)與尿(niao)(niao)流方向(xiang)一(yi)致(zhi)，不易(yi)發生感染(ran)(ran)。Ⅲ型(xing)發病(bing)(bing)機制未(wei)明，病(bing)(bing)因學十分(fen)復雜，存在廣泛爭議。多數學者認為其主要(yao)病(bing)(bing)因可(ke)能是病(bing)(bing)原體(ti)(ti)感染(ran)(ran)，排尿(niao)(niao)功(gong)能障礙，精神心理因素，神經內(nei)分(fen)泌因素，免疫反應異(yi)常，氧化應激學說，下尿(niao)(niao)路上皮功(gong)能障礙等。IV型缺少(shao)相(xiang)關發(fa)病機(ji)制(zhi)的(de)研(yan)究，可能與Ⅲ型的(de)部分病因與發(fa)病機(ji)制(zhi)相(xiang)同。最近研(yan)究還(huan)發(fa)現尿液的(de)尿酸鹽不僅對前列腺(xian)有刺激作用，還(huan)可沉淀成結石，堵塞腺(xian)管，作為細菌的(de)庇護場所。這些發(fa)現可以(yi)闡明前列腺(xian)炎綜合(he)征其實是多種(zhong)疾病的(de)共同表(biao)(biao)現，而且臨床表(biao)(biao)現復(fu)雜(za)多變，可產(chan)生各種(zhong)并(bing)發(fa)癥，也可自行緩解。

前列腺炎的自我療法

眾所周知，打(da)羽毛球(qiu)可以幫助患(huan)者(zhe)(zhe)改善大腦、肌肉的調節功能(neng)，能(neng)增(zeng)強(qiang)體質(zhi)，“這(zhe)就能(neng)增(zeng)強(qiang)全(quan)身的抗感染(ran)能(neng)力。體質(zhi)增(zeng)強(qiang)，抗感染(ran)能(neng)力也得(de)以增(zeng)強(qiang)，這(zhe)對男(nan)性前列腺炎患(huan)者(zhe)(zhe)來(lai)說(shuo)是非常有(you)益的。

科普：血液循環是有規律的。

人體處于運動(dong)狀(zhuang)態，全身的血(xue)流循(xun)環加快，盆(pen)腔、前列腺等局部的充血(xue)狀(zhuang)態就會減輕。

盆腔等(deng)局(ju)部充(chong)血是造成前列腺(xian)炎(yan)癥(zheng)的(de)重要原因(yin)。如(ru)果充(chong)血狀(zhuang)態減輕，就能緩解慢性前列腺(xian)炎(yan)患者的(de)癥(zheng)狀(zhuang)，對預防(fang)前列腺(xian)炎(yan)也有很大幫助。

我們都知道打羽毛球可以讓我們精神務必的集中，這樣就可以讓我們暫時拋開煩惱，讓我們的身心得以放松。精神壓力過(guo)大也是慢性前列腺炎(yan)患者的(de)一(yi)大負(fu)擔(dan)。緊(jin)張(zhang)、焦慮等情緒得到緩解后，對前列腺炎(yan)的(de)康復大有裨益。體育鍛(duan)煉還可以消(xiao)除(chu)因慢性前列腺炎引起的各種表現，如(ru)腰酸、下腹(fu)疼痛(tong)和神經衰弱的各種癥狀。但打(da)羽毛(mao)球也不能過于劇烈。

下面就(jiu)是我們的(de)專家對于打(da)羽(yu)毛(mao)球的(de)一些具體建議和注意事項(xiang)的(de)提(ti)醒。

專家提醒，如果打(da)羽(yu)毛(mao)球過度、造(zao)成(cheng)體力衰竭，對病(bing)人及病(bing)情恢復來說(shuo)就不好了，可以(yi)階梯(ti)式地增加(jia)打(da)羽(yu)毛(mao)球量。

專家解釋，因為打羽毛球中，隨著汗液的流失，尿液會濃縮，導致加重前列腺的負擔。因此(ci)，多喝(he)水、多排(pai)尿，可以幫助解(jie)決這個問題，也可以排(pai)出(chu)更多毒素。

臨床上，不少患有慢性前列腺炎的病人不愿參加體育鍛煉，唯恐打羽毛球會加重病情，或者有損“腎氣”和影響生育。對此(ci)，專家指出，這完全(quan)是(shi)誤解(jie)，體育打(da)羽毛球對前列腺炎患者來說太有好處(chu)了。

男性該如何注意飲食避免患上前列腺炎

1、避免酗酒

適當的飲酒是(shi)有益身(shen)心(xin)健康的，但是(shi)如果(guo)長期飲酒甚至有酗酒的習(xi)慣(guan)的話就(jiu)會(hui)引起(qi)血管擴張(zhang)導致前列(lie)腺(xian)炎的出現。

2、避免辛辣食品

一些(xie)大蔥、生蒜、辣椒(jiao)、胡椒(jiao)都是一些(xie)有刺(ci)激性的食(shi)物(wu)，長期使用的話就會刺(ci)激血管擴張和器(qi)官充血，所(suo)以，避免食(shi)用辛辣食(shi)品(pin)能夠有效降低前列腺炎的發(fa)病率。

3、戒煙

吸(xi)煙有害健康這(zhe)是眾所周(zhou)知的，長期抽(chou)煙會(hui)(hui)影響前列腺(xian)的血液循環，也會(hui)(hui)加重(zhong)前列腺(xian)的充血。

前列腺炎吃什么藥

前列腺炎建議用鹽酸左氧氟沙星和雙石通淋來治療，男性朋友預防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因為喝水并及時排尿能避免濃度高的尿液對前列腺造成刺激，多喝水能稀釋尿液的濃度。

日常生活(huo)中以茶為飲品除預(yu)防(fang)和改善泌尿系統炎癥。像蟲椹草就有消(xiao)炎滅(mie)菌，清利濕(shi)熱，補腎益氣(qi)，補氣(qi)養血的作用(yong)。多喝水(shui)、多排尿，不(bu)熬(ao)夜，不(bu)喝酒，不(bu)吃(chi)辛辣(la)的東西，少抽煙，多鍛煉，樂觀向上。

前列腺炎養生：飲食要注意什么？

1、以清淡飲食為主

專家(jia)指(zhi)出，前列腺(xian)炎(yan)患者飲食應(ying)以(yi)清淡(dan)而又富于(yu)(yu)營(ying)養的食物(wu)為主。肉(rou)類可(ke)吃雞(ji)肉(rou)、豬肉(rou)、鴨肉(rou)、兔肉(rou)，可(ke)喝牛(niu)奶(nai)，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜(gua)、馬蹄（荸薺）柚(you)果、涼茹等，以(yi)保持(chi)大便的軟溏(tang)。如(ru)果大便干了(le)，不利于(yu)(yu)排毒，癥狀會加重(zhong)。

2、忌(ji)酒忌(ji)煙

前列腺炎注意(yi)事項是(shi)什么？專家稱，患者應(ying)該忌(ji)酒(jiu)忌(ji)煙。酒(jiu)是(shi)一種有(you)(you)血(xue)(xue)管(guan)擴(kuo)張作用的(de)(de)飲品。酒(jiu)精可以引起內(nei)臟(zang)器官充(chong)血(xue)(xue)，前列腺當然(ran)也不(bu)例(li)外。由于(yu)一些(xie)青壯年人有(you)(you)長期飲酒(jiu)甚至酗酒(jiu)的(de)(de)習慣，患前列腺炎就不(bu)容易(yi)治(zhi)愈(yu)，即(ji)使(shi)治(zhi)愈(yu)也非常容易(yi)復發。吸煙對身體(ti)健康(kang)有(you)(you)害，香煙中的(de)(de)煙堿、焦(jiao)油、亞(ya)硝胺類、一氧(yang)化碳等(deng)有(you)(you)毒物(wu)質，不(bu)但可以直接毒害前列腺組織，而(er)且還能干擾(rao)支配血(xue)(xue)管(guan)的(de)(de)神經功能，影響前列腺的(de)(de)血(xue)(xue)液(ye)循環(huan)，也可以加重前列腺的(de)(de)充(chong)血(xue)(xue)。

3、不(bu)能(neng)吃辛辣食品

辛(xin)辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒(jiao)、胡椒(jiao)等刺激性食物，因(yin)為這些(xie)食物會引起血管擴張和(he)器官充血。有些(xie)患(huan)前列腺(xian)(xian)炎(yan)的患(huan)者有吃辛(xin)辣飲食的習慣(guan)，他們常(chang)常(chang)在前列腺(xian)(xian)炎(yan)癥狀較(jiao)重時(shi)能夠節制，但癥狀緩解時(shi)又故態復萌，這也是引起前列腺(xian)(xian)炎(yan)遷延難愈的重要原因(yin)。另外，禁食肉類，狗、牛、羊肉，海(hai)鮮等。

飲食三招“搞定”慢性前列腺炎

1、日常飲食(shi)礦物(wu)質不(bu)可少(shao)

專家表示，前列腺炎的(de)(de)(de)預(yu)防要(yao)注意日常營養的(de)(de)(de)補(bu)充。鐵的(de)(de)(de)缺乏可能導致性交后出現(xian)疲乏、無力(li)、喘息、面色蒼白等現(xian)象(xiang)，因此(ci)要(yao)注意鐵的(de)(de)(de)補(bu)充。此(ci)外，鈣(gai)、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元(yuan)素(su)也是精液的(de)(de)(de)組成物質(zhi)，對激發精子的(de)(de)(de)活力(li)有特殊功(gong)效(xiao)，這(zhe)些成分(fen)可在(zai)綠(lv)葉蔬(shu)菜中攝取。

2、維(wei)生(sheng)素補充要平衡

怎樣預防前列腺炎？專家(jia)指(zhi)出，維生素(su)A可促進蛋(dan)白質的合(he)成，加速細(xi)(xi)胞(bao)分裂的速度和刺激新的細(xi)(xi)胞(bao)生長；維生素(su)C具有抗病(bing)解毒作用，可以(yi)增強機體免疫力；維生(sheng)素E能調節性腺功能，并有增強精子活力的(de)(de)作用。這(zhe)些維(wei)生素(su)(su)廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等(deng)食(shi)物中。因此(ci)，慢(man)性前列腺炎(yan)的(de)(de)預(yu)防(fang)還要注意日常(chang)維(wei)生素(su)(su)的(de)(de)平衡(heng)。

3、補充優質(zhi)蛋(dan)白(bai)質(zhi)

專家指出，蛋(dan)白(bai)質是合(he)成精(jing)液的重(zhong)要原料(liao)，所以在日(ri)常膳食中應(ying)多補充優質蛋(dan)白(bai)質。多吃一些瘦肉、魚蝦(xia)、禽蛋(dan)及豆制品(pin)。烹飪時(shi)最好采取蒸、煮、燒、炒等方法，這(zhe)樣可避免高溫造(zao)成的營養損失。