【什么是前列(lie)腺(xian)炎(yan)(yan)】前列(lie)腺(xian)炎(yan)(yan)的自我(wo)療法 前列(lie)腺(xian)炎(yan)(yan)吃什么藥最好(hao)

什么是前列腺炎

前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以(yi)下中占首位。1995年(nian)NIH制(zhi)定了一種新(xin)的前列腺炎分類方法，I型：相當于傳統(tong)分類方(fang)法(fa)中的急性(xing)細菌性(xing)前列(lie)(lie)腺炎(yan)，Ⅱ型：相當于傳統(tong)分類方(fang)法(fa)中的慢(man)性(xing)細菌性(xing)前列(lie)(lie)腺炎(yan)，Ⅲ型：慢(man)性(xing)前列(lie)(lie)腺炎(yan)/慢性盆(pen)腔疼痛綜合征，Ⅳ型：無癥狀性前(qian)列腺炎。其中(zhong)非細(xi)菌性前(qian)列腺炎遠較細(xi)菌性前(qian)列腺炎多(duo)見。

只有少數患者有急性病史，多表現為慢性、復發性經過。I型及Ⅱ型前(qian)列腺(xian)炎主(zhu)要致(zhi)病(bing)因(yin)素為病(bing)原體感染，病(bing)原體隨尿(niao)液侵(qin)入前(qian)列腺(xian)，導(dao)致(zhi)感染。病(bing)理解剖證(zheng)實前(qian)列腺(xian)炎病(bing)變(bian)一般(ban)局限于(yu)外周帶，此處(chu)腺(xian)管與尿(niao)流垂直線逆向開口于(yu)后尿(niao)道，易(yi)致(zhi)尿(niao)液反(fan)流，而中央帶及移行帶腺(xian)管走向與尿(niao)流方向一致(zhi)，不(bu)易(yi)發(fa)生感染。Ⅲ型發(fa)病(bing)機制未明，病(bing)因(yin)學十(shi)分(fen)復(fu)雜，存在(zai)廣泛爭(zheng)議。多數學者認為其主(zhu)要病(bing)因(yin)可能(neng)(neng)是病(bing)原體感染，排尿(niao)功能(neng)(neng)障礙(ai)，精神(shen)心理因(yin)素，神(shen)經內分(fen)泌因(yin)素，免疫(yi)反(fan)應異常，氧化應激學說，下尿(niao)路上皮功能(neng)(neng)障礙(ai)等。IV型(xing)缺少相(xiang)關(guan)發病(bing)(bing)(bing)機(ji)制(zhi)的研究，可能與Ⅲ型(xing)的部分病(bing)(bing)(bing)因與發病(bing)(bing)(bing)機(ji)制(zhi)相(xiang)同。最近研究還發現(xian)尿(niao)液的尿(niao)酸鹽不僅對前列(lie)腺(xian)有刺激作用，還可沉淀成結石，堵(du)塞腺(xian)管，作為細(xi)菌的庇(bi)護場所。這些發現(xian)可以闡明前列(lie)腺(xian)炎綜合征(zheng)其(qi)實(shi)是多(duo)種(zhong)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)的共同表現(xian)，而且臨床表現(xian)復雜(za)多(duo)變，可產(chan)生各種(zhong)并發癥，也可自(zi)行(xing)緩解。

前列腺炎的自我療法

眾所周(zhou)知(zhi)，打羽毛球可以幫助患(huan)者(zhe)改善大腦(nao)、肌(ji)肉的(de)調節功能(neng)(neng)(neng)，能(neng)(neng)(neng)增強體(ti)質，“這就能(neng)(neng)(neng)增強全身的(de)抗感(gan)(gan)染(ran)能(neng)(neng)(neng)力。體(ti)質增強，抗感(gan)(gan)染(ran)能(neng)(neng)(neng)力也得以增強，這對(dui)男性前(qian)列(lie)腺炎患(huan)者(zhe)來說(shuo)是非(fei)常有益的(de)。

科普：血液循環是有規律的。

人體處于運動狀態(tai)，全身的(de)血(xue)(xue)流循(xun)環加快，盆腔(qiang)、前列腺(xian)等(deng)局部的(de)充(chong)血(xue)(xue)狀態(tai)就會(hui)減輕。

盆腔等局部充(chong)血是造成(cheng)前列(lie)腺(xian)炎癥的重要原因。如(ru)果充(chong)血狀態減(jian)輕(qing)，就能(neng)緩(huan)解慢性前列(lie)腺(xian)炎患者的癥狀，對(dui)預防前列(lie)腺(xian)炎也有(you)很大幫助。

我們都知道打羽毛球可以讓我們精神務必的集中，這樣就可以讓我們暫時拋開煩惱，讓我們的身心得以放松。精神(shen)壓力過大(da)(da)也是慢性前(qian)列腺炎患者的一大(da)(da)負擔。緊張、焦(jiao)慮等情(qing)緒得到(dao)緩解后(hou)，對(dui)前(qian)列腺炎的康(kang)復(fu)大(da)(da)有裨益。體育(yu)鍛煉還可以消除(chu)因慢性前列腺炎引起的各種(zhong)表現，如腰酸、下腹疼(teng)痛和神經衰弱的各種(zhong)癥狀(zhuang)。但打羽(yu)毛(mao)球也不(bu)能過(guo)于(yu)劇烈。

下(xia)面(mian)就是我(wo)們的專家對于(yu)打羽毛球(qiu)的一些具(ju)體建(jian)議和注意事項的提醒。

專(zhuan)家(jia)提醒，如(ru)果打(da)羽毛球(qiu)過(guo)度、造成體力衰竭，對病人及病情恢復來說就不好(hao)了，可(ke)以階梯式地增(zeng)加打(da)羽毛球(qiu)量(liang)。

專家解釋，因為打羽毛球中，隨著汗液的流失，尿液會濃縮，導致加重前列腺的負擔。因此(ci)，多喝水、多排尿，可以幫助解決(jue)這個問(wen)題，也可以排出(chu)更多毒素(su)。

臨床上，不少患有慢性前列腺炎的病人不愿參加體育鍛煉，唯恐打羽毛球會加重病情，或者有損“腎氣”和影響生育。對(dui)此，專家指出，這完全是(shi)誤解(jie)，體育打羽毛球對(dui)前列腺(xian)炎患(huan)者來說太(tai)有好(hao)處了。

男性該如何注意飲食避免患上前列腺炎

1、避免酗酒

適當(dang)的飲(yin)(yin)酒是有益身(shen)心健康的，但是如(ru)果(guo)長期飲(yin)(yin)酒甚至有酗酒的習慣的話就會引起血管擴張導致(zhi)前列(lie)腺炎的出(chu)現(xian)。

2、避免辛辣食品

一些大蔥、生(sheng)蒜、辣椒、胡椒都(dou)是(shi)一些有刺激性的(de)(de)食物，長期使用(yong)的(de)(de)話(hua)就會刺激血管擴張和器(qi)官充血，所以，避免(mian)食用(yong)辛辣食品能夠有效(xiao)降(jiang)低前(qian)列腺炎(yan)的(de)(de)發病(bing)率。

3、戒煙

吸(xi)煙有害健康這是眾所(suo)周(zhou)知的，長期抽煙會影響前(qian)列(lie)腺(xian)的血液循(xun)環，也會加(jia)重(zhong)前(qian)列(lie)腺(xian)的充血。

前列腺炎吃什么藥

前列腺炎建議用鹽酸左氧氟沙星和雙石通淋來治療，男性朋友預防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因為喝水并及時排尿能避免濃度高的尿液對前列腺造(zao)成刺激，多喝(he)水能稀釋尿(niao)液的濃度。

日常生活中以茶為飲品除預(yu)防(fang)和改善泌尿系統(tong)炎癥(zheng)。像蟲(chong)椹草就有(you)消炎滅菌，清利(li)濕熱，補腎益氣，補氣養血的作(zuo)用。多(duo)(duo)喝(he)水、多(duo)(duo)排尿，不(bu)熬夜，不(bu)喝(he)酒，不(bu)吃辛辣的東西，少抽(chou)煙，多(duo)(duo)鍛煉，樂觀向上。

前列腺炎養生：飲食要注意什么？

1、以清淡飲食(shi)為主

專家指出，前列腺炎患者飲(yin)食(shi)應以(yi)清淡而又富于營養的食(shi)物為主(zhu)。肉(rou)類(lei)可吃雞肉(rou)、豬肉(rou)、鴨肉(rou)、兔肉(rou)，可喝牛奶(nai)，多(duo)吃青菜，梨(li)、蘋(pin)果(guo)、西瓜、馬蹄（荸薺(qi)）柚果(guo)、涼茹等，以(yi)保持大(da)便的軟溏。如果(guo)大(da)便干(gan)了，不(bu)利于排毒，癥狀(zhuang)會加重(zhong)。

2、忌酒忌煙(yan)

前(qian)(qian)列(lie)腺(xian)炎(yan)注(zhu)意事項(xiang)是(shi)什(shen)么？專家稱(cheng)，患者(zhe)應該忌(ji)酒忌(ji)煙(yan)。酒是(shi)一種有(you)(you)(you)血(xue)(xue)管(guan)擴張作用的飲品。酒精可(ke)(ke)以引起內(nei)臟器官充血(xue)(xue)，前(qian)(qian)列(lie)腺(xian)當然也不例外(wai)。由于(yu)一些(xie)青壯(zhuang)年人有(you)(you)(you)長期飲酒甚至(zhi)酗酒的習慣，患前(qian)(qian)列(lie)腺(xian)炎(yan)就不容(rong)(rong)易(yi)治(zhi)愈，即使治(zhi)愈也非常容(rong)(rong)易(yi)復發。吸(xi)煙(yan)對(dui)身體健康有(you)(you)(you)害(hai)，香煙(yan)中的煙(yan)堿(jian)、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有(you)(you)(you)毒物質，不但(dan)可(ke)(ke)以直接毒害(hai)前(qian)(qian)列(lie)腺(xian)組織(zhi)，而且還(huan)能(neng)干擾支(zhi)配血(xue)(xue)管(guan)的神經功能(neng)，影(ying)響前(qian)(qian)列(lie)腺(xian)的血(xue)(xue)液循環(huan)，也可(ke)(ke)以加重前(qian)(qian)列(lie)腺(xian)的充血(xue)(xue)。

3、不能吃辛辣(la)食品

辛辣食品(pin)，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等(deng)刺激性食物，因為這些食物會引起血(xue)管擴張和器官充血(xue)。有些患前列(lie)腺炎的患者有吃辛辣飲食的習慣，他們常常在前列(lie)腺炎癥(zheng)狀較重時能夠(gou)節制，但癥(zheng)狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列(lie)腺炎遷延難愈的重要原因。另外，禁食肉類，狗(gou)、牛、羊肉，海鮮等(deng)。

飲食三招“搞定”慢性前列腺炎

1、日常(chang)飲食(shi)礦物質不(bu)可(ke)少(shao)

專家表示，前列(lie)腺(xian)炎的(de)預防要注意(yi)(yi)日(ri)常營養的(de)補(bu)充(chong)。鐵的(de)缺乏可能導致性(xing)交后出現疲乏、無力(li)、喘息、面色蒼(cang)白等(deng)現象(xiang)，因此要注意(yi)(yi)鐵的(de)補(bu)充(chong)。此外，鈣、磷、鋅(xin)、硫、鉻、硒等(deng)微量(liang)元素也是精(jing)液的(de)組成(cheng)物(wu)質(zhi)，對激發精(jing)子的(de)活力(li)有特(te)殊(shu)功效，這(zhe)些成(cheng)分可在綠葉(xie)蔬(shu)菜中攝取。

2、維(wei)生素(su)補充要平(ping)衡

怎樣預防前列腺(xian)炎(yan)？專(zhuan)家指出，維生(sheng)素A可促進蛋(dan)白質的合成，加速(su)細胞分(fen)裂的速(su)度(du)和(he)刺激新的細胞生長；維(wei)生素C具有抗(kang)病解毒(du)作用(yong)，可以增強(qiang)機體免疫力；維(wei)生素E能調節性腺(xian)功能，并有增強(qiang)精子(zi)活力的(de)作用。這些維生(sheng)素廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果及動物(wu)肝臟、植物(wu)油等食物(wu)中。因此，慢性前列腺(xian)炎的(de)預防還(huan)要注意(yi)日常(chang)維生(sheng)素的(de)平衡。

3、補充優(you)質蛋白質

專家指出，蛋(dan)白質是(shi)合(he)成精液的重(zhong)要原料(liao)，所以在日(ri)常膳食(shi)中應多補充(chong)優質蛋(dan)白質。多吃一些瘦肉、魚蝦(xia)、禽蛋(dan)及豆制(zhi)品。烹飪時最好采取蒸(zheng)、煮、燒、炒(chao)等方(fang)法，這(zhe)樣可(ke)避免高(gao)溫造成的營(ying)養損(sun)失。