許多(duo)人都認為，性(xing)愛是(shi)(shi)夫妻感情的(de)(de)(de)黏合(he)劑，能修(xiu)復日常生活中的(de)(de)(de)分(fen)歧和矛盾(dun)。但它也有失效的(de)(de)(de)一天。比如，受到年齡(ling)、心理壓力、激素等影響，女(nv)性(xing)的(de)(de)(de)陰道分(fen)泌物會出現“供不應(ying)求(qiu)”的(de)(de)(de)局面，結果(guo)是(shi)(shi)痛苦多(duo)于歡(huan)愉(yu)。

據中(zhong)國(guo)性(xing)(xing)學(xue)會(hui)性(xing)(xing)醫學(xue)委員會(hui)與(yu)中(zhong)華(hua)醫學(xue)會(hui)婦產(chan)學(xue)分(fen)會(hui)絕經(jing)組聯合進行的(de)(de)中(zhong)國(guo)女(nv)性(xing)(xing)性(xing)(xing)調查數據分(fen)析結果顯示(shi)，在參與(yu)調查的(de)(de)女(nv)性(xing)(xing)中(zhong)有78.5%的(de)(de)人承認。在性(xing)(xing)生活中(zhong)出(chu)現過(guo)陰(yin)道潤(run)滑不(bu)足(zu)情況，不(bu)潤(run)滑是(shi)因(yin)為(wei)女(nv)性(xing)(xing)的(de)(de)性(xing)(xing)興奮不(bu)足(zu)，沒有分(fen)泌出(chu)腺液，要(yao)做(zuo)到尊重(zhong)女(nv)性(xing)(xing)的(de)(de)感受，液體分(fen)泌不(bu)足(zu)而被男方(fang)強行進入，是(shi)很影響雙方(fang)感情的(de)(de)，這已成為(wei)影響婚(hun)姻質量的(de)(de)罪(zui)魁禍首之一。

而老年(nian)(nian)女性(xing)過(guo)性(xing)生(sheng)活(huo)常因(yin)疼痛(tong)而抗(kang)拒，這是因(yin)為老年(nian)(nian)性(xing)陰(yin)道炎的(de)發病率可占老年(nian)(nian)婦女的(de)30%至50%，主要發生(sheng)于絕(jue)經后的(de)老年(nian)(nian)婦女。老年(nian)(nian)人陰(yin)道炎患者的(de)陰(yin)道黏膜薄(bo)，陰(yin)道內彈性(xing)組織(zhi)減少，過(guo)性(xing)生(sheng)活(huo)時稍不注意(yi)就(jiu)可能損傷(shang)陰(yin)道黏膜及血管(guan)，使細菌趁(chen)機侵入。

另外，絕經期婦(fu)女性(xing)性(xing)功能(neng)可能(neng)會收到影響，比如(ru)雌激素水平(ping)下降、性(xing)腺功能(neng)減(jian)退可能(neng)造(zao)成生殖器官退化，特別是女性(xing)外陰(yin)萎(wei)縮，陰(yin)道彈性(xing)和(he)潤滑差，分泌物減(jian)少并(bing)延遲等(deng)。

和所有(you)精密儀器一(yi)樣，女(nv)人的(de)(de)(de)(de)“私(si)人部位”也需要(yao)不(bu)時(shi)(shi)進(jin)行一(yi)下潤滑(hua)(hua)。年輕女(nv)性的(de)(de)(de)(de)私(si)處(chu)(chu)就(jiu)像(xiang)有(you)水的(de)(de)(de)(de)海綿一(yi)樣水淋淋，而中(zhong)年女(nv)性的(de)(de)(de)(de)私(si)處(chu)(chu)就(jiu)像(xiang)干涸的(de)(de)(de)(de)軟(ruan)木干巴(ba)(ba)巴(ba)(ba)，這個比喻是很形象的(de)(de)(de)(de)。如果你或你的(de)(de)(de)(de)伴侶(lv)的(de)(de)(de)(de)陰道較為干燥時(shi)(shi)，使(shi)用人體潤滑(hua)(hua)劑可以使(shi)性交更加順暢。

然而(er)，潤滑劑的作用不止(zhi)于此，還能減少陰道對陰莖的摩擦，讓性愛更持(chi)久，可謂百利而(er)無一害(hai)。

人體(ti)潤(run)滑劑顯示出最大作用的(de)時(shi)候(hou)是在手淫的(de)過程中。一(yi)小滴潤(run)滑劑就(jiu)能(neng)把一(yi)件普通(tong)的(de)“手工工作”變成(cheng)一(yi)種(zhong)潤(run)滑、能(neng)夠喚起極大情欲的(de)體(ti)驗，同時(shi)，也可以用來消除初次性愛或間隔很長時(shi)間的(de)性愛的(de)不(bu)適，伴侶們在沐浴的(de)時(shi)候(hou)做愛也可以使用它，因為潤(run)滑劑能(neng)夠消除由水造(zao)成(cheng)的(de)干燥。

人體(ti)潤滑劑有副作用嗎

性用(yong)品在中國依然是(shi)遮遮掩(yan)掩(yan)，讓很多(duo)人(ren)對(dui)這類產品并不理解(jie)，往(wang)(wang)往(wang)(wang)在店里巴(ba)不得隨(sui)便拿一個就走(zou)，而更多(duo)的(de)人(ren)不好意思去，自己(ji)想辦法解(jie)決，比如有些人(ren)會用(yong)凡士林和嬰(ying)兒油(you)當作(zuo)性愛(ai)中的(de)潤滑(hua)劑使用(yong)，其(qi)實是(shi)非常不安全和科學的(de)。只(zhi)有使用(yong)專用(yong)的(de)人(ren)體潤滑(hua)劑才獲(huo)得最(zui)好的(de)效果，并且沒有殘留等副作(zuo)用(yong)。

如(ru)果使用(yong)了過期(qi)的潤滑劑(ji)不(bu)僅起(qi)不(bu)到作用(yong)，反(fan)而對皮膚產生(sheng)一定的侵蝕，建議不(bu)要(yao)用(yong)過期(qi)的潤滑劑(ji)。

目(mu)前，人(ren)體潤(run)滑(hua)劑主要可(ke)(ke)分為4種，包括水(shui)(shui)溶(rong)性(xing)、硅樹脂、石(shi)油和油性(xing)。水(shui)(shui)溶(rong)性(xing)潤(run)滑(hua)劑主要成分是水(shui)(shui)，感覺最自(zi)然(ran)、使用最方(fang)便。可(ke)(ke)以和乳膠避孕套(tao)等(deng)一起使用，不易引起過(guo)敏(min)。但由于(yu)水(shui)(shui)溶(rong)性(xing)成分易被空氣蒸(zheng)發(fa)和被皮膚吸收，因(yin)此作用時間較(jiao)短。

硅(gui)樹脂(zhi)潤(run)滑(hua)劑的主要(yao)成分為硅(gui)樹脂(zhi)，其(qi)防水性(xing)能好，非常適合各種(zhong)形式的水下性(xing)行為，且作(zuo)用時間比水溶性(xing)潤(run)滑(hua)劑長(chang)。

石(shi)油潤滑劑主(zhu)要(yao)(yao)由礦物油或石(shi)油制成，主(zhu)要(yao)(yao)用(yong)于(yu)男性自(zi)慰和肛交(jiao)。由于(yu)它能溶解乳(ru)膠(jiao)，所以不能和乳(ru)膠(jiao)避孕套等一起使(shi)用(yong)。

油性潤滑劑也(ye)會溶解乳膠避孕套，且在陰(yin)道內不易(yi)分解，可能會誘發女性陰(yin)道炎。所以這兩類(lei)潤滑劑最好少用。

人(ren)體潤滑劑(ji)(ji)的(de)PH值為5-7的(de)偏弱(ruo)酸性，與(yu)陰道環境一(yi)致，同時其(qi)粘度為1500-2000mpa.s的(de)潤滑特性又(you)是(shi)人(ren)體分泌(mi)物(wu)所不具(ju)備的(de)。只有使用(yong)專(zhuan)用(yong)的(de)人(ren)體潤滑劑(ji)(ji)才(cai)獲得最(zui)好的(de)效果，并(bing)且(qie)沒(mei)有殘留等副作用(yong)。所以只要正(zheng)確使用(yong)專(zhuan)用(yong)的(de)潤滑劑(ji)(ji)，一(yi)般是(shi)無副作用(yong)的(de)。在購(gou)買時，應秉著“成分簡單、無色(se)無味，優先選(xuan)擇水(shui)溶性和硅樹脂”的(de)原(yuan)則。

使用方法

許多時大家對潤滑(hua)液都無從入手： “住哪(na)兒(er)涂？ ”“涂多少？”“滿(man)手都是豈不麻煩？” 諸(zhu)如此類問(wen)題不斷浮(fu)現。 其實只隨個人喜好便可。以(yi)下為大家提供一些小貼示(shi)(shi)，提示(shi)(shi)您(nin)最(zui)簡潔的(de)使用方法。

①倒(dao)出約一亳子大小的潤滑(hua)液在手指頭，搓揉數秒使之(zhi)與(yu)體溫相若，然后均勻涂在情趣玩(wan)具(ju)或陰(yin)莖上；

②若使用按摩棒或者(zhe)仿(fang)真陽(yang)具時要揉(rou)及(ji)頭部及(ji)其莖干；其他具刺激作用的部份亦要涂上(shang)潤滑液；

③要使情趣玩具表面順(shun)滑而非水滴滴的 ，但過分搓揉，手部皮膚亦會將潤(run)滑液吸收；

④若(ruo)男士(shi)使(shi)用(yong)自慰杯(bei)，應(ying)在(zai)自慰杯(bei)的入(ru)口邊緣(yuan)及內側涂(tu)上潤(run)滑液，若(ruo)直接注入(ru)，潤(run)滑液或會從自慰套(tao)筒(tong)末端(duan)小孔流出，所以份(fen)量(liang)不要過(guo)多，可(ke)在(zai)使(shi)用(yong)中途隨時增加份(fen)量(liang)；

⑤假如你或你的玩具開始干涸， 請即加用潤滑液(ye)。

使用份量

只要(yao)(yao)令情趣玩具(ju)舒適自然(ran)地滑(hua)入及套(tao)上(shang)身體即足(zu)夠。而(er)使用(yong)(yong)(yong)份(fen)量多(duo)穿則(ze)因人而(er)異(yi)，有些用(yong)(yong)(yong)者愈多(duo)潤滑(hua)液(ye)愈覺刺(ci)激；有些則(ze)只加(jia)一點兒以減摩擦力，以達到(dao) "剛(gang)剛(gang)好" 的效果。建(jian)議初用(yong)(yong)(yong)者先用(yong)(yong)(yong)一毫子(zi)般大小(xiao)的份(fen)量在情趣玩具(ju)上(shang)，然(ran)后按照需(xu)(xu)要(yao)(yao)績續(xu)漸增加(jia)份(fen)量，直至達到(dao)理想刺(ci)激效果，用(yong)(yong)(yong)者很快便能掌握(wo)所需(xu)(xu)的份(fen)量。

做按摩油使用

潤滑液(ye)亦有按摩功效(xiao)，用(yong)法(fa)與其(qi)他按摩油相同(tong)：不要將油直接從器皿倒在(zai)皮(pi)膚(fu)上，應先倒在(zai)手(shou)心搓揉一會(hui)，使之溫(wen)暖，再按摩在(zai)愛侶(lv)或(huo)者自(zi)己(ji)的(de)身體上。使用(yong)情趣玩(wan)具(ju)用(yong)法(fa)如上，否則將冷冰(bing)冰(bing)的(de)潤滑液(ye)涂在(zai)你最喜愛的(de)震(zhen)動器上實在(zai)掃興。

與伴侶分享情(qing)趣玩具

假如你(ni)與伴侶一齊使用同一個情趣玩(wan)具時，例如震動持久(jiu)環等，緊記(ji)將(jiang)所有(you)地方(fang)涂(tu)上(shang)潤滑(hua)液。當然(ran)你(ni)不(bu)須要涂(tu)滿整個人(ren)，主要在性器官(guan)涂(tu)上(shang)足(zu)夠的潤滑(hua)液便(bian)可(ke)：例如陰莖、震動持久(jiu)環的刺激配(pei)件；當然(ran)還有(you)你(ni)伴侶所接觸的震動部(bu)份(fen)。