1、人(ren)體潤滑(hua)(hua)液顯示出最大作用的時候(hou)是在手淫的過程中(zhong)。一(yi)小滴潤滑(hua)(hua)液就能(neng)把一(yi)件普通(tong)的“手工工作”變成(cheng)一(yi)種潤滑(hua)(hua)、能(neng)夠(gou)喚起極大情欲的體驗。

2、用來消(xiao)除初次性(xing)愛(ai)或間(jian)隔很(hen)長時間(jian)的性(xing)愛(ai)的不適(shi)，伴侶(lv)們在(zai)沐浴的時候做(zuo)愛(ai)也可以使用它(ta)，因為潤滑液能(neng)夠消(xiao)除由水造(zao)成的干燥(zao)。

3、在(zai)普(pu)通夫妻(qi)生(sheng)活中有高(gao)達八成左右的(de)女性存在(zai)陰道潤滑(hua)不足(zu)的(de)情(qing)況。這是很影響雙方(fang)感情(qing)的(de)，使(shi)(shi)用人體潤滑(hua)液(ye)可以使(shi)(shi)性交更加順暢。

4、性生活使用一些人體潤滑液還能減少陰道對陰莖的摩擦，讓性愛更持久。

5、陰道(dao)干燥癥(zheng)的人群：如更(geng)(geng)年期(qi)或更(geng)(geng)年期(qi)過后的中老年女(nv)性和部分年輕(qing)女(nv)性由(you)于生育期(qi)、哺(bu)乳期(qi)、情緒緊張、口服避孕藥及劇烈運(yun)動等(deng)引起的陰道(dao)干燥，或其他的藥物治(zhi)療、糖尿病、化療、輻射(she)等(deng)造成陰道(dao)干燥，可(ke)以用潤滑液緩解癥(zheng)狀。

人體潤滑液一般分為三種：水基、油基和硅基

水基(ji)潤(run)滑液

由(you)水與纖維(wei)制成，最為身體表面接受。主要成分是由(you)純凈水與纖維(wei)，以及甘油、丙烯乙二醇、香料(liao)、三(san)氯蔗糖等。由(you)于主要成分是水，因(yin)此其感覺最自然、使用最方便，所以女性用的潤滑(hua)劑最佳選擇就(jiu)是水溶性潤滑(hua)劑。

優點：

1、更自然：酸度(du)和粘度(du)跟人體分泌物(wu)完全一(yi)致，使用感覺更融洽。

2、更衛生：事后(hou)清洗方便，不油膩、無致敏。

3、更安全(quan)(quan)：水溶(rong)性(xing)潤滑(hua)劑不會改變安全(quan)(quan)套(tao)的乳膠分子結構，更有效地防止(zhi)病(bing)(bing)毒性(xing)病(bing)(bing)原體（如艾滋病(bing)(bing)毒）的傳染(ran)。

4、更環保(bao)：硅油不可降解，水則可被人體吸收，水溶性潤滑安全套屬于環保(bao)產品，符(fu)合國(guo)際潮流。

缺點：

1、溶性成分易被空(kong)氣蒸發和被皮(pi)膚吸收，容易在(zai)干燥后失(shi)去(qu)效用(yong)，因此作(zuo)用(yong)時間較短（但會(hui)在(zai)補充水(shui)分后恢復作(zuo)用(yong)）

2、水(shui)溶(rong)性(xing)潤滑劑不適用于(yu)肛交。

使用注意：

開封后(hou)請立即使用(yong)，并且性愛時間長和過于激烈時請及時補充。

油基潤滑液

由礦物油制成。

優點：

潤滑效果持久。

缺點：

1、它可(ke)能引起女(nv)性的尿道感(gan)染(ran)和陰道感(gan)染(ran)

2、它(ta)不能與任何橡膠產(chan)品接觸(chu)，比如(ru)(ru)橡膠避(bi)孕(yun)套(tao)等，如(ru)(ru)果避(bi)孕(yun)套(tao)上(shang)附著油(you)性潤滑液，它(ta)的有效(xiao)性會降低(di)。鑒(jian)于目前(qian)市面(mian)上(shang)基(ji)本都用的是橡膠避(bi)孕(yun)套(tao)，所(suo)以這種潤滑液不推薦使用

3、難以清潔。

硅基潤滑液

硅(gui)與油的(de)混合物。

優點：

更持(chi)久耐用，而且比水性(xing)(xing)的更黏稠，防水性(xing)(xing)能(neng)好，非常適合各種形式的水下性(xing)(xing)行為。

缺點：

容易跟(gen)含有硅(gui)(gui)的物質起反應，如硅(gui)(gui)膠。不能和(he)硅(gui)(gui)樹(shu)脂的情趣玩具共同使用。

試試自己是否敏感

由(you)于每個人體質不(bu)(bu)同，皮(pi)膚的敏感程(cheng)度(du)也大(da)不(bu)(bu)相同，所(suo)以在使用潤(run)滑液(ye)(ye)之前，小(xiao)編建議大(da)家(jia)，在使用無論何種類型的潤(run)滑液(ye)(ye)前，首先(xian)先(xian)少(shao)量在手背上涂(tu)抹一下，等待一會兒(er)，待潤(run)滑液(ye)(ye)充(chong)分被皮(pi)膚吸收，看看身體是否對此類潤(run)滑液(ye)(ye)有(you)過敏現象，如(ru)果(guo)沒有(you)的話太好(hao)了(le)，就(jiu)可以繼續(xu)。

具體怎么使用

1、倒(dao)出(chu)約一(yi)亳子大小的潤滑液在手(shou)指頭，搓(cuo)揉數秒使之與體溫相若，然后均勻涂在情趣用(yong)品或陰莖上。

2、若使用(yong)按摩棒(bang)或者仿真(zhen)陽具時要(yao)揉及頭部及其莖干;其他(ta)具刺激作用(yong)的部份亦要(yao)涂上潤(run)滑(hua)液。

3、要使情趣(qu)用品表(biao)面(mian)順(shun)滑而非水滴滴的，但過分(fen)搓揉(rou)，手部(bu)皮膚亦會(hui)將潤滑液吸收。

4、使用(yong)過(guo)程中，要視情況(kuang)及時(shi)補充。

1、正規的(de)潤(run)滑劑(ji)應(ying)(ying)該(gai)是(shi)沒(mei)有(you)任(ren)何化學(xue)活性的(de)水溶性物質，對健康(kang)沒(mei)有(you)任(ren)何影(ying)(ying)響，長(chang)(chang)期使用(yong)(yong)也不(bu)會存在任(ren)何不(bu)良反應(ying)(ying)，所以不(bu)必擔心。不(bu)過，若是(shi)使用(yong)(yong)具有(you)各種(zhong)各樣(yang)的(de)所謂消炎(yan)/抗感染/助興(xing)等(deng)化學(xue)活性等(deng)作用(yong)(yong)等(deng)潤(run)滑劑(ji)就很可能帶(dai)來種(zhong)種(zhong)不(bu)良反應(ying)(ying)，并給身體(ti)帶(dai)來許多長(chang)(chang)遠等(deng)不(bu)利影(ying)(ying)響。因此(ci)選擇正確等(deng)潤(run)滑劑(ji)更加重要。

2、潤(run)滑(hua)(hua)油(you)（液）最早(zao)應用(yong)在(zai)臨(lin)床醫學對(dui)人(ren)體的(de)(de)檢查中：很多醫療器械都會在(zai)深(shen)入(ru)人(ren)體內(nei)時不(bu)同程(cheng)度的(de)(de)造成機械性損傷，潤(run)滑(hua)(hua)油(you)可以最大程(cheng)度減少對(dui)身體組織(zhi)、黏膜(mo)的(de)(de)損害。一般來說，只要在(zai)使(shi)用(yong)潤(run)滑(hua)(hua)油(you)時沒有(you)(you)發現(xian)任何不(bu)良反應，有(you)(you)規律地使(shi)用(yong)水性潤(run)滑(hua)(hua)油(you)是(shi)不(bu)會對(dui)人(ren)體造成傷害的(de)(de)。但某些含有(you)(you)油(you)類香料或其他化學成分的(de)(de)產品，則可能(neng)會引起(qi)生殖(zhi)器黏膜(mo)或皮膚(fu)過敏。

3、潤滑劑可以(yi)使女性的(de)私(si)處(chu)更(geng)加滋潤。但(dan)是畢(bi)竟(jing)是藥品(pin)的(de)，藥品(pin)用完如果不(bu)用的(de)話，會引起更(geng)加干燥的(de)。平時注意多吃滋補(bu)氣血的(de)食物，也可以(yi)起到(dao)滋補(bu)作用。

4、人(ren)體潤滑劑是(shi)不會對懷孕或者是(shi)身體產生(sheng)任(ren)何影響的，因為人(ren)體潤滑劑以甘(gan)油(you)和親(qin)水(shui)物質為主(zhu)要的成分，和體液比較(jiao)相似。

自制潤滑液一定要把握這樣一個原則：純天然、對身體沒有任何傷害!在做愛的過程(cheng)中，不會弄臟(zang)衣物或床單。絕對是安(an)全、值得(de)信賴。

自制人體潤滑液的配方1

甘(gan)油;或者藥(yao)店賣的“開塞(sai)露”都(dou)行，稀釋(shi)一下(xia)，稀釋(shi)的程度主要看(kan)自己的感覺而定。

自(zi)制人(ren)體潤滑液(ye)的配方2

銀(yin)耳(er)，甘油(you)或(huo)者(zhe)橄(gan)欖油(you)，麻油(you)!

制作方法：

銀(yin)耳(er)(er)選用(yong)沒有硫磺熏的，銀(yin)耳(er)(er)泡后，用(yong)高壓鍋煮15分鐘(zhong)(上氣(qi)算起)，已經(jing)很稠了，用(yong)小油(you)(you)漏(lou)斗(dou)過慮下(xia)汁，然后加點醫用(yong)甘(gan)油(you)(you)或橄欖油(you)(you)，有炎(yan)癥的加點麻油(you)(you)，攪(jiao)下(xia)均勻就OK!