1、人體潤滑(hua)液(ye)顯示出最大作用的(de)時候是在手淫(yin)的(de)過程中。一小(xiao)滴潤滑(hua)液(ye)就能把一件(jian)普通的(de)“手工工作”變成一種潤滑(hua)、能夠喚起極大情欲的(de)體驗。

2、用來消(xiao)除初次性(xing)愛(ai)或間隔很(hen)長時(shi)間的性(xing)愛(ai)的不(bu)適，伴侶們在沐浴的時(shi)候做愛(ai)也(ye)可(ke)以使用它，因(yin)為(wei)潤滑液能(neng)夠消(xiao)除由(you)水造成的干燥。

3、在普通夫妻生活中(zhong)有高達八(ba)成(cheng)左右的女性存在陰道(dao)潤滑不足的情(qing)況。這是很影響雙方感情(qing)的，使用人(ren)體潤滑液可以(yi)使性交(jiao)更加順暢。

4、性生活使用一些人體潤滑液還能減少陰道對陰莖的摩擦，讓性愛更持久。

5、陰道(dao)干燥癥的人群(qun)：如更年(nian)期(qi)或更年(nian)期(qi)過后的中老年(nian)女性和部分年(nian)輕女性由于生育期(qi)、哺(bu)乳期(qi)、情緒緊(jin)張、口服避孕藥及劇烈運動(dong)等引起的陰道(dao)干燥，或其他(ta)的藥物(wu)治療、糖尿病、化療、輻射等造成陰道(dao)干燥，可(ke)以用潤滑液(ye)緩(huan)解癥狀。

人體潤滑液一般分為三種：水基、油基和硅基

水(shui)基(ji)潤滑液

由水與(yu)纖維制成(cheng)(cheng)，最為身體表面(mian)接受。主(zhu)要(yao)成(cheng)(cheng)分是(shi)(shi)由純凈水與(yu)纖維，以及甘油、丙烯乙(yi)二醇(chun)、香料、三氯蔗糖(tang)等。由于主(zhu)要(yao)成(cheng)(cheng)分是(shi)(shi)水，因此其感覺(jue)最自然、使用最方便，所以女性用的潤滑劑最佳選擇就(jiu)是(shi)(shi)水溶性潤滑劑。

優點：

1、更自(zi)然：酸(suan)度和粘(zhan)度跟人體(ti)分泌物(wu)完全一致，使用感(gan)覺更融洽(qia)。

2、更衛生(sheng)：事后清洗方便，不油膩、無致敏(min)。

3、更安全(quan)：水溶性(xing)潤滑(hua)劑不會(hui)改變安全(quan)套的(de)乳膠分(fen)子結(jie)構，更有效(xiao)地(di)防止病(bing)(bing)毒性(xing)病(bing)(bing)原體（如艾滋病(bing)(bing)毒）的(de)傳染。

4、更環(huan)保：硅油(you)不可(ke)降解(jie)，水(shui)則可(ke)被人體吸收，水(shui)溶(rong)性潤滑安全套屬(shu)于環(huan)保產品(pin)，符(fu)合國際潮流(liu)。

缺點：

1、溶(rong)性成(cheng)分(fen)易被空氣蒸發和被皮膚吸收，容易在(zai)干燥后失去效用(yong)，因此作用(yong)時(shi)間(jian)較短(duan)（但會(hui)在(zai)補充(chong)水分(fen)后恢復(fu)作用(yong)）

2、水溶性(xing)潤(run)滑劑(ji)不適(shi)用于肛交。

使用注意：

開封后(hou)請立即(ji)使用(yong)，并且(qie)性愛時間長(chang)和過于(yu)激烈時請及(ji)時補充。

油基潤滑液

由礦物油制成。

優點：

潤滑效果持久。

缺點：

1、它可(ke)能引起女性(xing)的尿道感染和陰道感染

2、它不(bu)能與(yu)任何橡膠(jiao)產品接(jie)觸(chu)，比如橡膠(jiao)避孕套等，如果避孕套上(shang)附著油性潤滑液(ye)，它的有效性會降(jiang)低。鑒(jian)于目前(qian)市面上(shang)基本都用(yong)的是橡膠(jiao)避孕套，所(suo)以這(zhe)種潤滑液(ye)不(bu)推薦使用(yong)

3、難以清潔。

硅基潤滑液

硅與(yu)油的混合物(wu)。

優點：

更(geng)持久耐用，而且(qie)比水(shui)(shui)性的更(geng)黏稠，防水(shui)(shui)性能好，非常適合各種形式的水(shui)(shui)下性行(xing)為。

缺點：

容易(yi)跟含(han)有硅的物(wu)質起反應，如(ru)硅膠。不能和(he)硅樹(shu)脂的情趣玩(wan)具共同使用(yong)。

試試自己是否敏感

由于每個人體質不同，皮膚的敏感程度也大不相同，所以在使用潤滑(hua)液之(zhi)前(qian)，小編建議(yi)大家(jia)，在使用無論(lun)何種類型的潤滑(hua)液前(qian)，首先先少量在手背上涂抹一下，等待(dai)一會兒，待(dai)潤滑(hua)液充分(fen)被皮膚吸收(shou)，看(kan)看(kan)身(shen)體是(shi)否(fou)對此類潤滑(hua)液有過敏現象，如果沒有的話太好了，就可以繼續。

具體怎么使用

1、倒出約一亳子大小的潤滑液在手指(zhi)頭(tou)，搓揉(rou)數秒使之與體溫相若，然后均勻(yun)涂在情趣用品或陰莖(jing)上。

2、若使(shi)用按摩棒或者仿真陽具時(shi)要(yao)揉及頭部(bu)及其(qi)莖(jing)干;其(qi)他具刺激作(zuo)用的部(bu)份(fen)亦要(yao)涂(tu)上潤滑液。

3、要(yao)使情(qing)趣(qu)用品表(biao)面順滑而非水滴(di)滴(di)的，但過分(fen)搓(cuo)揉(rou)，手部皮膚亦會將(jiang)潤(run)滑液吸收。

4、使用過(guo)程(cheng)中(zhong)，要視情況及時補充。

1、正(zheng)(zheng)規的潤滑劑應該是(shi)沒(mei)有任何化學活性(xing)的水溶性(xing)物質，對健康沒(mei)有任何影響，長期使(shi)用(yong)也不(bu)(bu)會(hui)存(cun)在任何不(bu)(bu)良反應，所以不(bu)(bu)必(bi)擔心。不(bu)(bu)過(guo)，若是(shi)使(shi)用(yong)具有各種各樣的所謂消炎/抗感染/助興等(deng)化學活性(xing)等(deng)作(zuo)用(yong)等(deng)潤滑劑就很可能帶來種種不(bu)(bu)良反應，并給身體(ti)帶來許(xu)多(duo)長遠(yuan)等(deng)不(bu)(bu)利影響。因此選擇(ze)正(zheng)(zheng)確(que)等(deng)潤滑劑更加重(zhong)要。

2、潤滑油(you)(you)(you)(you)（液）最(zui)早應(ying)用(yong)在臨床醫學(xue)對(dui)(dui)人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)檢(jian)查中(zhong)：很多醫療器械都會在深入(ru)人(ren)體(ti)(ti)內時(shi)不(bu)(bu)同(tong)程(cheng)度(du)的(de)(de)造成機械性(xing)損傷，潤滑油(you)(you)(you)(you)可(ke)以最(zui)大程(cheng)度(du)減少對(dui)(dui)身體(ti)(ti)組織、黏膜的(de)(de)損害(hai)。一般(ban)來(lai)說(shuo)，只要在使(shi)用(yong)潤滑油(you)(you)(you)(you)時(shi)沒有發現任何(he)不(bu)(bu)良反應(ying)，有規(gui)律地使(shi)用(yong)水性(xing)潤滑油(you)(you)(you)(you)是不(bu)(bu)會對(dui)(dui)人(ren)體(ti)(ti)造成傷害(hai)的(de)(de)。但(dan)某些(xie)含有油(you)(you)(you)(you)類香料或其(qi)他(ta)化學(xue)成分的(de)(de)產品，則可(ke)能會引起生殖器黏膜或皮膚(fu)過敏(min)。

3、潤滑劑可以(yi)使女(nv)性的私處(chu)更加(jia)滋潤。但是畢竟是藥品(pin)(pin)的，藥品(pin)(pin)用完(wan)如果不(bu)用的話(hua)，會引起(qi)更加(jia)干燥的。平時(shi)注意多吃滋補(bu)氣血的食物(wu)，也可以(yi)起(qi)到(dao)滋補(bu)作用。

4、人體潤(run)滑(hua)劑(ji)(ji)是不會對懷孕(yun)或者是身(shen)體產(chan)生任何影(ying)響的，因為人體潤(run)滑(hua)劑(ji)(ji)以甘(gan)油和親水物(wu)質為主要的成分，和體液比(bi)較(jiao)相似(si)。

自制潤滑液一定要把握這樣一個原則：純天然、對身體沒有任何傷害!在做愛的過程中，不會弄(nong)臟衣物或床單。絕對(dui)是安全、值得信(xin)賴(lai)。

自(zi)制(zhi)人體(ti)潤滑液的配方1

甘(gan)油;或者藥店賣的“開(kai)塞露”都行(xing)，稀(xi)釋(shi)一下，稀(xi)釋(shi)的程度(du)主要看自己的感覺而定。

自制人體潤滑(hua)液的配(pei)方2

銀耳(er)，甘油或者(zhe)橄欖油，麻油!

制作方法：

銀耳選用(yong)(yong)沒(mei)有(you)硫磺熏的，銀耳泡后，用(yong)(yong)高(gao)壓鍋煮(zhu)15分鐘(上氣算(suan)起(qi))，已經很稠了，用(yong)(yong)小油(you)漏斗過慮下汁，然后加點(dian)醫用(yong)(yong)甘油(you)或(huo)橄欖(lan)油(you)，有(you)炎癥的加點(dian)麻油(you)，攪下均勻就OK!