月經(jing)(jing)帶(dai)，又稱月經(jing)(jing)布、月布。現在(zai)有的農村(cun)女孩子(zi)還用(yong)這種(zhong)衛生用(yong)品，其實就是(shi)女孩子(zi)在(zai)來月經(jing)(jing)之前，事先用(yong)干凈的布條兒，做一(yi)(yi)個長(chang)帶(dai)子(zi)，放(fang)在(zai)家里，一(yi)(yi)旦孩子(zi)來了月經(jing)(jing)，就讓她(ta)系在(zai)腰里，帶(dai)子(zi)正好位于外(wai)陰中(zhong)部，很舒(shu)服(fu)，帶(dai)子(zi)中(zhong)間放(fang)上衛生紙(zhi)，便于更(geng)換。

1 ：衛生帶反面貼上雙面膠

用(yong)薄型(xing)的(de)雙面膠粘貼(tie)在衛(wei)生帶的(de)反(fan)面，方便粘貼(tie)。雖(sui)然(ran)衛(wei)生帶是(shi)用(yong)繩子(zi)固定(ding)的(de)，但是(shi)人在走(zou)路活動(dong)的(de)時候，還是(shi)容(rong)易偏位了(le)，粘貼(tie)可以更好的(de)固定(ding)位置。

2：粘貼在內褲上

然(ran)后(hou)把(ba)雙面膠(jiao)的一面撕掉，就像粘(zhan)貼衛(wei)生(sheng)巾那樣(yang)粘(zhan)貼在內褲上，讓其固定住。粘(zhan)貼過的內褲膠(jiao)水不能洗干凈，要準備(bei)專門(men)的經(jing)期內褲粘(zhan)貼。

3 ：前后兩根繩子分別系在腰上

衛生帶前后都有(you)(you)一個繩(sheng)子(zi)(zi)，有(you)(you)的則是一邊兩(liang)根繩(sheng)子(zi)(zi)。不(bu)管多少(shao)根繩(sheng)子(zi)(zi)，用法大同小異。把繩(sheng)子(zi)(zi)拉出來，系在腰上(shang)。

4：腰間再圍圈一根帶子

還要(yao)準備一(yi)個長一(yi)點皮(pi)筋(jin)繩(sheng)子(zi)，皮(pi)筋(jin)有彈性，系(xi)在(zai)身上(shang)不會(hui)掉(diao)，也(ye)不會(hui)勒住皮(pi)膚。皮(pi)筋(jin)繩(sheng)穿過系(xi)在(zai)腰(yao)(yao)上(shang)的繩(sheng)子(zi)，再橫著往腰(yao)(yao)上(shang)系(xi)，圍成一(yi)個腰(yao)(yao)帶一(yi)樣。

5：衛生帶要做夾層

值得一提的是，衛生帶(dai)不(bu)用單層(ceng)的。不(bu)管是你自己做的，還是買的。都必須(xu)里面含有(you)棉花(hua)，不(bu)然一會(hui)就別浸(jin)濕透(tou)了，就像沒帶(dai)一樣。

6：勤更換衛生帶

使用(yong)衛(wei)生帶和(he)使用(yong)衛(wei)生巾是(shi)(shi)一樣的，都要勤換。每隔兩(liang)三(san)個小時就要換一次(ci)，以免細菌(jun)侵入。不同的是(shi)(shi)衛(wei)生巾為一次(ci)性使用(yong)物(wu)品，衛(wei)生帶換下后，清洗(xi)干凈(jing)，殺(sha)毒消菌(jun)還可以接著再(zai)使用(yong)幾次(ci)，壽命長與衛(wei)生巾。

1：使用時間忌過長

月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)帶要(yao)勤(qin)換、勤(qin)洗，在月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)來潮(chao)時或(huo)產后，要(yao)每(mei)天更(geng)換月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)帶，不要(yao)等(deng)月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)干(gan)凈后再換洗。因為被(bei)經(jing)(jing)(jing)血(xue)污染的月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)帶，細(xi)菌最容易繁殖，會(hui)引起經(jing)(jing)(jing)期或(huo)產后感染。另外，被(bei)經(jing)(jing)(jing)血(xue)污染的月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)帶時間過長，血(xue)跡也不易洗去。

2：忌隨便亂放

月經(jing)帶曬干后(hou)，可用(yong)清潔布(bu)或塑(su)料布(bu)包好，放(fang)在干凈的(de)抽屜里，不要隨(sui)便亂(luan)放(fang)。婦(fu)女懷孕后(hou)，不需(xu)用(yong)月經(jing)帶。因此在產后(hou)，必(bi)須(xu)將月經(jing)帶事先消毒(du)備(bei)用(yong)，以防止發(fa)生產后(hou)感染。

3：月經帶忌襯用橡皮布

因其刺(ci)激皮(pi)膚，可(ke)引起接觸性皮(pi)炎。最(zui)(zui)好用吸(xi)水性強的淺色棉布做月(yue)經(jing)(jing)帶(dai)，因深色的布料(liao)其染料(liao)會刺(ci)激皮(pi)膚，同(tong)時深色的月(yue)經(jing)(jing)帶(dai)看(kan)不清經(jing)(jing)量(liang)多少的情(qing)況。月(yue)經(jing)(jing)帶(dai)最(zui)(zui)好用正方形(xing)的布折疊成(cheng)帶(dai)狀，這樣容(rong)易洗滌及曬干。

4：曬晾月經帶忌放在陰暗角落

月(yue)經(jing)帶用(yong)(yong)后(hou)應先浸(jin)在冷水(shui)中，浸(jin)去血液后(hou)，再用(yong)(yong)肥皂或(huo)肥皂粉搓洗(xi)，然后(hou)用(yong)(yong)開水(shui)泡過(guo)。產婦(fu)用(yong)(yong)的(de)月(yue)經(jing)帶還需(xu)(xu)用(yong)(yong)水(shui)煮(zhu)，以(yi)達(da)到清潔和(he)消毒的(de)目的(de)。在清洗(xi)時，必須把肥皂水(shui)充分過(guo)凈，然后(hou)放(fang)在目光下曬干，切忌(ji)放(fang)在門背后(hou)等陰(yin)暗角落里，因陰(yin)暗潮濕有利于細菌的(de)生長。有霉菌或(huo)滴蟲性陰(yin)遭炎的(de)患者，月(yue)經(jing)帶用(yong)(yong)肥皂搓洗(xi)后(hou)，需(xu)(xu)要煮(zhu)沸消毒，以(yi)免霉菌和(he)滴蟲重復感染。

遠古時期

這個(ge)時候女性的月經是沒任(ren)何處理(li)措施的，大多都是就地(di)取(qu)材，只會用干(gan)草或(huo)樹葉等來搽搽血跡就算了事。

奴隸社會

這個時(shi)候，女性為(wei)了更(geng)好的(de)保護自己，便(bian)(bian)會(hui)(hui)用(yong)樹(shu)皮或(huo)者是獸皮縫制內衣(yi)遮羞！在例假(jia)來(lai)臨的(de)時(shi)候，便(bian)(bian)會(hui)(hui)在內衣(yi)中墊上一些干燥物來(lai)吸收污血，且學會(hui)(hui)用(yong)清水沖洗外陰。

封建社會

人們的文明程度(du)(du)有所(suo)提(ti)升，穿吃住行都得到(dao)改變(bian)，這時候女性來了大姨媽，就(jiu)會用草木灰(hui)、棉(mian)花來處理了，尤其是織布等紡織技術的出現，她(ta)們將草木灰(hui)裝(zhuang)進小布條里，兩頭同(tong)細線系(xi)在(zai)腰間，成了所(suo)謂的衛生(sheng)帶，更換條數也是根據富(fu)裕(yu)程度(du)(du)來決定的。她(ta)們將更換下的衛生(sheng)帶，清(qing)(qing)理掉里面吸滿(man)污物(wu)的東西，再將衛生(sheng)帶清(qing)(qing)洗干(gan)凈，曬干(gan)后可以繼續使(shi)用，那些(xie)貴族女子則會準備(bei)干(gan)凈的棉(mian)花等物(wu)品，作為制(zhi)作衛生(sheng)帶的材料。雖說(shuo)干(gan)凈，但是遠遠沒有草木灰(hui)吸附性強。

人類發明造紙(zhi)后，草(cao)紙(zhi)等容易(yi)吸收水分的(de)東西便派上(shang)用場。直(zhi)接(jie)使(shi)用草(cao)紙(zhi)或(huo)將(jiang)草(cao)紙(zhi)夾在衛生(sheng)(sheng)帶(dai)里使(shi)用，一些有(you)錢人家則使(shi)用祭(ji)祀(si)用的(de)白紙(zhi)制作衛生(sheng)(sheng)帶(dai)，因(yin)為這種白紙(zhi)除(chu)了有(you)韌性之外(wai)，還比(bi)較潔白，相對比(bi)較衛生(sheng)(sheng)。但是由于這種紙(zhi)價(jia)格昂貴，不是所有(you)的(de)家庭(ting)都能消(xiao)費得起(qi)。

埃及使用(yong)軟(ruan)化過的紙草(cao)葉(xie)子作衛生(sheng)棉(mian)條(tiao)。公元前1550年，在埃及已有把軟(ruan)布(bu)放(fang)進女(nv)性(xing)陰道來防(fang)止懷孕的記載，專家推斷這些(xie)軟(ruan)布(bu)也用(yong)來應付月經，那(nei)大概就是(shi)我們所(suo)能(neng)知(zhi)道的第(di)一代“衛生(sheng)巾”了。

中國(guo)中國婦女用一條長(chang)長(chang)的白色布巾，在(zai)月經來時放在(zai)身下吸收血(xue)液，更換后以(yi)清水加明礬清洗(xi)。

希臘(la)是用麻布包在木頭上，當(dang)做衛生棉條(tiao)。

非洲某(mou)些地方的(de)婦女有使(shi)用松軟的(de)羽(yu)毛(mao)和(he)(he)布(bu)片墊在下體(ti)，并將使(shi)用后的(de)羽(yu)毛(mao)和(he)(he)布(bu)片收(shou)集于(yu)小木桶內。

美國(guo)現(xian)代(dai)版本的(de)衛生巾據(ju)稱(cheng)是(shi)由一名十分疼(teng)愛妻子的(de)美國男士發(fa)明的(de)，他無(wu)意中發(fa)現(xian)：用細軟的(de)布(bu)將潔凈的(de)棉(mian)(mian)纖維和吸收性強(qiang)的(de)紙漿包裹起(qi)來(lai)，做成(cheng)長(chang)條狀棉(mian)(mian)墊，能夠有效減輕妻子經期的(de)痛苦(ku)和不方便(bian)。這種棉(mian)(mian)墊20世紀(ji)40年代(dai)開始從(cong)歐(ou)美國家流行(xing)起(qi)來(lai)，并逐漸發(fa)展(zhan)為使用一次性材(cai)料(liao)制(zhi)造(zao)。