月(yue)經(jing)帶(dai)，又稱(cheng)月(yue)經(jing)布(bu)、月(yue)布(bu)。現在(zai)(zai)有的農村女(nv)孩子(zi)(zi)還用(yong)這種衛生用(yong)品，其實就是女(nv)孩子(zi)(zi)在(zai)(zai)來(lai)月(yue)經(jing)之前，事先用(yong)干凈的布(bu)條兒，做(zuo)一個長帶(dai)子(zi)(zi)，放在(zai)(zai)家(jia)里，一旦孩子(zi)(zi)來(lai)了月(yue)經(jing)，就讓她系(xi)在(zai)(zai)腰里，帶(dai)子(zi)(zi)正好位于(yu)外陰中部，很舒服，帶(dai)子(zi)(zi)中間放上衛生紙，便于(yu)更換。

1 ：衛生帶反面貼上雙面膠

用薄型的(de)(de)雙(shuang)面膠粘(zhan)貼在(zai)衛生帶的(de)(de)反面，方便(bian)粘(zhan)貼。雖然衛生帶是(shi)用繩(sheng)子固定(ding)(ding)的(de)(de)，但是(shi)人在(zai)走路(lu)活(huo)動的(de)(de)時(shi)候，還(huan)是(shi)容易偏(pian)位了(le)，粘(zhan)貼可以更好的(de)(de)固定(ding)(ding)位置。

2：粘貼在內褲上

然后把雙面膠的一(yi)面撕掉(diao)，就像粘貼衛生巾那樣粘貼在內(nei)(nei)褲上(shang)，讓其固定住。粘貼過(guo)的內(nei)(nei)褲膠水不能洗干(gan)凈，要準備(bei)專門的經期內(nei)(nei)褲粘貼。

3 ：前后兩根繩子分別系在腰上

衛生帶前后都(dou)有一(yi)個繩(sheng)(sheng)(sheng)子(zi)，有的則(ze)是一(yi)邊兩根繩(sheng)(sheng)(sheng)子(zi)。不管多少根繩(sheng)(sheng)(sheng)子(zi)，用(yong)法大同小異。把繩(sheng)(sheng)(sheng)子(zi)拉出來，系在(zai)腰上(shang)。

4：腰間再圍圈一根帶子

還要準備(bei)一(yi)(yi)個長(chang)一(yi)(yi)點皮(pi)(pi)(pi)筋繩子，皮(pi)(pi)(pi)筋有彈(dan)性(xing)，系在(zai)身上(shang)不會掉，也不會勒住皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)。皮(pi)(pi)(pi)筋繩穿過系在(zai)腰上(shang)的(de)繩子，再橫(heng)著往腰上(shang)系，圍成(cheng)一(yi)(yi)個腰帶一(yi)(yi)樣。

5：衛生帶要做夾層

值得一提的(de)是，衛(wei)生帶(dai)不(bu)(bu)用(yong)單(dan)層(ceng)的(de)。不(bu)(bu)管是你自己做的(de)，還是買的(de)。都必須(xu)里面(mian)含有棉花，不(bu)(bu)然一會就別浸濕(shi)透了，就像沒帶(dai)一樣(yang)。

6：勤更換衛生帶

使用衛(wei)生(sheng)(sheng)帶(dai)和使用衛(wei)生(sheng)(sheng)巾(jin)是(shi)一(yi)樣(yang)的，都要勤換。每隔兩(liang)三個小(xiao)時就要換一(yi)次，以免細(xi)菌(jun)侵(qin)入。不同的是(shi)衛(wei)生(sheng)(sheng)巾(jin)為一(yi)次性使用物品，衛(wei)生(sheng)(sheng)帶(dai)換下后(hou)，清洗(xi)干(gan)凈，殺毒消菌(jun)還(huan)可以接著(zhu)再使用幾次，壽(shou)命長與(yu)衛(wei)生(sheng)(sheng)巾(jin)。

1：使用時間忌過長

月(yue)(yue)經帶(dai)要勤換、勤洗，在(zai)月(yue)(yue)經來(lai)潮時(shi)或產(chan)后，要每天更換月(yue)(yue)經帶(dai)，不(bu)要等月(yue)(yue)經干凈后再換洗。因(yin)為被(bei)經血污(wu)染的月(yue)(yue)經帶(dai)，細菌最容易(yi)(yi)繁殖，會(hui)引起經期或產(chan)后感染。另外，被(bei)經血污(wu)染的月(yue)(yue)經帶(dai)時(shi)間過長，血跡也(ye)不(bu)易(yi)(yi)洗去。

2：忌隨便亂放

月經帶(dai)曬干(gan)后，可用(yong)清潔布或塑料布包好，放在干(gan)凈的(de)抽屜(ti)里，不要(yao)隨便亂(luan)放。婦(fu)女懷孕后，不需用(yong)月經帶(dai)。因此在產后，必須將月經帶(dai)事先消毒備(bei)用(yong)，以(yi)防止發生產后感染。

3：月經帶忌襯用橡皮布

因其(qi)刺激(ji)皮膚，可引(yin)起接觸性皮炎(yan)。最好(hao)用吸(xi)水性強的淺色(se)棉(mian)布(bu)做月經(jing)(jing)帶(dai)(dai)，因深(shen)色(se)的布(bu)料(liao)(liao)其(qi)染料(liao)(liao)會(hui)刺激(ji)皮膚，同時深(shen)色(se)的月經(jing)(jing)帶(dai)(dai)看(kan)不清經(jing)(jing)量多少(shao)的情況。月經(jing)(jing)帶(dai)(dai)最好(hao)用正(zheng)方形的布(bu)折疊成帶(dai)(dai)狀(zhuang)，這樣容易洗滌及曬干。

4：曬晾月經帶忌放在陰暗角落

月經帶(dai)用后(hou)(hou)應(ying)先浸(jin)在冷水中，浸(jin)去血液后(hou)(hou)，再(zai)用肥皂(zao)或(huo)肥皂(zao)粉搓(cuo)洗，然后(hou)(hou)用開水泡過。產婦用的(de)(de)月經帶(dai)還需用水煮(zhu)，以達到(dao)清潔和消(xiao)毒(du)的(de)(de)目的(de)(de)。在清洗時，必須把肥皂(zao)水充分過凈，然后(hou)(hou)放在目光下曬干，切忌(ji)放在門背(bei)后(hou)(hou)等陰(yin)暗角落里，因陰(yin)暗潮濕有利于(yu)細菌的(de)(de)生長。有霉菌或(huo)滴蟲性陰(yin)遭炎的(de)(de)患者，月經帶(dai)用肥皂(zao)搓(cuo)洗后(hou)(hou)，需要煮(zhu)沸(fei)消(xiao)毒(du)，以免霉菌和滴蟲重復感染。

遠古時期

這個時(shi)候女性的月(yue)經(jing)是沒(mei)任(ren)何(he)處理措施的，大(da)多(duo)都是就(jiu)地取材，只會用干草或樹(shu)葉等來搽搽血跡(ji)就(jiu)算(suan)了(le)事(shi)。

奴隸社會

這個時候，女性為了(le)更好的保護自己，便會用樹皮或者是獸皮縫制(zhi)內衣遮羞！在例(li)假來(lai)臨的時候，便會在內衣中(zhong)墊上一些干(gan)燥物來(lai)吸收污血，且學會用清水沖洗外(wai)陰。

封建社會

人們的(de)(de)文(wen)明程(cheng)度(du)有所提升，穿吃(chi)住行都(dou)得到改(gai)變(bian)，這時候女性(xing)來了(le)大(da)姨媽，就會(hui)用(yong)草(cao)(cao)木灰、棉花(hua)來處理(li)了(le)，尤其(qi)是織布等紡織技術(shu)的(de)(de)出(chu)現(xian)，她們將草(cao)(cao)木灰裝進小布條里，兩頭(tou)同細線系在腰間(jian)，成了(le)所謂(wei)的(de)(de)衛(wei)生帶(dai)，更換條數也是根據富裕(yu)程(cheng)度(du)來決(jue)定的(de)(de)。她們將更換下的(de)(de)衛(wei)生帶(dai)，清(qing)理(li)掉里面吸(xi)滿(man)污(wu)物(wu)的(de)(de)東西，再(zai)將衛(wei)生帶(dai)清(qing)洗(xi)干(gan)凈，曬干(gan)后可以(yi)繼續使用(yong)，那些貴族女子則會(hui)準(zhun)備干(gan)凈的(de)(de)棉花(hua)等物(wu)品，作為制作衛(wei)生帶(dai)的(de)(de)材料。雖說干(gan)凈，但是遠遠沒有草(cao)(cao)木灰吸(xi)附(fu)性(xing)強。

人(ren)類(lei)發明造(zao)紙(zhi)后(hou)，草(cao)紙(zhi)等容(rong)易吸收(shou)水(shui)分的東西便派(pai)上用(yong)(yong)(yong)場(chang)。直接使(shi)用(yong)(yong)(yong)草(cao)紙(zhi)或(huo)將草(cao)紙(zhi)夾在衛生(sheng)帶里使(shi)用(yong)(yong)(yong)，一些(xie)有錢人(ren)家則使(shi)用(yong)(yong)(yong)祭祀用(yong)(yong)(yong)的白紙(zhi)制作衛生(sheng)帶，因為這(zhe)種白紙(zhi)除了有韌性(xing)之外(wai)，還比(bi)較潔白，相對比(bi)較衛生(sheng)。但是由于這(zhe)種紙(zhi)價格昂貴，不是所有的家庭都(dou)能消(xiao)費得(de)起(qi)。

埃及使(shi)用軟化過的紙草葉(xie)子作衛生(sheng)棉條。公元(yuan)前1550年，在埃及已有(you)把(ba)軟布放(fang)進(jin)女性陰道來防止懷(huai)孕的記(ji)載，專家推斷(duan)這些軟布也用來應付月經，那大概就是(shi)我(wo)們所能知道的第(di)一代“衛生(sheng)巾”了。

中國(guo)中(zhong)國婦女(nv)用一條長長的(de)白色布(bu)巾(jin)，在月經來時放(fang)在身下吸收血(xue)液，更換后以清水加明(ming)礬清洗。

希臘是用麻布(bu)包(bao)在木頭上，當做衛生棉條。

非洲某些地方(fang)的婦女(nv)有使用松軟的羽毛和(he)布(bu)片墊在下體，并將使用后的羽毛和(he)布(bu)片收集(ji)于小木桶內。

美國現代(dai)版本的衛生巾據(ju)稱是由一名十分(fen)疼(teng)愛妻子的美國男(nan)士發(fa)明的，他無意中發(fa)現：用(yong)細軟的布將(jiang)潔凈的棉(mian)纖維和吸收性(xing)強的紙漿(jiang)包裹起來，做成(cheng)長條狀棉(mian)墊，能夠有效減(jian)輕妻子經期的痛苦和不方便(bian)。這種棉(mian)墊20世(shi)紀40年代(dai)開始從(cong)歐(ou)美國家流行起來，并逐漸發(fa)展(zhan)為(wei)使(shi)用(yong)一次性(xing)材料制造。