月(yue)經(jing)帶(dai)(dai)(dai)，又稱月(yue)經(jing)布、月(yue)布。現在(zai)(zai)有(you)的農村女(nv)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)還用這(zhe)種衛生用品，其實就是女(nv)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)在(zai)(zai)來月(yue)經(jing)之前，事先用干凈的布條兒(er)，做一個(ge)長(chang)帶(dai)(dai)(dai)子(zi)(zi)(zi)(zi)，放(fang)(fang)在(zai)(zai)家里(li)，一旦孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)來了月(yue)經(jing)，就讓(rang)她系(xi)在(zai)(zai)腰里(li)，帶(dai)(dai)(dai)子(zi)(zi)(zi)(zi)正(zheng)好(hao)位(wei)于(yu)外(wai)陰中(zhong)部，很(hen)舒服，帶(dai)(dai)(dai)子(zi)(zi)(zi)(zi)中(zhong)間(jian)放(fang)(fang)上衛生紙，便于(yu)更換。

1 ：衛生帶反面貼上雙面膠

用(yong)薄(bo)型的(de)雙(shuang)面(mian)膠粘貼在(zai)(zai)衛生帶(dai)的(de)反面(mian)，方便(bian)粘貼。雖然衛生帶(dai)是(shi)(shi)用(yong)繩子固定的(de)，但是(shi)(shi)人在(zai)(zai)走(zou)路活(huo)動的(de)時(shi)候(hou)，還是(shi)(shi)容易偏位(wei)了，粘貼可以更好(hao)的(de)固定位(wei)置。

2：粘貼在內褲上

然后(hou)把雙面膠的一面撕掉，就像(xiang)粘貼(tie)(tie)衛生巾那樣粘貼(tie)(tie)在內褲上，讓(rang)其(qi)固定住。粘貼(tie)(tie)過的內褲膠水不(bu)能(neng)洗干凈，要準備專門的經期內褲粘貼(tie)(tie)。

3 ：前后兩根繩子分別系在腰上

衛生帶(dai)前后都有一(yi)個繩子，有的(de)則(ze)是(shi)一(yi)邊兩根繩子。不管多(duo)少根繩子，用法大同小異。把繩子拉出來，系(xi)在腰(yao)上。

4：腰間再圍圈一根帶子

還要準(zhun)備(bei)一(yi)(yi)個長一(yi)(yi)點皮(pi)筋繩(sheng)子，皮(pi)筋有彈性(xing)，系(xi)在(zai)身(shen)上不會掉，也不會勒住皮(pi)膚。皮(pi)筋繩(sheng)穿過系(xi)在(zai)腰(yao)(yao)上的繩(sheng)子，再橫著往腰(yao)(yao)上系(xi)，圍成一(yi)(yi)個腰(yao)(yao)帶一(yi)(yi)樣。

5：衛生帶要做夾層

值得一提的(de)是，衛生帶不用單(dan)層的(de)。不管是你自己做的(de)，還(huan)是買的(de)。都(dou)必(bi)須(xu)里(li)面含(han)有棉(mian)花，不然一會(hui)就別浸濕(shi)透了，就像(xiang)沒帶一樣。

6：勤更換衛生帶

使用衛(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)帶和使用衛(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)巾(jin)是(shi)一(yi)樣的(de)，都要(yao)勤換。每隔兩三(san)個小(xiao)時(shi)就要(yao)換一(yi)次，以(yi)免細菌侵入(ru)。不同的(de)是(shi)衛(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)巾(jin)為一(yi)次性使用物品，衛(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)帶換下后，清洗干凈，殺毒消菌還可以(yi)接(jie)著再(zai)使用幾次，壽命長與衛(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)巾(jin)。

1：使用時間忌過長

月經(jing)(jing)帶(dai)要勤換(huan)(huan)(huan)、勤洗(xi)，在月經(jing)(jing)來潮時或產后，要每天更換(huan)(huan)(huan)月經(jing)(jing)帶(dai)，不(bu)(bu)要等月經(jing)(jing)干凈(jing)后再換(huan)(huan)(huan)洗(xi)。因(yin)為(wei)被經(jing)(jing)血(xue)(xue)污染的月經(jing)(jing)帶(dai)，細(xi)菌最容易(yi)(yi)繁殖，會引起經(jing)(jing)期或產后感染。另外(wai)，被經(jing)(jing)血(xue)(xue)污染的月經(jing)(jing)帶(dai)時間(jian)過長，血(xue)(xue)跡也不(bu)(bu)易(yi)(yi)洗(xi)去。

2：忌隨便亂放

月經(jing)帶(dai)(dai)曬干后(hou)，可用(yong)清潔布或塑料布包好，放在(zai)干凈的抽屜里，不要(yao)隨便亂放。婦女懷(huai)孕后(hou)，不需用(yong)月經(jing)帶(dai)(dai)。因此在(zai)產(chan)后(hou)，必須將(jiang)月經(jing)帶(dai)(dai)事先(xian)消(xiao)毒備(bei)用(yong)，以(yi)防(fang)止發生產(chan)后(hou)感染。

3：月經帶忌襯用橡皮布

因(yin)其(qi)刺激(ji)皮膚，可引(yin)起接(jie)觸(chu)性(xing)皮炎。最好用吸水性(xing)強的(de)(de)淺色(se)棉布(bu)(bu)做月(yue)經帶，因(yin)深色(se)的(de)(de)布(bu)(bu)料其(qi)染料會刺激(ji)皮膚，同時深色(se)的(de)(de)月(yue)經帶看(kan)不清經量(liang)多少的(de)(de)情況。月(yue)經帶最好用正方形的(de)(de)布(bu)(bu)折疊成(cheng)帶狀(zhuang)，這樣容易洗滌及(ji)曬干(gan)。

4：曬晾月經帶忌放在陰暗角落

月(yue)經帶用(yong)后(hou)應先浸(jin)在(zai)冷水中，浸(jin)去血液后(hou)，再用(yong)肥皂(zao)或肥皂(zao)粉搓洗(xi)，然后(hou)用(yong)開水泡(pao)過。產婦用(yong)的月(yue)經帶還需(xu)用(yong)水煮，以(yi)達到(dao)清潔和(he)消毒的目的。在(zai)清洗(xi)時，必須把肥皂(zao)水充分過凈，然后(hou)放在(zai)目光下曬(shai)干，切忌放在(zai)門背(bei)后(hou)等陰(yin)暗角落里(li)，因(yin)陰(yin)暗潮濕有(you)利于(yu)細(xi)菌的生(sheng)長(chang)。有(you)霉(mei)菌或滴蟲性陰(yin)遭炎的患者，月(yue)經帶用(yong)肥皂(zao)搓洗(xi)后(hou)，需(xu)要煮沸消毒，以(yi)免(mian)霉(mei)菌和(he)滴蟲重復感染。

遠古時期

這(zhe)個時候女性的月(yue)經是沒任何處理措施(shi)的，大多都是就地取材，只(zhi)會(hui)用干草或樹(shu)葉等來搽(cha)搽(cha)血跡就算了事。

奴隸社會

這個時候，女性(xing)為了更好的保護(hu)自己，便會(hui)(hui)(hui)用樹(shu)皮(pi)或(huo)者(zhe)是獸(shou)皮(pi)縫(feng)制內衣遮羞！在(zai)例假來(lai)臨的時候，便會(hui)(hui)(hui)在(zai)內衣中墊上(shang)一些干燥物來(lai)吸收(shou)污血，且學(xue)會(hui)(hui)(hui)用清水沖洗外陰(yin)。

封建社會

人們的文(wen)明程(cheng)度有所(suo)提升(sheng)，穿(chuan)吃住行都得到(dao)改變，這時候女性(xing)(xing)來了大姨媽，就(jiu)會用草(cao)木灰、棉(mian)花(hua)來處理了，尤其是(shi)織布(bu)等(deng)紡織技術的出現，她(ta)們將草(cao)木灰裝(zhuang)進(jin)小布(bu)條(tiao)里，兩(liang)頭同細線系在腰(yao)間，成了所(suo)謂的衛生(sheng)(sheng)帶，更換條(tiao)數也是(shi)根(gen)據富(fu)裕程(cheng)度來決定(ding)的。她(ta)們將更換下(xia)的衛生(sheng)(sheng)帶，清(qing)理掉里面吸滿污物(wu)的東西，再將衛生(sheng)(sheng)帶清(qing)洗(xi)干(gan)凈(jing)，曬干(gan)后可以繼(ji)續使用，那(nei)些貴族女子則會準備干(gan)凈(jing)的棉(mian)花(hua)等(deng)物(wu)品(pin)，作(zuo)(zuo)為制作(zuo)(zuo)衛生(sheng)(sheng)帶的材料。雖說干(gan)凈(jing)，但(dan)是(shi)遠遠沒有草(cao)木灰吸附性(xing)(xing)強。

人(ren)類發明造紙(zhi)(zhi)(zhi)后，草紙(zhi)(zhi)(zhi)等容(rong)易吸收水分(fen)的(de)東西便派(pai)上(shang)用場。直接使用草紙(zhi)(zhi)(zhi)或(huo)將草紙(zhi)(zhi)(zhi)夾(jia)在(zai)衛(wei)生帶里使用，一(yi)些有錢(qian)人(ren)家則使用祭祀(si)用的(de)白(bai)紙(zhi)(zhi)(zhi)制作衛(wei)生帶，因(yin)為這種白(bai)紙(zhi)(zhi)(zhi)除(chu)了有韌性(xing)之(zhi)外，還比較潔白(bai)，相對比較衛(wei)生。但是由于(yu)這種紙(zhi)(zhi)(zhi)價(jia)格昂貴(gui)，不是所有的(de)家庭都(dou)能(neng)消(xiao)費(fei)得(de)起。

埃及使(shi)用軟(ruan)化過的紙草葉子作衛生棉(mian)條。公元前(qian)1550年，在埃及已有把軟(ruan)布(bu)放(fang)進女(nv)性陰道來(lai)防止懷孕(yun)的記載，專家推(tui)斷這些軟(ruan)布(bu)也用來(lai)應付月經，那大概就是我們所能知道的第(di)一代“衛生巾”了。

中(zhong)國(guo)中(zhong)國(guo)婦女用一條長(chang)長(chang)的白色布巾，在月經來時放(fang)在身(shen)下吸(xi)收血液(ye)，更換后以清水加明礬清洗(xi)。

希(xi)臘(la)是用麻布包在木頭上，當做衛生棉條。

非洲某些地(di)方的婦(fu)女有使用松(song)軟的羽毛和布片墊(dian)在下(xia)體，并(bing)將使用后的羽毛和布片收(shou)集(ji)于(yu)小木桶內(nei)。

美國現代版本的(de)(de)衛生巾據稱是(shi)由(you)一名十分疼愛妻(qi)子的(de)(de)美國(guo)男士發明(ming)的(de)(de)，他無意中發現：用(yong)細軟的(de)(de)布將潔(jie)凈的(de)(de)棉纖維和(he)(he)吸收性強(qiang)的(de)(de)紙漿包裹起來，做成長條(tiao)狀棉墊(dian)，能夠有效減(jian)輕妻(qi)子經(jing)期的(de)(de)痛苦(ku)和(he)(he)不方(fang)便。這種(zhong)棉墊(dian)20世紀40年(nian)代開始從歐美國(guo)家流行(xing)起來，并逐(zhu)漸發展為使用(yong)一次(ci)性材料制造。