運動手環的種類

1、Jawbone Up24

你是否在市場上還在尋找輕量級運動手環？那就(jiu)多留(liu)心Jawbone Up24吧。內嵌式顯示(shi)屏使(shi)得這(zhe)款(kuan)可穿(chuan)戴(dai)設備成為最輕的運動(dong)手環之(zhi)一，重量僅(jin)有20克。

這款(kuan)設備(bei)能夠追蹤用(yong)戶步(bu)數(shu)，燃燒卡路里和(he)睡眠等(deng)數(shu)據，并可以(yi)(yi)與(yu)智(zhi)能手(shou)機(ji)應用(yong)同步(bu)。所(suo)有用(yong)戶生物數(shu)據都將(jiang)清晰地以(yi)(yi)條形圖(tu)表、折線圖(tu)表形式顯示出來。此(ci)外，Up24還可以(yi)(yi)提醒(xing)用(yong)戶起床，用(yong)戶可以(yi)(yi)進行個性化(hua)功(gong)能設置。比如，你可以(yi)(yi)設定目標來獲得更長(chang)時間的睡眠，或者讓自己每日喝(he)水(shui)量達到一種健康(kang)水(shui)平。

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2、Fitbit Charge

我們可(ke)能不(bu)會忘(wang)記(ji)Fitbit Force因(yin)導致皮膚過敏而被(bei)召回事件(jian)。不(bu)過，這款設備在充(chong)當步數追蹤器和脂(zhi)肪燃(ran)燒計算器方面也沒得說(shuo)。另一款Fitbit Charge擁有OLED顯示屏(ping)，并采用曲(qu)形橡(xiang)膠材質設計。

作為替(ti)代品，Fitbit Charge HR新增心率監(jian)測(ce)功能，而Fitbit Surge則被(bei)視(shi)為這(zhe)家公司(si)的(de)“超級(ji)手(shou)表”。這(zhe)兩款設備盡管擁有新功能，但(dan)大多數用戶還(huan)是比較滿意Fitbit Charge所提供的(de)基本功能和數據(ju)同(tong)步。

3、耐克FuelBand SE

耐(nai)克FuelBand SE是(shi)在2013年11月發布的(de)，但(dan)是(shi)它仍舊是(shi)目(mu)前市場上可以買到的(de)最(zui)為時(shi)尚(shang)、有效的(de)運動手環之一(yi)。這款設備配置了堅硬的(de)塑料腕帶，體型較(jiao)小，屬于常規的(de)腕帶產品。LED顯示(shi)屏(ping)能夠讓用戶清楚(chu)地看清數字(zi)時(shi)鐘(zhong)，另外背光(guang)選用彩虹色。

FuelBand SE同時(shi)也是一(yi)款主打運動追蹤功能的(de)設備，并為用(yong)戶(hu)帶來一(yi)種(zhong)“游戲化(hua)”健身體驗。在(zai)用(yong)戶(hu)每完(wan)成一(yi)個(ge)任務時(shi)，就會(hui)獲得積分獎勵。在(zai)每天晚上，用(yong)戶(hu)就可以知道(dao)自己(ji)獲得的(de)積分以及(ji)燃燒的(de)脂肪和行走目標。

除了傳統的(de)運動項目外（比(bi)(bi)如(ru)(ru)跑(pao)步），用戶還可以(yi)通過設置Fuel Band SE來(lai)監測其他運動，比(bi)(bi)如(ru)(ru)練瑜(yu)伽和(he)打保齡球。

4、Basis Carbon Steel

Basis是第(di)一批(pi)開發監測用戶心率、汗液、甚至(zhi)皮膚溫(wen)度運動手環的(de)公(gong)司。

這(zhe)家公司(si)推出(chu)的(de)Basis Carbon Steel智能(neng)手(shou)表(biao)，最大功(gong)能(neng)之一就是能(neng)夠自(zi)動(dong)(dong)告知用(yong)戶(hu)何時(shi)開始鍛煉。在用(yong)戶(hu)開始運(yun)動(dong)(dong)時(shi)，這(zhe)款智能(neng)手(shou)表(biao)就會憑自(zi)己的(de)“直覺”開始追蹤(zong)用(yong)戶(hu)運(yun)動(dong)(dong)數據(ju)。跟(gen)目前大多數運(yun)動(dong)(dong)手(shou)環相比(bi)，這(zhe)款設備能(neng)夠提供一種“無縫”體現(xian)，因為它不需要用(yong)戶(hu)在運(yun)動(dong)(dong)開始或(huo)者(zhe)結束時(shi)還得動(dong)(dong)手(shou)按(an)(an)設備上的(de)按(an)(an)鈕。

5、三星Gear Fit

三星已經(jing)發布了(le)多(duo)款(kuan)智能(neng)手(shou)表，現在(zai)，這家(jia)公司也有(you)了(le)自己(ji)的運動手(shou)環(huan)——Gear Fit。盡管(guan)從外形設(she)計來看，Gear Fit更像是一款(kuan)運動腕帶，但是這款(kuan)設(she)備(bei)具備(bei)了(le)很多(duo)三星智能(neng)手(shou)表配置和功(gong)能(neng)，比如AMOLED顯示(shi)屏和通知(zhi)功(gong)能(neng)。

當(dang)然了(le)，作為一款運動(dong)(dong)手環，Gear Fit配置了(le)加速器和陀螺儀來追蹤用戶運動(dong)(dong)。不幸的(de)是，這款設備上心率傳(chuan)感器太過繁瑣，導致監測(ce)的(de)數據有時候并不準確。盡管這是一款不完(wan)美產品(pin)，但是它卻是少(shao)數融合運動(dong)(dong)追蹤和智能手表功能的(de)設備之(zhi)一。

6、Garmin Vivofit

站在三星Gear Fit對立面的(de)(de)是(shi)Garmin Vivofit運動(dong)手環。這(zhe)款設(she)備(bei)不支(zhi)持通知功能，也沒有GPS和明亮(liang)的(de)(de)顯示(shi)屏。事實上，你也不需要(yao)每天晚上給它充電，因為這(zhe)款設(she)備(bei)內置的(de)(de)電池能夠支(zhi)撐整(zheng)整(zheng)一年時間(jian)。

在(zai)多數(shu)情況下，Garmin Vivofit扮演(yan)著數(shu)字表的(de)角色(se)。不過，這款(kuan)設備也(ye)內置了計步(bu)器(qi)，能(neng)夠通(tong)過計算步(bu)數(shu)來估(gu)算出(chu)用戶(hu)行走時所燃燒的(de)脂肪量(liang)。另外，Garmin Vivofit顯示屏上(shang)的(de)紅色(se)線(xian)條(tiao)通(tong)過自行變化還可以提醒用戶(hu)起(qi)床。這款(kuan)設備也(ye)具備基本(ben)的(de)睡眠追蹤功(gong)能(neng)。

如何選購運動手環

1、腕帶材質

運動手環的(de)(de)(de)腕帶材(cai)質大(da)多數都是(shi)塑(su)料的(de)(de)(de)，由于(yu)它直接與(yu)我們(men)的(de)(de)(de)皮膚(fu)接觸(chu)，所以我們(men)必(bi)須認真的(de)(de)(de)選(xuan)擇它的(de)(de)(de)制作材(cai)質，同時考慮(lv)是(shi)否會對(dui)一(yi)些(xie)材(cai)質產生過敏的(de)(de)(de)問題。腕帶材(cai)質常用的(de)(de)(de)有4種：硅膠、TPU熱(re)塑(su)性(xing)(xing)聚氨酯彈性(xing)(xing)體橡(xiang)(xiang)膠、TPE熱(re)塑(su)性(xing)(xing)彈性(xing)(xing)材(cai)料、TPISV硫(liu)化(hua)硅橡(xiang)(xiang)膠顆粒。

喜歡柔軟觸感的(de)(de)(de)(de)朋(peng)友(you)或(huo)(huo)者追求性價比的(de)(de)(de)(de)朋(peng)友(you)，建(jian)議(yi)選擇(ze)硅(gui)膠材質(zhi)的(de)(de)(de)(de)運動(dong)(dong)手環(huan)。經常(chang)運動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)朋(peng)友(you)可以選擇(ze)TPU材質(zhi)的(de)(de)(de)(de)腕帶(dai)材質(zhi)，它的(de)(de)(de)(de)佩戴舒適度較(jiao)高(gao)。并(bing)且容易過(guo)敏(min)的(de)(de)(de)(de)朋(peng)友(you)建(jian)議(yi)選擇(ze)醫用級的(de)(de)(de)(de)TPU材質(zhi)。追求佩戴舒適度、運動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候經常(chang)流汗或(huo)(huo)者對防污的(de)(de)(de)(de)性能(neng)要(yao)(yao)求高(gao)的(de)(de)(de)(de)朋(peng)友(you)，建(jian)議(yi)選擇(ze)TPE材質(zhi)的(de)(de)(de)(de)腕帶(dai)。對運動(dong)(dong)手環(huan)的(de)(de)(de)(de)樣式或(huo)(huo)者顏色(se)有(you)較(jiao)高(gao)要(yao)(yao)求的(de)(de)(de)(de)顏控朋(peng)友(you)們，建(jian)議(yi)選擇(ze)TPSIV材質(zhi)的(de)(de)(de)(de)腕帶(dai)。

2、重量

為(wei)了不給用(yong)戶在運動中添加(jia)任何(he)負擔(dan)，運動手環盡其可能的(de)(de)減少尺(chi)寸和重(zhong)量(liang)，為(wei)的(de)(de)就是讓(rang)用(yong)戶在運動中毫無(wu)佩戴(dai)感(gan)。運動手環的(de)(de)重(zhong)量(liang)最輕可以達到18g左右，追(zhui)求零佩戴(dai)感(gan)的(de)(de)朋友，可以選擇(ze)質量(liang)更輕的(de)(de)手環。

3、屏幕

現(xian)在市面(mian)上(shang)大(da)多數(shu)的運動手環都配置了顯(xian)示(shi)屏幕(mu)，屏幕(mu)可(ke)以提供更(geng)大(da)的可(ke)視角度和更(geng)好的色彩(cai)鮮艷度，在運動時(shi)也可(ke)以隨(sui)心所欲(yu)的看(kan)屏幕(mu)上(shang)的數(shu)據，不用每次(ci)查看(kan)數(shu)據時(shi)都被迫(po)打開(kai)藍牙(ya)連(lian)接APP來查看(kan)。

顯示(shi)屏幕(mu)(mu)分為LED和AMOLED兩種，經常參加劇烈運(yun)動的(de)朋(peng)友(you)，建(jian)議選擇LED屏幕(mu)(mu)的(de)運(yun)動手環(huan)，它(ta)的(de)硬(ying)度較(jiao)高(gao)，降低了屏幕(mu)(mu)破(po)碎的(de)風險。對屏幕(mu)(mu)的(de)顯示(shi)效(xiao)果有(you)(you)較(jiao)高(gao)要(yao)求的(de)朋(peng)友(you)或(huo)者對手環(huan)續航(hang)時(shi)間有(you)(you)較(jiao)高(gao)要(yao)求的(de)朋(peng)友(you)，建(jian)議選擇AMOLED屏幕(mu)(mu)的(de)手環(huan)。

4、續航

電(dian)池的(de)(de)類型也是影響(xiang)續航(hang)的(de)(de)重(zhong)要因素(su)之一，我們在選擇電(dian)池的(de)(de)時(shi)候(hou)不(bu)(bu)能只看容(rong)量(liang)，還要看容(rong)量(liang)密度。想要保持(chi)手環的(de)(de)輕(qing)薄(bo)佩戴感，又(you)想要增大(da)續航(hang)能力(li)，就不(bu)(bu)得不(bu)(bu)考慮電(dian)池的(de)(de)容(rong)量(liang)密度。

電(dian)池的容量(liang)的大小(xiao)也決(jue)定了(le)手環(huan)的續航時間，由于手環(huan)的體(ti)積較小(xiao)，所以(yi)手環(huan)內(nei)置(zhi)的電(dian)池容量(liang)都不會(hui)太高(gao)。所以(yi)我們(men)在選擇的時候要看運(yun)動(dong)手環(huan)的電(dian)池容量(liang)多少，選擇容量(liang)相對較大的運(yun)動(dong)手環(huan)。

運(yun)動手環(huan)充(chong)滿電(dian)需要的(de)(de)時間長短，在一定程序上影(ying)響了續航體驗。如果(guo)電(dian)池容量大充(chong)電(dian)速(su)度又(you)快，自然可(ke)以增加好感(gan)。快充(chong)技術可(ke)以很(hen)好的(de)(de)彌補一部(bu)分續航能力的(de)(de)短板問題。

5、防水

無論是跑步過程中的汗水還是運動完后的洗臉洗手之類都對運動手環的防水性能有一定的要求，就更不用說很多用戶選擇游泳作為自己的健身項目了。普通的運動手環只能防止濺水，而專業的運動手環可(ke)以在(zai)不同深度的(de)水中浸泡。

6、附加功能

比如睡眠監測、心率檢測、尋找(zhao)手機、遙控(kong)拍照、移動支付等功能。