孕婦為什么要穿襪子？

1、由(you)于(yu)懷孕，腿部的(de)(de)血(xue)液量(liang)增加，會引起靜脈(mo)曲張、水腫等癥狀，舒適的(de)(de)襪子(zi)可以預(yu)防(fang)或減輕這些癥狀。

2、子宮羊水與胎兒的壓迫會造成孕(yun)婦(fu)出現大腿(tui)靜脈血液(ye)回(hui)流(liu)阻塞。

3、孕(yun)婦的荷爾蒙的變化會影響(xiang)血管功能。

以上(shang)這(zhe)些原(yuan)因會(hui)導(dao)致血液長時間會(hui)積壓在腿部，造成靜脈功能(neng)受損，引(yin)發血液循環(huan)系統的不良癥狀，比(bi)如孕婦(fu)(fu)會(hui)出現手腳(jiao)冰(bing)冷、雙腳(jiao)容易酸疼等情況(kuang)，特(te)別(bie)是在孕婦(fu)(fu)懷孕末(mo)期(qi)的時候，不僅會(hui)出現腿部脹痛感，還會(hui)讓水腫(zhong)現象更加(jia)嚴重。

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孕婦應該穿什么樣的襪子？

女性(xing)在懷(huai)孕期(qi)間(jian)，可以選擇短襪(wa)或(huo)得寬松的棉(mian)襪(wa)，一方面這(zhe)類襪(wa)子的吸水性(xing)很強(qiang)，另一方面，也不(bu)容易會(hui)滑倒。襪(wa)口一定不(bu)能過緊，否(fou)則(ze)會(hui)讓孕媽媽本(ben)來就腫(zhong)脹(zhang)的腿、腳，靜脈回流(liu)受(shou)到阻礙，讓其腫(zhong)的更加(jia)厲害。

孕婦還可以選擇穿彈性襪，它共(gong)分為連褲(ku)襪、半統(tong)襪以及(ji)長統(tong)襪三種，它的特(te)殊(shu)功能，會讓大(da)腿擴(kuo)張彈性壓(ya)力(li)織法以及(ji)小(xiao)腿至腳面處(chu)的加強回流織法，可(ke)以有(you)效的防止孕(yun)婦出現靜脈曲(qu)張，而且還有(you)輕微的醫(yi)療功能。

孕婦護腿必備彈性襪

彈性(xing)(xing)襪不(bu)但(dan)可(ke)以(yi)提供腿(tui)部的(de)(de)(de)肌肉(rou)支撐力(li)，再以(yi)物理性(xing)(xing)的(de)(de)(de)輔助施(shi)壓，幫助孕(yun)婦(fu)的(de)(de)(de)血液(ye)進行回(hui)流，所(suo)以(yi)它是所(suo)有孕(yun)媽媽的(de)(de)(de)生活必備品。孕(yun)婦(fu)專用的(de)(de)(de)彈性(xing)(xing)褲襪不(bu)但(dan)丹尼系(xi)數會加強，而(er)且在腰部設計成可(ke)調節松緊，可(ke)以(yi)隨著孕(yun)婦(fu)的(de)(de)(de)肚子一天(tian)天(tian)變(bian)化而(er)調整大小；還能加強包腹(fu)包臀的(de)(de)(de)效果。大腿(tui)部位則采用防擴張性(xing)(xing)壓力(li)織(zhi)法，從小腿(tui)到腳(jiao)板則是可(ke)以(yi)加強回(hui)流的(de)(de)(de)織(zhi)法。

當然，每個孕婦可以根據自己的體型以及身體狀況，選擇使用一些不同彈性程度和款式的彈性襪，建議孕婦從懷孕開始，就要穿100茗(ming)全彈性或是140丹(dan)尼(ni)彈性的褲襪，這樣可以(yi)起到防止靜脈曲張(zhang)的作用。

在懷孕中后期，則需要換穿成180丹尼以上的褲襪，這樣可以預防或治療輕微的水腫、靜脈曲(qu)張癥狀，如果發現(xian)180丹尼褲(ku)襪穿的(de)不舒服時，就需要改(gai)用(yong)210丹尼的(de)褲襪，增強療(liao)效。對于懷孕后期大腿(tui)粗腫(zhong)的(de)孕媽媽們，可以選擇半(ban)統型的(de)褲襪，幫(bang)助小腿(tui)進(jin)行血液的(de)回流。

彈性褲襪的腹部是采(cai)用特殊素材彈性織(zhi)法(fa)。臀部可(ke)(ke)以(yi)加(jia)強提臀織(zhi)法(fa)。再加(jia)上腰部可(ke)(ke)以(yi)調節式的扣環(huan)設計。可(ke)(ke)以(yi)保護好孕(yun)期(qi)逐漸增大的腹部。

彈性(xing)褲襪(wa)不(bu)但可(ke)以讓心脹搏動(dong)次數減少，還可(ke)以降低(di)由于子宮收縮(suo)引起的流(liu)產(chan)機(ji)率。

孕婦醫用彈性襪應該怎么穿？

孕媽媽們在購買彈性襪之后(hou)，需要(yao)注(zhu)意正(zheng)確的(de)穿著方式：

1、每天早上(shang)起床之(zhi)前，平躺在床上(shang)，然后再(zai)將腿(tui)抬高(gao)于心臟，等15分(fen)鐘之后后再(zai)穿彈性襪。

2、先(xian)將彈性襪整(zheng)個進行外(wai)翻(fan)，將腳(jiao)趾先(xian)套進去后，再慢(man)慢(man)的向(xiang)上卷；穿的時(shi)候一定要注意(yi)平順、均勻以及正確的位(wei)置。如果(guo)發現正確后，再拉到腰部。

大家都(dou)知道預防重于治療(liao)，如果孕媽媽希望產后依(yi)然會有一雙美腿。就要從(cong)懷(huai)孕開始(shi)對腿部(bu)進行保養；千萬(wan)不要忽略穿襪子，特別是穿著彈性(xing)襪，它是孕婦(fu)的最好選擇！

孕婦腿部的保養方式

孕婦腿部的保養方式有按摩，穿彈性襪，做瑜(yu)伽，其中(zhong)按摩是腿部保養(yang)的基本功，而穿孕婦(fu)彈(dan)性(xing)襪則是最有效的方(fang)式。

懷孕期間(jian)能夠促使靜脈曲張的(de)因(yin)素有懷孕時(shi)靜脈血(xue)(xue)流量驟增。子宮羊水和胎兒(er)的(de)壓(ya)迫造(zao)成大腿(tui)靜脈血(xue)(xue)液回(hui)流阻塞(sai)。荷爾蒙的(de)變化而影響血(xue)(xue)管功能。因(yin)此最(zui)(zui)終(zhong)的(de)解決辦法是(shi)(shi)改(gai)善腿(tui)部壓(ya)力，緩解癥狀(zhuang)，平時(shi)保持運動習慣是(shi)(shi)最(zui)(zui)好的(de)方(fang)法。但是(shi)(shi)貌(mao)似實際應用的(de)人并不多。

另外避免長(chang)時(shi)間站(zhan)立(li)或久坐。挑選具有緩(huan)和腿(tui)部(bu)(bu)疲(pi)勞、消(xiao)除腿(tui)部(bu)(bu)水腫的(de)腿(tui)部(bu)(bu)保養品，在(zai)腿(tui)部(bu)(bu)感到不(bu)舒服時(shi)，隨時(shi)使用，并于每晚(wan)洗完澡后，再配合雙腿(tui)按摩，可(ke)以有效舒緩(huan)酸痛及腫脹感。而晚(wan)上(shang)入睡(shui)時(shi)，多拿(na)一個枕頭墊在(zai)腳下，也可(ke)以幫助血液回流。

護腿(tui)(tui)必備(bei)(bei)用(yong)品(pin)彈(dan)性(xing)襪不可少，彈(dan)性(xing)絲襪是一(yi)種輔助(zhu)品(pin)，他可以提供腿(tui)(tui)部(bu)肌肉的(de)支撐力，緩(huan)解腿(tui)(tui)部(bu)的(de)一(yi)部(bu)分壓(ya)力以物理(li)性(xing)輔助(zhu)施壓(ya)，幫助(zhu)血液回流，是每一(yi)位(wei)孕媽咪的(de)必備(bei)(bei)用(yong)品(pin)。孕婦(fu)專用(yong)的(de)彈(dan)性(xing)褲襪不只是丹(dan)尼(ni)系(xi)數加(jia)強，而腰部(bu)的(de)松(song)緊調整(zheng)(zheng)設計，可以隨著孕婦(fu)腹部(bu)的(de)變化(hua)調整(zheng)(zheng)大小(xiao)；并加(jia)強包(bao)腹包(bao)臀(tun)效(xiao)果。而大腿(tui)(tui)部(bu)位(wei)采防擴(kuo)張(zhang)性(xing)壓(ya)力織法：小(xiao)腿(tui)(tui)至腳板則是加(jia)強回流的(de)織法。