彈吉他手指(zhi)疼怎(zen)么(me)辦(ban) 彈吉他怎(zen)么(me)保護手指(zhi)

練習吉他過程中，時間一長，就會手指尖疼痛，手指關節僵硬。特別是初學者，手指尖沒有老繭，更容易感到疼痛，甚至起水泡！跟大家分享一下怎么去避免！彈吉他手指疼，手指越來越僵硬怎么辦?由于長時間(jian)的彈吉他，經過手指(zhi)與琴弦(xian)之間(jian)的摩擦，對(dui)手指(zhi)都造成損傷，而疼痛！

1、如果是應為摩擦而弄疼手指，我們是可以避免的！首先要保證琴弦的清潔與干燥，要是潮濕或有污垢，會增加手指與琴弦之間的摩擦，而導致疼痛！在練習吉他時(shi)手(shou)指頭(tou)也要保持干燥，可以準(zhun)備一塊手(shou)帕，隨時(shi)擦(ca)手(shou)！

2、長(chang)時間的按(an)弦動作，會(hui)讓(rang)手(shou)指(zhi)疲勞，直覺感(gan)下(xia)降，從而導致(zhi)僵硬！特別(bie)是按(an)和弦時，手(shou)指(zhi)需(xu)要(yao)定型一個(ge)姿勢！為了避免，我要(yao)在每次彈吉(ji)他之前，先要(yao)做個(ge)手(shou)操，活動起來我們的手(shou)指(zhi)各關節、脛骨！雙手(shou)手(shou)指(zhi)對手(shou)指(zhi)擠壓的方法不錯、堅(jian)持三到五分(fen)鐘！

3、當(dang)手(shou)因為彈(dan)奏時間太(tai)長，而疼痛時，還可以打一盆水，把手(shou)指(zhi)放在里面浸泡(pao)！

4、還有(you)一種情況是手臂疼痛、那樣的(de)(de)話是你的(de)(de)姿(zi)勢(shi)不正(zheng)確了、適當調整好(hao)抱(bao)吉(ji)他時的(de)(de)姿(zi)勢(shi)、養成(cheng)良好(hao)的(de)(de)坐姿(zi)習慣！其(qi)實(shi)這樣對(dui)以(yi)后的(de)(de)技術也是有(you)一定關聯(lian)的(de)(de)！

5、左手(shou)按弦(xian)(xian)(xian)會感到疼痛，但正確(que)的(de)方(fang)法能(neng)減輕疼痛感。首先，左手(shou)手(shou)指要(yao)垂直按弦(xian)(xian)(xian)，最接近手(shou)指甲的(de)那個關節要(yao)突出(chu)來。第二，按弦(xian)(xian)(xian)不用太大力(li)，不用往死(si)里(li)按，其(qi)實這要(yao)很少的(de)力(li)，只要(yao)音準就行了(le)。在練(lian)的(de)時候可以不斷嘗試(shi)，就能(neng)找到那個力(li)度(du)的(de)了(le)。另外，按弦(xian)(xian)(xian)盡量按靠近右手(shou)的(de)地方(fang)。

6、為什么高手們彈吉他手不會疼？因為他們的手指已經長成了一層老繭。作為新手，學吉他要循序漸進。比如筆者一開始一天彈20分鐘，過(guo)兩三天后就(jiu)提(ti)升到半小(xiao)時(shi)，半個(ge)月后就(jiu)一個(ge)小(xiao)時(shi)。這樣(yang)，待你(ni)的(de)手指長成老(lao)繭，你(ni)就(jiu)不會覺得疼的(de)了。

7、彈(dan)吉他手指疼(teng)痛(tong)是很正常的，首先(xian)你(ni)得正視(shi)它，不要因為疼(teng)就(jiu)輕(qing)易放棄。當你(ni)練(lian)到一(yi)定程度時(shi)，它就(jiu)不會(hui)疼(teng)了。

8、到店親(qin)自選一把品(pin)質好，手感好的吉他，練習起來會事半功(gong)倍。