【家用蒸汽桑拿(na)浴(yu)箱】桑拿(na)浴(yu)箱哪種好(hao) 桑拿(na)浴(yu)箱使用方(fang)法(fa)和(he)注意事項

桑拿浴箱，又稱桑拿浴桶、運動(dong)排汗(han)機(ji)，源于西歐(ou)，后經香港傳入內地。是(shi)近(jin)幾(ji)年出現一種新的(de)美容保(bao)健類產品，由于它折疊方(fang)(fang)便(bian)，宜保(bao)存，使(shi)用方(fang)(fang)便(bian)，逐漸獲得廣大群眾(zhong)的(de)喜愛。其作用是(shi)利用溫熱療法的(de)原(yuan)理，達到疏通經絡、增(zeng)加血液循(xun)環、排毒養顏的(de)功(gong)效。

桑拿浴箱(xiang)的主要功(gong)能有：凈血排(pai)毒、清(qing)毒殺菌(jun)、清(qing)除疲勞(lao)、活(huo)化細(xi)胞(bao)、強化機(ji)能、減(jian)肥瘦身、美容祛斑、改善睡眠、改善手(shou)腳冰涼、美容護膚(fu)。

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桑拿浴箱的功效

桑拿浴箱就(jiu)是使用溫熱療法的(de)原(yuan)理，然后(hou)使用蒸(zheng)汽(qi)機(ji)向桶里面(mian)不斷地輸送蒸(zheng)汽(qi)，然后(hou)我(wo)們坐在里面(mian)，水蒸(zheng)氣就(jiu)可以熏蒸(zheng)我(wo)們的(de)皮(pi)膚，這樣(yang)我(wo)們皮(pi)膚表面(mian)的(de)溫度不斷增(zeng)加，這樣(yang)皮(pi)膚細(xi)(xi)胞的(de)活躍程度就(jiu)會增(zeng)加，之后(hou)就(jiu)會使表面(mian)的(de)毛細(xi)(xi)血管舒展開，這樣(yang)有(you)利于皮(pi)膚里的(de)雜質排泄，還具有(you)一定(ding)的(de)疏通經絡的(de)功效。

我(wo)們通過桑(sang)拿浴箱(xiang)可(ke)(ke)以(yi)有(you)效的(de)改(gai)善我(wo)們身體的(de)微循環(huan)系(xi)統，可(ke)(ke)以(yi)提(ti)高我(wo)們體內的(de)含氧量，還能調解我(wo)們的(de)高血壓以(yi)及低血壓，而(er)且對于(yu)糖尿病還有(you)風濕、以(yi)及脊椎病具有(you)很好的(de)輔助作用。

使用桑拿浴箱可以(yi)讓我們(men)體內多余的(de)(de)水分、鹽分還有脂肪等等隨(sui)著體溫的(de)(de)增加隨(sui)著汗液排除，這(zhe)樣可以(yi)起(qi)到(dao)很好的(de)(de)減肥作(zuo)用。

現在(zai)工(gong)作(zuo)壓(ya)力(li)大，生活節(jie)奏快，環境(jing)污(wu)染嚴重，使(shi)用(yong)桑拿浴箱可以平(ping)衡(heng)我(wo)們體(ti)液，對(dui)(dui)我(wo)們身(shen)體(ti)的酸堿度(du)起到平(ping)衡(heng)作(zuo)用(yong)，對(dui)(dui)于偏頭痛以及失眠(mian)、哮喘等等具有很好的調節(jie)作(zuo)用(yong)。

桑拿浴(yu)箱還可以起(qi)到消(xiao)炎、鎮痛的作(zuo)用，還能(neng)美容，排毒，加強(qiang)我(wo)(wo)們(men)(men)的免疫(yi)力，震驚安神(shen)，緩解我(wo)(wo)們(men)(men)身體的疲勞，改善我(wo)(wo)們(men)(men)的睡眠。

桑拿浴箱哪種好

桑(sang)拿(na)浴(yu)(yu)箱，分為遠紅外(wai)桑(sang)拿(na)浴(yu)(yu)箱和(he)蒸汽桑(sang)拿(na)浴(yu)(yu)箱。

蒸汽桑拿浴箱

利用溫熱療法的(de)(de)(de)原理(li)，用蒸汽機向桶內輸送蒸汽，人坐在里(li)面(mian)，利用水(shui)蒸氣熏蒸皮(pi)(pi)膚(fu)，增加身體(ti)表面(mian)的(de)(de)(de)溫度，加速皮(pi)(pi)膚(fu)細胞的(de)(de)(de)活躍程度，從(cong)而(er)讓皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)表面(mian)的(de)(de)(de)毛細血管(guan)都舒展開來(lai)，將積(ji)存(cun)在皮(pi)(pi)膚(fu)褶皺(zhou)里(li)的(de)(de)(de)雜質通(tong)過汗水(shui)排泄(xie)出來(lai)，達到疏通(tong)經絡、增加血液循環(huan)、排毒養顏(yan)的(de)(de)(de)功(gong)效。

遠紅外桑拿浴箱

采用(yong)碳晶加熱系統，優選(xuan)托瑪琳石、玉石、砭石等，釋放遠(yuan)紅(hong)外線(xian)，遠(yuan)紅(hong)外有較強(qiang)的穿透力(li)，可(ke)(ke)深入到(dao)人體皮(pi)下(xia)表皮(pi)3~5um，當人體吸收相同波(bo)長的遠(yuan)紅(hong)外線(xian)后能使生物(wu)分子處(chu)于較高的振動(dong)等級(ji)，可(ke)(ke)達到(dao)活化細胞組織、新陳(chen)代謝(xie)的功能。

遠(yuan)紅(hong)外桑拿浴(yu)箱(xiang)使用完之(zhi)(zhi)后(hou)，渾身(shen)不會出(chu)現(xian)黏(nian)糊糊的(de)感覺(jue)(jue)(jue)，不需要(yao)洗澡(zao)，待汗液(ye)消退(tui)之(zhi)(zhi)后(hou)，身(shen)上的(de)皮膚(fu)會比較光(guang)滑細膩；而(er)蒸汽桑拿浴(yu)箱(xiang)，用完之(zhi)(zhi)后(hou)，身(shen)上會有(you)粘稠的(de)感覺(jue)(jue)(jue)。具體如何(he)選擇(ze)，每個人(ren)的(de)看法(fa)是(shi)不一樣的(de)，有(you)的(de)人(ren)就是(shi)喜歡遠(yuan)紅(hong)外線帶來(lai)(lai)的(de)感覺(jue)(jue)(jue)，有(you)的(de)人(ren)喜歡蒸汽帶來(lai)(lai)的(de)感覺(jue)(jue)(jue)，無論選擇(ze)哪(na)一種桑拿浴(yu)箱(xiang)，都(dou)是(shi)對身(shen)體健(jian)康養(yang)生的(de)一種負(fu)責人(ren)的(de)態(tai)度！

蒸汽桑拿浴箱使用方法

1、將箱(xiang)體打開，在箱(xiang)體內的前面(mian)分別(bie)用標(biao)有(you)“上”、“下”的木棍撐(cheng)起。

2、將(jiang)箱體(ti)和蒸汽發生器用(yong)軟(ruan)管連接(jie)起來，注水(shui)到蒸汽發生器里，略(lve)超過(guo)桶(tong)內的網即可。放入(ru)所需(xu)材料如精油、中(zhong)藥(yao)包、裕鹽、鮮花水(shui)果等，抓(zhua)配(pei)的中(zhong)藥(yao)先用(yong)藥(yao)罐熬好后，濾出藥(yao)液再倒入(ru)蒸汽鍋。插上(shang)電(dian)源(yuan)，調節到強(qiang)檔(dang)位，調節好定時器。

3、喝(he)適量清水，等蒸(zheng)汽(qi)充滿箱(xiang)體時，根據(ju)需要調節到(dao)中或強、弱檔，再進入箱(xiang)體，拉開拉鏈，架好(hao)撐桿，即可享受美妙的溫(wen)泉(quan)桑拿蒸(zheng)汽(qi)保健(jian)浴，定(ding)時時間(jian)到(dao)會自動斷(duan)電。

使用蒸汽桑拿浴箱要注意的事項

1.在使用之前要(yao)認(ren)真，仔細(xi)的閱讀說明書，保存好，以備(bei)將來使用;

2.在連(lian)接用其之前，請確保電(dian)源是否正(zheng)確匹配，插(cha)座(zuo)有一個地線;

3.當你(ni)再次進(jin)入熱的浴桶內時，請先讓蒸汽機冷(leng)卻幾分鐘(zhong);

4.請不要用濕手接觸電器，或用腳觸摸插上的電源的電器;

5.使用過后(hou)，請用軟部清潔，擦干浴桶;

6.當該電器不用時，請(qing)拔下電源！

7.第一次(ci)使(shi)用時(shi)，最(zui)好開中或(huo)弱檔，因為不習慣的原因，容易感到悶(men)，以后習慣了就開最(zui)強檔了。

8.初次使用者時(shi)間勿過長，否則會造(zao)成身體不(bu)適，容易產生疲勞現(xian)象(xiang)。一般女(nv)性(xing)10-20分(fen)鐘，男性(xing)20-30分(fen)鐘為(wei)宜。

9.使用(yong)完(wan)畢(bi)后，箱體內(nei)部可(ke)用(yong)干(gan)毛巾擦凈并涼干(gan)，最好能(neng)使用(yong)消(xiao)毒液(ye)擦拭消(xiao)毒。

10.夏天使用時開弱檔(dang)，可(ke)適當添加“六神(shen)花露水”或“薄荷精(jing)油。

11.一周使用2-4次為宜(yi)。

12.以下(xia)情況請勿(wu)使用(yong)：飯后一小時內；女性生理期；嚴重疾病者；飲酒后。