牙線棒又稱牙線簽，是一種在日常口腔護理中配合牙刷一起使用的產品。在牙線棒以前，人們則是使用牙線來取得同樣的效果。和牙線相比，牙線棒具有更方便、高效、安全、衛生等優點。牙線棒即可以做牙簽又可做牙線，一(yi)般是平滑弧(hu)形牙(ya)(ya)線頭設計，將(jiang)牙(ya)(ya)線安置在一(yi)個小棒上面，可(ke)以用來清除牙(ya)(ya)斑菌，軟(ruan)垢和食物(wu)殘渣。

牙線棒是一次性的嗎

牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)棒(bang)有(you)一次(ci)性(xing)牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)棒(bang)和非(fei)一次(ci)性(xing)牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)棒(bang)之分，但(dan)是(shi)市面上常見的(de)是(shi)一次(ci)性(xing)牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)棒(bang)。一般用一次(ci)性(xing)牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)棒(bang)剔完(wan)整(zheng)口牙(ya)(ya)口牙(ya)(ya)后扔掉(diao)，沒必(bi)要(yao)每個牙(ya)(ya)縫用一支，但(dan)是(shi)剔完(wan)一個牙(ya)(ya)縫后，在用下一個牙(ya)(ya)縫之前(qian)，要(yao)清除線(xian)(xian)(xian)上的(de)殘渣，線(xian)(xian)(xian)不斷的(de)話可以繼續。

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牙線棒和牙線的區別

牙線(xian)是牙線(xian)棒的前身，同樣(yang)都(dou)有清除(chu)牙斑(ban)菌，食物(wu)殘(can)渣的效(xiao)果，但是牙線(xian)棒使(shi)用起來(lai)比牙線(xian)更(geng)方便(bian)衛(wei)生以及人性化，不用將牙線(xian)纏繞在手上使(shi)用，進入牙縫更(geng)簡單(dan)，可以直接拿住棒桿剔(ti)牙。

普通牙線使用方法

第1步：

取一段干凈牙線，長度約等(deng)于你的小臂長，30~40 cm，將牙線纏繞在雙手(shou)食指上，食指和拇(mu)指捏緊牙線，中間(jian)段(duan)空出1-2cm，或(huo)5-9cm，按個(ge)人(ren)喜好而定。

第(di)2步：

大拇指(zhi)放(fang)在(zai)牙(ya)(ya)齒前方，食(shi)指(zhi)放(fang)在(zai)牙(ya)(ya)齒后(hou)面，像拉鋸一(yi)樣貼著牙(ya)(ya)面慢慢放(fang)入牙(ya)(ya)縫(feng)間(jian)。

第3步：

靠近牙齦的地方，將(jiang)牙線繃成C，牙(ya)線(xian)貼緊(jin)牙(ya)面，上下提拉(la)清潔(jie)，刮除(chu)菌(jun)斑，每個牙(ya)面踢刮重復3-5次。

第4步(bu)：

利(li)用手(shou)指，輪(lun)換一(yi)(yi)段(duan)干凈的牙(ya)線，依(yi)次(ci)清潔其他牙(ya)縫，不要(yao)遺漏(lou)最(zui)里(li)一(yi)(yi)顆磨牙(ya)的最(zui)里(li)面。牙(ya)線是一(yi)(yi)次(ci)性的，同一(yi)(yi)根牙(ya)線不可重(zhong)復使用。

牙線棒使用方法

第(di)1步(bu)：

水平來回摩擦將牙線滑(hua)過牙面接觸點，進(jin)入(ru)牙縫，注意滑(hua)過接觸點后力度要輕。

第2步(bu)：

貼著牙(ya)面上下(xia)輕刮牙(ya)面，注意不要彈傷牙(ya)齦。

第3步：

一(yi)個(ge)牙(ya)縫，兩個(ge)牙(ya)面(mian)都要輕刮，清潔完一(yi)個(ge)牙(ya)面(mian)，再清潔另一(yi)個(ge)牙(ya)面(mian)。

第(di)4步：

最后(hou)將牙(ya)線向上水平輕輕來回摩擦滑出(chu)牙(ya)縫，至此(ci)清(qing)理完一個(ge)牙(ya)縫。可將牙(ya)線棒清(qing)洗(xi)干(gan)凈，再清(qing)潔(jie)下一個(ge)牙(ya)縫。牙(ya)線棒也是一次性的。

牙縫里的菌斑兩(liang)(liang)周(zhou)左(zuo)右就能初步(bu)形成牙結石(shi)，建議每晚刷(shua)牙后使用牙線一次，如果做不到，至少兩(liang)(liang)三(san)天或(huo)每周(zhou)清潔一次。初學者可以(yi)從牙線棒開(kai)始，更易上手。

注意事項

牙線棒剔牙最好在每日一次，在晚飯后使用，可以更具個人喜好選擇牙線或者牙線棒，都可以有效清除牙菌斑，牙垢。使用時切勿用力過大，以免損傷牙齦。要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內，保持始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。