眼罩的適用范圍

眼罩如果使用得(de)當的話，對舒緩眼(yan)(yan)睛(jing)疲勞確實有一定(ding)的效果。但是，由于(yu)眼(yan)(yan)睛(jing)屬于(yu)敏感器官，如果將冷(leng)卻后的眼(yan)(yan)罩(zhao)直接(jie)敷(fu)在(zai)眼(yan)(yan)睛(jing)上，會對眼(yan)(yan)睛(jing)產生刺激(ji)圓目立(li)體剪裁遮光眼(yan)(yan)罩(zhao)，導致(zhi)摘下眼(yan)(yan)罩(zhao)后，出現暫時性的視力模糊現象(xiang)，建議(yi)人們在(zai)冷(leng)卻的眼(yan)(yan)罩(zhao)上包裹(guo)一層薄毛巾，以減少(shao)對眼(yan)(yan)睛(jing)的刺激(ji)。另外(wai)，眼(yan)(yan)罩(zhao)應該定(ding)期清洗，以避(bi)免滋生細菌，影響(xiang)眼(yan)(yan)部衛生。

該圖片由注冊用戶"科技數碼行"提供，版權聲明反饋

從醫學角度(du)來講，戴眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)一般不(bu)會對眼(yan)(yan)睛(jing)產生傷害，不(bu)過市面上的(de)眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)品種頗多，材質也(ye)是五花八門。由于眼(yan)(yan)睛(jing)周圍(wei)的(de)皮(pi)膚比較嬌嫩，建(jian)議市民在購(gou)買眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)時，最好(hao)選擇天然、柔軟、透氣(qi)性好(hao)、沒有任何刺激性氣(qi)味的(de)產品，盡量不(bu)要購(gou)買塑料(liao)味較大的(de)眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)使用。其次，眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)松緊要合適，太(tai)松容易在睡(shui)覺中滑落，太(tai)緊則容易壓迫眼(yan)(yan)球周圍(wei)神經(jing)，影響(xiang)眼(yan)(yan)部(bu)周圍(wei)的(de)血(xue)液循環(huan)。

戴眼罩有什么好處

1、促進睡眠

刺眼(yan)的(de)(de)光線(xian)總是讓人難(nan)以入睡，眼(yan)罩有(you)利于遮擋阻礙睡眠的(de)(de)光線(xian)，排除(chu)多余的(de)(de)干擾，為睡眠營(ying)造一個舒適的(de)(de)環(huan)境。

2、緩解眼疲勞

眼(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)有助于緩解用眼(yan)疲(pi)勞，但是(shi)最好不要(yao)將眼(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)冷卻(que)。這是(shi)因為眼(yan)睛是(shi)一個十分敏感的(de)器官，冷卻(que)的(de)眼(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)容易對眼(yan)睛產(chan)生劇烈的(de)刺激作用。直(zhi)接表現(xian)就是(shi)，摘下眼(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)之(zhi)后，會出現(xian)暫(zan)時性的(de)視力模糊的(de)情況。

3、裝飾

現在(zai)的眼罩有很(hen)多風格(ge)，比如時尚、卡通、卡哇(wa)伊(yi)等(deng)等(deng)，所(suo)以眼罩的作(zuo)用(yong)已經超出了(le)幫助睡眠的范疇，多了(le)幾分(fen)裝(zhuang)飾的作(zuo)用(yong)。

4、改善睡眠質量

長期(qi)佩戴(dai)眼罩具有改善睡(shui)眠的作用，尤(you)其是睡(shui)眠不(bu)佳、神經衰弱的人更應該通過戴(dai)眼罩來(lai)改善睡(shui)眠，不(bu)僅能(neng)使身體得到(dao)休(xiu)息，還能(neng)預防眼袋和黑眼圈的出現(xian)。

不同眼罩的作用是什么

1、遮光眼罩

遮(zhe)光(guang)眼(yan)罩的主要作用是(shi)遮(zhe)擋光(guang)線、排除(chu)干擾，營造(zao)一個適合睡眠的環(huan)境(jing)，比(bi)(bi)較適合白(bai)天和戶(hu)外(wai)使用，比(bi)(bi)如(ru)中午休息，坐飛機、汽車(che)時。但使用時一定(ding)要注(zhu)意，必須保證在安(an)全(quan)的環(huan)境(jing)下使用，否(fou)則由于不(bu)能(neng)及時對危險(xian)因素做出反應，而導致危險(xian)發生。

眼罩的選擇也有講究，最好選擇天然、柔軟的棉質產品(pin)，最(zui)舒服的是超柔絨布(bu)的眼(yan)罩(zhao)。而且眼(yan)罩(zhao)最(zui)好是深色(se)，才能起到避(bi)光作(zuo)用。

其次，眼罩戴(dai)起來(lai)，一定要松緊合(he)適，并且透氣性好。太(tai)松容易在睡眠中滑落，使眼睛受(shou)光線刺激，太(tai)緊容易壓(ya)迫(po)眼球周(zhou)圍的神經，影(ying)響血液(ye)循環(huan)。

2、保健眼罩

保(bao)健(jian)眼(yan)罩(zhao)一般(ban)指具備保(bao)健(jian)功能的(de)眼(yan)部(bu)保(bao)健(jian)器械，此外還有一種具備保(bao)健(jian)功能的(de)是冷(leng)(leng)熱敷液體(ti)眼(yan)罩(zhao)，可以(yi)放置于(yu)冷(leng)(leng)水或熱水中冷(leng)(leng)卻或加(jia)熱，適合在眼(yan)部(bu)疲(pi)勞和出現(xian)脹痛感(gan)時使(shi)用(yong)，可起到消除眼(yan)疲(pi)勞的(de)作用(yong)。但在選擇和使(shi)用(yong)時，要特別注意產品(pin)的(de)使(shi)用(yong)說明。

3、多功能眼罩

多功能(neng)眼(yan)罩(zhao)是(shi)市場上比(bi)較新穎的(de)品種，它將遮光眼(yan)罩(zhao)及保健眼(yan)罩(zhao)的(de)功能(neng)結合，既可用(yong)(yong)于(yu)日(ri)常(chang)遮光睡(shui)眠，又可發揮其磁療遠紅外負離子保健功能(neng)舒緩(huan)眼(yan)部疲(pi)勞，是(shi)在(zai)寢室、辦公室、車旅(lv)勞頓、戶(hu)外野營等小憩或睡(shui)眠時(shi)免受光線(xian)干擾(rao)的(de)好幫(bang)手，也是(shi)快速緩(huan)解工作(zuo)、學(xue)習、游戲(xi)眼(yan)睛疲(pi)勞的(de)健康護理(li)用(yong)(yong)品。

4、防護眼罩

防護(hu)(hu)眼(yan)(yan)罩(zhao)是安防產品中眼(yan)(yan)部面部防護(hu)(hu)用(yong)(yong)具(ju)(ju)的一(yi)種，眼(yan)(yan)面防護(hu)(hu)用(yong)(yong)具(ju)(ju)都(dou)應(ying)具(ju)(ju)有(you)防高速(su)粒子沖擊和(he)撞擊的功能，并根據其(qi)它不同需要(yao)，分(fen)別具(ju)(ju)有(you)防液體噴濺、防有(you)害光(guang)(guang)線(xian)（如(ru)強(qiang)的可見光(guang)(guang)、紅外線(xian)、紫外線(xian)、激光(guang)(guang)等）和(he)防塵等功效。如(ru)果事(shi)故現場需要(yao)動用(yong)(yong)氣割等能夠(gou)產生有(you)害光(guang)(guang)的設備，應(ying)配(pei)備相(xiang)應(ying)功能的防護(hu)(hu)眼(yan)(yan)鏡(jing)或面屏。

5、弱視眼罩

用遮蓋方(fang)法(fa)治(zhi)療(liao)(liao)弱(ruo)視簡單(dan)有效(xiao)這(zhe)種(zhong)(zhong)治(zhi)療(liao)(liao)方(fang)法(fa)已(yi)沿用到今(jin)有數百年(nian)歷史，其特點是治(zhi)療(liao)(liao)簡單(dan)方(fang)便，療(liao)(liao)程短、效(xiao)果肯(ken)定。這(zhe)種(zhong)(zhong)治(zhi)療(liao)(liao)方(fang)法(fa)適用于各種(zhong)(zhong)類(lei)型的弱(ruo)視。