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老年人冬天保暖用品有哪些 老人冬季保暖注意事項

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摘要:冬天就要來了,天氣開始變冷了起來。家里的老人是抵抗力最差的,這時候他們都會穿上厚厚的衣服,或許還戴上了圍巾、手套。那么,老年人冬季常用的保暖用品有電暖寶、保暖內衣、羽絨衣褲、圍巾、泡腳盆等多種,老人冬季保暖要注意多穿衣,飲食方面以清淡養生為宜,室內多通風,適量進行室外運動,保持良好的心態。下面來了解一下老年人冬季保暖的相關知識吧!

一、老年人冬天保暖用品有哪些

1、安全的電暖寶

一(yi)(yi)(yi)般人(ren)上了歲(sui)數(shu)(shu),大(da)多(duo)數(shu)(shu)胃腸(chang)不(bu)是(shi)很(hen)好,一(yi)(yi)(yi)旦(dan)天冷,穿得再(zai)多(duo)也難以(yi)讓腸(chang)胃一(yi)(yi)(yi)份足夠的(de)(de)溫暖,再(zai)一(yi)(yi)(yi)個(ge)本身天冷,老年人(ren)一(yi)(yi)(yi)定要做好腹部保暖。這(zhe)樣一(yi)(yi)(yi)來,一(yi)(yi)(yi)個(ge)電(dian)(dian)暖寶是(shi)不(bu)可或缺的(de)(de)。給父(fu)母(mu)買一(yi)(yi)(yi)個(ge)電(dian)(dian)暖寶,一(yi)(yi)(yi)定要記得,給父(fu)母(mu)的(de)(de)東西不(bu)要貪(tan)便(bian)宜,安(an)全才(cai)是(shi)第一(yi)(yi)(yi)。現(xian)在(zai)市場上有(you)很(hen)多(duo)類電(dian)(dian)暖寶,有(you)一(yi)(yi)(yi)些價格(ge)非(fei)常(chang)便(bian)宜,十幾塊錢(qian)就買到了,可很(hen)多(duo)產品危險(xian)系數(shu)(shu)特(te)別(bie)高,容易(yi)爆炸。大(da)家可以(yi)去(qu)查一(yi)(yi)(yi)下,每年都(dou)會發(fa)生電(dian)(dian)暖寶質量差(cha)而引發(fa)的(de)(de)悲劇。所以(yi),一(yi)(yi)(yi)定要給父(fu)母(mu)購買那種安(an)全防爆的(de)(de),有(you)安(an)全證書(shu)之類的(de)(de)電(dian)(dian)暖寶。

2、保暖內衣

有些地區冬季來的(de)總(zong)是(shi)很(hen)早,氣(qi)溫極(ji)不(bu)穩定。天冷了,父(fu)(fu)(fu)母的(de)保(bao)暖內衣是(shi)不(bu)能缺少的(de),但(dan)記住(zhu)要買兩套,一套加(jia)絨加(jia)厚的(de),一套平常(chang)的(de),讓父(fu)(fu)(fu)母換著穿(chuan)(chuan)。保(bao)暖內衣穿(chuan)(chuan)一年之后就不(bu)是(shi)那么保(bao)暖了,所以父(fu)(fu)(fu)母以前(qian)的(de)那些就讓父(fu)(fu)(fu)母別穿(chuan)(chuan)了,要及時更換。

3、羽絨衣褲

適合老(lao)年人(ren)(ren)穿的(de)羽絨(rong)衣(yi)褲,在家(jia)里(li)的(de)時候(hou)可(ke)以(yi)當家(jia)居服(fu)穿,外出時套(tao)上(shang)外套(tao),又(you)輕便(bian)又(you)保(bao)暖(nuan)。天(tian)以(yi)后會(hui)越來越冷,我(wo)們總會(hui)給(gei)(gei)自己(ji)的(de)愛人(ren)(ren)和孩子買(mai)上(shang)很多應急衣(yi)服(fu),不管(guan)以(yi)前(qian)你是(shi)怎么做的(de),從現在開始(shi),給(gei)(gei)我(wo)們的(de)父母買(mai)上(shang)一套(tao)羽絨(rong)衣(yi)褲吧,老(lao)年人(ren)(ren)上(shang)了歲(sui)數,腿部萬萬不能讓其受涼(liang)的(de)。

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4、圍巾

圍巾不僅(jin)可以(yi)防止冷(leng)風灌進(jin)衣(yi)服(fu),還能(neng)起到裝(zhuang)飾(shi)的作(zuo)用,十(shi)分(fen)的實用。

5、各類茶葉茶具

有些父(fu)母(mu)喜歡喝點綠(lv)茶,別的(de)茶葉(xie)(xie)有時也會喝點。天氣越發(fa)冷了(le),給(gei)(gei)父(fu)母(mu)買幾包茶葉(xie)(xie),記(ji)住,要(yao)根(gen)據父(fu)母(mu)的(de)身體的(de)選購茶葉(xie)(xie)。胃部不是很好的(de),比如老胃病胃寒等,就盡量給(gei)(gei)父(fu)母(mu)選購好一些的(de)紅(hong)茶,紅(hong)茶在冬季可以暖胃。

6、泡腳盆

老年人使用的(de)泡腳盆(pen),非常適(shi)合父(fu)母在天冷的(de)時候使用,價格又不是很貴。父(fu)母上了(le)歲數,每天晚(wan)上睡(shui)前(qian)泡泡腳,能夠很好的(de)解除疲勞,對睡(shui)眠有(you)著(zhu)不錯的(de)改(gai)善(shan)。

7、暖手寶

暖(nuan)手(shou)寶大(da)致可(ke)分(fen)為(wei)三種,一(yi)種是用通(tong)過(guo)加熱(re)(re)水(shui)來發(fa)熱(re)(re)的(de)(de)的(de)(de),也就是我(wo)們俗(su)稱的(de)(de)熱(re)(re)水(shui)袋,跟傳統的(de)(de)熱(re)(re)水(shui)袋不同,電熱(re)(re)水(shui)袋省卻了(le)添(tian)水(shui)的(de)(de)麻煩,只要(yao)插上(shang)(shang)(shang)(shang)電源等上(shang)(shang)(shang)(shang)10幾分(fen)鐘就能發(fa)熱(re)(re),實(shi)際上(shang)(shang)(shang)(shang)是把里(li)面的(de)(de)水(shui)煮開,所以(yi)一(yi)般溫度會(hui)很高。還(huan)有一(yi)種是通(tong)過(guo)化學反應來發(fa)熱(re)(re)的(de)(de),市面上(shang)(shang)(shang)(shang)的(de)(de)暖(nuan)手(shou)寶就是這種類(lei)型(xing)的(de)(de),通(tong)過(guo)里(li)面化學物質的(de)(de)接(jie)(jie)觸(chu),產生(sheng)的(de)(de)熱(re)(re)量,溫度大(da)約40℃左右。另外(wai)一(yi)種是使(shi)(shi)用鋰電池(chi)功能,內部發(fa)熱(re)(re)片發(fa)熱(re)(re),使(shi)(shi)用USB接(jie)(jie)口充(chong)放(fang)電,跟暖(nuan)手(shou)鼠標墊類(lei)似,由于鋰電池(chi)能充(chong)放(fang)電的(de)(de)功能,一(yi)般也能做為(wei)移動電源使(shi)(shi)用。體積小巧,方便隨身攜帶,溫度能達到50℃左右。

8、烤火爐

又稱電烤(kao)爐、電火桶、暖(nuan)腳器等(deng),它主要(yao)是以遠紅外輻射和熱擴散的方(fang)式送暖(nuan)。可廣泛使用于住宅、辦公室(shi)、賓館、醫院、學(xue)校(xiao)、簡易活動房(fang)等(deng)各類(lei)民用與公共(gong)建筑(zhu)。

二、老人冬季保暖注意事項

1、穿著方面(mian):老年(nian)人普遍(bian)都(dou)比(bi)較怕冷(leng)。冬季天氣寒冷(leng),建議老年(nian)人,出門前(qian)做(zuo)好(hao)保暖工作。除了常(chang)規保暖以外(wai),要戴好(hao)帽子,圍(wei)巾。

2、飲食(shi)(shi)方面:以溫補為(wei)宜,清淡(dan)的食(shi)(shi)物為(wei)主(zhu),合理(li)搭配,多吃水果蔬菜,少吃油膩(ni)的食(shi)(shi)物,油炸的食(shi)(shi)品(pin)。

3、用藥方面:患有(you)三高,還(huan)有(you)心腦血管疾(ji)病等老年人,要(yao)根(gen)據醫生的指導(dao)服藥。不要(yao)擅自增(zeng)減(jian)藥物,如(ru)果有(you)需要(yao),要(yao)先去咨詢醫生。

4、通(tong)風(feng)(feng)方面:冬季天氣(qi)寒(han)冷,人(ren)們都不怎么(me)愿意開窗(chuang),長期不開窗(chuang),室內空氣(qi)不流(liu)通(tong),會(hui)引發一些呼吸道疾病,有(you)陽光的日子,要注意開窗(chuang)通(tong)風(feng)(feng)。

5、心(xin)情(qing)方面:保(bao)持良好的(de)(de)心(xin)態,避免急躁(zao),焦(jiao)慮(lv)的(de)(de)情(qing)緒,對(dui)老年人(ren)(ren)的(de)(de)身(shen)體有(you)益(yi)處,尤其(qi)是本身(shen)就(jiu)患有(you)疾病的(de)(de)一些老年人(ren)(ren),更(geng)需要保(bao)持良好的(de)(de)心(xin)情(qing)。

6、運(yun)(yun)動方面:冬季也要堅持(chi)運(yun)(yun)動,早起運(yun)(yun)動,最(zui)好(hao)是(shi)在(zai)太陽出來(lai)以后,寒氣(qi)不那么重(zhong)的時候,一(yi)般九點左右運(yun)(yun)動效果(guo)比(bi)較好(hao)。如果(guo)遇到(dao)霧霾(mai)天,就改為(wei)在(zai)室內運(yun)(yun)動就好(hao)。

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