冰敷(fu)眼罩好嗎

只要對眼睛本身沒有太大的壓力，冰敷是不會影響到眼睛的，眼睛本身的耐寒能力極強，通常我們說眼睛最不怕冷！但不建議在天氣寒涼的(de)時候(hou)(hou)冷敷，夏天倒(dao)是比較(jiao)適合(he)冷敷的(de)時候(hou)(hou)。緩解視(shi)疲勞，休息好，不要過(guo)度用眼(yan)才是關(guan)鍵！

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冰敷眼罩對眼睛有害嗎

冰敷眼罩對(dui)眼睛沒(mei)有危(wei)害，還能緩解眼疲勞，使我們的眼部神經得到放松。

1、遮光

其實冰敷眼罩的(de)(de)主要作用(yong)是則當(dang)光線、排出(chu)感染，給使(shi)(shi)用(yong)者營造一個適合睡(shui)眠的(de)(de)環境，比(bi)(bi)較合適白天或戶外休息時使(shi)(shi)用(yong)，比(bi)(bi)如(ru)中午休息、坐飛機(ji)、汽車時使(shi)(shi)用(yong)。由(you)于冰敷(fu)眼(yan)罩(zhao)(zhao)所使(shi)(shi)用(yong)的(de)(de)材質為天然、柔軟的(de)(de)棉質產品，這種產品的(de)(de)觸(chu)感非(fei)常(chang)舒適，而(er)且眼(yan)罩(zhao)(zhao)具有兩層棉質面(mian)料，能夠更好的(de)(de)抱枕陽光不被照射進來，特(te)別是面(mian)對高(gao)光線的(de)(de)陽光的(de)(de)時候，冰敷(fu)眼(yan)罩(zhao)(zhao)的(de)(de)遮光作用(yong)是非(fei)常(chang)明顯的(de)(de)。

2、用于眼部保健

冰(bing)(bing)敷(fu)(fu)眼(yan)(yan)(yan)罩的(de)(de)材(cai)質與(yu)(yu)保(bao)暖(nuan)眼(yan)(yan)(yan)罩的(de)(de)用(yong)材(cai)有(you)所(suo)不(bu)同，許多(duo)冰(bing)(bing)敷(fu)(fu)眼(yan)(yan)(yan)罩所(suo)用(yong)的(de)(de)材(cai)質具(ju)有(you)鎮靜(jing)、舒緩(huan)的(de)(de)功效(xiao)。所(suo)以，冰(bing)(bing)敷(fu)(fu)眼(yan)(yan)(yan)罩能夠用(yong)于眼(yan)(yan)(yan)部(bu)保(bao)健(jian)所(suo)用(yong)，許多(duo)上班或(huo)上學的(de)(de)朋友經常(chang)面對電腦或(huo)專(zhuan)心與(yu)(yu)書本，長時間(jian)讓眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)(jing)看(kan)著一(yi)樣(yang)事物，這(zhe)樣(yang)會讓眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)(jing)很疲勞(lao)，所(suo)以為了(le)保(bao)護我們的(de)(de)眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)(jing)，需要(yao)解放眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)(jing)讓眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)(jing)得(de)到良(liang)好(hao)的(de)(de)休息，冰(bing)(bing)敷(fu)(fu)眼(yan)(yan)(yan)罩戴在眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)(jing)上，可以促進(jin)血液循環(huan)、減緩(huan)眼(yan)(yan)(yan)球充(chong)血、防止黑眼(yan)(yan)(yan)圈、眼(yan)(yan)(yan)袋等(deng)的(de)(de)出現(xian)，對眼(yan)(yan)(yan)部(bu)具(ju)有(you)很好(hao)的(de)(de)保(bao)健(jian)作用(yong)。

3、退熱、鎮痛

冰敷眼(yan)(yan)罩(zhao)具(ju)有(you)冰冷的效(xiao)果(guo)，相對保暖效(xiao)果(guo)的眼(yan)(yan)罩(zhao)具(ju)有(you)退(tui)熱、鎮痛(tong)的作用。冰敷眼(yan)(yan)罩(zhao)可用于物(wu)(wu)理降溫(wen)(wen)、退(tui)熱的作用，此外如果(guo)你的身(shen)體有(you)疼(teng)痛(tong)、發炎引起的疼(teng)痛(tong)的話，也可用冰敷眼(yan)(yan)罩(zhao)來鎮痛(tong)，緩(huan)解(jie)身(shen)體上的疼(teng)痛(tong)，但(dan)這種(zhong)眼(yan)(yan)罩(zhao)的面(mian)積(ji)不(bu)是很大，能夠冷敷的面(mian)積(ji)也有(you)限，但(dan)也是一種(zhong)很好的物(wu)(wu)理降溫(wen)(wen)的物(wu)(wu)品(pin)(pin)。而且這種(zhong)冰敷眼(yan)(yan)罩(zhao)方便(bian)攜帶(dai)，比一些(xie)鎮定物(wu)(wu)品(pin)(pin)保存(cun)時間(jian)更長，隨身(shen)攜帶(dai)也比較方便(bian)。

4、提神醒腦

冰(bing)(bing)敷眼(yan)(yan)罩(zhao)有一(yi)種(zhong)(zhong)冰(bing)(bing)冰(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)感覺(jue)，所以許多人還會用冰(bing)(bing)敷眼(yan)(yan)罩(zhao)來提神(shen)醒(xing)腦，長(chang)時(shi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)辦公工作或者看書學習，導致(zhi)用眼(yan)(yan)時(shi)間(jian)過長(chang)，許多朋友的(de)(de)(de)(de)眼(yan)(yan)睛都會有一(yi)種(zhong)(zhong)酸脹(zhang)(zhang)的(de)(de)(de)(de)感覺(jue)，而且嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)(de)(de)情(qing)況還有紅血(xue)絲，甚至會影響到日常的(de)(de)(de)(de)睡眠(mian)，所以，為了解(jie)(jie)決(jue)眼(yan)(yan)部(bu)的(de)(de)(de)(de)相關問(wen)題，戴上冰(bing)(bing)敷眼(yan)(yan)罩(zhao)能夠(gou)為你(ni)緩解(jie)(jie)眼(yan)(yan)部(bu)疲(pi)勞，冰(bing)(bing)敷眼(yan)(yan)罩(zhao)可以放松(song)你(ni)的(de)(de)(de)(de)神(shen)經(jing)，讓你(ni)的(de)(de)(de)(de)身心都得(de)到放松(song)，從(cong)而解(jie)(jie)決(jue)眼(yan)(yan)睛疲(pi)勞、酸脹(zhang)(zhang)的(de)(de)(de)(de)問(wen)題。此(ci)外，在炎熱的(de)(de)(de)(de)夏(xia)季(ji)，冰(bing)(bing)敷眼(yan)(yan)罩(zhao)還能夠(gou)消暑降(jiang)溫，為你(ni)趕走夏(xia)季(ji)的(de)(de)(de)(de)炎熱。

冰敷眼罩能戴著睡覺嗎

冰敷眼罩(zhao)可以戴著(zhu)睡覺(jue)

1、改(gai)善(shan)眼(yan)部微循環、消除改(gai)善(shan)用眼(yan)疲(pi)勞、恢復睫狀肌彈性，抑(yi)制勢力(li)衰弱，具有明目的功效。

2、改善用腦過度引起的頭(tou)暈(yun)眼花、健忘、厭食等不適感，減輕偏頭(tou)痛、神經(jing)衰弱、失眠(mian)等腦疲(pi)勞(lao)綜合癥，提高工作效(xiao)率(lv)。

3、消除眼袋。提(ti)神(shen)(shen)醒(xing)腦冰敷(fu)眼(yan)(yan)罩有一種冰冰的(de)(de)感(gan)覺，所以(yi)許多(duo)人(ren)還會用冰敷(fu)眼(yan)(yan)罩來提(ti)神(shen)(shen)醒(xing)腦，長(chang)時間的(de)(de)辦(ban)公工(gong)作(zuo)或者看書(shu)學習，導致(zhi)用眼(yan)(yan)時間過長(chang)，許多(duo)朋(peng)友的(de)(de)眼(yan)(yan)睛都會有一種酸脹(zhang)的(de)(de)感(gan)覺，而且嚴(yan)重的(de)(de)情(qing)況還有紅血絲，甚至會影響到(dao)日常的(de)(de)睡眠(mian)，所以(yi)，為了(le)解決眼(yan)(yan)部的(de)(de)相關問題(ti)，戴上冰敷(fu)眼(yan)(yan)罩能(neng)夠為你(ni)(ni)緩解眼(yan)(yan)部疲(pi)勞(lao)，冰敷(fu)眼(yan)(yan)罩可以(yi)放松你(ni)(ni)的(de)(de)神(shen)(shen)經，讓你(ni)(ni)的(de)(de)身心都得到(dao)放松，從而解決眼(yan)(yan)睛疲(pi)勞(lao)、酸脹(zhang)的(de)(de)問題(ti)。

怎樣選購冰敷眼罩

1、眼(yan)(yan)(yan)罩(zhao)的(de)布(bu)料一定要(yao)舒適(shi)透氣柔軟(ruan)，否則會(hui)給眼(yan)(yan)(yan)睛壓(ya)迫感，非但不能緩解眼(yan)(yan)(yan)部疲勞，還(huan)會(hui)使眼(yan)(yan)(yan)睛更加難(nan)受。此外，眼(yan)(yan)(yan)罩(zhao)的(de)布(bu)料最好是天然的(de)，購(gou)買的(de)時候要(yao)聞一聞眼(yan)(yan)(yan)罩(zhao)有沒(mei)有異味，有異味的(de)眼(yan)(yan)(yan)罩(zhao)會(hui)影響眼(yan)(yan)(yan)睛的(de)健康(kang)。

2、在布料舒(shu)適的(de)基(ji)礎上，眼罩的(de)遮光性一(yi)定要好，這樣才能充分營(ying)造出黑暗的(de)環境，才能放(fang)松入(ru)眠(mian)。尤(you)其要注(zhu)意側邊部位，購買的(de)時候要試(shi)戴一(yi)下，以防透光。

3、購買眼(yan)(yan)罩(zhao)的(de)時候(hou)要看松緊帶(dai)能不能調節，因為晚上睡覺(jue)(jue)的(de)時候(hou)會(hui)戴很(hen)長(chang)時間的(de)眼(yan)(yan)罩(zhao)，睡覺(jue)(jue)之前一定要調整好眼(yan)(yan)罩(zhao)帶(dai)子(zi)(zi)的(de)松緊程度，防止睡覺(jue)(jue)的(de)時候(hou)眼(yan)(yan)罩(zhao)脫落或帶(dai)子(zi)(zi)太緊，阻礙(ai)眼(yan)(yan)部的(de)血液循環。