寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出(chu)生(sheng)(sheng)以(yi)后需要(yao)準(zhun)備的(de)(de)(de)事情(qing)特別(bie)多，枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)也(ye)是其(qi)中(zhong)之一(yi)。睡眠關系到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)長(chang)健康(kang)。要(yao)讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡得好(hao)，保(bao)證頭(tou)部血(xue)液循環(huan)和正常的(de)(de)(de)發育生(sheng)(sheng)長(chang)，正確(que)的(de)(de)(de)選(xuan)(xuan)擇使用寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)是很重要(yao)的(de)(de)(de)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)用什么枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)好(hao)？其(qi)實選(xuan)(xuan)購嬰兒枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)也(ye)是有一(yi)定的(de)(de)(de)技巧的(de)(de)(de)。本(ben)專題(ti)將向您介紹如何選(xuan)(xuan)擇嬰兒枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)，選(xuan)(xuan)對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)，讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)安睡一(yi)整夜。
人體脊椎的雙S形狀并不是天生的，而是后天慢慢形成，也就是說寶寶剛出生的時候頭部幾乎與肩同寬。平躺時，背部和后腦勺在同一平面上；側臥時，頭和身體也在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果床墊比較軟，寶寶頭重下沉，也可以用低一點的枕頭，以保(bao)持身體的平衡。寶寶在學會(hui)抬頭之(zhi)后，頸椎才開始有一點變(bian)化，這(zhe)種變(bian)化在寶寶學會(hui)長時間保(bao)持坐姿之(zhi)后，會(hui)更加明顯(xian)，一直延(yan)續到寶寶學會(hui)走路以后，其實在寶寶開始學會(hui)抬頭之(zhi)后，便可(ke)以使用嬰兒(er)枕了(le)。
枕(zhen)芯質地應柔軟(ruan)、流動性(xing)(xing)好(hao)(hao)、透氣性(xing)(xing)好(hao)(hao)、吸濕性(xing)(xing)好(hao)(hao)、軟(ruan)硬合適。可選(xuan)擇木棉、草籽、燈芯草、木稷等作材料充(chong)填，民間常(chang)用(yong)的(de)蕎麥(mai)皮也(ye)是良好(hao)(hao)的(de)填充(chong)物，使枕(zhen)頭枕(zhen)著睡覺更加(jia)柔和(he)舒適，呼吸自然，適合嬰(ying)兒的(de)不同的(de)睡姿，但蕎麥(mai)枕(zhen)頭可塑性(xing)(xing)比較差。下(xia)面(mian)是幾種是寶寶常(chang)用(yong)的(de)枕(zhen)頭填充(chong)物。
寶(bao)寶(bao)6個月以(yi)前會因為睡(shui)覺改變后(hou)腦勺(shao)的形(xing)狀，因此硬枕頭(tou)不(bu)但不(bu)舒適還(huan)會影響頭(tou)型的形(xing)成。寶(bao)寶(bao)專(zhuan)用(yong)枕頭(tou)用(yong)小米做(zuo)枕芯(xin)可以(yi)隨意調整，讓寶(bao)寶(bao)的頭(tou)型更加滿意。
功(gong)用：放(fang)潮避暑(shu)。 寶寶頭部出(chu)汗(han)后，茶葉(xie)將汗(han)液(ye)吸(xi)收，釋放(fang)清(qing)香味(wei)。茶葉(xie)枕芯也是寶寶枕頭的上上之選。
食品級彈性管枕芯具有吸濕排汗(han)塑性等功效，軟硬適中的枕芯可(ke)以(yi)放心的讓寶寶睡好覺。
蠶砂(sha)、蕎麥(mai)皮、綠豆都(dou)可以做成寶寶專用枕芯。
枕頭的主要功能是支撐頸椎，所(suo)以(yi)寶寶枕(zhen)頭的高(gao)(gao)度就要與其(qi)相適應。三個月(yue)以(yi)內的寶寶如果需(xu)要枕(zhen)頭，可用(yong)毛巾折(zhe)疊幾層代替。三個月(yue)以(yi)后，一般選(xuan)用(yong)4厘米(mi)高(gao)(gao)的枕(zhen)頭就可以(yi)了(le)，以(yi)后隨著年(nian)齡(ling)的增長，再隨時調整增加枕(zhen)頭的高(gao)(gao)度。
這個高(gao)度(du)的標準，就是(shi)寶(bao)寶(bao)倒在枕頭上以后，頭和(he)身體保持平(ping)衡(heng)，沒有下沉和(he)抬高(gao)的不舒服(fu)狀態。
枕頭(tou)的長(chang)度(du)和寶(bao)寶(bao)的肩(jian)寬相等，寬度(du)和寶(bao)寶(bao)的頭(tou)高差不(bu)多就可以了。
3~6個月(yue)的寶(bao)寶(bao)，最(zui)合理的枕頭(tou)高(gao)度要小于3厘米。6個月(yue)以(yi)后(hou)適當(dang)提高(gao)枕頭(tou)高(gao)度，以(yi)3~4厘米為(wei)宜(yi)。
多為篦草籽，蕎(qiao)麥殼(ke)，蠶沙(sha)，小米等等顆(ke)(ke)粒(li)(li)狀植(zhi)物(wu)籽或植(zhi)物(wu)殼(ke)。這種枕頭最為實用，實惠，健康。顆(ke)(ke)粒(li)(li)狀天然材(cai)質益智健腦，并可以對寶寶頭部產生按摩作(zuo)用，促進寶寶腦部發育。但對于很(hen)多城市家庭(ting)來講(jiang)，材(cai)料可以選擇超市出售的(de)黍(shu)米，大米，小米，或藥店出售的(de)蠶沙(sha)，決明子等顆(ke)(ke)粒(li)(li)。
這種(zhong)枕(zhen)頭中間縫(feng)制(zhi)出一個(ge)凹坑(keng)(keng)，以便固(gu)定寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)頭部姿勢。在市面上(shang)最(zui)常見，形狀一般為孩(hai)子喜歡的卡(ka)通造(zao)型，中間凹坑(keng)(keng)，品種(zhong)最(zui)豐富，價格也低。柔軟的填(tian)充，能給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡(shui)覺舒適感。但必(bi)須(xu)學會辨別質量，選用(yong)可靠保證的商家產品。以免影(ying)響寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)健康。
蠶(can)絲等(deng)柔軟材(cai)質，配合(he)竹炭，蠶(can)沙等(deng)顆粒狀(zhuang)材(cai)料，加(jia)(jia)工成符(fu)合(he)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)頭(tou)型的款式。一般仍(reng)是(shi)符(fu)合(he)嬰(ying)兒(er)發育(yu)特(te)點的中(zhong)間低，四周高(gao)的款式。近幾(ji)年才(cai)出現，選材(cai)講(jiang)究，質量(liang)可靠。兼有(you)前(qian)面(mian)兩種枕頭(tou)的優點。但價格較高(gao)。對于自己(ji)加(jia)(jia)工困難，而對寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)用品(pin)又(you)有(you)較高(gao)要(yao)求的家庭(ting)，可以選用這類品(pin)種的蠶(can)絲蠶(can)沙枕，決明子枕，菊花枕等(deng)等(deng)嬰(ying)兒(er)枕。
具有調節睡姿(zi)和頭(tou)(tou)型(xing)的嬰兒多(duo)功(gong)能組合套枕(zhen)，按(an)照不(bu)同時期和年齡段設(she)計，可(ke)分拆及組合使用，可(ke)以隨時根據嬰兒的頭(tou)(tou)型(xing)和睡姿(zi)需(xu)求(qiu)調整(zheng)，優點是更(geng)科學、更(geng)專(zhuan)業，缺點是價(jia)格(ge)(ge)較(jiao)(jiao)高(gao)品質和材料更(geng)優異(yi)，但價(jia)格(ge)(ge)相對較(jiao)(jiao)高(gao)，適宜對生活品質要求(qiu)較(jiao)(jiao)高(gao)的家庭選擇(ze)。
諾伊曼
睡眠博士
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