寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生以后(hou)需要準備的(de)(de)事情(qing)特別多，枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)也(ye)(ye)是其(qi)中之(zhi)一。睡(shui)眠(mian)關系到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)生長(chang)健(jian)康。要讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)得(de)好(hao)，保(bao)證頭(tou)部(bu)血(xue)液循環和正(zheng)常的(de)(de)發育生長(chang)，正(zheng)確的(de)(de)選(xuan)擇使用(yong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)是很重要的(de)(de)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)用(yong)什么(me)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)好(hao)？其(qi)實(shi)選(xuan)購(gou)嬰(ying)兒枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)也(ye)(ye)是有一定的(de)(de)技巧的(de)(de)。本專(zhuan)題(ti)將向您介紹如何選(xuan)擇嬰(ying)兒枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)，選(xuan)對(dui)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)，讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)安睡(shui)一整夜。
人體脊椎的雙S形狀并不是天生的，而是后天慢慢形成，也就是說寶寶剛出生的時候頭部幾乎與肩同寬。平躺時，背部和后腦勺在同一平面上；側臥時，頭和身體也在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果床墊比較軟，寶寶頭重下沉，也可以用低一點的枕頭，以(yi)保持身體(ti)的平衡(heng)。寶寶在(zai)學(xue)會(hui)(hui)抬頭之后(hou)，頸椎才(cai)開始(shi)有一點變化(hua)，這種(zhong)變化(hua)在(zai)寶寶學(xue)會(hui)(hui)長時間保持坐(zuo)姿之后(hou)，會(hui)(hui)更加明(ming)顯，一直延續到(dao)寶寶學(xue)會(hui)(hui)走路以(yi)后(hou)，其實在(zai)寶寶開始(shi)學(xue)會(hui)(hui)抬頭之后(hou)，便可(ke)以(yi)使用嬰兒枕了。
枕芯(xin)質地應柔軟(ruan)、流動性(xing)好(hao)、透(tou)氣(qi)性(xing)好(hao)、吸(xi)濕性(xing)好(hao)、軟(ruan)硬(ying)合適(shi)。可(ke)選擇木棉、草籽、燈芯(xin)草、木稷等(deng)作材料充填(tian)，民間常用的(de)蕎麥(mai)皮也是(shi)良好(hao)的(de)填(tian)充物(wu)，使枕頭(tou)(tou)枕著睡覺更(geng)加柔和舒(shu)適(shi)，呼吸(xi)自(zi)然(ran)，適(shi)合嬰兒的(de)不同(tong)的(de)睡姿，但(dan)蕎麥(mai)枕頭(tou)(tou)可(ke)塑性(xing)比較差。下面是(shi)幾種是(shi)寶寶常用的(de)枕頭(tou)(tou)填(tian)充物(wu)。
寶(bao)寶(bao)6個月(yue)以前會因為(wei)睡覺改變(bian)后腦勺的(de)形狀(zhuang)，因此硬枕(zhen)頭不但不舒適還會影響頭型的(de)形成。寶(bao)寶(bao)專(zhuan)用枕(zhen)頭用小(xiao)米做枕(zhen)芯(xin)可以隨意調整，讓寶(bao)寶(bao)的(de)頭型更加滿意。
功用：放(fang)潮避(bi)暑(shu)。 寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)頭(tou)部出汗后，茶葉(xie)(xie)將汗液吸收(shou)，釋放(fang)清香味(wei)。茶葉(xie)(xie)枕(zhen)芯也是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕(zhen)頭(tou)的(de)上(shang)(shang)上(shang)(shang)之選。
食品級(ji)彈性管(guan)枕芯具有(you)吸濕排汗(han)塑(su)性等功效，軟硬(ying)適中的枕芯可以放心的讓寶(bao)寶(bao)睡好覺(jue)。
蠶砂、蕎(qiao)麥皮、綠豆都可以做成(cheng)寶寶專用枕芯。
枕頭的主要功能(neng)是支撐頸(jing)椎(zhui)，所(suo)以(yi)寶寶枕頭的高(gao)度(du)就要與(yu)其相適應。三個(ge)月以(yi)內的寶寶如果需要枕頭，可用(yong)(yong)毛(mao)巾折(zhe)疊幾層代替。三個(ge)月以(yi)后，一(yi)般(ban)選用(yong)(yong)4厘米高(gao)的枕頭就可以(yi)了，以(yi)后隨著(zhu)年齡的增(zeng)長(chang)，再(zai)隨時調整增(zeng)加枕頭的高(gao)度(du)。
這個(ge)高度(du)的標準，就是寶寶倒在枕(zhen)頭上以(yi)后(hou)，頭和身體(ti)保持平(ping)衡，沒有(you)下沉(chen)和抬高的不舒服狀態。
枕頭(tou)的長度(du)(du)和寶(bao)寶(bao)的肩寬(kuan)相等，寬(kuan)度(du)(du)和寶(bao)寶(bao)的頭(tou)高差不多就可以了。
3~6個月(yue)的寶(bao)寶(bao)，最合理的枕(zhen)頭(tou)高度要(yao)小于3厘米。6個月(yue)以后適當提高枕(zhen)頭(tou)高度，以3~4厘米為宜。
多為篦草籽(zi)，蕎麥(mai)殼(ke)，蠶(can)沙(sha)，小(xiao)米(mi)(mi)等(deng)等(deng)顆(ke)(ke)粒(li)狀植(zhi)物籽(zi)或植(zhi)物殼(ke)。這(zhe)種(zhong)枕頭最(zui)為實用，實惠，健康。顆(ke)(ke)粒(li)狀天然材質益智健腦(nao)，并可以對(dui)寶(bao)寶(bao)頭部產生按摩(mo)作(zuo)用，促進(jin)寶(bao)寶(bao)腦(nao)部發育。但對(dui)于(yu)很多城市家庭來講，材料可以選擇超市出(chu)售(shou)的黍(shu)米(mi)(mi)，大米(mi)(mi)，小(xiao)米(mi)(mi)，或藥店出(chu)售(shou)的蠶(can)沙(sha)，決明子等(deng)顆(ke)(ke)粒(li)。
這種枕頭中(zhong)(zhong)間(jian)(jian)縫制(zhi)出一個(ge)凹坑(keng)，以便固(gu)定寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)頭部姿勢。在(zai)市面上最常見，形狀(zhuang)一般為孩子喜歡的(de)卡通造型，中(zhong)(zhong)間(jian)(jian)凹坑(keng)，品種最豐富，價格(ge)也低。柔軟的(de)填(tian)充，能給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡覺舒適感。但必(bi)須學會辨別(bie)質(zhi)量，選用(yong)可靠保證的(de)商(shang)家產品。以免影(ying)響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)健康(kang)。
蠶(can)絲(si)等柔軟材(cai)質，配合竹炭，蠶(can)沙等顆(ke)粒(li)狀材(cai)料，加工成(cheng)符合寶(bao)寶(bao)頭型的(de)(de)款(kuan)式。一般(ban)仍(reng)是(shi)符合嬰兒發育特點(dian)的(de)(de)中間低(di)，四周(zhou)高(gao)的(de)(de)款(kuan)式。近幾年才出現，選(xuan)材(cai)講究(jiu)，質量可靠。兼有前面兩種枕頭的(de)(de)優點(dian)。但(dan)價格較(jiao)高(gao)。對于自己加工困(kun)難，而(er)對寶(bao)寶(bao)用(yong)品又(you)有較(jiao)高(gao)要求的(de)(de)家庭(ting)，可以選(xuan)用(yong)這類品種的(de)(de)蠶(can)絲(si)蠶(can)沙枕，決明子枕，菊花枕等等嬰兒枕。
具有調節睡(shui)姿和頭型的(de)(de)嬰兒多功能組合套枕，按照不同時期和年(nian)齡(ling)段設計(ji)，可分拆及(ji)組合使用，可以(yi)隨時根據嬰兒的(de)(de)頭型和睡(shui)姿需求(qiu)調整，優點(dian)是更(geng)(geng)科(ke)學、更(geng)(geng)專(zhuan)業(ye)，缺點(dian)是價格較高(gao)品質和材料更(geng)(geng)優異(yi)，但(dan)價格相對較高(gao)，適(shi)宜對生活品質要求(qiu)較高(gao)的(de)(de)家庭選擇。
諾伊曼
睡眠博士
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