游泳裝備有哪些

1、游泳衣褲

男性一般穿戴游泳短褲，也有少數人裸體游泳。女人一般穿泳衣。游泳(yong)(yong)衣(yi)(yi)褲有必要合身。假如太(tai)大，在游泳(yong)(yong)時(shi)簡單兜水，致使加大身體負重和阻力，影響(xiang)游泳(yong)(yong)動作。因而游泳(yong)(yong)衣(yi)(yi)褲要以穿(chuan)在身上感到舒暢為宜。至于質(zhi)量(liang)，中老(lao)年人(ren)(ren)應(ying)挑選純毛或棉毛成品，以深(shen)色為宜。年輕人(ren)(ren)可挑選海灘式的(de)尼龍游泳(yong)(yong)衣(yi)(yi)褲，色彩以艷麗的(de)為好,這么(me)可增加美感?

2、泳帽

游泳時應戴游泳帽，特別是女人，能夠防(fang)止頭(tou)發散亂。有(you)時(shi)水質欠好還能夠防(fang)止頭(tou)發變黃(huang)。游泳帽應選(xuan)帶有(you)松緊(jin)的尼龍成(cheng)品(pin)或橡(xiang)膠(jiao)成(cheng)品(pin)，不(bu)能太大，不(bu)然簡(jian)單(dan)掉落?

3、泳鏡

假如水(shui)質不潔(jie)凈，游(you)(you)泳(yong)(yong)時細菌很簡單(dan)進(jin)(jin)入眼內(nei)，致使發作紅眼病等。為了(le)防止眼病，需求戴游(you)(you)泳(yong)(yong)眼鏡(jing)進(jin)(jin)行游(you)(you)泳(yong)(yong)。關于初學游(you)(you)泳(yong)(yong)的人來說，戴游(you)(you)泳(yong)(yong)眼鏡(jing)還能(neng)夠(gou)糾正在水(shui)中睜不開雙眼的毛(mao)病?

4、耳塞

在游泳時(shi)(shi)水(shui)流入(ru)耳(er)朵(duo)是難(nan)以防止(zhi)的。耳(er)朵(duo)進水(shui)后(hou)很不舒暢，有時(shi)(shi)會引(yin)起疼痛致(zhi)使影響聽力。為了防止(zhi)水(shui)進入(ru)耳(er)朵(duo)，應備有耳(er)塞。

5、浮體物品

初(chu)學游(you)泳者，最好(hao)自備一些浮體物品。例如：救生(sheng)圈(quan)(quan)(衣(yi))、泡沫塑料、浮標、吊水板、浮袖等。但自備這些物品時，要不時查(cha)看救生(sheng)衣(yi)、圈(quan)(quan)有無漏氣，以防發作事故。

6、浴巾和拖鞋

浴巾(jin)和拖鞋(xie)是游泳(yong)者必(bi)備的(de)(de)用品(pin)。在(zai)游泳(yong)的(de)(de)間歇或(huo)游完(wan)后上(shang)岸，用毛巾(jin)擦干身體，披上(shang)浴巾(jin)，穿上(shang)拖鞋(xie)，既能(neng)夠保暖，防止傷(shang)風(feng)，又對比清潔。在(zai)冬(dong)泳(yong)時，更是不(bu)行短少。

7、鼻夾

游泳時，因為水波常會(hui)把水沖入鼻孔，發(fa)作嗆水、咳(ke)嗽，尤其是初學游泳者，為了防(fang)止水進入鼻孔，最好準(zhun)備(bei)一個鼻夾，它可(ke)強(qiang)行(xing)用嘴吸氣，而不用鼻吸氣，能夠防(fang)止嗆水?

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游泳裝備有哪些使用建議

1、要帶泳(yong)鏡。否則什么泳(yong)姿看起來都是狗刨。

2、配(pei)一副藍色(se)的(de)足夠(gou)你看(kan)清楚的(de)泳(yong)鏡。黑(hei)色(se)太暗看(kan)不清，白色(se)會暴(bao)露(lu)你眼球(qiu)注視的(de)方向，藍色(se)剛(gang)好(hao)，集隱(yin)蔽與(yu)清晰(xi)于(yu)一身。近視的(de)同學記(ji)得(de)要配(pei)有度數的(de)。

3、穿黑色泳褲/泳裝，至少和肉(rou)體接壤的(de)部分是黑的(de)。否則，不好解釋為啥會露出黑色線頭。

4、泳帽一(yi)定要帶。而且(qie)最好是(shi)除綠色以外的(de)鮮艷交織的(de)顏色，這是(shi)在池(chi)子里唯一(yi)的(de)身份信息。當然，福利(li)社會統一(yi)發此裝備。

5、男士長褲(ku)or短褲(ku)，連(lian)體or純褲(ku)，鯊皮or線紡都無所(suo)謂(wei)。因為，現(xian)階段(duan)裝備對速(su)度的改(gai)進(jin)不到萬分(fen)之一。但是！非連(lian)體的請務必確認(ren)腰繩(sheng)系緊帶(dai)來的靜(jing)摩擦大于扎(zha)猛子(zi)產生的水阻力。

6、女士(shi)的泳裝，建(jian)議(yi)不(bu)要穿布塊過于分散和連接(jie)繩過多(duo)的泳裝，否則容易(yi)被水(shui)阻力打亂(luan)其該(gai)在的位置。

7、禁(jin)止使用漂浮裝備。這(zhe)是(shi)你學不會游泳的(de)最(zui)大障礙。

8、如(ru)果不(bu)是有特別的依(yi)賴(lai)，不(bu)要使用鼻夾。游(you)泳不(bu)需要長(chang)時間(jian)憋氣，如(ru)果你(ni)長(chang)時間(jian)憋氣說(shuo)明(ming)還沒學(xue)會換氣。

9、耳塞是因人(ren)而異的裝備。某人(ren)喜(xi)歡(huan)被水充(chong)分包裹(guo)的感(gan)覺。不(bu)過，容易生耳道(dao)疾(ji)病(bing)的朋友建議使(shi)用。

10、手板和(he)腳(jiao)蹼看著炫，實際(ji)效果一般般。這倆是(shi)用來感受速(su)度(du)和(he)水感的，不過騎(qi)慣(guan)了(le)摩托車，你會對(dui)單(dan)車喪失(shi)興(xing)趣的。