游泳裝備有哪些

1、游泳衣褲

男性一般穿戴游泳短褲，也有少數人裸體游泳。女人一般穿泳衣。游(you)(you)泳衣(yi)褲有必要(yao)合(he)身。假如太大，在(zai)游(you)(you)泳時簡單兜水，致使加大身體負(fu)重和(he)阻力，影響游(you)(you)泳動作。因而游(you)(you)泳衣(yi)褲要(yao)以(yi)穿在(zai)身上感到舒暢為宜(yi)(yi)。至于(yu)質量，中老(lao)年(nian)人應挑(tiao)選純(chun)毛或棉毛成品，以(yi)深色為宜(yi)(yi)。年(nian)輕人可(ke)挑(tiao)選海(hai)灘(tan)式的(de)尼(ni)龍游(you)(you)泳衣(yi)褲，色彩以(yi)艷麗的(de)為好,這(zhe)么可(ke)增加美(mei)感?

2、泳帽

游泳時應戴游泳帽，特別(bie)是女人，能夠防(fang)止頭發散亂。有時水(shui)質欠好還能夠防(fang)止頭發變黃。游泳帽應選帶(dai)有松緊的尼(ni)龍(long)成品或橡膠(jiao)成品，不(bu)能太大(da)，不(bu)然(ran)簡單掉落?

3、泳鏡

假如水質不(bu)潔(jie)凈，游(you)泳(yong)時(shi)細菌很(hen)簡(jian)單進入眼內(nei)，致(zhi)使發作紅眼病(bing)等。為了防止眼病(bing)，需求戴游(you)泳(yong)眼鏡進行游(you)泳(yong)。關(guan)于初(chu)學游(you)泳(yong)的人(ren)來說(shuo)，戴游(you)泳(yong)眼鏡還能夠糾正在水中睜不(bu)開雙眼的毛病(bing)?

4、耳塞

在游(you)泳時水(shui)流入耳朵(duo)是難以防止(zhi)的。耳朵(duo)進水(shui)后(hou)很不舒暢(chang)，有時會引(yin)起疼痛(tong)致使影響聽力。為了防止(zhi)水(shui)進入耳朵(duo)，應備有耳塞。

5、浮體物品

初學游泳者，最(zui)好自備一些浮(fu)體物品(pin)。例如：救(jiu)生(sheng)圈(衣)、泡(pao)沫塑料(liao)、浮(fu)標、吊(diao)水板、浮(fu)袖等。但(dan)自備這些物品(pin)時，要(yao)不時查看救(jiu)生(sheng)衣、圈有無漏(lou)氣(qi)，以防發作事故。

6、浴巾和拖鞋

浴(yu)巾和拖鞋(xie)是(shi)游(you)泳(yong)(yong)者必備的(de)用品。在游(you)泳(yong)(yong)的(de)間歇或游(you)完后(hou)上(shang)岸，用毛巾擦干身體，披上(shang)浴(yu)巾，穿上(shang)拖鞋(xie)，既能(neng)夠(gou)保暖，防(fang)止傷風，又(you)對比清潔。在冬泳(yong)(yong)時，更是(shi)不行短少(shao)。

7、鼻夾

游泳(yong)時(shi)，因為水(shui)(shui)(shui)波常(chang)會把(ba)水(shui)(shui)(shui)沖(chong)入(ru)鼻孔(kong)，發(fa)作(zuo)嗆(qiang)水(shui)(shui)(shui)、咳嗽，尤其是初學游泳(yong)者，為了防止水(shui)(shui)(shui)進(jin)入(ru)鼻孔(kong)，最好準(zhun)備一個鼻夾，它(ta)可強行用(yong)嘴(zui)吸氣，而(er)不用(yong)鼻吸氣，能夠防止嗆(qiang)水(shui)(shui)(shui)?

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游泳裝備有哪些使用建議

1、要帶(dai)泳鏡(jing)。否則(ze)什么泳姿看起來都是狗刨。

2、配一副藍色(se)的(de)(de)(de)足夠(gou)你(ni)看清(qing)楚(chu)的(de)(de)(de)泳鏡。黑(hei)色(se)太暗(an)看不(bu)清(qing)，白色(se)會暴露你(ni)眼球(qiu)注(zhu)視的(de)(de)(de)方(fang)向，藍色(se)剛好，集(ji)隱蔽(bi)與(yu)清(qing)晰于一身。近(jin)視的(de)(de)(de)同學記得(de)要(yao)配有度數(shu)的(de)(de)(de)。

3、穿黑色泳褲/泳裝，至(zhi)少和肉體接壤的部分是黑的。否(fou)則(ze)，不好解(jie)釋為啥(sha)會露出(chu)黑色線頭(tou)。

4、泳(yong)帽一(yi)(yi)定要帶。而且最(zui)好(hao)是除綠(lv)色(se)以外的鮮(xian)艷交織的顏(yan)色(se)，這是在(zai)池子里唯一(yi)(yi)的身份信息。當然，福利社會統一(yi)(yi)發(fa)此(ci)裝備。

5、男(nan)士長褲or短褲，連(lian)體or純褲，鯊皮or線(xian)紡都無所謂。因為，現階段裝備對速(su)度的改進不到萬(wan)分之一(yi)。但是(shi)！非(fei)連(lian)體的請務必(bi)確認腰繩系緊帶來(lai)的靜摩擦大于扎(zha)猛子(zi)產生(sheng)的水阻力。

6、女(nv)士的泳裝，建議不要穿(chuan)布塊過于分(fen)散和連接(jie)繩過多的泳裝，否(fou)則(ze)容(rong)易(yi)被水阻力打亂其該在的位置。

7、禁止使用(yong)漂浮裝備(bei)。這是你學不會游(you)泳的最大障礙。

8、如果不是(shi)有特別的(de)依(yi)賴，不要(yao)使用(yong)鼻夾。游泳不需要(yao)長時(shi)間(jian)憋(bie)氣(qi)，如果你(ni)長時(shi)間(jian)憋(bie)氣(qi)說明(ming)還沒(mei)學會換氣(qi)。

9、耳塞是因人而異的裝備。某人喜歡被水充分(fen)包裹的感覺。不(bu)過，容易生耳道疾病的朋友建(jian)議使用。

10、手板(ban)和腳蹼(pu)看(kan)著炫(xuan)，實際效(xiao)果一般般。這(zhe)倆(lia)是用來感受(shou)速度和水(shui)感的，不過騎慣(guan)了摩托車，你(ni)會對單(dan)車喪(sang)失興趣的。