不管是男女老少還是孕婦,良好的睡眠,可以達到保養精氣的目的。怎樣保證高質量的睡眠?床和床墊重要性不言而喻,選擇一款適合自己的床和床墊非常關鍵。不同的人群對床和床墊有不同的選擇和要求不同,那么怎樣挑選好床墊呢?下面小編為你挑選不同人群床具需求,選擇合適自己床具,給自己一份好睡眠。
新生(sheng)兒(er)70%的(de)(de)(de)時間(jian)都是在床(chuang)上度過的(de)(de)(de),好的(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)能(neng)幫助他們的(de)(de)(de)骨(gu)骼健康生(sheng)長,所以選購一款高(gao)質(zhi)量的(de)(de)(de)寶寶床(chuang)墊(dian)是很必要的(de)(de)(de)。新生(sheng)兒床(chuang)墊(dian)應該是具有(you)良好的(de)(de)(de)透氣性(xing)和環保衛生(sheng),讓(rang)寶寶睡覺(jue)時能(neng)夠自然的(de)(de)(de)呼吸。
選購要點:嬰兒床墊透氣和環保很重要,嬰兒皮膚嬌嫩,偶爾會趴著睡覺,天然乳膠床墊,透氣和環保性非常符合嬰幼兒實用。
兒(er)(er)(er)童床墊針對不(bu)同年齡(ling)段的(de)兒(er)(er)(er)童骨骼(ge)發(fa)育(yu)情況設計,有助(zhu)于(yu)兒(er)(er)(er)童骨骼(ge)發(fa)育(yu),針對兒(er)(er)(er)童不(bu)斷成長(chang)的(de)“S”型脊椎進行有效支撐,對兒(er)童(tong)(tong)在(zai)成長(chang)期生長(chang)快、易變(bian)形的脊椎起到有效輔助(zhu)及(ji)矯(jiao)正,是適合(he)兒(er)童(tong)(tong)成長(chang)需求的床(chuang)墊。
選購要點:選擇專門為兒童生(sheng)長發育的床墊,有(you)效支撐其身(shen)體,防止青少年脊椎變形;安全(quan)環保(bao)為首要,保(bao)護孩子的健康(kang)安全(quan)。其中以棕床墊和乳(ru)膠(jiao)床墊最好。
青少年(nian)處(chu)于身(shen)體(ti)發(fa)育的(de)(de)(de)階段,身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)可(ke)塑(su)性大,尤(you)其(qi)這(zhe)一(yi)(yi)(yi)時(shi)期要(yao)注(zhu)意(yi)對頸椎(zhui)的(de)(de)(de)保(bao)護。所以在購買床(chuang)墊(dian)時(shi)一(yi)(yi)(yi)定要(yao)選擇一(yi)(yi)(yi)款能護頸的(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian),孩(hai)子躺臥其(qi)上時(shi),能維持一(yi)(yi)(yi)種(zhong)最自然舒(shu)適的(de)(de)(de)狀態,沒(mei)有(you)絲毫壓迫與勉強,保(bao)護頸椎(zhui)神經通暢(chang),促進(jin)發(fa)育。
選購要點:青少年床墊護頸是關鍵,符合人體工學,能提供人體適當的支撐,選購時孩子躺臥其上,能維持一種最自然舒適的狀態。
懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)后,孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)的(de)身體及感(gan)覺都(dou)比(bi)較敏感(gan),床(chuang)墊(dian)(dian)品質的(de)好(hao)壞,對孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)的(de)休息(xi),以(yi)及孩子的(de)發育影響會(hui)很大(da)。孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)在懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)過程中,體重會(hui)不斷增(zeng)加(jia);另外(wai),睡覺時習慣(guan)仰臥姿勢。所以(yi)在選擇床(chuang)墊(dian)(dian)時,床(chuang)墊(dian)(dian)對整(zheng)個人的(de)支撐力尤為(wei)重要。
選購要點:要安全環保無污染的床和床墊,對人體無刺激;選擇柔軟合適孕婦床墊,稍微偏硬,棕墊最符合,但是它比較硬,可以在上面鋪一層軟東西。
上班族工(gong)作壓(ya)力大,偶爾晚上習慣(guan)性熬(ao)夜,還會失眠(mian),選(xuan)擇一款舒適的床墊(dian),締造優質(zhi)睡眠(mian)就顯得更為重(zhong)要。上班族應該選(xuan)一款具有(you)記(ji)憶性床墊(dian),它準確(que)塑造體(ti)型輪廓,帶(dai)來無壓(ya)力貼合感,給予身(shen)體(ti)有(you)效的支撐,全身(shen)的血液循環順暢,有(you)助入眠(mian)。
選購要點:上班一族選購床墊舒適很重要,而記憶性棉床墊高密度是關鍵,拎在著應是沉甸甸的感覺。床墊的選擇還應結合自身身高、體型選購才能睡得舒服。