不管是男女老少還是孕婦,良好的睡眠,可以達到保養精氣的目的。怎樣保證高質量的睡眠?床和床墊重要性不言而喻,選擇一款適合自己的床和床墊非常關鍵。不同的人群對床和床墊有不同的選擇和要求不同,那么怎樣挑選好床墊呢?下面小編為你挑選不同人群床具需求,選擇合適自己床具,給自己一份好睡眠。
兒(er)童床墊針(zhen)對不同年齡(ling)段的兒(er)童骨(gu)骼發育(yu)情(qing)況設計,有助于(yu)兒(er)童骨(gu)骼發育(yu),針(zhen)對兒(er)童不斷成長的“S”型(xing)脊椎進(jin)行有(you)效支撐,對兒(er)童(tong)在成(cheng)長期生長快、易(yi)變形的脊椎起到有(you)效輔助及矯正,是適合兒(er)童(tong)成(cheng)長需求的床墊。
選購要點:選擇專門為兒童生長發育的床墊,有效支撐其身(shen)體,防止(zhi)青少年脊椎變(bian)形;安(an)全環保(bao)為首要,保(bao)護孩(hai)子的健康安(an)全。其中以(yi)棕床墊和乳膠床墊最好。
青少年處于身(shen)體(ti)發育(yu)的階段(duan),身(shen)體(ti)的可塑性(xing)大(da),尤其這一(yi)(yi)時期要注意對頸椎的保(bao)(bao)護(hu)。所以在購(gou)買床墊時一(yi)(yi)定要選擇一(yi)(yi)款能護(hu)頸的床墊,孩子躺(tang)臥其上時,能維持一(yi)(yi)種最自然(ran)舒適的狀態,沒有絲毫(hao)壓迫與勉強,保(bao)(bao)護(hu)頸椎神經(jing)通暢,促進(jin)發育(yu)。
選購要點:青少年床墊護頸是關鍵,符合人體工學,能提供人體適當的支撐,選購時孩子躺臥其上,能維持一種最自然舒適的狀態。
懷(huai)孕(yun)后,孕(yun)婦(fu)(fu)的(de)身體(ti)及感覺(jue)都比較敏感,床墊品質(zhi)的(de)好壞,對(dui)(dui)孕(yun)婦(fu)(fu)的(de)休息,以及孩子的(de)發育(yu)影響會(hui)很大。孕(yun)婦(fu)(fu)在懷(huai)孕(yun)過程中,體(ti)重會(hui)不斷增加;另外,睡覺(jue)時(shi)習慣仰臥姿勢(shi)。所(suo)以在選擇(ze)床墊時(shi),床墊對(dui)(dui)整個人的(de)支(zhi)撐(cheng)力尤為重要。
選購要點:要安全環保無污染的床和床墊,對人體無刺激;選擇柔軟合適孕婦床墊,稍微偏硬,棕墊最符合,但是它比較硬,可以在上面鋪一層軟東西。
上(shang)班族工作壓力大,偶(ou)爾晚上(shang)習慣性熬夜,還會失眠,選(xuan)擇一(yi)款舒適(shi)的(de)床墊,締造優質睡眠就顯得(de)更為重要。上(shang)班族應該(gai)選(xuan)一(yi)款具有(you)(you)記憶性床墊,它準確塑造體(ti)型輪廓,帶來(lai)無壓力貼合(he)感(gan),給予身(shen)體(ti)有(you)(you)效的(de)支撐,全身(shen)的(de)血液循環順暢,有(you)(you)助入眠。
選購要點:上班一族選購床墊舒適很重要,而記憶性棉床墊高密度是關鍵,拎在著應是沉甸甸的感覺。床墊的選擇還應結合自身身高、體型選購才能睡得舒服。