導(dao)語:
冬(dong)天來了,很多(duo)小伙伴們都宅在家(jia)(jia)里避(bi)寒取(qu)暖,但是(shi)(shi)還有(you)部(bu)分運動控就(jiu)想出去(qu)浪,身為滑雪控或者有(you)興趣(qu)的朋友(you),是(shi)(shi)不是(shi)(shi)已經開(kai)始心頭(tou)發癢(yang),迫不及(ji)待想找一(yi)處滑雪勝地一(yi)試身手了呢?國內有(you)哪些滑雪勝地?國外哪個(ge)滑雪場好?本專題(ti)小編就(jiu)為大家(jia)(jia)介紹(shao)冬(dong)季、夏季滑雪好去(qu)處,快(kuai)準(zhun)備(bei)準(zhun)備(bei)吧~
初學者一定要先在(zai)距(ju)離短、坡度小的(de)平坦場地上進行練習。經(jing)反復練習提高后再(zai)逐漸向距(ju)離長、坡度大、速度快的(de)場地上過渡(du)。
1、選擇好天氣:要根據天氣變化選擇好游玩的時間,最好避開大風天、下雪天。
2、準備好滑雪服:衣服的顏色應鮮艷或與雪面反差較大,以便容易辨認,避免相撞。
3、戴好雪鏡:雪地上陽光反射很厲害,滑行中冷風對眼睛的刺激也很大,需要戴一副合適的眼鏡保護眼睛。
4、涂上防曬霜:可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品,然后再用防紫外線效果較好的防曬霜涂在皮膚上防止皮膚灼傷。
5、防凍傷:選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對手部、耳朵、腳步進行保溫。
6、帶些高能食品:攜帶一些高能便攜食品,如牛肉干、巧克力等,保證充足的熱量供應。[詳細>>]