戶外環(huan)境(jing)復(fu)雜多變(bian)，為抵御惡劣環(huan)境(jing)對人體的傷害，保護(hu)身體熱量不被散失以及快速排出運動時(shi)所產(chan)生的汗水，在登山、攀巖及其他戶外運動時(shi)，應該做(zuo)到分層著裝(zhuang)。

所(suo)謂(wei)的戶外分層(ceng)著裝是指在(zai)戶外運動(dong)中穿著不同材(cai)質的衣(yi)服，以適應(ying)野外各(ge)種天氣變化對人(ren)體所(suo)帶(dai)來的影響，例如沖鋒衣(yi)褲、抓(zhua)絨衣(yi)褲、保暖衣(yi)褲、防(fang)曬衣(yi)褲、速干衣(yi)褲等(deng)等(deng)。

戶外運動、特種旅游和登山運動中，多數人的服裝搭配喜歡選擇洋蔥式的穿著方法，即內層的排汗內衣、內褲和襪子，中層的保暖層服裝和外層的防風防水保暖層。在戶外運動中，戶外服裝主要包括速干衣(yi)褲、沖(chong)鋒衣(yi)褲、抓絨(rong)衣(yi)褲、軟(ruan)殼、皮膚衣(yi)、羽(yu)絨(rong)衣(yi)褲、滑雪衣(yi)褲、保暖(nuan)棉服以及各種(zhong)戶(hu)外專用的T恤、馬(ma)甲(jia)等等。戶外(wai)服裝的主要作用是(shi)排(pai)汗(han)透氣(qi)、防水防風防曬和保(bao)暖(nuan)舒適。不同(tong)的環境、不同(tong)的季(ji)節，這幾中功(gong)能又(you)有不同(tong)的側(ce)重，春、夏、秋(qiu)三季(ji)的內衣(yi)主要是(shi)排(pai)汗(han)、透氣(qi)，而(er)冬季(ji)和初(chu)春的內衣(yi)要以保(bao)暖(nuan)為(wei)主。

1、保(bao)(bao)暖(nuan)性(xing)：雖然保(bao)(bao)暖(nuan)性(xing)是與織(zhi)物(wu)厚(hou)度密切(qie)相關的(de)，但是戶外(wai)運動不允許(xu)服裝過于厚(hou)重，因此既要保(bao)(bao)暖(nuan)又要輕(qing)便才(cai)符合戶外(wai)運動服裝的(de)特殊要求。

2、透濕(shi)(shi)性(xing)：防水(shui)透濕(shi)(shi)服(fu)裝就(jiu)是利用了水(shui)的(de)(de)表面(mian)張(zhang)力特性(xing)，在織(zhi)物(wu)上(shang)涂(tu)布(bu)一(yi)層PTFE的(de)(de)增強(qiang)織(zhi)物(wu)表面(mian)張(zhang)力的(de)(de)化學(xue)涂(tu)層，使水(shui)珠盡量收緊(jin)而不能散開、浸潤織(zhi)物(wu)表面(mian)，從而無法透過織(zhi)物(wu)組織(zhi)上(shang)的(de)(de)孔(kong)(kong)隙。同(tong)時這種涂(tu)層又是多孔(kong)(kong)性(xing)的(de)(de)，單分子狀態的(de)(de)水(shui)蒸氣(qi)可以順利透過纖維間的(de)(de)毛細管(guan)孔(kong)(kong)道散發到織(zhi)物(wu)表面(mian)。

3、防水(shui)性(xing)(xing)：戶(hu)外服裝(zhuang)提供的首要功能就是防水(shui)，大多數傳(chuan)統織物的防水(shui)整理(li)(li)是涂層或薄膜，后來出現了(le)用含氟化合物或有機硅(gui)做整理(li)(li)劑的防水(shui)處理(li)(li)。防水(shui)的效果可(ke)以(yi)用抗(kang)(kang)滲水(shui)性(xing)(xing)和表面(mian)抗(kang)(kang)濕性(xing)(xing)來表示(shi)。

4、透(tou)氣性：一(yi)件(jian)好的戶外服裝，不僅要防雨還要能透(tou)氣。其透(tou)氣性能由薄膜的微(wei)孔結構決(jue)定，允(yun)許氣態水分(fen)子(zi)逸(yi)出，阻(zu)止(zhi)液(ye)態水分(fen)子(zi)進(jin)入。透(tou)氣性是空氣透(tou)過織物的能力(li)。

5、速(su)(su)干性：吸濕(shi)速(su)(su)干性是把(ba)身(shen)體(ti)產生的汗水(shui)迅速(su)(su)吸收，盡(jin)量排向外(wai)層并盡(jin)快(kuai)揮發，使身(shen)體(ti)盡(jin)量保持(chi)干爽的性能。

6、抗(kang)靜(jing)電(dian)(dian)：戶(hu)外(wai)服(fu)裝基本都是化學纖維織(zhi)物制成(cheng)，當戶(hu)外(wai)環境比較干燥的時(shi)候，就會產(chan)生(sheng)靜(jing)電(dian)(dian)問題，表現為衣服(fu)易(yi)起(qi)毛起(qi)球、容(rong)易(yi)沾染灰塵污垢、貼近(jin)皮膚產(chan)生(sheng)靜(jing)電(dian)(dian)吸附。

7、防紫外性：紡織品防紫外線輻射的評定參數采用的是紫外線防護系數upf值，它表示皮膚無防護時計算出的紫外線輻射平均效應與皮膚有織物防護時計算出的紫外線輻射平均效應的比值。【詳細】

戶(hu)外服(fu)裝(zhuang)按功能可(ke)以分為(wei)三類，即從內到外的三層(ceng)(ceng)，通常稱為(wei)內層(ceng)(ceng)服(fu)裝(zhuang)，保暖層(ceng)(ceng)服(fu)裝(zhuang)和外套(tao)層(ceng)(ceng)服(fu)裝(zhuang)。

1、內層服裝

又稱(cheng)（排(pai)汗(han)(han)(han)(han)層(ceng)）， 貼進皮膚的(de)(de)襯衣(yi)、內衣(yi)、內褲、襪子、T恤等(deng)(deng)衣(yi)物。基本上采用Supplex ,Coolmax 或Cooldry 等(deng)(deng)材料，這幾種材料的(de)(de)特殊纖維結構具(ju)有(you)(you)很強的(de)(de)虹吸功(gong)能(neng)，能(neng)將靠近皮膚一(yi)面的(de)(de)汗(han)(han)(han)(han)氣導出至外層(ceng)并(bing)迅速表(biao)面最大化，最大限度將汗(han)(han)(han)(han)氣排(pai)出內層(ceng)，實現(xian)了(le)排(pai)汗(han)(han)(han)(han)速干的(de)(de)要求。能(neng)夠讓(rang)穿著者有(you)(you)一(yi)種干爽的(de)(de)感覺。排(pai)汗(han)(han)(han)(han)內衣(yi)也有(you)(you)長(chang)袖及(ji)不(bu)同(tong)厚薄(bo)等(deng)(deng)類型，下(xia)肢方面有(you)(you)一(yi)般短(duan)褲及(ji)長(chang)衛生褲型。

2、保暖層服裝

又稱（中(zhong)間層(ceng)），這一(yi)層(ceng)主要的功(gong)用是隔離人體(ti)和外界冷空氣直接接觸，避免寒冷甚至(zhi)於失溫的情(qing)況發(fa)生。例如：WINDSTOPPER 具有(you)極強的防風、透氣、保(bao)(bao)暖性能(neng)，此(ci)類(lei)產品有(you)排汗快、重量輕、過濕仍然保(bao)(bao)曖及可以隨意擠壓而不變(bian)形等優(you)點(dian)，但是受潮之后幾乎就沒(mei)有(you)保(bao)(bao)暖效(xiao)果是其重大缺點(dian)。

3、套層服裝

又稱（阻絕層），位于三層系統的最外層，首次抵御外界的風雪和暴雨，最理想的莫過於一層防水又透氣材質的外衣了。像KingCamp、軟殼、棉衣、羽絨服都是很好的防風保暖性的保暖性服裝。【詳細】

1、mont-bell 防水布料三級制

作為世界首屈一(yi)(yi)指之(zhi)防水外(wai)(wai)套(tao)生產(chan)商，mont-bell 明白(bai)到優質防水外(wai)(wai)套(tao)所要求并(bing)不(bu)(bu)(bu)是一(yi)(yi)句(ju)“防水”這么簡單，不(bu)(bu)(bu)同(tong)人仕在不(bu)(bu)(bu)同(tong)場合(he)(he)是會對外(wai)(wai)套(tao)之(zhi)透氣性(xing)、重量(liang)、摺(zhe)合(he)(he)體(ti)積及價目等(deng)有(you)不(bu)(bu)(bu)同(tong)之(zhi)要求，故 mont-bell 使用三種不(bu)(bu)(bu)同(tong)之(zhi)防水布料供不(bu)(bu)(bu)同(tong)用途之(zhi)需(xu)。

2、GORE-TEX

飽受贊譽之(zhi) GORE-TEX 不論在防(fang)水或(huo)透氣方(fang)面均有相當高之(zhi)表現(xian)，故為制作頂級外套之(zhi)選。

3、Dry-Tec 防水透氣膜

對(dui)於(wu)要求極(ji)端輕便之人仕，mont-bell 特別(bie)開(kai)發出 Dry-Tec 防水(shui)布，它的防水(shui)度高(gao)(gao)達30000mm水(shui)壓，與GORE-TEX 相若，同(tong)時亦有高(gao)(gao)達 6000 g/㎡/24hrs 之透氣度，而重(zhong)量比 GORE-Tex 輕 1/3，而摺合體積則(ze)小接(jie)近一半。

4、Hydro Breeze-PXTM

在要(yao)求實用(yong)之場(chang)合，MontBell 特別(bie)選用(yong) Hydro Breeze 防水(shui)布。它是Montbell 為新一代實用(yong)型(xing)全天候外(wai)套所開發之材(cai)料，取材(cai)自 Montbell 享譽盛(sheng)名之 Hydropro 防水(shui)膜(mo)，但防水(shui)膜(mo)中含有 0.1mm 之透氣微孔。

5、GORE Dry Loft

美國 W.L. GORE 公司應用(yong) GORE-TEX 布料(liao)(liao)之(zhi)技術為羽絨外套(tao)而開(kai)發的布料(liao)(liao)。它比(bi)一般(ban) Gore-Tex 布料(liao)(liao)擁有更強之(zhi)透濕氣度，但(dan)又能(neng)抵擋(dang)(dang)時速達 32km 之(zhi)強風，及有極高之(zhi)撥水性用(yong)以擋(dang)(dang)雪。

6、Goose Down 鵝絨

在各種保暖(nuan)材(cai)料中無可否認(ren)羽絨(rong)是(shi)最為(wei)優越(yue)，全因它松軟之(zhi)結(jie)構及可以摺得極為(wei)細小，但羽絨(rong)之(zhi)質素十分(fen)參差，只有優質羽絨(rong)才擁有這些優點。

7、Exceloft 微纖維保溫綿

Montbell 使用近代微纖維技術開發的新一代化纖保溫綿。與羽絨相比，化纖之保暖能力雖然稍遜，但比羽絨更為耐潮，而價格亦更相宜。【詳細】

1、內層--排汗層

第(di)一要(yao)素：排汗(han)性能(neng)強。切忌：純棉(mian)制品。因為(wei)在(zai)戶外運動(dong)中(zhong)會(hui)大量出(chu)汗(han)，而純棉(mian)內衣在(zai)吸汗(han)后會(hui)變(bian)重、貼身(shen)，而且(qie)不(bu)易干，容易使人著涼感冒(mao)，尤其(qi)在(zai)冬天(tian)，還(huan)可能(neng)造(zao)成凍傷。

戶外(wai)內(nei)衣(yi)都是由排(pai)汗性極(ji)強(qiang)的(de)(de)人造纖(xian)維制(zhi)成，這種材料導水性好，能夠及時將汗液排(pai)到內(nei)衣(yi)表面，保(bao)證皮膚的(de)(de)干燥。也(ye)因此，它具有獨特的(de)(de)速干性，手(shou)洗后四(si)個小時左右即可穿著。

2、中層--保暖層

第一(yi)要(yao)素：保(bao)暖(nuan)(nuan)性(xing)能好這類服裝(zhuang)多采用抓(zhua)絨(rong)（Fleece）、人(ren)造棉和羽絨(rong)作為原材料(liao)。抓(zhua)絨(rong)衣(yi)是春秋和低寒地區冬季的(de)常(chang)見(jian)戶(hu)(hu)外(wai)(wai)服裝(zhuang)，這種面料(liao)具有(you)質量輕(qing)、不(bu)吸水、速干等(deng)(deng)特性(xing)，是理想(xiang)的(de)保(bao)暖(nuan)(nuan)層服裝(zhuang)面料(liao)。同等(deng)(deng)重量的(de)抓(zhua)絨(rong)與羊毛，在保(bao)暖(nuan)(nuan)性(xing)上抓(zhua)絨(rong)要(yao)略勝一(yi)籌。其缺點(dian)是防風性(xing)差，抓(zhua)絨(rong)衣(yi)外(wai)(wai)罩外(wai)(wai)配沖鋒衣(yi)已成為戶(hu)(hu)外(wai)(wai)運動的(de)流行穿(chuan)著組合。

3、外層--防風雨層

第一要素：防風雨、透氣性好這層服裝就是大家通常所說的“沖鋒衣”、“沖鋒褲”。沖鋒衣通常為短風衣款式，帶有防風帽；腋下設計有拉鏈，可以在運動量大時拉開拉鏈，加快散熱和排汗速度；衣褲的所有接縫處都做了防水壓膠處理，避免水從接縫處滲入；腰部與褲腿處有防風裙，用以提高防風性能；沖鋒褲多采用全側開拉鏈，方便戶外運動時的穿脫；服裝的肘部、膝部、踝部采用立體剪裁方式，并做加厚耐磨處理。【詳細】

情景一：登山

黃(huang)色(se)沖鋒(feng)衣、黑色(se)夾克、深藍色(se)雙肩戶外背(bei)包(bao)；褐色(se)印花(hua)T恤；灰(hui)(hui)色(se)迷彩戶外運動褲、灰(hui)(hui)色(se)腰(yao)包(bao)、灰(hui)(hui)黃(huang)雙色(se)登山鞋；黃(huang)色(se)護目鏡。

藍色(se)沖鋒衣、褐色(se)登山鞋、灰色(se)遮陽帽灰色(se)夾克；桔色(se)格紋襯衫、卡其色(se)戶(hu)外(wai)運動褲、檸(ning)檬(meng)色(se)戶(hu)外(wai)旅行包。

情景二：徒步

黑色夾克、灰色polo衫(shan)；黃(huang)色印花(hua)T恤、卡其色戶外運動(dong)褲(ku)；檸檬黃(huang)色背(bei)包；灰色徒步運動(dong)鞋(xie)。

藍色(se)夾克(ke)、灰色(se)襯衫、黑(hei)灰色(se)兩棲運動鞋。黑(hei)色(se)戶(hu)外運動褲、黑(hei)色(se)遮陽帽、灰色(se)腰(yao)包。

情景三：出海

黃色(se)夾克(ke)；褐色(se)夾克(ke)、卡其色(se)短褲(ku)；灰色(se)polo衫；棕色(se)框護目鏡(jing)；藍色(se)皮帶；白色(se)休閑鞋。

白(bai)色(se)夾克(ke)、紅藍雙色(se)格紋襯衫、藍色(se)印花(hua)短褲、紅藍雙色(se)休(xiu)閑(xian)鞋。黑(hei)色(se)旅行包。

情景四：郊游

土黃色翻皮(pi)夾克(ke)、棕(zong)色編織皮(pi)帶、棕(zong)色皮(pi)靴白色夾克(ke)、藍色格紋(wen)襯衫(shan)、藍色牛仔褲、褐色背包(bao)。

淺藍色開衫毛衣、米黃色麻質襯衫、粉色牛仔褲、棕色皮帶、藍色針織背心、卡其色帆布鞋。【詳細】

一、如何洗滌沖鋒衣

1、不要(yao)用(yong)洗(xi)衣機(ji)(ji)而用(yong)手洗(xi)，否則(ze)在洗(xi)衣機(ji)(ji)強大壓力下(xia)防水層會和基布分離變皺；

2、采(cai)用中性清(qing)潔劑最(zui)好表面刷洗，水(shui)溫不超過40度；

3、用軟毛刷刷較臟的(de)部(bu)位；

4、大量清水漂洗，一定要將洗滌成分祛除(chu)，否則時間久了清潔劑會與面料色彩化學(xue)反應；

5、不(bu)要擰(ning)干(gan)衣(yi)服，也(ye)不(bu)要用(yong)甩干(gan)機，直接(jie)用(yong)衣(yi)架掛(gua)出，自然晾干(gan)；

6、不能高(gao)溫熨燙，盡量(liang)避免熨燙；

7、每次洗滌都會對衣物有一定的(de)損傷(shang)，請(qing)避(bi)免頻繁(fan)洗滌。

二、各種快干衣褲

1、冷水機(ji)洗(xi)，加普通洗(xi)衣(yi)(yi)粉（不(bu)建議用強烈洗(xi)衣(yi)(yi)粉），選用正常的洗(xi)衣(yi)(yi)脫水程(cheng)序(xu)；

2、切勿干洗、干洗機烘干；

3、切(qie)勿(wu)使用熱水或浸泡(pao)；

4、切勿用漂白水及柔順劑；

5、如欲(yu)獲(huo)得最佳效果，可(ke)以(yi)將(jiang)衣服反轉并(bing)獨立清洗；

6、快干物料因(yin)纖維(wei)構造較細(xi)，有(you)少許的(de)起毛(mao)現(xian)象屬正常現(xian)象；

7、附(fu)有熨畫或熨章的產(chan)品，建立反轉并獨(du)立清(qing)洗；

8、防(fang)蚊(wen)和(he)防(fang)紫外線系列(lie)，清洗約(yue)20次后便會(hui)減退。

三、抓絨衣褲

1、使用冷洗精浸泡3分鐘（不可泡太久，否則會(hui)破壞(huai)衣料的顏色），用清(qing)水沖洗后以大毛巾把水分吸干，再(zai)平放待晾干。

2、清水沖洗(xi)后，也可以(yi)折疊好(hao)，置于洗(xi)衣袋(dai)中脫(tuo)水，再(zai)平放待干。

3、若使用(yong)柔軟精，不可直(zhi)接(jie)滴于衣物(wu)上，應先用(yong)水(shui)把(ba)柔軟精稀釋(shi)，再(zai)把(ba)衣物(wu)置其(qi)中。

4、不宜(yi)與毛(mao)巾混同(tong)一起洗，否則毛(mao)屑(xie)會粘在衣服上。

5、請務必遵照洗滌標示說明清洗衣物，注明干洗的衣料請不要擅自水洗，到干洗店干洗。【詳細】