戶(hu)外環境復(fu)雜多(duo)變，為抵御惡劣環境對人體的傷害，保護身體熱量不(bu)被(bei)散失以及快速排出運動時所產生(sheng)的汗水，在登(deng)山、攀巖及其(qi)他戶(hu)外運動時，應該做到分層著(zhu)裝(zhuang)。

所謂(wei)的戶(hu)外(wai)分層著裝是指(zhi)在戶(hu)外(wai)運動(dong)中穿(chuan)著不同材質(zhi)的衣(yi)(yi)服，以(yi)適應野外(wai)各(ge)種天氣變化對(dui)人體(ti)所帶(dai)來的影響，例如(ru)沖(chong)鋒衣(yi)(yi)褲、抓絨衣(yi)(yi)褲、保暖衣(yi)(yi)褲、防曬衣(yi)(yi)褲、速干(gan)衣(yi)(yi)褲等等。

戶外運動、特種旅游和登山運動中，多數人的服裝搭配喜歡選擇洋蔥式的穿著方法，即內層的排汗內衣、內褲和襪子，中層的保暖層服裝和外層的防風防水保暖層。在戶外運動中，戶外服裝主要包括速干(gan)衣褲(ku)(ku)(ku)、沖鋒衣褲(ku)(ku)(ku)、抓絨衣褲(ku)(ku)(ku)、軟殼、皮膚(fu)衣、羽絨衣褲(ku)(ku)(ku)、滑(hua)雪(xue)衣褲(ku)(ku)(ku)、保暖(nuan)棉(mian)服以(yi)及各(ge)種戶外專(zhuan)用的T恤、馬甲等等。戶外服裝(zhuang)的(de)主要(yao)作用(yong)是排汗透氣(qi)、防水防風(feng)防曬和保(bao)暖舒適。不同(tong)的(de)環境、不同(tong)的(de)季(ji)節，這幾(ji)中(zhong)功能又有不同(tong)的(de)側重(zhong)，春、夏、秋(qiu)三季(ji)的(de)內衣(yi)主要(yao)是排汗、透氣(qi)，而冬季(ji)和初春的(de)內衣(yi)要(yao)以(yi)保(bao)暖為主。

1、保(bao)暖性：雖然保(bao)暖性是與織物厚度密切相(xiang)關(guan)的，但是戶外(wai)運(yun)動不允許服裝過于厚重，因此既要保(bao)暖又要輕便才符合戶外(wai)運(yun)動服裝的特殊要求。

2、透(tou)(tou)濕(shi)性(xing)：防水透(tou)(tou)濕(shi)服裝就是利用了水的表面(mian)(mian)張力(li)(li)特性(xing)，在織(zhi)(zhi)物(wu)上(shang)涂布(bu)一層PTFE的增強織(zhi)(zhi)物(wu)表面(mian)(mian)張力(li)(li)的化學涂層，使(shi)水珠(zhu)盡量收(shou)緊而不能散開(kai)、浸潤(run)織(zhi)(zhi)物(wu)表面(mian)(mian)，從而無法透(tou)(tou)過(guo)織(zhi)(zhi)物(wu)組織(zhi)(zhi)上(shang)的孔隙。同時這種(zhong)涂層又是多孔性(xing)的，單分子狀(zhuang)態的水蒸氣(qi)可以(yi)順利透(tou)(tou)過(guo)纖維間的毛細管孔道(dao)散發到織(zhi)(zhi)物(wu)表面(mian)(mian)。

3、防水性(xing)：戶外服(fu)裝提供的(de)首要功(gong)能就是(shi)防水，大多數傳統織物(wu)的(de)防水整(zheng)理(li)(li)是(shi)涂(tu)層或薄膜，后來出(chu)現了(le)用(yong)含氟(fu)化(hua)合(he)物(wu)或有機(ji)硅做整(zheng)理(li)(li)劑(ji)的(de)防水處理(li)(li)。防水的(de)效果可以用(yong)抗滲水性(xing)和表面抗濕性(xing)來表示。

4、透(tou)氣(qi)性：一件好(hao)的(de)戶外服裝，不僅(jin)要防(fang)雨(yu)還(huan)要能透(tou)氣(qi)。其透(tou)氣(qi)性能由薄膜的(de)微孔結(jie)構決定，允(yun)許氣(qi)態水(shui)分子逸出，阻止液態水(shui)分子進(jin)入(ru)。透(tou)氣(qi)性是空氣(qi)透(tou)過織(zhi)物的(de)能力。

5、速干(gan)性：吸濕速干(gan)性是把身體產生(sheng)的汗水迅速吸收，盡(jin)量排(pai)向外層并盡(jin)快揮(hui)發，使(shi)身體盡(jin)量保(bao)持干(gan)爽的性能。

6、抗(kang)靜(jing)電(dian)(dian)(dian)：戶外服(fu)裝基本都是化學纖維(wei)織(zhi)物制成，當(dang)戶外環境比較干燥的(de)時(shi)候，就會產生(sheng)靜(jing)電(dian)(dian)(dian)問(wen)題，表(biao)現為衣服(fu)易起(qi)毛起(qi)球、容易沾染(ran)灰塵污垢、貼近(jin)皮(pi)膚產生(sheng)靜(jing)電(dian)(dian)(dian)吸附(fu)。

7、防紫外性：紡織品防紫外線輻射的評定參數采用的是紫外線防護系數upf值，它表示皮膚無防護時計算出的紫外線輻射平均效應與皮膚有織物防護時計算出的紫外線輻射平均效應的比值。【詳細】

戶(hu)外(wai)服(fu)裝按功能可以分為(wei)三類，即從內到外(wai)的三層，通(tong)常稱為(wei)內層服(fu)裝，保暖層服(fu)裝和外(wai)套層服(fu)裝。

1、內層服裝

又稱（排(pai)汗層）， 貼進(jin)皮膚的(de)(de)襯衣、內(nei)衣、內(nei)褲(ku)、襪子、T恤等(deng)(deng)衣物。基本上采用Supplex ,Coolmax 或(huo)Cooldry 等(deng)(deng)材料，這幾種材料的(de)(de)特殊纖維結構具有(you)(you)很強的(de)(de)虹吸(xi)功能，能將(jiang)靠近皮膚一面的(de)(de)汗氣導(dao)出至外層并迅速表面最大(da)化，最大(da)限度將(jiang)汗氣排(pai)出內(nei)層，實(shi)現了(le)排(pai)汗速干的(de)(de)要求。能夠讓穿著者有(you)(you)一種干爽的(de)(de)感覺。排(pai)汗內(nei)衣也有(you)(you)長袖(xiu)及不(bu)同厚(hou)薄等(deng)(deng)類型，下肢方(fang)面有(you)(you)一般短褲(ku)及長衛生褲(ku)型。

2、保暖層服裝

又稱（中間層），這一層主要(yao)的功用是隔離(li)人體和外(wai)界冷空氣直接接觸，避免寒冷甚(shen)至於失溫(wen)的情況發生。例如：WINDSTOPPER 具有(you)極強(qiang)的防風、透(tou)氣、保(bao)暖性(xing)能，此類產(chan)品(pin)有(you)排汗(han)快、重(zhong)量輕、過濕仍(reng)然(ran)保(bao)曖及可(ke)以隨意(yi)擠(ji)壓而(er)不變形等優點(dian)，但是受潮之后幾(ji)乎(hu)就(jiu)沒有(you)保(bao)暖效(xiao)果(guo)是其重(zhong)大缺點(dian)。

3、套層服裝

又稱（阻絕層），位于三層系統的最外層，首次抵御外界的風雪和暴雨，最理想的莫過於一層防水又透氣材質的外衣了。像KingCamp、軟殼、棉衣、羽絨服都是很好的防風保暖性的保暖性服裝。【詳細】

1、mont-bell 防水布料三級制

作為世(shi)界首屈一指(zhi)之防水(shui)外(wai)套生產商，mont-bell 明白到優質防水(shui)外(wai)套所要(yao)(yao)求(qiu)并不(bu)(bu)是一句(ju)“防水(shui)”這么(me)簡單，不(bu)(bu)同(tong)人(ren)仕在不(bu)(bu)同(tong)場(chang)合是會對外(wai)套之透(tou)氣(qi)性、重量、摺合體積及價目等有不(bu)(bu)同(tong)之要(yao)(yao)求(qiu)，故 mont-bell 使用三種不(bu)(bu)同(tong)之防水(shui)布料供不(bu)(bu)同(tong)用途之需(xu)。

2、GORE-TEX

飽受(shou)贊譽之 GORE-TEX 不論(lun)在(zai)防水或透氣方(fang)面均有相當高之表(biao)現，故為制(zhi)作頂級外套之選。

3、Dry-Tec 防水透氣膜

對於要求極端(duan)輕(qing)便之(zhi)(zhi)人仕，mont-bell 特(te)別(bie)開發出(chu) Dry-Tec 防水(shui)布，它的防水(shui)度高達(da)30000mm水(shui)壓(ya)，與GORE-TEX 相若，同(tong)時亦有(you)高達(da) 6000 g/㎡/24hrs 之(zhi)(zhi)透氣度，而重量比 GORE-Tex 輕(qing) 1/3，而摺合體積則小接近一半。

4、Hydro Breeze-PXTM

在要求實(shi)用(yong)(yong)之(zhi)場合，MontBell 特(te)別選(xuan)用(yong)(yong) Hydro Breeze 防(fang)(fang)水布。它是Montbell 為(wei)新一代(dai)實(shi)用(yong)(yong)型全天(tian)候外套所開發之(zhi)材料，取(qu)材自 Montbell 享譽盛(sheng)名之(zhi) Hydropro 防(fang)(fang)水膜，但(dan)防(fang)(fang)水膜中含有 0.1mm 之(zhi)透氣微孔。

5、GORE Dry Loft

美國 W.L. GORE 公司應用 GORE-TEX 布料之(zhi)(zhi)技(ji)術為羽絨外套而開發的布料。它(ta)比一般 Gore-Tex 布料擁有更強之(zhi)(zhi)透濕(shi)氣度，但又(you)能抵擋時速達 32km 之(zhi)(zhi)強風，及有極(ji)高之(zhi)(zhi)撥水(shui)性用以擋雪(xue)。

6、Goose Down 鵝絨

在各種保暖材料中無可否認羽絨是(shi)最為(wei)(wei)優(you)越，全因它(ta)松軟之結構及(ji)可以摺得(de)極為(wei)(wei)細小，但羽絨之質素十(shi)分參差，只有(you)(you)優(you)質羽絨才擁(yong)有(you)(you)這些優(you)點(dian)。

7、Exceloft 微纖維保溫綿

Montbell 使用近代微纖維技術開發的新一代化纖保溫綿。與羽絨相比，化纖之保暖能力雖然稍遜，但比羽絨更為耐潮，而價格亦更相宜。【詳細】

1、內層--排汗層

第一(yi)要素：排(pai)汗性能強。切忌：純棉制品。因為(wei)在(zai)戶外運動中會(hui)大量出汗，而純棉內衣在(zai)吸(xi)汗后會(hui)變重(zhong)、貼身(shen)，而且不易干，容易使人(ren)著涼感冒，尤其在(zai)冬天，還可能造成凍傷。

戶外內衣都(dou)是(shi)由排(pai)汗(han)性(xing)極(ji)強(qiang)的(de)人造纖維(wei)制成，這種材(cai)料(liao)導水性(xing)好(hao)，能夠及時將汗(han)液排(pai)到內衣表(biao)面，保證皮膚的(de)干燥。也因此，它具有獨特(te)的(de)速干性(xing)，手洗后四(si)個小時左右即可(ke)穿(chuan)著。

2、中層--保暖層

第一(yi)要(yao)素：保(bao)暖性能好這(zhe)類(lei)服(fu)裝多采用抓絨(rong)(rong)(rong)（Fleece）、人造棉和(he)羽絨(rong)(rong)(rong)作為(wei)原材(cai)料(liao)。抓絨(rong)(rong)(rong)衣是(shi)春秋和(he)低寒地區冬季的常見戶(hu)外服(fu)裝，這(zhe)種面(mian)料(liao)具有質量輕、不吸水、速干等特(te)性，是(shi)理(li)想的保(bao)暖層服(fu)裝面(mian)料(liao)。同等重量的抓絨(rong)(rong)(rong)與(yu)羊(yang)毛，在保(bao)暖性上抓絨(rong)(rong)(rong)要(yao)略勝一(yi)籌。其缺(que)點是(shi)防風性差(cha)，抓絨(rong)(rong)(rong)衣外罩(zhao)外配沖(chong)鋒衣已成為(wei)戶(hu)外運動的流行穿著(zhu)組合。

3、外層--防風雨層

第一要素：防風雨、透氣性好這層服裝就是大家通常所說的“沖鋒衣”、“沖鋒褲”。沖鋒衣通常為短風衣款式，帶有防風帽；腋下設計有拉鏈，可以在運動量大時拉開拉鏈，加快散熱和排汗速度；衣褲的所有接縫處都做了防水壓膠處理，避免水從接縫處滲入；腰部與褲腿處有防風裙，用以提高防風性能；沖鋒褲多采用全側開拉鏈，方便戶外運動時的穿脫；服裝的肘部、膝部、踝部采用立體剪裁方式，并做加厚耐磨處理。【詳細】

情景一：登山

黃(huang)色(se)(se)沖(chong)鋒衣、黑色(se)(se)夾克、深藍色(se)(se)雙肩戶外(wai)背包；褐色(se)(se)印(yin)花(hua)T恤；灰色(se)(se)迷(mi)彩戶外(wai)運(yun)動褲、灰色(se)(se)腰包、灰黃(huang)雙色(se)(se)登山(shan)鞋；黃(huang)色(se)(se)護目(mu)鏡。

藍色(se)(se)沖鋒衣、褐(he)色(se)(se)登山(shan)鞋、灰(hui)色(se)(se)遮(zhe)陽(yang)帽灰(hui)色(se)(se)夾克(ke)；桔色(se)(se)格(ge)紋襯衫、卡(ka)其色(se)(se)戶外運動(dong)褲(ku)、檸檬色(se)(se)戶外旅行包。

情景二：徒步

黑色夾克、灰色polo衫；黃色印花T恤、卡其色戶外運動(dong)褲；檸檬(meng)黃色背包；灰色徒步運動(dong)鞋。

藍(lan)色(se)(se)夾克、灰色(se)(se)襯衫(shan)、黑(hei)灰色(se)(se)兩棲運動(dong)鞋(xie)。黑(hei)色(se)(se)戶外運動(dong)褲、黑(hei)色(se)(se)遮(zhe)陽帽、灰色(se)(se)腰包。

情景三：出海

黃色(se)夾克；褐色(se)夾克、卡其色(se)短褲；灰色(se)polo衫(shan)；棕色(se)框護目鏡；藍(lan)色(se)皮(pi)帶；白色(se)休閑鞋。

白色(se)(se)夾克(ke)、紅藍雙(shuang)色(se)(se)格(ge)紋襯衫(shan)、藍色(se)(se)印(yin)花短褲、紅藍雙(shuang)色(se)(se)休閑鞋。黑色(se)(se)旅(lv)行(xing)包。

情景四：郊游

土黃色(se)(se)(se)翻皮(pi)夾(jia)克、棕(zong)(zong)色(se)(se)(se)編織皮(pi)帶、棕(zong)(zong)色(se)(se)(se)皮(pi)靴白(bai)色(se)(se)(se)夾(jia)克、藍色(se)(se)(se)格紋襯衫(shan)、藍色(se)(se)(se)牛仔褲、褐(he)色(se)(se)(se)背包。

淺藍色開衫毛衣、米黃色麻質襯衫、粉色牛仔褲、棕色皮帶、藍色針織背心、卡其色帆布鞋。【詳細】

一、如何洗滌沖鋒衣

1、不要(yao)用洗(xi)(xi)衣機(ji)而用手洗(xi)(xi)，否則在洗(xi)(xi)衣機(ji)強(qiang)大(da)壓(ya)力下防水(shui)層(ceng)會和基布分離變皺；

2、采用中性清潔劑(ji)最好表(biao)面(mian)刷洗，水溫不超過40度；

3、用(yong)軟毛刷(shua)刷(shua)較臟(zang)的部位；

4、大量清(qing)水漂洗(xi)(xi)，一定要(yao)將洗(xi)(xi)滌成分祛(qu)除，否則時間久了清(qing)潔劑會與面料色彩化學反應；

5、不要(yao)擰(ning)干(gan)衣服，也不要(yao)用甩干(gan)機，直接用衣架掛出，自(zi)然晾干(gan)；

6、不能(neng)高溫(wen)熨燙，盡量避(bi)免熨燙；

7、每次洗滌都會(hui)對衣物有一定(ding)的損(sun)傷，請避(bi)免頻繁(fan)洗滌。

二、各種快干衣褲

1、冷水(shui)機(ji)洗，加普通(tong)洗衣(yi)粉(fen)（不建(jian)議用強(qiang)烈洗衣(yi)粉(fen)），選用正(zheng)常的洗衣(yi)脫水(shui)程序；

2、切勿干洗(xi)、干洗(xi)機烘干；

3、切勿使用熱水或(huo)浸泡(pao)；

4、切勿(wu)用漂白水及(ji)柔順劑；

5、如欲獲得(de)最佳效(xiao)果，可以將衣服反轉并(bing)獨立清洗；

6、快干物(wu)料因纖維構造較(jiao)細，有少許的起毛現象屬正常現象；

7、附有(you)熨畫(hua)或熨章的產品，建立反轉并獨立清洗；

8、防(fang)蚊和防(fang)紫外線系列，清洗約(yue)20次(ci)后便(bian)會(hui)減退。

三、抓絨衣褲

1、使用(yong)冷洗精浸泡3分鐘（不可泡太久(jiu)，否則會(hui)破壞衣料的(de)顏色），用(yong)清水沖洗后以大毛(mao)巾(jin)把水分吸干(gan)(gan)，再平放待晾(liang)干(gan)(gan)。

2、清水沖洗(xi)后，也(ye)可以折疊好(hao)，置(zhi)于洗(xi)衣袋(dai)中脫水，再平放待干。

3、若使用柔軟精，不可(ke)直接滴于衣(yi)(yi)物上，應先用水把柔軟精稀(xi)釋，再把衣(yi)(yi)物置其中。

4、不宜與毛巾混同一起洗，否則(ze)毛屑會粘(zhan)在衣服上。

5、請務必遵照洗滌標示說明清洗衣物，注明干洗的衣料請不要擅自水洗，到干洗店干洗。【詳細】