戶外(wai)環境復雜(za)多變(bian)，為抵御(yu)惡(e)劣環境對人體(ti)的傷害(hai)，保(bao)護身(shen)體(ti)熱量不被散失以(yi)及快速排出運(yun)動時所(suo)產生(sheng)的汗水，在登山、攀巖(yan)及其他戶外(wai)運(yun)動時，應該做到分層著(zhu)裝(zhuang)。

所謂的戶(hu)外分層(ceng)著裝是(shi)指在戶(hu)外運(yun)動中穿著不同材質的衣服，以適(shi)應野外各種(zhong)天氣(qi)變化對人體所帶來的影響，例如沖鋒衣褲(ku)、抓絨衣褲(ku)、保暖(nuan)衣褲(ku)、防曬(shai)衣褲(ku)、速干(gan)衣褲(ku)等等。

戶外運動、特種旅游和登山運動中，多數人的服裝搭配喜歡選擇洋蔥式的穿著方法，即內層的排汗內衣、內褲和襪子，中層的保暖層服裝和外層的防風防水保暖層。在戶外運動中，戶外服裝主要包括速干(gan)衣(yi)(yi)褲(ku)(ku)、沖鋒(feng)衣(yi)(yi)褲(ku)(ku)、抓絨(rong)衣(yi)(yi)褲(ku)(ku)、軟殼(ke)、皮膚衣(yi)(yi)、羽絨(rong)衣(yi)(yi)褲(ku)(ku)、滑雪衣(yi)(yi)褲(ku)(ku)、保暖棉服以(yi)及各種戶(hu)外(wai)專用(yong)的T恤、馬(ma)甲等等。戶(hu)外服裝的(de)主要作用是排(pai)汗(han)透氣、防水防風防曬和(he)保暖(nuan)舒(shu)適。不同的(de)環境、不同的(de)季(ji)(ji)(ji)節，這(zhe)幾(ji)中功能(neng)又有不同的(de)側重，春、夏、秋三季(ji)(ji)(ji)的(de)內衣主要是排(pai)汗(han)、透氣，而冬(dong)季(ji)(ji)(ji)和(he)初春的(de)內衣要以保暖(nuan)為主。

1、保(bao)暖(nuan)性：雖然保(bao)暖(nuan)性是與織物厚度密切相關的(de)，但(dan)是戶外運動不(bu)允許服裝(zhuang)過于厚重，因此既要保(bao)暖(nuan)又(you)要輕便才符合戶外運動服裝(zhuang)的(de)特殊要求。

2、透(tou)濕性：防水透(tou)濕服裝就是利用了水的(de)(de)表(biao)(biao)面(mian)張力(li)特(te)性，在織(zhi)物(wu)上涂(tu)布一層(ceng)PTFE的(de)(de)增強織(zhi)物(wu)表(biao)(biao)面(mian)張力(li)的(de)(de)化(hua)學涂(tu)層(ceng)，使(shi)水珠(zhu)盡量(liang)收緊而(er)不能散開、浸潤織(zhi)物(wu)表(biao)(biao)面(mian)，從而(er)無法透(tou)過織(zhi)物(wu)組織(zhi)上的(de)(de)孔隙(xi)。同(tong)時這種涂(tu)層(ceng)又(you)是多孔性的(de)(de)，單分子狀態的(de)(de)水蒸(zheng)氣可(ke)以順利透(tou)過纖維(wei)間(jian)的(de)(de)毛細管孔道(dao)散發到織(zhi)物(wu)表(biao)(biao)面(mian)。

3、防(fang)水(shui)(shui)性(xing)：戶外服裝(zhuang)提供(gong)的(de)(de)首要功能就是防(fang)水(shui)(shui)，大(da)多數傳統織物的(de)(de)防(fang)水(shui)(shui)整理(li)是涂層或薄膜(mo)，后(hou)來(lai)出現了用(yong)含氟化合物或有(you)機硅做整理(li)劑的(de)(de)防(fang)水(shui)(shui)處理(li)。防(fang)水(shui)(shui)的(de)(de)效果可以用(yong)抗(kang)滲水(shui)(shui)性(xing)和表面抗(kang)濕性(xing)來(lai)表示。

4、透氣性：一件好的(de)戶外服(fu)裝(zhuang)，不(bu)僅(jin)要(yao)防雨還要(yao)能透氣。其透氣性能由薄膜的(de)微孔(kong)結構決定，允許氣態(tai)水分子逸出，阻止液(ye)態(tai)水分子進入。透氣性是空(kong)氣透過織物的(de)能力。

5、速(su)(su)干(gan)(gan)性：吸(xi)濕(shi)速(su)(su)干(gan)(gan)性是把身(shen)體產(chan)生的汗(han)水迅速(su)(su)吸(xi)收，盡(jin)(jin)量(liang)排向外層并盡(jin)(jin)快揮(hui)發，使身(shen)體盡(jin)(jin)量(liang)保持干(gan)(gan)爽的性能(neng)。

6、抗(kang)靜(jing)電(dian)：戶外服(fu)裝基本都是化學纖(xian)維織物制成，當(dang)戶外環境比較干(gan)燥的(de)時(shi)候，就會產生靜(jing)電(dian)問題，表(biao)現為衣服(fu)易(yi)起毛起球、容(rong)易(yi)沾染灰塵污垢、貼近皮膚產生靜(jing)電(dian)吸附(fu)。

7、防紫外性：紡織品防紫外線輻射的評定參數采用的是紫外線防護系數upf值，它表示皮膚無防護時計算出的紫外線輻射平均效應與皮膚有織物防護時計算出的紫外線輻射平均效應的比值。【詳細】

戶外服裝按(an)功能可以(yi)分(fen)為三(san)類，即(ji)從(cong)內到(dao)外的三(san)層(ceng)(ceng)，通(tong)常(chang)稱為內層(ceng)(ceng)服裝，保暖層(ceng)(ceng)服裝和外套層(ceng)(ceng)服裝。

1、內層服裝

又稱(cheng)（排汗層）， 貼(tie)進皮膚的(de)襯(chen)衣(yi)、內(nei)衣(yi)、內(nei)褲、襪子、T恤(xu)等(deng)衣(yi)物(wu)。基本上采用(yong)Supplex ,Coolmax 或Cooldry 等(deng)材(cai)料(liao)，這幾種(zhong)材(cai)料(liao)的(de)特殊纖維結(jie)構具有很強(qiang)的(de)虹吸功能，能將靠近皮膚一面(mian)的(de)汗氣導出(chu)至外層并(bing)迅(xun)速表面(mian)最大化，最大限(xian)度將汗氣排出(chu)內(nei)層，實現了排汗速干(gan)的(de)要求。能夠(gou)讓(rang)穿著者有一種(zhong)干(gan)爽的(de)感覺(jue)。排汗內(nei)衣(yi)也有長袖及不同厚(hou)薄等(deng)類(lei)型，下(xia)肢方(fang)面(mian)有一般(ban)短褲及長衛生褲型。

2、保暖層服裝

又(you)稱（中間(jian)層(ceng)），這一層(ceng)主要的(de)功用(yong)是(shi)隔(ge)離人(ren)體和外界冷空(kong)氣直接接觸，避免(mian)寒(han)冷甚至於失(shi)溫的(de)情(qing)況發生(sheng)。例如：WINDSTOPPER 具有極(ji)強的(de)防(fang)風、透氣、保(bao)(bao)暖(nuan)性能，此類產品有排(pai)汗快(kuai)、重(zhong)量輕(qing)、過濕(shi)仍(reng)然保(bao)(bao)曖及可以隨意擠壓而(er)不變(bian)形(xing)等(deng)優點(dian)，但是(shi)受潮之后幾乎就沒(mei)有保(bao)(bao)暖(nuan)效果是(shi)其(qi)重(zhong)大缺點(dian)。

3、套層服裝

又稱（阻絕層），位于三層系統的最外層，首次抵御外界的風雪和暴雨，最理想的莫過於一層防水又透氣材質的外衣了。像KingCamp、軟殼、棉衣、羽絨服都是很好的防風保暖性的保暖性服裝。【詳細】

1、mont-bell 防水布料三級制

作為世(shi)界首屈一(yi)指之(zhi)防水外(wai)(wai)套生產商，mont-bell 明白到優(you)質防水外(wai)(wai)套所要求并不(bu)(bu)是(shi)一(yi)句(ju)“防水”這么簡單，不(bu)(bu)同人仕在不(bu)(bu)同場合(he)是(shi)會對外(wai)(wai)套之(zhi)透氣性、重量、摺合(he)體積及(ji)價目等有不(bu)(bu)同之(zhi)要求，故 mont-bell 使用(yong)三種不(bu)(bu)同之(zhi)防水布料供不(bu)(bu)同用(yong)途之(zhi)需。

2、GORE-TEX

飽受贊譽之(zhi) GORE-TEX 不論(lun)在(zai)防水或透氣方面均(jun)有相當(dang)高之(zhi)表現，故(gu)為(wei)制作頂級外(wai)套之(zhi)選。

3、Dry-Tec 防水透氣膜

對於要求極端輕(qing)便(bian)之人仕(shi)，mont-bell 特(te)別開發出(chu) Dry-Tec 防(fang)水布，它的防(fang)水度高達(da)30000mm水壓，與GORE-TEX 相若，同時(shi)亦有高達(da) 6000 g/㎡/24hrs 之透(tou)氣度，而重量比 GORE-Tex 輕(qing) 1/3，而摺合(he)體積則小(xiao)接近一半(ban)。

4、Hydro Breeze-PXTM

在要(yao)求實(shi)(shi)用(yong)之(zhi)場合(he)，MontBell 特別選用(yong) Hydro Breeze 防(fang)水布。它是Montbell 為新一代實(shi)(shi)用(yong)型全天候外套所開發之(zhi)材(cai)料，取(qu)材(cai)自 Montbell 享(xiang)譽盛名之(zhi) Hydropro 防(fang)水膜(mo)，但防(fang)水膜(mo)中(zhong)含有(you) 0.1mm 之(zhi)透氣微孔(kong)。

5、GORE Dry Loft

美(mei)國 W.L. GORE 公(gong)司應用(yong) GORE-TEX 布(bu)料之(zhi)技術(shu)為羽(yu)絨外套而開發的布(bu)料。它(ta)比一般(ban) Gore-Tex 布(bu)料擁有更(geng)強(qiang)之(zhi)透(tou)濕氣度，但又能抵擋(dang)時速達 32km 之(zhi)強(qiang)風，及有極高之(zhi)撥水性用(yong)以擋(dang)雪。

6、Goose Down 鵝絨

在各種保暖材料中無可(ke)否認羽(yu)絨(rong)(rong)(rong)是最為優越，全(quan)因它松軟之結構及可(ke)以摺(zhe)得極為細小(xiao)，但(dan)羽(yu)絨(rong)(rong)(rong)之質(zhi)素十(shi)分參差，只有優質(zhi)羽(yu)絨(rong)(rong)(rong)才擁(yong)有這些(xie)優點。

7、Exceloft 微纖維保溫綿

Montbell 使用近代微纖維技術開發的新一代化纖保溫綿。與羽絨相比，化纖之保暖能力雖然稍遜，但比羽絨更為耐潮，而價格亦更相宜。【詳細】

1、內層--排汗層

第(di)一要素(su)：排汗(han)(han)性能強。切忌：純棉制品。因(yin)為在戶外運動中(zhong)會(hui)大量(liang)出汗(han)(han)，而純棉內衣在吸汗(han)(han)后會(hui)變重、貼身，而且不(bu)易干，容易使(shi)人著涼感冒，尤其在冬天，還可能造(zao)成凍傷。

戶(hu)外內(nei)衣(yi)都是由排汗(han)性極強的人造纖維制(zhi)成，這種材料導水性好(hao)，能夠及時(shi)將汗(han)液排到內(nei)衣(yi)表面，保證皮膚的干(gan)燥。也(ye)因此，它具(ju)有獨特的速干(gan)性，手洗后(hou)四(si)個(ge)小時(shi)左右即可穿著。

2、中層--保暖層

第(di)一要素：保(bao)暖性(xing)能好這(zhe)類服裝(zhuang)多采(cai)用抓絨（Fleece）、人造棉和羽(yu)絨作為(wei)原材(cai)料。抓絨衣(yi)是(shi)春秋和低寒地區冬季(ji)的(de)(de)(de)常見戶外服裝(zhuang)，這(zhe)種面(mian)料具有質量輕、不(bu)吸水(shui)、速干(gan)等特性(xing)，是(shi)理想(xiang)的(de)(de)(de)保(bao)暖層服裝(zhuang)面(mian)料。同等重量的(de)(de)(de)抓絨與(yu)羊毛，在保(bao)暖性(xing)上抓絨要略勝(sheng)一籌(chou)。其(qi)缺點是(shi)防風(feng)性(xing)差，抓絨衣(yi)外罩外配沖鋒(feng)衣(yi)已(yi)成為(wei)戶外運動的(de)(de)(de)流行穿著組合。

3、外層--防風雨層

第一要素：防風雨、透氣性好這層服裝就是大家通常所說的“沖鋒衣”、“沖鋒褲”。沖鋒衣通常為短風衣款式，帶有防風帽；腋下設計有拉鏈，可以在運動量大時拉開拉鏈，加快散熱和排汗速度；衣褲的所有接縫處都做了防水壓膠處理，避免水從接縫處滲入；腰部與褲腿處有防風裙，用以提高防風性能；沖鋒褲多采用全側開拉鏈，方便戶外運動時的穿脫；服裝的肘部、膝部、踝部采用立體剪裁方式，并做加厚耐磨處理。【詳細】

情景一：登山

黃色(se)(se)(se)沖鋒衣(yi)、黑色(se)(se)(se)夾克、深(shen)藍色(se)(se)(se)雙肩戶(hu)外背包；褐色(se)(se)(se)印花T恤；灰色(se)(se)(se)迷彩戶(hu)外運動褲(ku)、灰色(se)(se)(se)腰包、灰黃雙色(se)(se)(se)登山鞋；黃色(se)(se)(se)護目鏡。

藍色(se)沖鋒衣、褐色(se)登(deng)山鞋、灰色(se)遮陽帽灰色(se)夾克；桔色(se)格紋(wen)襯衫、卡其色(se)戶外(wai)運動褲、檸檬色(se)戶外(wai)旅行包。

情景二：徒步

黑色(se)夾克(ke)、灰(hui)色(se)polo衫；黃(huang)色(se)印花T恤、卡其(qi)色(se)戶外運動褲(ku)；檸檬黃(huang)色(se)背(bei)包；灰(hui)色(se)徒步運動鞋(xie)。

藍色(se)(se)(se)夾(jia)克、灰(hui)(hui)色(se)(se)(se)襯衫(shan)、黑(hei)灰(hui)(hui)色(se)(se)(se)兩(liang)棲運動鞋。黑(hei)色(se)(se)(se)戶(hu)外(wai)運動褲(ku)、黑(hei)色(se)(se)(se)遮(zhe)陽帽、灰(hui)(hui)色(se)(se)(se)腰包。

情景三：出海

黃色(se)(se)夾(jia)克；褐(he)色(se)(se)夾(jia)克、卡其色(se)(se)短(duan)褲(ku)；灰色(se)(se)polo衫；棕色(se)(se)框護目鏡；藍色(se)(se)皮帶(dai)；白色(se)(se)休(xiu)閑(xian)鞋。

白色(se)夾克、紅藍雙(shuang)色(se)格紋(wen)襯衫、藍色(se)印花短褲、紅藍雙(shuang)色(se)休閑(xian)鞋(xie)。黑色(se)旅行(xing)包。

情景四：郊游

土黃色(se)(se)翻皮(pi)夾(jia)克、棕(zong)色(se)(se)編織皮(pi)帶(dai)、棕(zong)色(se)(se)皮(pi)靴白色(se)(se)夾(jia)克、藍色(se)(se)格(ge)紋(wen)襯衫、藍色(se)(se)牛仔褲、褐色(se)(se)背(bei)包。

淺藍色開衫毛衣、米黃色麻質襯衫、粉色牛仔褲、棕色皮帶、藍色針織背心、卡其色帆布鞋。【詳細】

一、如何洗滌沖鋒衣

1、不(bu)要用洗(xi)(xi)衣機(ji)(ji)而(er)用手洗(xi)(xi)，否則在洗(xi)(xi)衣機(ji)(ji)強大壓力下防水層會(hui)和基布分離(li)變皺；

2、采用中(zhong)性清潔劑最好表面刷洗，水(shui)溫不(bu)超(chao)過40度；

3、用軟毛刷刷較(jiao)臟(zang)的部位；

4、大量清水漂洗(xi)，一定(ding)要將洗(xi)滌成分祛除，否則時間(jian)久了清潔劑(ji)會與(yu)面料色(se)彩化學反應；

5、不(bu)要擰干(gan)衣服，也(ye)不(bu)要用甩干(gan)機(ji)，直接用衣架掛出，自然晾干(gan)；

6、不(bu)能高溫熨燙，盡(jin)量避免熨燙；

7、每次洗滌都會對衣物有一(yi)定的(de)損傷，請(qing)避免頻繁洗滌。

二、各種快干衣褲

1、冷水(shui)機洗(xi)，加普通洗(xi)衣粉(fen)（不建議用強烈洗(xi)衣粉(fen)），選用正常的洗(xi)衣脫水(shui)程序；

2、切勿干洗(xi)、干洗(xi)機烘干；

3、切勿使(shi)用熱水(shui)或浸泡(pao)；

4、切勿用漂(piao)白(bai)水及柔順劑；

5、如欲獲得最佳(jia)效果，可以將(jiang)衣(yi)服反轉(zhuan)并獨(du)立清洗；

6、快干物料因纖(xian)維構造(zao)較細，有(you)少許的起毛現象屬正常現象；

7、附(fu)有熨(yun)畫或熨(yun)章(zhang)的產品，建立(li)反(fan)轉(zhuan)并(bing)獨立(li)清洗；

8、防蚊和防紫外(wai)線(xian)系列，清洗約20次后便會減退。

三、抓絨衣褲

1、使用冷洗精浸泡3分鐘（不可泡太久，否則會破壞(huai)衣料的顏色），用清水沖洗后以大毛巾把水分吸(xi)干，再平放待晾干。

2、清水沖洗后，也可(ke)以折(zhe)疊好(hao)，置于洗衣袋中脫水，再平放待(dai)干。

3、若使用柔(rou)(rou)軟精，不可(ke)直接滴于衣物上，應先用水把柔(rou)(rou)軟精稀釋，再(zai)把衣物置(zhi)其中。

4、不宜(yi)與毛巾混同一起洗(xi)，否(fou)則毛屑會粘在衣服上(shang)。

5、請務必遵照洗滌標示說明清洗衣物，注明干洗的衣料請不要擅自水洗，到干洗店干洗。【詳細】