梳子的作用和功效有哪些

1、梳發提神

現代養(yang)生家主張(zhang)“發(fa)宜多梳(shu)(shu)”，這是由(you)于(yu)人體的十(shi)(shi)二經(jing)脈和奇經(jing)八(ba)脈很多都匯于(yu)頭(tou)(tou)部，達幾十(shi)(shi)個穴位。常常梳(shu)(shu)頭(tou)(tou)可(ke)以(yi)按摩它們(men)，疏通經(jing)氣，改善血(xue)液循環，有滋養(yang)頭(tou)(tou)發(fa)、避免脫(tuo)發(fa)，并緩解頭(tou)(tou)痛、改善疲勞的作用。最好的梳(shu)(shu)頭(tou)(tou)工夫是在(zai)清(qing)晨，先由(you)前(qian)到后，再(zai)由(you)后到前(qian)，由(you)左(zuo)向右，再(zai)由(you)右向左(zuo)，如此循環往復，梳(shu)(shu)理十(shi)(shi)到百次。而(er)后用梳(shu)(shu)子齒尖滿頭(tou)(tou)輕扣輕打5—10分鐘(zhong)，完(wan)后，再(zai)梳(shu)(shu)頭(tou)(tou)一遍。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

2、梳背防背痛

很多白領一天到(dao)晚坐(zuo)在辦公室，久了(le)就容易背(bei)(bei)痛，尤其是背(bei)(bei)心窩。俗話說(shuo)“通則(ze)不痛，痛則(ze)不通”，這(zhe)是由于坐(zuo)久了(le)肌肉容易生硬，血液(ye)循(xun)環(huan)不暢，因而假如用(yong)梳(shu)背(bei)(bei)或梳(shu)柄(bing)常拍打背(bei)(bei)部或按摩背(bei)(bei)部，便(bian)可以(yi)起到(dao)按摩背(bei)(bei)部穴位的效果(guo)，促進血液(ye)循(xun)環(huan)。

3、梳頸防感冒

在人體(ti)頸部有個大椎(zhui)穴，它位(wei)于(yu)頸部下(xia)端，第七頸椎(zhui)棘突(tu)下(xia)凹陷處。假(jia)如突(tu)起骨不太分(fen)明，可(ke)以(yi)先活動一下(xia)脖子，不動的骨節爲(wei)第一胸(xiong)椎(zhui)，約與肩平齊(qi)。用梳背(bei)或(huo)梳柄常按該穴，可(ke)預防感冒、瘧疾、頸椎(zhui)病等。

4、梳手強身

選一把(ba)圓頭(tou)梳(shu)(shu)(shu)子，然后，在手心(xin)(xin)上(shang)涂一層(ceng)護膚(fu)油脂，以到達光滑梳(shu)(shu)(shu)子與(yu)手心(xin)(xin)的(de)效果。最初依照(zhao)順(shun)序開端梳(shu)(shu)(shu)手心(xin)(xin)，先從上(shang)往(wang)下梳(shu)(shu)(shu)、再(zai)從右往(wang)左橫(heng)梳(shu)(shu)(shu)，繼而再(zai)順(shun)時(shi)針梳(shu)(shu)(shu)一圈，第二遍相反(fan)。每天堅持按摩(mo)，就能到達強身(shen)祛(qu)病的(de)目的(de)。

5、梳乳健美

每天用(yong)木梳(shu)梳(shu)乳(ru)房(fang)(fang)是一(yi)種行之有效的防病(bing)、保持乳(ru)房(fang)(fang)健(jian)美的簡易方法。臨床經驗表明，梳(shu)乳(ru)能促使乳(ru)房(fang)(fang)血液循環加快，具有增強乳(ru)腺分泌和排泄潴積(ji)乳(ru)汁之功能，對(dui)產后缺乳(ru)、積(ji)乳(ru)、乳(ru)癰、急性乳(ru)腺炎以及乳(ru)腺小(xiao)葉增生等疾(ji)病(bing)均(jun)有積(ji)極的治療(liao)作用(yong)。

6、梳浴美膚

沐浴時用軟毛刷子擦拭體膚，能清除體表老化的組織細胞，使汗腺、皮脂腺排泄通暢，還能促進皮膚的血液循環，增強抗病能力，并可防治某些頑固性皮膚病。離開浴缸1-2分鐘后開始梳洗身體，選用具有按摩作用的長柄梳子，從(cong)遠離心臟的(de)部位(wei)開始，不能(neng)用力(li)梳(shu)的(de)部位(wei)可用化妝棉擦(ca)拭。脂(zhi)肪堆積(ji)的(de)部位(wei)要重點梳(shu)理，最后，再(zai)進(jin)行一次水浴(yu)，以使(shi)毛(mao)孔清爽(shuang)。梳(shu)浴(yu)每天進(jin)行一次即可，在早起或晚睡前進(jin)行。每次梳(shu)浴(yu)后會感到皮膚溫(wen)熱、肢體(ti)舒適、神清氣爽(shuang)。