梳子的作用和功效有哪些

1、梳發提神

現代養(yang)生家(jia)主張“發(fa)宜多梳(shu)(shu)”，這(zhe)是由(you)(you)于人體(ti)的(de)十(shi)二經(jing)脈和奇經(jing)八脈很多都匯于頭(tou)(tou)(tou)(tou)部，達幾十(shi)個穴位。常常梳(shu)(shu)頭(tou)(tou)(tou)(tou)可(ke)以(yi)按摩它(ta)們，疏通經(jing)氣(qi)，改(gai)善血液(ye)循(xun)環，有滋養(yang)頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)、避免脫(tuo)發(fa)，并緩(huan)解頭(tou)(tou)(tou)(tou)痛、改(gai)善疲勞的(de)作用。最好的(de)梳(shu)(shu)頭(tou)(tou)(tou)(tou)工夫是在清(qing)晨(chen)，先由(you)(you)前到(dao)(dao)(dao)后(hou)，再由(you)(you)后(hou)到(dao)(dao)(dao)前，由(you)(you)左向右，再由(you)(you)右向左，如此循(xun)環往(wang)復(fu)，梳(shu)(shu)理十(shi)到(dao)(dao)(dao)百(bai)次(ci)。而后(hou)用梳(shu)(shu)子齒尖滿頭(tou)(tou)(tou)(tou)輕(qing)扣(kou)輕(qing)打(da)5—10分鐘，完后(hou)，再梳(shu)(shu)頭(tou)(tou)(tou)(tou)一遍。

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2、梳背防背痛

很(hen)多白領一天(tian)到(dao)晚坐(zuo)在辦公室，久了就容易(yi)背痛，尤其是背心窩。俗話說“通(tong)則(ze)不(bu)痛，痛則(ze)不(bu)通(tong)”，這是由于(yu)坐(zuo)久了肌肉容易(yi)生硬，血液循(xun)環不(bu)暢，因而假如用梳背或梳柄(bing)常(chang)拍打背部或按摩背部，便(bian)可以起到(dao)按摩背部穴位的效(xiao)果，促(cu)進血液循(xun)環。

3、梳頸防感冒

在人體(ti)頸部(bu)有個大椎(zhui)穴(xue)，它位(wei)于(yu)頸部(bu)下端(duan)，第(di)七頸椎(zhui)棘突(tu)(tu)下凹陷處。假如突(tu)(tu)起(qi)骨(gu)不太(tai)分明，可以(yi)先(xian)活動一下脖(bo)子(zi)，不動的骨(gu)節(jie)爲第(di)一胸椎(zhui)，約與肩平(ping)齊(qi)。用(yong)梳(shu)背(bei)或(huo)梳(shu)柄常按該穴(xue)，可預防感(gan)冒、瘧疾、頸椎(zhui)病等。

4、梳手強身

選(xuan)一(yi)把圓頭梳子，然后，在手心(xin)上涂一(yi)層(ceng)護膚油脂(zhi)，以到(dao)達光滑梳子與(yu)手心(xin)的效果。最初(chu)依照順序開端梳手心(xin)，先(xian)從(cong)上往下(xia)梳、再(zai)從(cong)右往左橫梳，繼(ji)而再(zai)順時針梳一(yi)圈，第二遍相反。每(mei)天堅持按摩，就能(neng)到(dao)達強(qiang)身祛病的目的。

5、梳乳健美

每(mei)天(tian)用木梳梳乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房是一種(zhong)行之(zhi)有(you)效的防病(bing)、保持乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房健美的簡易方法(fa)。臨床經驗表明，梳乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)能促使(shi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房血(xue)液循環加快，具(ju)有(you)增(zeng)強乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)腺分泌(mi)和排泄(xie)潴(zhu)積乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)汁之(zhi)功能，對產后缺乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)、積乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)、乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)癰、急性乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)腺炎以及乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)腺小葉(xie)增(zeng)生等疾病(bing)均(jun)有(you)積極(ji)的治療作(zuo)用。

6、梳浴美膚

沐浴時用軟毛刷子擦拭體膚，能清除體表老化的組織細胞，使汗腺、皮脂腺排泄通暢，還能促進皮膚的血液循環，增強抗病能力，并可防治某些頑固性皮膚病。離開浴缸1-2分鐘后開始梳洗身體，選用具有按摩作用的長柄梳子，從遠離心臟(zang)的(de)部(bu)位開始，不能用(yong)(yong)力梳(shu)的(de)部(bu)位可(ke)用(yong)(yong)化妝棉擦拭。脂肪堆積(ji)的(de)部(bu)位要重點(dian)梳(shu)理，最(zui)后，再(zai)進(jin)行一(yi)次(ci)水浴(yu)(yu)，以使毛孔清爽。梳(shu)浴(yu)(yu)每(mei)天進(jin)行一(yi)次(ci)即可(ke)，在早(zao)起或晚睡前進(jin)行。每(mei)次(ci)梳(shu)浴(yu)(yu)后會感(gan)到皮膚溫熱、肢體(ti)舒適、神清氣爽。