板藍(lan)根（常(chang)用別名(ming)：靛青(qing)根、藍(lan)靛根、大青(qing)根）是(shi)一種(zhong)中(zhong)藥材，可以(yi)敗火解毒(du)，預防疾病。中國各地(di)均產。板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)是(shi)一年或二(er)年生草(cao)本植物(wu)菘藍(lan)(lan)的(de)根(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)，分(fen)為北板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)和南(nan)板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)，北板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)來(lai)源為十字花科(ke)(ke)植物(wu)菘藍(lan)(lan)和草(cao)大青的(de)根(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)；南(nan)板(ban)藍(lan)(lan)根(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)為爵床科(ke)(ke)植物(wu)馬藍(lan)(lan)的(de)根(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)莖及(ji)根(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)(gen)。性味苦寒(han)。具(ju)有清(qing)熱(re)解毒(du)、涼血消腫(zhong)、利咽之(zhi)功(gong)效。主治外感發(fa)(fa)熱(re)，溫(wen)(wen)病初起，咽喉腫(zhong)痛；溫(wen)(wen)毒(du)發(fa)(fa)斑，痄腮，丹毒(du)，臃腫(zhong)瘡毒(du)。

板藍根(gen)中含有靛(dian)藍、靛(dian)玉紅(hong)、靛(dian)苷、靛(dian)紅(hong)、腺苷、1-磺基(ji)(ji)芥(jie)(jie)苷、芥(jie)(jie)苷、新芥(jie)(jie)苷、板藍根(gen)甲(jia)素（isatanA）、乙素、丙素、丁(ding)素、色胺酮、1-硫氰酸(suan)(suan)(suan)(suan)-2-羥基(ji)(ji)-3-丁(ding)烯(xi)、表(biao)告伊春、黑(hei)芥(jie)(jie)子(zi)苷、2，4（1H，3H）喹唑(zuo)二酮[2，4（1H，3H）quina-zoliedione]、4（3H）-喹唑(zuo)酮等生(sheng)物(wu)堿(jian)，β-谷甾醇、γ-谷甾醇等甾醇，精(jing)氨(an)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、谷氨(an)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、酪(lao)氨(an)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、脯氨(an)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、纈氨(an)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、γ-氨(an)基(ji)(ji)丁(ding)酸(suan)(suan)(suan)(suan)等氨(an)基(ji)(ji)酸(suan)(suan)(suan)(suan)，還(huan)含有亞油烯(xi)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、芥(jie)(jie)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、有機酸(suan)(suan)(suan)(suan)等多糖。

板藍根味(wei)苦性寒，歸(gui)心(xin)、胃、肝(gan)、膽(dan)經。功能清熱解毒，涼血利咽。主治溫毒所致的疾病，如流感、上呼吸道炎癥、流腦、腮腺炎、急性腸炎、菌痢、肝炎、顏面丹毒、熱病發斑等。雖然藥理研究表明，板藍根對多種病毒與病菌有明顯的抑制作用，但不要忘記它是一味苦寒藥物。所以，對于上述疾病，只有出現溫熱、熱毒、濕熱內盛證候時，才能使用。詳細>>

1、板藍根治流行性感冒：板藍根50克，羌活25克。煎湯，一(yi)日二次分服(fu)，連服(fu)二至三日。(《江蘇驗方草藥選(xuan)編(bian)》)

2、板藍根治流腦：板藍根、大(da)青葉(xie)煎劑(ji)，對腦(nao)膜炎雙球菌有很(hen)(hen)強的殺滅作用。用大(da)青葉(xie)、板藍根各(ge)25克(ke)、甘草(cao)15克(ke)，煎水飲(yin)，連服3～5日(ri)，對流腦(nao)有很(hen)(hen)好的預防作用。

3、板藍根治大頭天行，初覺憎寒(han)體重，次傳(chuan)頭面腫(zhong)盛，目不能開，上喘(chuan)，咽喉(hou)不利，口渴(ke)舌(she)燥：黃(huang)芩(qin)(酒炒(chao)(chao))、黃(huang)連(酒炒(chao)(chao))25克(ke)，陳皮(去白)、甘草(生用)、玄參10克(ke)，連翹、板藍根(gen)、馬勃、鼠粘(zhan)子、薄荷5克(ke)，僵(jiang)蠶、升麻3.5克(ke)，柴胡、桔梗10克(ke)。為末湯調，時(shi)時(shi)服之，或(huo)蜜拌(ban)為丸，噙化。(李(li)杲，普濟(ji)消(xiao)毒飲)

4、板藍根治紅眼病：板藍根30克(ke)、蒲公(gong)英9克(ke)、生(sheng)甘草(cao)6克(ke)，加水煎(jian)服，可以預防紅(hong)眼病(bing)。蒲公(gong)英9克(ke)、野菊花(hua)6克(ke)、板藍根9克(ke)、黃連3克(ke)，煎(jian)水，熏洗，每日3～4次，對治療暴發性(xing)紅(hong)眼病(bing)效果極佳。

5、板藍根預防流行性腮腺炎：板藍根、山茨菇各50克，連翹40克，甘草30克，青黛5克(沖服)。上藥用水浸泡半小時，放入大砂鍋內，放清水800～1000毫升，煎成500毫升，分為10份，裝入小瓶。詳細>>

1、用(yong)量過大

板(ban)藍根毒(du)性(xing)極(ji)小(xiao)，極(ji)少數(shu)人服(fu)用常規(gui)量會有輕度消化(hua)道(dao)癥(zheng)狀。曾(ceng)經有一(yi)個報道(dao)說的(de)是(shi)一(yi)腮(sai)腺炎患兒同(tong)時(shi)用板(ban)藍根注射液、板(ban)藍根煎(jian)劑和含片(pian)6天，引(yin)起(qi)上消化(hua)道(dao)出血現象。

2、過(guo)敏反應

絕大多(duo)數為板藍根注射液所引起的，表(biao)現為頭(tou)昏眼花、氣短、嘔吐、心慌、皮疹，有時為全身多(duo)形紅斑型藥(yao)疹，嚴(yan)重者血壓下降而出(chu)現過敏性(xing)休(xiu)克。

3、板藍根屬(shu)寒涼之(zhi)品(pin)

雖無(wu)服用(yong)板藍根中毒的報(bao)道，但也不可濫用(yong)，健康人(ren)(ren)，特別是老年(nian)人(ren)(ren)、脾胃(wei)虛寒的人(ren)(ren)不宜長期單(dan)味服用(yong)板藍根，以免傷(shang)及脾胃(wei)甚至(zhi)引發其它疾病。在服用(yong)的過程(cheng)中，如出現不明原(yuan)因的身體(ti)不適或其他反(fan)應，應及時查明原(yuan)因，給(gei)予(yu)治(zhi)療。

4、板藍(lan)根主(zhu)治溫毒所致的疾病

如流感、上呼吸道炎(yan)癥(zheng)、流腦、腮腺(xian)炎(yan)、急(ji)性腸炎(yan)、菌痢、肝炎(yan)、顏面丹(dan)毒(du)(du)、熱(re)(re)病發斑等。雖然藥(yao)理研(yan)究表(biao)明，板(ban)藍(lan)根(gen)對多(duo)種病毒(du)(du)與病菌有明顯的抑制作(zuo)用(yong)，但不要(yao)忘(wang)記它是一味(wei)苦寒藥(yao)物。所以，對于上述疾病，只有出現溫熱(re)(re)、熱(re)(re)毒(du)(du)、濕(shi)熱(re)(re)內盛證候時，才能使用(yong)。

5、哪些病的患者慎(shen)吃(chi)板藍根(gen)

體質素虛，經常感冒者、慢性胃腸炎患者、低血壓、精神不振者、過敏體質者、患血液系統疾病者要慎用板藍根，其他如患有胃下垂、消化性潰瘍、甲狀腺機能減退、心律失常等疾病，也要慎用。詳細>>

1、風寒感(gan)冒不適宜(yi)使用

板(ban)(ban)藍根性(xing)寒(han)涼，可用于治療溫熱性(xing)質的疾病，最常用于預防(fang)流感和(he)治療咽喉(hou)腫痛(tong)。但是(shi)，對(dui)于風(feng)寒(han)感冒(mao)所引起的如惡(e)寒(han)重，發熱輕，無汗，鼻塞流清涕，口不渴，咳吐稀(xi)白痰等癥(zheng)狀，用板(ban)(ban)藍根恰(qia)恰(qia)會適得其反。本來就是(shi)寒(han)證，再用苦(ku)寒(han)藥反而會加重病情。

2、脾(pi)胃(wei)虛弱(ruo)者慎用

板(ban)藍(lan)根苦寒(han)敗胃，有礙(ai)消化功(gong)能，所以(yi)腸胃不好的人應(ying)當謹慎服用板(ban)藍(lan)根。

3、體虛沒有實火(huo)者熱毒者忌用

板(ban)藍根苦寒，能(neng)清熱(re)解毒，對于身體(ti)本來(lai)就(jiu)很虛弱并且沒有實(shi)火(huo)熱(re)毒的人群(qun)來(lai)說是不(bu)需要使用板(ban)藍根的，不(bu)僅(jin)不(bu)對癥反而還會傷人脾胃(wei)之氣(qi)，讓虛者更虛，因此當禁用板(ban)藍根。

4、兒(er)童(tong)不(bu)宜大量(liang)長期服用(yong)

少年兒童應該避免大劑量，長期服用板藍根。在臨床中使用板藍根沖劑造成小兒過敏反應、消化系統和造血系統損害的病例屢見不鮮。應當加以注意，不可長期、過量服用。詳細>>

1、板藍根顆粒用量

板藍(lan)根顆(ke)粒(li)還是不能長(chang)期吃(chi)，畢竟藥(yao)物吃(chi)多也不好(hao)。板藍(lan)根耐藥(yao)性目(mu)前還未發現，對胃腸道有一(yi)(yi)定的(de)(de)刺激作(zuo)用，所(suo)以可以選擇在飯后(hou)服用板藍(lan)根顆(ke)粒(li)，或者服用后(hou)注意多飲水。板藍(lan)根顆(ke)粒(li)一(yi)(yi)般是10g一(yi)(yi)袋(dai)(dai)，口服板藍(lan)根每次的(de)(de)服用量是一(yi)(yi)次1袋(dai)(dai)，一(yi)(yi)日3-4次。

2、板藍根煎服用量

中藥板藍根常用于溫(wen)疫時毒(du)，發熱咽痛(tong)，溫(wen)毒(du)發斑，痄腮，爛(lan)喉丹痧，大(da)頭瘟疫，丹毒(du)，癰(yong)腫。板藍根煎湯每次15-30g，大(da)劑量(liang)可用60-120g；或(huo)入丸(wan)、散。久用需根據醫囑適(shi)量(liang)服(fu)用，煎湯熏(xun)洗。

板藍根的莖葉是可以吃的。

涼拌板藍根

材料：板藍根(gen)葉子，洋蔥一個切絲(si)、紅(hong)心蘿卜(bu)半個切絲(si)、薄(bo)荷葉。

調料：鹽、糖(少許)、雞精粉、白(bai)醋(cu)、1至2滴香油、蒜泥(ni)適(shi)量。

做法：

1、板(ban)藍根(gen)葉(xie)子、將洋蔥一個切絲、紅心蘿卜(bu)半個切絲、薄荷葉(xie)。

2、將所有(you)材料放入冰(bing)箱里冰(bing)鎮(zhen)8至10分鐘。

3、將材料加入以(yi)上調味料拌勻即(ji)可(ke)。

提示：

1、冰鎮時間要(yao)控制好,冰鎮過后菜絲會(hui)更涼、更脆、更爽。

2、白醋只需加入一(yi)點(dian)點(dian)，用來提味、刺(ci)激胃口；蒜泥就可多下點(dian)，起(qi)殺菌、提味作(zuo)用。

特色(se)：感觀效果佳(jia)，色(se)澤搭配亮(liang)麗分明，口感清香爽脆，以咸鮮為主(zhu)。

板藍根茶

材(cai)料：板藍根20克。

做法：

1、使用(yong)工具將板藍根研為(wei)粗(cu)末。

2、將研制好的粗末放入茶碗，用沸水沖泡即可。詳細>>

1、選對藥品

挑(tiao)選藥品時，須認真(zhen)閱讀藥品的使(shi)用說明書，了(le)解(jie)藥物的適應癥和禁忌癥，可在購買(mai)時向藥師咨(zi)詢。

2、看清板(ban)藍根(gen)顆粒包裝

不(bu)能購買“三無(wu)”產品，不(bu)要購買包裝破損或封口已被打開過(guo)的藥品，更不(bu)要購買過(guo)期板藍根顆粒。

3、正規藥店購買(mai)

購(gou)買(mai)(mai)板藍根要去正規藥店(dian)，最好選(xuan)擇大型(xing)連鎖藥店(dian)和網上旗艦(jian)店(dian)購(gou)買(mai)(mai)。避免去小(xiao)藥店(dian)，以免買(mai)(mai)到假貨。

4、對(dui)癥購買(mai)

如果本身是傷(shang)寒感(gan)(gan)冒(mao)，那么板藍根(gen)并不適(shi)用。只有風熱感(gan)(gan)冒(mao)才(cai)能使用。

5、注意(yi)人(ren)群

不是(shi)所(suo)有人群都適合使用板藍根顆(ke)粒(li)，高血壓、心臟病(bing)、肝病(bing)、糖尿(niao)病(bing)、腎病(bing)等慢性病(bing)嚴重(zhong)者(zhe)應在(zai)醫師指導下服(fu)用。兒童(tong)、年(nian)老體(ti)弱者(zhe)、孕婦應在(zai)醫師指導下服(fu)用。

6、選擇(ze)品牌

一(yi)般(ban)來說(shuo)生產板(ban)(ban)藍(lan)根(gen)(gen)都有一(yi)些比較知名的品牌，選(xuan)擇正(zheng)規(gui)渠道、正(zheng)規(gui)品牌的板(ban)(ban)藍(lan)根(gen)(gen)顆粒方(fang)能達到良好的治療效果(guo)。

7、辨(bian)別真假

中成藥在包裝上一定能夠看到批準文號：“國藥準字Z+8位數字”，它的意思是國家藥監局批準生產、上市銷售的藥品。登陸國家藥監局數據查詢，能查到的是真藥，查不到的就是假藥。詳細>>