人體脂肪測量儀準不準

一般來說家用(yong)的(de)(de)人體脂肪測(ce)量(liang)儀數據基本都會和醫用(yong)的(de)(de)測(ce)量(liang)儀有(you)不小的(de)(de)誤(wu)差(cha)，不過較大的(de)(de)測(ce)量(liang)誤(wu)差(cha)只存(cun)在于低端產品和雜(za)牌品牌。選擇正規品牌廠(chang)家的(de)(de)產品，誤(wu)差(cha)并不會很大。

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脂肪測量儀精度影響因素有哪些

1、樣本模型

現在的(de)樣(yang)本模(mo)(mo)型主(zhu)要有三個派別：以歐美地區的(de)白種(zhong)人(ren)用戶打造的(de)樣(yang)本模(mo)(mo)型、以亞(ya)洲黃(huang)(huang)種(zhong)人(ren)用戶打造的(de)樣(yang)本模(mo)(mo)型，以及由運動員(yuan)等受(shou)過特殊訓(xun)練的(de)人(ren)群(qun)打造的(de)樣(yang)本模(mo)(mo)型。顯然，以黃(huang)(huang)種(zhong)人(ren)打造的(de)樣(yang)本模(mo)(mo)型與中(zhong)國(guo)的(de)普通(tong)用戶的(de)真實身體狀況(kuang)更相符合。因此，選擇外國(guo)產品就很(hen)可能因為樣(yang)本模(mo)(mo)型的(de)不(bu)同導致較大的(de)偏(pian)差。

2、樣本數量

樣(yang)本數(shu)量與測量結果的(de)(de)準確度成正比，樣(yang)本數(shu)量越(yue)大，對用戶的(de)(de)分類和定義會(hui)(hui)越(yue)精細，所(suo)以計算出(chu)來的(de)(de)準確度會(hui)(hui)更高。體(ti)脂具有一般性，但是也會(hui)(hui)有特(te)殊性，因(yin)此(ci)足夠大的(de)(de)樣(yang)本才能保證計算的(de)(de)相對準確。

3、測量姿勢

現在的脂肪測量儀有雙(shuang)(shuang)手手持(chi)測(ce)(ce)(ce)量和雙(shuang)(shuang)腳站立體(ti)(ti)脂(zhi)秤(cheng)測(ce)(ce)(ce)量兩種方式。手持(chi)式的(de)脂(zhi)肪測(ce)(ce)(ce)量儀主(zhu)要是通過雙(shuang)(shuang)手的(de)人(ren)體(ti)(ti)電阻推算脂(zhi)肪比例，這(zhe)樣測(ce)(ce)(ce)試(shi)出的(de)人(ren)體(ti)(ti)脂(zhi)肪只是雙(shuang)(shuang)手部分(fen)，而體(ti)(ti)脂(zhi)秤(cheng)采用人(ren)雙(shuang)(shuang)腳站在(zai)秤(cheng)上面(mian)的(de)方式進行測(ce)(ce)(ce)量，測(ce)(ce)(ce)試(shi)出的(de)人(ren)體(ti)(ti)脂(zhi)肪能(neng)覆蓋人(ren)體(ti)(ti)80%的(de)范圍，再加上大數據模(mo)型推算，則能(neng)準確的(de)呈現人(ren)體(ti)(ti)真實脂(zhi)肪含(han)量。

4、脂肪測量儀本身

一(yi)些便(bian)宜的體脂稱在(zai)電(dian)(dian)極(ji)片方面(mian)采用了較(jiao)為便(bian)宜的鋁合金(jin)電(dian)(dian)極(ji)片，這種電(dian)(dian)極(ji)片可(ke)靠性(xing)和準(zhun)確(que)性(xing)方面(mian)都是(shi)(shi)比較(jiao)差的，所以測量(liang)出來的數(shu)據(ju)準(zhun)確(que)性(xing)自然(ran)會打(da)一(yi)定的折扣。現在(zai)市(shi)面(mian)上比較(jiao)好的體脂稱大(da)部分是(shi)(shi)采用了不銹(xiu)鋼金(jin)屬電(dian)(dian)極(ji)片，這種電(dian)(dian)極(ji)片抗(kang)氧化能(neng)力更好，測量(liang)出來的數(shu)據(ju)會更加(jia)準(zhun)確(que)。

5、其他因素

要知道人(ren)體(ti)(ti)在(zai)不同時間進(jin)行(xing)體(ti)(ti)脂測量是(shi)(shi)不一樣的，這(zhe)主要跟人(ren)體(ti)(ti)是(shi)(shi)否喝水、運動(dong)、吃(chi)飯有關。因此，在(zai)進(jin)行(xing)測量的時候要盡量保證固(gu)定時間，固(gu)定時段來(lai)測量。這(zhe)樣結果才會相對(dui)準確。