肥(fei)(fei)胖不僅影(ying)響我(wo)們(men)的(de)容(rong)貌,而且過度的(de)肥(fei)(fei)胖還會(hui)引發(fa)健康問題,所以(yi)減肥(fei)(fei)是必(bi)須(xu)的(de)事(shi)情。脂(zhi)肪測(ce)量(liang)(liang)儀可以(yi)測(ce)量(liang)(liang)人體的(de)體脂(zhi)水平(ping),幫助我(wo)們(men)記錄減肥(fei)(fei)期間的(de)體脂(zhi)變化情況,讓(rang)我(wo)們(men)更加清(qing)晰(xi)直(zhi)觀(guan)地了解到(dao)身體的(de)變化。不同品牌的(de)脂(zhi)肪測(ce)量(liang)(liang)儀有著不同的(de)技術和組成部件,當然不同品牌的(de)脂(zhi)肪測(ce)量(liang)(liang)儀價格也會(hui)有所差異。脂(zhi)肪秤怎么(me)用(yong)?脂(zhi)肪測(ce)量(liang)(liang)儀哪個牌子好?脂(zhi)肪秤設置(zhi)步驟(zou)是什么(me)?接下(xia)來和maigoo小編一起了解一下(xia)吧!
脂肪測量儀原理(li)是利用脂肪不(bu)導電(dian)的特性,通過流經雙手雙腳(jiao)的微弱電(dian)流來(lai)測量身(shen)體(ti)電(dian)阻,從而測定身(shen)體(ti)脂肪率。
人的(de)身體含水(shui)量約為(wei)70%,這(zhe)些水(shui)份絕大(da)部分存在于(yu)血液、瘦肉及內臟(zang)中,而(er)(er)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)中含水(shui)量極(ji)低。體內水(shui)份由于(yu)溶(rong)解(jie)有各種成分而(er)(er)呈現(xian)低電(dian)阻(zu)(zu),脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)卻呈現(xian)高(gao)(gao)電(dian)阻(zu)(zu),因(yin)而(er)(er)人體中脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)和(he)(he)水(shui)的(de)比例影響到(dao)人體的(de)電(dian)阻(zu)(zu),如果(guo)考(kao)慮脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)和(he)(he)水(shui)份的(de)合成電(dian)阻(zu)(zu),則(ze)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)多的(de)人體電(dian)阻(zu)(zu)值就高(gao)(gao)。
而肌肉和水分等身體成分則容易導電,所以體脂檢測儀可以通過測量人體生物電阻抗來計算體內脂肪、水分以及其他組織成分的比率。詳細>>
脂肪測量儀(yi)(yi)(yi)可以(yi)用(yong)來(lai)測量我們的(de)體脂率,還能顯示相關身(shen)高(gao)、體重等基(ji)本身(shen)體情(qing)況。脂肪測量儀(yi)(yi)(yi)的(de)作用(yong)很多(duo),所(suo)以(yi)它的(de)使用(yong)方法也(ye)比較復(fu)雜,沒(mei)有(you)掌握一定的(de)脂肪秤設置步(bu)驟(zou)有(you)可能沒(mei)有(you)辦法完全發揮出(chu)脂肪測量儀(yi)(yi)(yi)的(de)效果(guo)。脂肪秤怎么用(yong),往下面了解一下吧(ba)!
第(di)一步:手機下載APP并使用藍牙連接脂肪測(ce)量儀。
第(di)二步:將稱(cheng)放置在平地上(shang),傳感(gan)器與地面進行校準。屏幕出現(xian)0閃爍(shuo),0消失后,校準完成,點擊“下一步,稱(cheng)重站姿”。
第三步:赤腳站(zhan)到測(ce)量地帶(dai),注意充分接觸銀色(se)部位(wei)。
第(di)四步:點擊(ji)手(shou)機APP開始使用,等(deng)待一段時間。
第五步:進入APP查看測量數據即可。詳細>>
一般來說家用的人體脂肪測量儀數據基本都會和醫用的測量儀有不小的誤差,不過較大的測量誤差只存在于低端產品和雜牌品牌。如果選擇的是正規品牌廠家的產品,那么誤差并不會很大。詳細>>
稱(cheng)重(zhong)的精準度和(he)您(nin)擺放設(she)備的位置有一定關(guan)系。首先要(yao)確認設(she)備是放在堅實而平(ping)整的平(ping)面上。還要(yao)注意(yi)稱(cheng)重(zhong)方式:
第(di)一步(bu):測(ce)量時脫去鞋襪。
第二步:測量時不(bu)要(yao)隨意(yi)離(li)開或晃動(dong)。
第三步:等(deng)待顯示屏數據展示完畢再(zai)離開。
第四步:下次稱重需要等待屏幕熄滅2-3秒再次進行。詳細>>
脂(zhi)(zhi)肪(fang)測量儀可(ke)以(yi)測出(chu)我(wo)們的(de)(de)體(ti)(ti)脂(zhi)(zhi)率(lv),即脂(zhi)(zhi)肪(fang)率(lv),不(bu)同的(de)(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)率(lv)代表著不(bu)同的(de)(de)身體(ti)(ti)狀況(kuang),而其中男(nan)性(xing)和女(nv)性(xing)的(de)(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)率(lv)標準(zhun)(zhun)又有所差異,我(wo)們可(ke)以(yi)對比(bi)參照標準(zhun)(zhun)體(ti)(ti)脂(zhi)(zhi)率(lv),來看看自己(ji)的(de)(de)身體(ti)(ti)狀況(kuang)。
男(nan)性:體脂(zhi)(zhi)率(lv)(lv)不足10%-瘦;體脂(zhi)(zhi)率(lv)(lv)10-20%-標準(zhun);體脂(zhi)(zhi)率(lv)(lv)20-25%-輕度肥(fei)胖;體脂(zhi)(zhi)率(lv)(lv)25%以上-肥(fei)胖。
女性:體脂率(lv)不足20%-瘦;體脂率(lv)20-30%-標(biao)準;體脂率(lv)30-35%-輕度肥(fei)胖(pang)(pang);體脂率(lv)35%以上-肥(fei)胖(pang)(pang)。
目前用于家(jia)庭減(jian)肥脂肪(fang)監(jian)測(ce)(ce)(ce)(ce)的(de)儀器有(you)三(san)種(zhong)(zhong)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang)方式,雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)手(shou)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang)、雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang)和(he)雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)手(shou)雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)同(tong)時(shi)(shi)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang)。在精(jing)準度方面,使用雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)手(shou)雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)同(tong)時(shi)(shi)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang),在三(san)種(zhong)(zhong)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang)方式中,所(suo)(suo)測(ce)(ce)(ce)(ce)結果與參考值之間(jian)的(de)誤差(cha)最小。而(er)且,由于受人體(ti)(ti)水分、體(ti)(ti)位變(bian)化(hua)(hua)等的(de)影(ying)響,同(tong)一個(ge)人在一天(tian)內不同(tong)時(shi)(shi)間(jian)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang)的(de)數(shu)據會稍有(you)變(bian)化(hua)(hua),只有(you)雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)手(shou)雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)同(tong)時(shi)(shi)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang)的(de)結果的(de)變(bian)化(hua)(hua)是最小的(de)。所(suo)(suo)以(yi)這三(san)種(zhong)(zhong)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang)方式從精(jing)度方面來說,雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)手(shou)雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)同(tong)時(shi)(shi)測(ce)(ce)(ce)(ce)量(liang)(liang)(liang)的(de)精(jing)度最高,雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)手(shou)精(jing)度其次,雙(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)腳(jiao)(jiao)精(jing)度較差(cha)。
一般來說一款好的脂肪測量(liang)儀應該具(ju)有測體重、體脂、骨量(liang)、肌肉含(han)量(liang)、蛋白質、水分、心率(lv)、心臟指數(shu)、BMI、溫度等功能(neng)(neng),此(ci)外最好還能(neng)(neng)夠(gou)連接手機APP,方(fang)便記(ji)錄數(shu)據。
品(pin)牌(pai)脂(zhi)肪(fang)測(ce)量(liang)儀和非品(pin)牌(pai)脂(zhi)肪(fang)測(ce)量(liang)儀在(zai)制作工藝、產品(pin)準確度、價(jia)格上都有較大區別(bie)。選擇品(pin)牌(pai)產品(pin)能減少測(ce)量(liang)誤差(cha),獲(huo)得更加精準的數據,需要(yao)的只是多花點錢。
對(dui)于(yu)選購(gou)脂肪測量儀的人(ren)群(qun)來(lai)說,大多數都是女性。因此外觀需要符合自(zi)己的審美,同時科技、時尚也要具備。
市場上存在眾多(duo)款式的脂(zhi)肪測量儀(yi),想要快速選擇自(zi)己(ji)的心儀(yi)產(chan)品(pin)就需要看一下該產(chan)品(pin)口碑如何。畢(bi)竟消費者自(zi)己(ji)不會欺騙(pian)自(zi)己(ji),有(you)口皆碑的脂(zhi)肪測量儀(yi)品(pin)牌(pai)的產(chan)品(pin)很適合(he)選購。
雖然(ran)脂(zhi)肪測(ce)量儀價(jia)格不(bu)是(shi)(shi)影響(xiang)人(ren)們購(gou)買(mai)的(de)(de)(de)唯一因素,但是(shi)(shi)對于很多人(ren)來說(shuo)價(jia)格是(shi)(shi)影響(xiang)購(gou)買(mai)的(de)(de)(de)決定因素。但是(shi)(shi)價(jia)格太(tai)低的(de)(de)(de)產品(pin)(pin)不(bu)是(shi)(shi)山寨貨就是(shi)(shi)快被淘汰的(de)(de)(de)產品(pin)(pin),因此選擇脂(zhi)肪測(ce)量儀時最(zui)好選擇適中的(de)(de)(de)價(jia)格。這樣既可(ke)以保證(zheng)買(mai)到的(de)(de)(de)不(bu)是(shi)(shi)落伍產品(pin)(pin),質量、體驗、功能也不(bu)會和(he)高端產品(pin)(pin)有多少差(cha)別。
體(ti)(ti)重(zhong)秤原理(li)(li):電子體(ti)(ti)重(zhong)稱原理(li)(li)是利用力(li)傳感(gan)器,在置(zhi)物平臺上放上重(zhong)物后造成(cheng)壓力(li)使表面(mian)發(fa)生(sheng)形(xing)(xing)變(bian)(bian)而引(yin)發(fa)了(le)內置(zhi)電阻(zu)(zu)(zu)的(de)形(xing)(xing)狀(zhuang)變(bian)(bian)化,電阻(zu)(zu)(zu)的(de)形(xing)(xing)變(bian)(bian)引(yin)發(fa)電阻(zu)(zu)(zu)阻(zu)(zu)(zu)值(zhi)的(de)變(bian)(bian)化,電阻(zu)(zu)(zu)阻(zu)(zu)(zu)值(zhi)的(de)變(bian)(bian)化通(tong)過(guo)集成(cheng)電路(lu)運(yun)算后又使內部電流(liu)發(fa)生(sheng)變(bian)(bian)化產生(sheng)了(le)相(xiang)應(ying)(ying)的(de)電信(xin)號(hao),不(bu)同(tong)壓力(li)對(dui)應(ying)(ying)于不(bu)同(tong)電流(liu)大小(xiao),這(zhe)個(ge)電信(xin)號(hao)經過(guo)處理(li)(li)后就成(cheng)了(le)重(zhong)量可視數字。
脂(zhi)肪(fang)測量儀(yi)的(de)(de)(de)原理 :肌(ji)(ji)肉(rou)內(nei)(nei)含有較(jiao)多血液(ye)等水份,可(ke)以導(dao)電,而脂(zhi)肪(fang)是(shi)不導(dao)電的(de)(de)(de)。因為體內(nei)(nei)電流(liu)的(de)(de)(de)通道導(dao)體是(shi)肌(ji)(ji)肉(rou),從電流(liu)通過的(de)(de)(de)難易度可(ke)以知道肌(ji)(ji)肉(rou)的(de)(de)(de)重量,由此可(ke)判斷,在體重的(de)(de)(de)比例(li)中(zhong),肌(ji)(ji)肉(rou)較(jiao)少的(de)(de)(de)人(ren)脂(zhi)肪(fang)的(de)(de)(de)比例(li)較(jiao)高。
體(ti)脂秤除了體(ti)重還能(neng)測出體(ti)脂、肌肉量、骨(gu)量、蛋白質等(deng)等(deng)數據。體(ti)重秤只(zhi)能(neng)測體(ti)重。
體重(zhong)秤只需要站(zhan)上(shang)去時雙腳平衡,確保數值的準確即(ji)可。
體脂秤必須要光腳踩在秤上,與金屬片或導電膜接觸才能測量出其他數據,部分體脂稱還需要雙手緊握測量棒,然后輸入性別身高體重年齡等詳細數據。詳細>>
1、每逢節日活動,就到了(le)網購(gou)達人(ren)們大(da)展身手的時候了(le),然而面對(dui)五花八門的商(shang)品、參差不齊的價格卻不知如何下手?
2、每(mei)逢節日活動,就到(dao)了網購達(da)人們(men)大(da)展身手(shou)的(de)時候了,然(ran)而面對五(wu)花(hua)八門(men)的(de)商(shang)品、參差(cha)不齊的(de)價格卻不知如何下手(shou)?