【牛(niu)初乳的做(zuo)法(fa)】新鮮牛(niu)初乳怎么做(zuo) 牛(niu)初乳炒著吃的做(zuo)法(fa)
新鮮牛初乳怎么做
牛初乳,又稱奶豆腐,是非常好的營養食品,因為牛的初乳中含有豐富的免疫球蛋白,所以非常適合體質較弱的人來食用。牛初乳是(shi)指母(mu)牛產(chan)犢后所擠出(chu)的頭三遍奶;一(yi)般是(shi)不對外出(chu)售(shou)的,而且(qie)也不能用(yong)來加(jia)工其他的乳(ru)制(zhi)品(乳(ru)珍產(chan)品除外;乳(ru)珍就是(shi)指的牛初(chu)乳(ru)產(chan)品),只能是(shi)用(yong)來喂養犢牛;
牛初乳炒著吃的做法
具體的做法有以下幾種(zhong):
可(ke)以先(xian)用一點牛(niu)(niu)初乳(ru)上鍋蒸(zheng)一下(xia),看看奶(nai)豆腐是不是很(hen)硬,如果很(hen)硬可(ke)以在余下(xia)的牛(niu)(niu)初乳(ru)中加(jia)一些市(shi)場上買的牛(niu)(niu)奶(nai),這樣(yang)蒸(zheng)出來的奶(nai)豆腐就會很(hen)松軟,
如(ru)果是(shi)硬一些的(de)奶豆(dou)(dou)(dou)(dou)腐(fu),可以(yi)(yi)將其切(qie)成(cheng)(cheng)丁,上鍋炒(類似家常豆(dou)(dou)(dou)(dou)腐(fu)的(de)做法(fa));也可以(yi)(yi)和血(xue)豆(dou)(dou)(dou)(dou)腐(fu)一起炒,作(zuo)成(cheng)(cheng)紅白豆(dou)(dou)(dou)(dou)腐(fu)(或(huo)稱鴛鴦豆(dou)(dou)(dou)(dou)腐(fu)),也可以(yi)(yi)作(zuo)成(cheng)(cheng)麻辣豆(dou)(dou)(dou)(dou)腐(fu)或(huo)麻婆豆(dou)(dou)(dou)(dou)腐(fu),都很好吃。總之和做豆(dou)(dou)(dou)(dou)腐(fu)的(de)方法(fa)差不(bu)多(duo)。
如果蒸(zheng)出(chu)來的奶豆腐很軟(ruan),可以象吃豆腐腦一樣吃:可以打鹵澆(jiao)(jiao)汁,也可以作成花椒(jiao)油澆(jiao)(jiao)汁。
如(ru)果喜歡原汁(zhi)原味,可(ke)以不用任何(he)烹調的方(fang)法,蒸好后直(zhi)接吃,味道也是非(fei)常不錯,總之剛開始的時候可(ke)能(neng)有(you)股奶腥(xing)味,不太(tai)適應,但保證你是越(yue)吃越(yue)愛(ai)吃。
注意:奶豆腐最好吃多少、蒸多少,蒸好的奶豆腐別放冰箱冷凍(可以冷藏),否則就成了豆腐渣了。
蒸燉牛初乳的做法步驟
1、買回來的牛初乳,顏色都是黃的,不像平時的牛奶都是白色的。倒入瓷碗中。想吃甜的可以放糖,但我愛原味的,沒放任何甜味的。
2、鍋(guo)中(zhong)水開后放入(ru)蒸(zheng)鍋(guo)
3、蓋(gai)蓋(gai),用(yong)勺(shao)子把鍋蓋(gai)支一下,有一點(dian)縫隙,這樣蒸汽就(jiu)(jiu)不會(hui)流入碗(wan)里(li)。也就(jiu)(jiu)不用(yong)在(zai)碗(wan)上覆蓋(gai)保鮮(xian)膜了(le)。畢竟保鮮(xian)膜也不安(an)全。
4、中火(huo)蒸8分鐘,不(bu)要開蓋再(zai)保溫5分鐘。