【流產手術】流產手術后(hou)注意事項 流產手術后(hou)吃什么好(hao)

流產手術后注意事項

流產后的女性身體狀況(kuang)是需要恢復的(de)，建議不能做太勞累的(de)工作，要注意(yi)休息，再者(zhe)要注意(yi)飲食和(he)禁(jin)止夫妻(qi)生活(huo)等，具(ju)體流產后的(de)注意(yi)事項一起(qi)來看看吧。

1、在做完手術流(liu)產(chan)之(zhi)后的(de)兩個星期之(zhi)內會一定要臥(wo)床休(xiu)息，不能夠(gou)從事過(guo)重(zhong)的(de)體(ti)力勞(lao)動。

2、做完手術流產之后要多吃一些有營(ying)養的食物，如瘦肉，雞(ji)肉，雞(ji)蛋，牛奶和豆(dou)類(lei)等食品(pin)，增加(jia)營(ying)養幫助身(shen)體的恢(hui)復(fu)。

3、禁止夫妻(qi)生活。在做(zuo)完流產(chan)手術(shu)之(zhi)后要(yao)在40天之(zhi)內不能夠進行夫妻(qi)生活，避免造(zao)成(cheng)感染。

4、做完流(liu)產手術之后會有分泌物流(liu)出，應該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以(yi)免感染。

5、做完流產手術之后要注意在兩(liang)周之內或者是還有血(xue)流出(chu)的(de)情況下不能夠洗坐浴，避免(mian)感染，如果想洗的(de)話(hua)可以(yi)洗淋浴。

6、人(ren)流手術身體恢復之后注意進行采取避(bi)孕措(cuo)施，因為(wei)人(ren)流后經期不(bu)穩定，不(bu)預(yu)防的話可能會造成再次懷孕的。

流產手術后吃什么好

流產后要(yao)多吃些營養(yang)豐富(fu)的食(shi)品(pin)以(yi)及新鮮蔬菜和(he)水果。人(ren)工流產后半個(ge)月之內(nei)，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和(he)豆類制品(pin)等(deng)。忌食(shi)刺激性食(shi)品(pin)，如辣(la)椒、酒等(deng)。此外，要(yao)保證補充足夠的鐵質(zhi)，以(yi)預防流產后貧血的發生。補養(yang)的時(shi)(shi)間以(yi)半月為宜，平(ping)時(shi)(shi)身(shen)體(ti)虛弱、體(ti)質(zhi)差(cha)、失(shi)血多者，可酌情適當延(yan)長(chang)補養(yang)時(shi)(shi)間。

流產后(hou)飲食調整應注重以下幾點：

1、人工流產后(hou)半(ban)個(ge)月之內，蛋(dan)白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉(rou)、豬瘦肉(rou)、蛋(dan)類(lei)、奶類(lei)和(he)豆類(lei)、豆類(lei)制品等。

2、由于身體較虛(xu)弱(ruo)，常易出汗，補充水分宜少量多(duo)次(ci)，汗液中(zhong)排出水溶性(xing)維(wei)生(sheng)素較多(duo)，尤其維(wei)生(sheng)素C、維(wei)生(sheng)素B1、維(wei)生(sheng)素B2，因此，應(ying)多(duo)吃新鮮(xian)蔬菜、水果(guo)。這也有利(li)于防止便秘。

3、在(zai)正常飲(yin)食(shi)(shi)的(de)基礎上，適當限制脂肪(fang)。術后一星期(qi)內脂肪(fang)控(kong)制在(zai)每日80克左右。行經(jing)紊亂者(zhe)，忌(ji)食(shi)(shi)刺(ci)激性食(shi)(shi)品，如辣椒、酒、醋、胡(hu)椒、姜(jiang)等，這類食(shi)(shi)品均能刺(ci)激性器官充血，增加(jia)月(yue)經(jing)量(liang)。也(ye)要(yao)忌(ji)食(shi)(shi)螃蟹、田螺、河蚌(bang)等寒性食(shi)(shi)物。

有醫師建議服用3-5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。

流產后吃什么水果好

流產后是可(ke)以(yi)吃水果(guo)(guo)的(de)，可(ke)以(yi)吃蘋果(guo)(guo)，香(xiang)蕉等水果(guo)(guo)，不要吃寒涼大(da)的(de)的(de)水果(guo)(guo)就(jiu)可(ke)以(yi)的(de)！

1、香蕉

香蕉中含有(you)大(da)量的(de)纖維素和(he)鐵質(zhi)，有(you)通便、補(bu)(bu)血(xue)的(de)作用。產(chan)(chan)婦(fu)多臥床休(xiu)息，胃腸(chang)蠕(ru)動較(jiao)差，常常發生便秘。再加上產(chan)(chan)后失血(xue)較(jiao)多，需要(yao)補(bu)(bu)血(xue)，而鐵質(zhi)是造血(xue)的(de)主要(yao)原料之一。所以，產(chan)(chan)婦(fu)多吃些香蕉能防止(zhi)產(chan)(chan)后便秘和(he)產(chan)(chan)后貧血(xue)。產(chan)(chan)婦(fu)攝入充足的(de)鐵質(zhi)，乳汁中鐵質(zhi)也多，對預(yu)防嬰兒貧血(xue)也有(you)一定幫(bang)助。

2、橘子

橘(ju)子(zi)中含維(wei)生素C和鈣(gai)質較(jiao)多。維(wei)生素C能(neng)增(zeng)強血(xue)管(guan)壁(bi)的彈(dan)性(xing)(xing)和韌性(xing)(xing)，防止出血(xue)。產(chan)婦(fu)子(zi)宮內膜(mo)有較(jiao)大的創面，出血(xue)較(jiao)多，如果吃(chi)些(xie)橘(ju)子(zi)，便(bian)可防止產(chan)后繼續出血(xue)。鈣(gai)是構成(cheng)(cheng)嬰(ying)兒骨(gu)骼(ge)牙齒(chi)的重要成(cheng)(cheng)分，產(chan)婦(fu)適當吃(chi)些(xie)橘(ju)子(zi)，能(neng)夠通過(guo)產(chan)婦(fu)的乳汁把鈣(gai)質提供(gong)給嬰(ying)兒，能(neng)促進嬰(ying)兒牙齒(chi)、骨(gu)骼(ge)的生長(chang)。另外，橘(ju)核、橘(ju)絡有通乳作用。

3、山楂

山楂(zha)(zha)中含有大量的山楂(zha)(zha)酸(suan)、檸(ning)檬(meng)酸(suan)，能夠(gou)生(sheng)津(jin)止渴(ke)、散淤(yu)(yu)活(huo)血(xue)。產(chan)婦(fu)生(sheng)孩(hai)子時體力消(xiao)耗很(hen)大，產(chan)后往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少(shao)，如果適當吃些山楂(zha)(zha)，能夠(gou)增進食欲、幫助消(xiao)化，有利(li)于身體康(kang)復和哺喂嬰兒(er)。另外(wai)，山楂(zha)(zha)有散淤(yu)(yu)活(huo)血(xue)作用(yong)，能排出子宮內的淤(yu)(yu)血(xue)，減輕腹痛。

4、桂圓

中醫認為，桂圓(yuan)味(wei)甘、性平(ping)、無毒，入脾經(jing)心經(jing)，為補血益脾之佳果。體質虛(xu)弱的產婦適當(dang)吃(chi)些新鮮桂圓(yuan)或干桂圓(yuan)肉，既能補脾胃之氣(qi)，又能補心血不足。

5、紅棗

紅棗中(zhong)(zhong)含維生素(su)C最多，還含有大量(liang)的(de)葡萄糖和蛋白質。中(zhong)(zhong)醫認為，紅棗是水果(guo)中(zhong)(zhong)最好的(de)補藥，具有補脾和胃、益(yi)氣生津、調(diao)整血脈、和解(jie)百毒的(de)作用，尤(you)其適合脾胃虛弱、氣血不(bu)足(zu)的(de)產婦食用。

流產后食譜推薦

流產后由于身(shen)體虛弱、失(shi)血(xue)過(guo)多(duo)，女(nv)性(xing)朋友(you)必須多(duo)注意飲食，可食用些補血(xue)益氣的食物(wu)來(lai)調理恢復身(shen)體，下面推薦(jian)幾種流產后食譜供(gong)大家參(can)考(kao)。

流產后食譜推薦(jian)：

1、豆(dou)漿大(da)米粥(zhou)：豆(dou)漿2碗，大(da)米50克，白糖(tang)適量。將(jiang)大(da)米淘洗凈，以豆(dou)漿煮米作粥(zhou)，熟(shu)后加糖(tang)調服。每日早(zao)空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥(zao)作用。適用于人工流產后體虛的調養。

2、雞(ji)蛋棗(zao)湯(tang)：雞(ji)蛋2個(ge)，紅(hong)棗(zao)10個(ge)，紅(hong)糖(tang)適(shi)量。鍋(guo)內放水煮沸后(hou)(hou)打入雞(ji)蛋臥煮，水再沸下紅(hong)棗(zao)及紅(hong)糖(tang)，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣(qi)，養(yang)(yang)血作(zuo)用。適(shi)用于貧血及病后(hou)(hou)，產后(hou)(hou)氣(qi)血不足的調養(yang)(yang)。

3、參芪母(mu)雞(ji)：老母(mu)雞(ji)1只，黨(dang)參50克(ke)，黃(huang)(huang)芪50克(ke)，淮山藥50克(ke)，大(da)棗50克(ke)，黃(huang)(huang)酒適量。將宰殺去毛及內(nei)臟(zang)的(de)母(mu)雞(ji)，加黃(huang)(huang)酒淹浸，其它四味(wei)放在雞(ji)周圍，隔(ge)水蒸熟(shu)，分數次服(fu)食(shi)。具有益氣補血作用。適用于流(liu)產后(hou)的(de)調補。

4、魚類中的鯉魚能促進子宮收(shou)縮。