【流(liu)產(chan)手(shou)術】流(liu)產(chan)手(shou)術后注意事項 流(liu)產(chan)手(shou)術后吃什么(me)好

流產手術后注意事項

流產后的女性身體(ti)狀況是(shi)需(xu)要(yao)恢復的(de)，建(jian)議(yi)不能做(zuo)太勞累的(de)工作，要(yao)注意(yi)(yi)休息，再者(zhe)要(yao)注意(yi)(yi)飲食和(he)禁止夫妻生活(huo)等，具體(ti)流產后的(de)注意(yi)(yi)事項一起來看看吧。

1、在做完手術(shu)流產之后的兩(liang)個(ge)星期之內會一定要(yao)臥(wo)床休(xiu)息，不能夠從事(shi)過(guo)重的體力(li)勞動。

2、做完手術流產之后要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋(dan)，牛(niu)奶和豆類等食品，增加(jia)營養幫助身(shen)體的恢(hui)復。

3、禁止夫妻生活。在(zai)做完流(liu)產手術之后要在(zai)40天之內不(bu)能(neng)夠進行夫妻生活，避免造(zao)成感(gan)染。

4、做完流產手術之后(hou)會有分泌(mi)物流出，應該(gai)每天都要用溫清水(shui)清洗，保持清潔以免感染。

5、做完流產手術之(zhi)(zhi)后要注意在兩周(zhou)之(zhi)(zhi)內或者是還有(you)血流出的情況下(xia)不能(neng)夠洗坐浴(yu)，避(bi)免(mian)感染(ran)，如果想洗的話可以(yi)洗淋浴(yu)。

6、人流(liu)(liu)手術身體恢復(fu)之后(hou)注意進(jin)行采取避孕(yun)措(cuo)施，因(yin)為人流(liu)(liu)后(hou)經(jing)期不穩定，不預防的話可(ke)能會造成再次懷(huai)孕(yun)的。

流產手術后吃什么好

流(liu)產后(hou)要多吃些營養豐富的(de)食(shi)(shi)品以及新鮮蔬菜和(he)水果。人工流(liu)產后(hou)半個月(yue)之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和(he)豆類制品等(deng)。忌(ji)食(shi)(shi)刺激性食(shi)(shi)品，如(ru)辣(la)椒、酒等(deng)。此外，要保(bao)證補充(chong)足(zu)夠的(de)鐵質(zhi)，以預防流(liu)產后(hou)貧血(xue)的(de)發生。補養的(de)時間以半月(yue)為宜，平時身(shen)體虛(xu)弱、體質(zhi)差、失血(xue)多者，可(ke)酌情適當(dang)延(yan)長補養時間。

流產(chan)后飲食調整應注重(zhong)以(yi)下幾點(dian)：

1、人工流產后(hou)半個月之內，蛋(dan)白質每(mei)公斤體(ti)重應(ying)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞(ji)肉(rou)、豬瘦肉(rou)、蛋(dan)類(lei)、奶類(lei)和豆(dou)類(lei)、豆(dou)類(lei)制品(pin)等。

2、由于身(shen)體較(jiao)虛弱，常易出汗(han)，補(bu)充(chong)水分宜(yi)少量多(duo)次，汗(han)液中排出水溶性維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)較(jiao)多(duo)，尤其維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B1、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B2，因(yin)此，應多(duo)吃新鮮(xian)蔬菜、水果。這(zhe)也有(you)利于防止(zhi)便(bian)秘。

3、在(zai)正常飲(yin)食(shi)的(de)基礎上，適當限(xian)制脂(zhi)肪。術后一星(xing)期內脂(zhi)肪控(kong)制在(zai)每日(ri)80克左右。行經(jing)紊亂者(zhe)，忌食(shi)刺(ci)激性食(shi)品，如(ru)辣(la)椒、酒、醋(cu)、胡椒、姜等(deng)，這(zhe)類食(shi)品均能刺(ci)激性器官(guan)充血，增(zeng)加月經(jing)量。也(ye)要(yao)忌食(shi)螃蟹、田螺、河(he)蚌等(deng)寒性食(shi)物。

有醫師建議服用3-5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。

流產后吃什么水果好

流產后是可以(yi)吃水(shui)果的(de)，可以(yi)吃蘋(pin)果，香蕉等(deng)水(shui)果，不要(yao)吃寒涼大的(de)的(de)水(shui)果就可以(yi)的(de)！

1、香蕉

香蕉(jiao)中含(han)有(you)大(da)量的(de)(de)纖維素和(he)鐵(tie)質(zhi)，有(you)通便、補血(xue)(xue)的(de)(de)作用。產婦(fu)多(duo)臥床休息，胃腸蠕動較(jiao)差(cha)，常(chang)常(chang)發生便秘。再加上產后失血(xue)(xue)較(jiao)多(duo)，需(xu)要補血(xue)(xue)，而鐵(tie)質(zhi)是造血(xue)(xue)的(de)(de)主(zhu)要原料之一。所以(yi)，產婦(fu)多(duo)吃些香蕉(jiao)能防止(zhi)產后便秘和(he)產后貧血(xue)(xue)。產婦(fu)攝入(ru)充足的(de)(de)鐵(tie)質(zhi)，乳汁(zhi)中鐵(tie)質(zhi)也多(duo)，對預防嬰兒貧血(xue)(xue)也有(you)一定幫助。

2、橘子

橘子(zi)中(zhong)含維生素(su)C和鈣(gai)質(zhi)(zhi)較多。維生素(su)C能增強血(xue)管壁的(de)彈(dan)性和韌性，防止出血(xue)。產(chan)婦子(zi)宮內膜有較大的(de)創面，出血(xue)較多，如果吃些橘子(zi)，便(bian)可防止產(chan)后繼續出血(xue)。鈣(gai)是構成(cheng)嬰(ying)兒(er)骨骼牙齒(chi)的(de)重要成(cheng)分，產(chan)婦適當吃些橘子(zi)，能夠通過產(chan)婦的(de)乳汁把(ba)鈣(gai)質(zhi)(zhi)提供(gong)給嬰(ying)兒(er)，能促(cu)進嬰(ying)兒(er)牙齒(chi)、骨骼的(de)生長。另外，橘核(he)、橘絡(luo)有通乳作用。

3、山楂

山(shan)楂中含有大量(liang)的山(shan)楂酸(suan)、檸檬酸(suan)，能夠生(sheng)津止(zhi)渴、散(san)淤(yu)活血。產婦生(sheng)孩(hai)子(zi)時體(ti)力消耗很大，產后往(wang)往(wang)食(shi)欲(yu)(yu)不振、口干舌(she)燥(zao)、飯(fan)量(liang)減(jian)少，如果適當吃些山(shan)楂，能夠增進食(shi)欲(yu)(yu)、幫助消化(hua)，有利于身體(ti)康(kang)復和(he)哺(bu)喂嬰兒。另外(wai)，山(shan)楂有散(san)淤(yu)活血作(zuo)用，能排出子(zi)宮內(nei)的淤(yu)血，減(jian)輕(qing)腹痛。

4、桂圓

中醫認為，桂圓味甘(gan)、性(xing)平、無毒，入脾(pi)經心(xin)(xin)經，為補血益脾(pi)之佳果。體質虛弱的產婦適當(dang)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既(ji)能補脾(pi)胃之氣，又能補心(xin)(xin)血不(bu)足。

5、紅棗

紅(hong)(hong)棗(zao)中(zhong)含維生素(su)C最多，還(huan)含有大(da)量的葡(pu)萄糖(tang)和蛋(dan)白質(zhi)。中(zhong)醫認為，紅(hong)(hong)棗(zao)是水果中(zhong)最好的補藥(yao)，具有補脾和胃、益氣生津、調整血(xue)脈、和解百毒(du)的作(zuo)用，尤其適合脾胃虛弱、氣血(xue)不足(zu)的產婦食(shi)用。

流產后食譜推薦

流(liu)產后(hou)由于身體虛弱、失(shi)血過多，女性朋友必(bi)須(xu)多注意飲食(shi)，可食(shi)用些(xie)補血益氣的食(shi)物(wu)來調理恢復身體，下面推(tui)薦(jian)幾種流(liu)產后(hou)食(shi)譜供大家參(can)考。

流(liu)產后(hou)食(shi)譜推薦：

1、豆漿(jiang)(jiang)大米(mi)粥：豆漿(jiang)(jiang)2碗(wan)，大米(mi)50克，白糖(tang)適量。將大米(mi)淘洗(xi)凈，以(yi)豆漿(jiang)(jiang)煮(zhu)米(mi)作粥，熟后加糖(tang)調(diao)服。每日(ri)早(zao)空腹服食(shi)。具有調(diao)和脾胃，清熱潤燥作用(yong)。適用(yong)于(yu)人工(gong)流產后體虛的(de)調(diao)養。

2、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅(hong)(hong)棗10個，紅(hong)(hong)糖適(shi)量。鍋內放(fang)水煮沸后(hou)打(da)入雞蛋臥(wo)煮，水再沸下(xia)紅(hong)(hong)棗及(ji)(ji)紅(hong)(hong)糖，文火煮20分鐘即可。具有(you)補中益(yi)氣(qi)，養血(xue)作(zuo)用(yong)。適(shi)用(yong)于(yu)貧血(xue)及(ji)(ji)病后(hou)，產后(hou)氣(qi)血(xue)不足的調(diao)養。

3、參(can)芪母(mu)雞：老母(mu)雞1只，黨參(can)50克(ke)，黃(huang)(huang)(huang)芪50克(ke)，淮山(shan)藥50克(ke)，大(da)棗50克(ke)，黃(huang)(huang)(huang)酒(jiu)適量。將宰殺去毛及(ji)內臟的母(mu)雞，加(jia)黃(huang)(huang)(huang)酒(jiu)淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服(fu)食(shi)。具有益(yi)氣補血作用。適用于流產后的調補。

4、魚類中(zhong)的鯉魚能促進子宮(gong)收(shou)縮。